Connect with us

magazin

Sendvič koji je osvojio Instagram: Ovo je recept

Objavljeno

-

Želite li probati malo drugačiji sendvič koji je idealan za međuobrok, ovo je recept za vas.

Za pripremu vam je potrebno: dva tosta, malo maslaca, dva jaja, list gauda sira, pola avokada, nekoliko komadića cherry rajčica i malo rikule.

Umutiti jaja i uliti ih u tepsiju. Napravite tost popečke. Okrenite ih tako da jaje bude okrenuto prema gore. Dodajte sir, avokado, rajčice i rikulu, piše citymagazine.

“Preklopite” ih sa strane jaja, pa preklopite jedan komad tosta preko drugog. Uživajte u ukusnom obroku!

Ovaj video je na Instagramu pregledan preko 40 milijuna puta i ima više od 500.000 lajkova.

No votes yet.
Please wait...
Nastavi čitati
Kliknite za komentar

Ostavite komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

magazin

3 ŽENE, 100 KILOMETARA I 1 VELIKA MISIJA / Zadarska županija domaćin je projekta Hodajmo za one koji ne mogu

Objavljeno

-

By

Više od 100 kilometara hoda. Četiri dana, tri žene i jedan cilj – pomoći osobi kojoj novo sportsko stopalo znači nastavak života bez ograničenja. Zadarska županija od 14. do 17. svibnja postaje domaćin projekta „Hodajmo za one koji ne mogu”.

Taj zahtjevan put odvija se pod vodstvom Danijele Lončarić, jedne od najpoznatijih hrvatskih hodačica, ujedno osnivačice inicijatorice projekta Hodajmo za one koji ne mogu, žene koja je tisuće kilometara pretvorila u pomoć drugima. Uz nju hodaju i dvije kolegice Anđela Morava i Anđela Samardžija, a zajedno će kroz četiri dana prijeći više od stotinu kilometara Camino rute kroz Zadarsku županiju, od Pirovca i Vranskog jezera, preko Podvršja i Zadra pa sve do Nina, Vrsa i Ljupča.

Dok većina ljudi Camino zamišlja kao turističko iskustvo, za Danijelu Lončarić on je već godinama puno više od toga. Svaki njezin korak ima razlog, svaki kilometar nosi konkretnu pomoć, svako novo hodanje postaje podsjetnik koliko daleko čovjek može otići kada iza sebe ima srce, upornost i želju da nekome olakša život.

Ruta kroz Zadarsku županiju donosi prekrasne prizore. Jutra uz more, tišinu Vranskog jezera, kamenite puteve i dalmatinske pejzaže koji čovjeka prirodno usporavaju i vraćaju onome bitnom. Hodanje počinje u ranim jutarnjim satima, često već prije svitanja, kada priroda potpuno utihne, a koraci postanu jedini ritam dana.

“Upravo u toj tišini događa se ono zbog čega se ljudi uvijek iznova vraćaju Caminu. Tijelo se umara, ali misli postaju lakše. Nestaje buka svakodnevice, a prostor prirode i dugih kilometara otvara mjesto za mir, jasnoću i unutarnji reset. Znanstvena istraživanja potvrđuju da hodanje smanjuje stres, regulira emocije i vraća fokus, no oni koji su barem jednom prošli Camino znaju da se najvažnije promjene događaju negdje puno dublje.” – kaže Danijela Lončarić.

Posebnu snagu drugoj ovogodišnjoj inicijativi projekta koji se diljem Hrvatske održava već treću godinu zaredom daje žena zbog koje se ovog puta hoda, Biljana Balde. Nakon dijagnoze karcinoma i amputacije lijeve noge ispod koljena, Biljana je prošla dug i težak put oporavka, prilagodbe i novog početka. Danas je uspješna paraatletičarka u kategoriji FT64 te se natječe u bacanju kugle, diska i sprintu na 100 i 200 metara.

Sport joj je postao simbol novog života, snage i slobode. No, kvalitetna sportska i ortopedska pomagala za osobe s invaliditetom i dalje predstavljaju velik financijski izazov. Upravo zato cilj ovogodišnjeg projekta je prikupiti sredstva za Biljanino novo sportsko stopalo koje će joj omogućiti sigurnije kretanje, kvalitetnije treninge i daljnji sportski razvoj.

Svi građani pozvani su da se hodanju pridruže posljednjeg dana, 17. svibnja, kada je planirano zajedničko okupljanje u 5.30 sati ujutro u Jedriličarskom klubu Uskok na adresi Obala kneza Trpimira 55 u Zadru. Sudjelovanje je moguće uz predočenje potvrde o uplati donacije, čime ćete i sami postati dio puta koji nekome mijenja život.

Svi oni koji se ne mogu priključiti hodanju no žele pomoći mogu to učiniti na: https://4fund.com/umr87w

Nastavi čitati

magazin

INTERNATIONAL DANCE FESTIVAL ZADAR / 23. i 24. svibnja još jedan festival plesa na Višnjiku

Objavljeno

-

By

U organizaciji SPK Bellus u dvorani Dvorana Krešimira Ćosića 23. i 24. svibnja 2026. održava se International Dance Festival Zadar, atraktivno međunarodno plesno natjecanje koje okuplja više od 2500 plesača iz Hrvatske i inozemstva.

Program započinje u 8:00 sati, dok će točan završetak biti poznat nakon zatvaranja prijava.

Subota je rezervirana za najmlađe kategorije – baby, mini i kids, dok će u nedjelju nastupiti juniori i seniori, uz vrhunac događanja kroz gala večer najboljih koreografija.

Nastavi čitati

magazin

Horoskop za 12. svibnja 2026.

Objavljeno

-

Ovan (21.03.-20.04.) – Dnevni horoskop za 12.05.2026.
LJUBAV: Nemojte se iznenaditi ako druga strana prema vama ispolji crtu agresivnosti. Neka na jedno uho uđe, a na drugo neka izađe.
KARIJERA: Dopustit ćete sebi jedan iznenadni izdatak kako bi se utješili od frustracija što vam stvari baš i ne idu glatko.
ZDRAVLJE&SAVJET: Idite polako.

Bik (21.04.-20.05.) – Dnevni horoskop za 12.05.2026.
LJUBAV: Osoba s kojom poslovno surađujete mogla bi se i privatno zainteresirati za vas, no vi ćete zasad biti na distanci.
KARIJERA: Vjerojatno ćete se nadmudrivati s nadređenima oko nekih detalja koji sami po sebi nisu ni toliko važni.
ZDRAVLJE&SAVJET: Bit će ugodnih snova.

Blizanci (21.05.-20.06.) – Dnevni horoskop za 12.05.2026.
LJUBAV: Čak i ako niste presretni u osobnom životu, danas ćete naći ravnotežu uz pomoć vama bliskih ljudi i prijatelja.
KARIJERA: Oni koji danas rade neka budu maksimalno pažljivi u suradnji s drugima jer će ona biti klimava i puna provokacija.
ZDRAVLJE&SAVJET: Možete i malim koracima stići do cilja.

Rak (21.06.-20.07.) – Dnevni horoskop za 12.05.2026.
LJUBAV: Danas nećete biti sigurni kako se postaviti u jednoj ljubavnoj situaciji. Sve će se po vašim kriteijima odvijati prebrzo.
KARIJERA: Malo po malo vi ćete se drugima uvući pod kožu i oni vas počinju prihvaćati kao netko bez koga se ne može raditi.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne dramite, nego se snađite.

Lav (21.07.-21.08.) – Dnevni horoskop za 12.05.2026.
LJUBAV: Imat ćete dobar balans između osjećaja i razuma. Znat ćete se postaviti onako kako treba, a partner će to cijeniti.
KARIJERA: Pojavit će se iznenadna potreba da se zaokruži jedna cjelina. Potrudit ćete se to finiširati najbolje što znate.
ZDRAVLJE&SAVJET: Imate utjecaja na druge.

Djevica (22.08.-22.09.) – Dnevni horoskop za 12.05.2026.
LJUBAV: Vaše zabave i druženja nastavit će se jednakim intenzitetom kao i do sada. Bit ćete sretni i zadovoljni.
KARIJERA: Oni koji puno pričaju obično kad tad drugima dosade. Pazite da se ne uključite u tu kategoriju.
ZDRAVLJE&SAVJET: Bit ćete lijepi.

Vaga (23.09.-22.10.) – Dnevni horoskop za 12.05.2026.
LJUBAV: Vaša najdraža osoba danas bi vas mogla ugodno iznenaditi. Bit će spremna popustiti u nečem oko čega ste se sporili.
KARIJERA: U poslovnim kontaktima moglo bi doći do zbrke ili nejasnoća koje će zahtijevati dodatna objašnjavanja i trud.
ZDRAVLJE&SAVJET: Budite dosljedni.

Škorpion (23.10.-22.11.) – Dnevni horoskop za 12.05.2026.
LJUBAV: Vjerojatne su lovačke priče o vašem ljubavnom životu kojim ćete nastojati impresionirati drugu stranu.
KARIJERA: Zaposleni u zabavljačkoj i sportskoj djelatnosti danas će morati razmotriti neka bitna pitanja.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ponekad treba i predahnuti.

Strijelac (23.11.-21.12.) – Dnevni horoskop za 12.05.2026.
LJUBAV: Računajte na povećanu osjetljivost partnera ili će vaši osobni odnosi biti podložni najsuptilinijim vibracijama.
KARIJERA: Neki će mijenjati trenutačne poslovne planove kako bi se bolje prilagodili situaciji. Ostali će odmarati.
ZDRAVLJE&SAVJET: Treba reći istinu.

Jarac (22.12.-20.01.) – Dnevni horoskop za 12.05.2026.
LJUBAV: Komentirajući svoju vezu primijetit ćete da ste skloni idealizaciji voljene osobe. Nema veze ako je vama dobro.
KARIJERA: Neke stvari odvijat će se bolje nego što ste očekivali. Za neke će to biti razlog da se malo opuste.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne posustajte.

Vodenjak (21.01.-19.02.) – Dnevni horoskop za 12.05.2026.
LJUBAV: Nemojte ništa shvaćati osobno, jer su okolnosti takve da bi vas druga strana mogla naživcirati ili obeshrabriti. Nije do nje.
KARIJERA: Ako pred vas postavljaju veće i zahtjevnije zadaće, onda biste ih trebali i opravdati ozbiljnijim zalaganjem.
ZDRAVLJE&SAVJET: Opustite se nakon napornog posla.

Ribe (20.02.-20.03.) – Dnevni horoskop za 12.05.2026.
LJUBAV: Male dvojbe bit će povezane s uređenjem zajedničkog prostora ili doma. Bit ćete zbunjeni, ali ne toliko da ne funkcionirate.
KARIJIJERA: Danas se povezujete sa suradnicima iz drugih mjesta. Posebno dobro je onim zaposlenim u uslužnim djelatnostima.
ZDRAVLJE&SAVJET: Budite sabrani.

Nastavi čitati
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi

U trendu