Connect with us

magazin

VIDEO / Ovo su četiri alkoholna pića od kojih ćete imati najgori mamurluk, kaže liječnik

Objavljeno

2 mjeseca prije

-

Pixabay

Bilo da se nalazite s prijateljima na piću nakon posla ili slavite izlazak, gomilanje pića na računu u baru može biti jako zabavno — sve do sljedećeg jutra. Za mnoge, jake i iscrpljujuće mamurluke često prate sva ta piva, vina, gotovi kokteli i žestoka pića u kojima su uživali.

Iako je umjereno konzumiranje alkohola ključ za izbjegavanje lošeg osjećaja idući dan, i ono što pijete također može igrati važnu ulogu, piše Best Life.

U nedavnom videu objavljenom na TikToku, farmaceut Chris Woodward naveo je popis pića koja bi vas mogla jače „udariti” sljedećeg jutra. Iako priznaje da dob i genetika također imaju utjecaj — te da nijedno piće nije potpuno sigurno — možda biste trebali razmisliti o promjeni izbora ako želite izbjeći težak mamurluk. Evo koja pića mogu uzrokovati najgori mamurluk:

Pivo i bijelo vino
Odabir čaše chardonnaya ili krigle lagera često se čini kao bolja opcija jer obično sadrže manje alkohola od koktela. No, prema Woodwardu, mogu dovesti do „umjerenog mamurluka”. „Niži udio alkohola, ali lako se pretjera. A mjehurići? Ubrzavaju apsorpciju”, upozorava.

Crno vino
Otvaranje boce kvalitetnog crnog vina ima posebnu čar. No, čak i ako volite cabernet, syrah ili pinot noir, bolje je ne pretjerivati. „Tanini, histamini, šećer — to je recept za mamurluk i prije nego što završite bocu!”, kaže Woodward. Ako ne želite potpuno odustati od vina, prelazak na bijelo vino može smanjiti šanse za težak mamurluk — ali umjerenost je i dalje najvažnija.

Tamna žestoka pića
Tamnija alkoholna pića poput viskija, bourbona, konjaka i tamnog ruma često su povezana s težim mamurlukom. „Prepuna su kongenera — odležana, aromatična, složena — a vaša jetra ih ne voli”, objašnjava. Posebno ističe bourbon kao „pravu bombu za mamurluk”. Kongeneri su nusproizvodi fermentacije alkohola, uključujući kiseline, estere, ketone i druge spojeve. Istraživanja sugeriraju da veće količine tih spojeva mogu pogoršati mamurluk.

Jeftini alkohol
Iako zvuči očito, jeftinija pića često su veliki krivac za loš osjećaj sljedeći dan „Jeftin alkohol jače udara jer je pun nečistoća”, tvrdi Woodward. Razlog može biti u tome što se jeftinija pića često manje destiliraju, pa sadrže više kongenera, što otežava tijelu obradu alkohola.

@drchrispharmd

With Wednesday night 👀 + Thanksgiving coming up, here’s which alcohols cause the worst hangovers — and why. 21+. #alcohol #drinking #hangover #hangoverfree This video is for educational purposes only. Drink responsibly. Never drink & drive. Be safe this holiday season. Not promoting drinking.

♬ No Diggity – Instrumental – Blackstreet

Kako smanjiti mamurluk?

Ako želite izbjeći loš osjećaj nakon izlaska:

jedite prije konzumacije alkohola

pijte vodu između alkoholnih pića

pokušajte se dovoljno naspavati

Ako se ipak probudite s mamurlukom, lijekovi protiv bolova poput ibuprofena mogu pomoći u ublažavanju simptoma.

Rating: 1.00/5. From 1 vote.
Please wait...
Povezane teme :
Nastavi čitati
Kliknite za komentar

Ostavite komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

magazin

OTVORENJE 32. ZADARSKOG KAZALIŠNOG LJETA / “Mediteranski brevijar” 29. lipnja u Kazalištu lutaka

Objavljeno

3 sata prije

-

25. lipnja 2026.

By

Otvorenje 32. Zadarskog kazališnog ljeta –

29. 6. 2026., Kazalište lutaka Zadar – 21:00

𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗲𝗿𝗮𝗻𝘀𝗸𝗶 𝗯𝗿𝗲𝘃𝗶𝗷𝗮𝗿, 𝗻𝗮 𝘃𝗮𝗹𝗼𝘃𝗶𝗺𝗮 𝗥𝗮𝗱𝗶𝗼 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗲𝗿𝗮𝗻𝗮

Autorski projekt Pavlice Bajsić Brazzoduro, prema djelima „Mediteranski brevijar“ Predraga Matvejevića i „Priče iz susjedne luke (Portulan)” Olje Savičević Ivančević, u koprodukciji Kazališta Gavella i Teatra Bajsići i prijatelji.

“Ovaj ‘kazališni Mediteran’ iskričavo pulsira ritmom mora i dubina, u neprekidnoj mijeni priča, slika i emocija, divno duhovit, lucidno autoironičan i nevjerojatno šarmantan, a istodobno hipnotički intenzivan i poetičan – predstava je to koja se neupitno može ubrojiti među vrhunce aktualne domaće scenske produkcije.”

Glazbenici i glumci: Filip Šovagović, Sven Medvešek, Dino Brazzoduro, Nenad Kovačić, Chisomo Makunje – Maku, Una Patafta, Anja Matišić, Antonija Stanišić Šperanda, Franjo Dijak, Domagoj Janković, Hrvoje Klobučar

Ulaznice su u prodaji na blagajni HNK Zadar te online u sustavu Eventim. Osigurajte svoje mjesto na otvorenju 32. Zadarskog kazališnog ljeta na vrijeme!

Nastavi čitati

magazin

Horoskop za 25. lipnja 2026.

Objavljeno

12 sati prije

-

25. lipnja 2026.

By

Ovan (21.03.-20.04.) – Dnevni horoskop za 25.06.2026.
LJUBAV: U pitanjima srca danas ćete biti sposobni čitati svaki detalj između redova, ali ne izražavajte svoje spoznaje drugima.
KARIJERA: Sve djelatnosti u kojim se zahtijeva suptilnost, intuicija, kreativni talenti ili slično, danas su odlično postavljeni.
ZDRAVLJE&SAVJET: Bit će ugodnih snova.

Bik (21.04.-20.05.) – Dnevni horoskop za 25.06.2026.
LJUBAV: Oni koji su još sami provset će dan u svom svijetu maštanja i snova. Tu će se danas osjećati sasvim dobro.
KARIJERA: Zaposleni u institucijama zatvorenog tipa (bolnice, laboratoriji, instituti i sl.) imaju dan pun otkrića. Ostali rade uobičajeno.
ZDRAVLJE&SAVJET: Analizirate svoju podsvijest.

Blizanci (21.05.-20.06.) – Dnevni horoskop za 25.06.2026.
LJUBAV: I dalje ćete petljati s jednom osobom s kojom radite ili će ona petljati s vama. Za neke će to biti samo prolazni flert.
KARIJERA: Iako se napori na poslu povećavaju, uz pomoć dobre volje svojih suradnika i vas samih, bit će vam ugodno.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne zaboravite na šefove.

Rak (21.06.-20.07.) – Dnevni horoskop za 25.06.2026.
LJUBAV: Plima emocija koja vas sada nosi možda vas i zbunjuje. Nekima će se ostvariti ljubavni snovi.
KARIJERA: Odlično ćete surađivati kako s mladim, tako i sa zrelim suradnicima u poslu. Bit ćete otvoreni i ljubazni.
ZDRAVLJE&SAVJET: Malo je onih koji su sad jači od vas.

Lav (21.07.-21.08.) – Dnevni horoskop za 25.06.2026.
LJUBAV: Sve što trenutačno nedostaje u vašim osobnim odnosima danas ćete uspješno nadoknađivati seksom.
KARIJERA: Možda ćete biti umorni od silnih priča, ali one će iznjedriti kvalitetne dogovore. Čekaju se samo još neke informacije.
ZDRAVLJE&SAVJET: Vjerujte svojoj intuiciji.

Djevica (22.08.-22.09.) – Dnevni horoskop za 25.06.2026.
LJUBAV: Osoba s kojom poslovno surađujete mogla bi se i privatno zainteresirati za vas, no vi ćete zasad biti na distanci.
KARIJERA: Dobivate priliku za iznimne financijske rezultate. Kod nekih će se to već danas i konkrtizirati, a kod nekih dogovoriti.
ZDRAVLJE&SAVJET: Budite dosljedni.

Vaga (23.09.-22.10.) – Dnevni horoskop za 25.06.2026.
LJUBAV: Vaša najdraža osoba danas bi vas mogla ugodno iznenaditi. Bit će spremna popustiti u nečem oko čega ste se sporili.
KARIJERA: Imate sve šanse da uspješno dogovorite jedan velik posao. Gotovo da nema prepreka. Budite pametni.
ZDRAVLJE&SAVJET: Mala neravnoteža u krvnoj slici.

Škorpion (23.10.-22.11.) – Dnevni horoskop za 25.06.2026.
LJUBAV: Danas možete uživati u društvu voljene osobe bez bojazni da vam ona neće uzvratiti ono što joj pružate.
KARIJERA: Svi poslovi koji se rade s ljudima dobro su postavljeni. Budite otvoreni za druge, pa će i oni biti za vas.
ZDRAVLJE&SAVJET: Možete i malim koracima stići do cilja.

Strijelac (23.11.-21.12.) – Dnevni horoskop za 25.06.2026.
LJUBAV: Ono što ste nekad obećali sebi danas se polako i ostvaruje. Vi uživate u društvu osobe koja vam je jako draga.
KARIJERA: Odličan je dan za postavljanje temelja za jedan krupniji i dugoročniji posao koji će se novčano isplatiti.
ZDRAVLJE&SAVJET: Bit ćete zadovoljni.

Jarac (22.12.-20.01.) – Dnevni horoskop za 25.06.2026.
LJUBAV: Bit ćete puni emocija i spremni ih podijeliti s drugom stranom. Zadovoljstvo, sreća i sklad gotovo su sigurni.
KARIJERA: Neke stvari odvijat će se bolje nego što ste očekivali. Za neke će to biti razlog da se malo opuste.
ZDRAVLJE&SAVJET: Možete gotovo sve.

Vodenjak (21.01.-19.02.) – Dnevni horoskop za 25.06.2026.
LJUBAV: Otkrit ćete koja vas to osoba simpatizira na poslu. Bit ćete smušeni jer nećete znati kako se postaviti.
KARIJERA: Vaši koelge danas će prema vama biti izuzetno popustljivi i dopustiti vam da činite i ono što inače ne biste smjeli.
ZDRAVLJE&SAVJET: Poštujte druge.

Ribe (20.02.-20.03.) – Dnevni horoskop za 25.06.2026.
LJUBAV: Ako danas izađete, bit će vam prelijepo. Ako ste sami, mogli biste se zaljubiti. Akos te u paru, uživajte.
KARIJERA: Profesije vezane uz pozornicu, prezenetacije ili nastupe pred javnošću danas bi mogle doživjeti procvat.
ZDRAVLJE&SAVJET: Pokažite se svijetu.

Nastavi čitati

magazin

ART & SOUND / Helena & Boi Bend ovog četvrtka na Muraju

Objavljeno

1 dan prije

-

24. lipnja 2026.

By

U četvrtak, 25. lipnja, Muraj Art & Sound donosi još jednu glazbenu večer na zadarskim bedemima. Od 21 sat nastupaju Helena & Boi Bend, glazbena ekipa koja na pozornicu donosi poznate covere, nove i stare hitove te dovoljno energije za pravi ljetni izlazak na Muraju.

Na repertoaru će se naći funk, pop i rock pjesme, domaći i strani hitovi, noviji naslovi i oni stariji koje publika uvijek rado čuje. Helena i Boi Bend donose koncert za lagani ljetni izlazak, za društvo, šetnju Murajem i ostanak uz glazbu još koju pjesmu dulje.

Uz poznate covere, bend će izvesti i nekoliko autorskih pjesama koje žele podijeliti sa zadarskom publikom i gostima grada. Bit će to prilika da se uz provjerene hitove čuje i njihov vlastiti zvuk, u opuštenom ambijentu jedne od najugodnijih zadarskih večernjih lokacija.

Program na Muraju počinje već u 18 sati prodajnim sajmom rukotvorina. Lokalni obrtnici i kreativci predstavit će svoje unikatne proizvode, od predmeta inspiriranih tradicijom do suvremenih rukotvorina i autorskih radova. Sajam se organizira u suradnji Turističke zajednice grada Zadra i Udruženja obrtnika Zadar, s ciljem promocije lokalne tradicije, umjetnosti i ručnog rada.

Muraj Art & Sound tako i ovog četvrtka spaja ono što večernjem izlasku treba: dobru glazbu, domaće kreativce, otvoreni prostor i ležernu atmosferu u srcu grada.

Nema puno filozofije, dobra svirka, provjereni hitovi i ples po izboru. Ulaz je slobodan.

Nastavi čitati
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi

U trendu