Connect with us

magazin

Ljekarnica savjetuje što treba sadržavati kućna ljekarna u slučaju bolesti COVID-19

Objavljeno

-

Ako imate simptome ili je kućni test pokazao da ste pozitivni na koronavirus, javite se liječniku ali svakako ostanite kod kući. Iako su ljekarne opremljene svime što vam je potrebno, pametno je imati lijekove pri ruci koji će vam poslužiti kao pomoć.

Simptomi COVID- a su mnogobrojni i svaki pacijent koji ga je prebolio nabrojat će “svoje” specifične simptome. Među najčešćima su povišena temperatura, bol u mišićima i zglobovima, glavobolja, iscrpljenost, umor, kašalj, otežano disanje, a od probavnih mučnina i dijareja.

ČIME TRETIRATI SIMPTOME?

Povišenu temperaturu treba sniziti antipireticima od kojih je kod najvećeg broja pacijenata najprikladniji paracetamol, pojasnila je mag. pharm. Petra Križan iz ljekarne Sruk te dodala kako se iz grupe nesteroidnih protuupalnih lijekova možemo koristiti ibuprofen, acetilsalicilnu kiselinu, ketoprofen i naproksen.

“Svaki od ovih lijekova koji koristimo za snižavanje povišene temperature je ujedno i analgetik, tj. lijek protiv bolova pa osim fiksnih kombinacija na tržištu, ne preporučuje se uzimanje različite vrste ovih lijekova u isto vrijeme. Tako povećavamo mogućnost nuspojava, dok povećavanjem doze iznad dopuštene ne pojačavamo i djelovanje lijekova. Acetilsalicilnu kiselinu nećemo preporučiti kod respiratornih simptoma poput otežanog disanja”, pojašnjava.

Dakle, od lijekova protiv povišene temperature i bolova, najprikladniji je neki oblik paracetamola. Najčešće je to prvi izbor kod starije populacije koja pije više lijekova zbog kroničnih nezaraznih bolesti.

Oprez je potreban kod poremećaja rada jetre i ne smije se koristiti kod zatajenja rada jetre. Oblik i dozu lijeka preporučit će vam ljekarnici, na tržištu postoje sirupi i čepići za rektalnu primjenu za dojenčad i malu djecu, šumeći oblici i kapsule za djecu te tablete, čepići i šumeći oblici za odrasle. U šumećem se obliku nalazi i kombinacija paracetamola s vitaminom C i lijekovima za olakšavanje simptoma prehlade ( npr. kihanje, otežano disanje) koje se isto može preporučiti za kućnu ljekarnu. Ibuprofen će kod nekih pacijenata biti učinkovitiji u snižavanju povišene temperature i olakšavanju glavobolje i mišićnih bolova, oprez i kontraindikacije potrebni su kod srčanih i  bubrežnih bolesnika te onih sa želučanim tegobama”,  upozorava magistra.

OLAKŠAJTE KAŠALJ

Najčešće će nam biti potreban i dodatak za olakšanje problema s  kašljem, a pacijenti se najčešće muče sa suhim kašljem. Križan savjetuje sintetski antitusik u obliku sirupa koji je dostupan u ljekarnama bez recepta, no mnogo je biljnih lijekova i dodataka prehrani koji će smiriti suhi kašalj ili olakšati iskašljavanje pojavi li se sekret u dišnim putevima. Preporučuje da pripremite kapi i/ili sprej za nos. Oblici koji sadrže lijekove ne preporučuju se upotrebljavati duže od 7 dana kontinuirano, dok sprejeve s morskom vodom koristimo slobodno češće i duže. Protiv moguće grlobolje dobro je imati pastile ili sprej za grlo.

“Mnogo pacijenata, nažalost, ima i probavne tegobe zbog Covida. stoga u kućnoj ljekarni trebamo imati probiotik, za djecu su prikladne kapi ili vrećice topive u tekućini, a mogu  se umiješati i u hranu, a za odrasle kapsule, tablete ili  vrećice. Oralne rehidracijske soli preporučujemo pripremiti jer dijarejom i povraćanjem gubimo elektrolite neophodan za pravilno funkcioniranje cijelog organizma. Ovim putem treba naglasiti opasnost od dehidracije dojenčadi i manje djece, ali i starijih koji često unose manje količine tekućine u organizam”, savjetuje farmaceutkinja.

DODACI PREHRANI

Za prvu ruku od dodataka prehrani s djelovanjem na imunološki sustav prema stručnim službenim smjernicama koristimo vitamin D, u obliku kapi, kapsula, tableta, pastila ili sprejeva za oralnu upotrebu.

“Imunološkom sustavu pomoći će zajedno s vitaminom D i vitamin C te cink i selen. Matična mliječ i vitamini B kompleksa te koenzim Q10 i ginseng najbolje će olakšati umor i iscrpljenost koju mnogi bolesnici osjećaju još neko vrijeme nakon što su preboljeli Covid 19. Beta glukan djeca i odrasli mogu uzimati i preventivno i za podizanje imuniteta nakon oboljenja”, dodaje mag. Križan te savjetuje da svakako kod kuće moramo imati toplomjer kojim ćemo utvrditi povišenu tjelesnu temperaturu te pratiti djelovanje lijekova. Na tržištu je više vrsta prilagođenih različitim bolesnicima i financijskim mogućnostima, koristi li toplomjer više članova kućanstva “najhigijenskiji” su beskontaktni koje postavljamo blizu čela. Kod digitalnih toplomjera koji se koriste oralno, ispod pazuha ili rektalno treba obratiti pozornost na ispravno postavljanje da bi se izbjegle greške pri mjerenju.

“Od nefarmakoloških mjera nikada nije na odmet naglasiti važnost odmora, uzimanja dovoljne količine tekućine, raznovrsnu prehranu bogatu vitaminima, mineralima, kvalitetnim masnoćama, antioksidansima i nutritivno prilagođenu potrebama pojedinca. Čajevi od sljeza, trputca, plućnjaka,divizme i majčine dušice mogu smanjiti plućne tegobe i olakšati iskašljavanje i umanjiti prekomjerni podražaj na kašalj”, ističe.

Za kraj je ostalo ono najvažnije, a to je prevencija – ne zaboravimo na preporuke ispravnog korištenja maski i dezinfekcijskih sredstava za ruke. Maske moramo nositi ispravno i redovito mijenjati, platnene prati najbolje na 95 stupnja Celzijusa. Treba odabrati dezinficijens za vlastitu upotrebu koji neće isušiti kožu na rukama jer oštećenom kožom slabimo zaštitu imunološkog sustava na površini kože.

“Kao zdravstveni radnik pozivam sve koji nemaju zdravstvenu kontraindikaciju da se cijepe te tako zaštite sebe i svoje najbliže. Nesigurnost i nedoumice trebamo riješiti sa stručnim zdravstvenim radnicima i čitanjem literature temeljene na provjerenim znanstvenim činjenicama”, zaključuje mag. Križan.

Izvor: Ordinacija.hr

No votes yet.
Please wait...
Nastavi čitati
Kliknite za komentar

Ostavite komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

magazin

ZABAVA DO 2 UJUTRO / U subotu je Varoška fešta: završni poziv na najljepši oproštaj od ljeta

Objavljeno

-

By

Tradicionalna Varoška fešta kojom Turistička zajednica grada Zadra zajedno s lokalnim ugostiteljima obilježava završetak ljeta i glavne turističke sezone, održat će se u subotu, 19. rujna. Bit će to idealna prilika da se dugo vruće ljeto isprati onako kako Zadar najbolje zna: uz glazbu, dobru spizu, susrete i ćakulu u srcu Varoši. Prepoznatljive varoške kalete, za ovu priliku posebno uređene i okićene, još jednom postaju veliki dnevni boravak na otvorenom. U toploj atmosferi rujanske večeri, nadamo se, bez kiše, Varoš će živjeti poznatim mediteranskim ritmom, opušteno, spontano i uz dobro društvo.

Živa glazba pratit će vas od 20 sati u ulici Stomorica, Varoškoj i Kovačkoj. S nama su tada Ante i Krešo, Duo Gitman i Trio fritula, koji će laganim notama stvoriti najbolji uvod u pravu feštu, a od 22 sata pozornicu u ulici Stomorica preuzimaju klapa Munita i Đani Maršan. Njihov zajednički nastup donosi spoj klapskog pjevanja i bezvremenskih dalmatinskih pjesama – glazbenu kulisu kao stvorenu za ispraćaj ljeta. U 21 sat će na terasi obližnjeg Pincho Bar & Tapasa početi živa svirka Lucije Marcelić & Pink Noise Acoustic.

Uz glazbu, posjetitelje očekuje i ponuda domaćih specijaliteta te tradicionalne spize ugostitelja iz varoških konoba.

Fešta će trajati do 2 sata ujutro, stoga još jednom pozivamo Zadrane i njihove goste da nam se pridruže u završnom slavlju ljeta – u ritmu pjesme, dobre spize i nezamjenjive varoške atmosfere.

Nastavi čitati

magazin

Horoskop za 18. rujna 2026.

Objavljeno

-

Ovan (21.03.-20.04.) – Dnevni horoskop za 18.09.2026.
LJUBAV: Većina će uživati u svojoj današnjoj velikoj sposobnosti da dokuče najsupitlnije vibracije osjećaja.
KARIJERA: Mogli biste prepoznati nešto što drugi ne vide i djelovati u tom pravcu. Netko vas možda neće razumjeti.
ZDRAVLJE&SAVJET: Slušajte inuticiju.

Bik (21.04.-20.05.) – Dnevni horoskop za 18.09.2026.
LJUBAV: Oni koji se nalaze u tajnoj ljubavnoj vezi danas će biti na rubu da to mijenjaju. Kako će to učiniti, ovisi o obje strane.
KARIJERA: Zaposleni u institucijama zatvorenog tipa danas dolaze do kraja jedne faze u poslu. Ostali će maštati.
ZDRAVLJE&SAVJET: Neki biraju novu terapiju.

Blizanci (21.05.-20.06.) – Dnevni horoskop za 18.09.2026.
LJUBAV: Oni u duljim vezama istinski će uživati u svakom trenutku zajedničke svakodnevnice.
KARIJERA: Nećete zaboraviti niti na jedan detalj. Osim posla, vjerojatno ćete si dati truda i da uljepšate radnu okolinu.
ZDRAVLJE&SAVJET: Neki odlaze kozmetičaru.

Rak (21.06.-20.07.) – Dnevni horoskop za 18.09.2026.
LJUBAV: Moguće je da ćete danas odlučiti o maloj promjeni nekih zajedničkih navika kojom ćete osvježiti svoj međusobni odnos.
KARIJERA: Uslijedit će novi uvjeti rada na radnom mjestu. Uglavnom će vam ići u prilog, pa ih prihvatite.
ZDRAVLJE&SAVJET: Zdravi ste i brinete o zdravlju.

Lav (21.07.-21.08.) – Dnevni horoskop za 18.09.2026.
LJUBAV: Vaša veza i danas će se bazirati na seksu. Na taj način uspijevat ćete se partneru uvući pod kožu.
KARIJERA: Osjetit ćete veliku podšku svojih suradnika. To obvezuje i provocira vašu odgovornost u poslu.
ZDRAVLJE&SAVJET: Prelazite s riječi na djela.

Djevica (22.08.-22.09.) – Dnevni horoskop za 18.09.2026.
LJUBAV: Ne odustajete od zavođenja i strasti, pa makar vam je partner i više nego odan. To je jednostavno vaš stil.
KARIJERA: Potrudit ćete se oko nekih sponzora kojim ćete ojačati financijsku strukturu firme u kojoj radite.
ZDRAVLJE&SAVJET: Pobjeđujete u borbi.

Vaga (23.09.-22.10.) – Dnevni horoskop za 18.09.2026.
LJUBAV: Oni koji su od voljene osobe očekivali da im pruži sigurnost, danas će to dočekati. Bit će zadovoljni.
KARIJERA: Sredstva koja vam stoje na raspolaganju ili koja ste zaradili danas ćete biti skloni upotrijebiti za nešto lijepo.
ZDRAVLJE&SAVJET: Nosit ćete ogrlicu oko vrata.

Škorpion (23.10.-22.11.) – Dnevni horoskop za 18.09.2026.
LJUBAV: Neki će odlučivati o tome kako učvrstiti svoju vezu. Ono što si zacrtaju provest će dosljedno u djelo.
KARIJERA: Na dnevnom redu naći će se financije. Razmatrat ćete nove mogućnstii zarađivanja i povećanja profita.
ZDRAVLJE&SAVJET: Znate što želite.

Strijelac (23.11.-21.12.) – Dnevni horoskop za 18.09.2026.
LJUBAV: Partner će pokazati zavidnu količinu emocija koju vi možda nećete moći slijediti ili razumjeti.
KARIJERA: Istražite nove poslovne mogućnosti kroz pregovore. Ne treba još sve definirati, ali možete se informirati.
ZDRAVLJE&SAVJET: Bit će i ugodnih susreta.

Jarac (22.12.-20.01.) – Dnevni horoskop za 18.09.2026.
LJUBAV: Vjerojatno ćete analizirati svoju vezu i naći motive da stvari pokrenete u novom pravcu.
KARIJERA: Na dnevnom redu bi se mogao naći novi ugovor o radu. Dobro proučite detalje, pa tek onda odlučujte.
ZDRAVLJE&SAVJET: Budite strpljivi.

Vodenjak (21.01.-19.02.) – Dnevni horoskop za 18.09.2026.
LJUBAV: Osjećat ćete veliku plimu emocija kako raste u vama. One će vam biti kriterij za sve današnje teme.
KARIJERA: Poslovi koji su povezani s estetikom ili s izražavanjem emocija danas će vam biti u prvom planu.
ZDRAVLJE&SAVJET: Male sentimentalnosti.

Ribe (20.02.-20.03.) – Dnevni horoskop za 18.09.2026.
LJUBAV: Vjerojatno ćete se dublje zamisliti i preispitivati svoj status u vezi. Pokušajte biti što objektivniji.
KARIJERA: Zaposleni u samostalnim profesijama danas će odlučivati o tome kako će nastaviti karijeru.
ZDRAVLJE&SAVJET: Moguća je glavobolja.

Nastavi čitati

magazin

RUJANSKA SUBOTNJA ŠPICA U CITY GALLERIJI!

Objavljeno

-

Stigla nam je treća subota u mjesecu, a s njom i nova „subotnja špica” u centru City Galleria! Zato ovu subotu, 19. rujna provedite u dobrom shoppingu uz brojne popuste i akcije trgovina centra.

Provedite jutro s društvom uz kavu u jednom od cafe barova, počastite se tretmanom ljepote ili masažom u jednom od brojnih frizerskih i beauty salona, a zabavu nastavite u CineStaru uz kino hitove – zaslužili ste!

Evo što vas čeka na rujanskoj špici:

PHOTO STUDIO MEMENTO – 10% popusta na najveći paket fotografiranja vjenčanja

CREDO CENTAR – bogat lagerski program po povoljnijim cijenama

YVES ROCHER – za korisnike KARTICE VJERNOSTI  -15% na sve proizvode osim na proizvode označene zelenom cijenom, postojeće popuste u trgovini i ukrasnu ambalažu

ZDRAVA NAVIKA – krema za kožu sklonu dermatitisu Derma support -15%

POLLEO SPORT – 10% POPUSTA na gotovinu (popusti i akcije se ne zbrajaju)

AMAS

·                     -20% na satove i Guess nakit

·                     do -20% na dio asortimana Amas nakita

MULLER – 20% popusta na omiljeni proizvod uz Müller aplikaciju*

DM

•             2+1 gratis za sve proizvode Glade One

•             2+1 gratis za sve Pampers Premium care i/ili Harmonie pelene i/ili pelene gaćice (osim jumbo pakiranja Premium Care pelena)

•             2+1 gratis za sve Dove proizvode

•             2+1 gratis za sve proizvode Persil i/ili Somat i/ili Bref

FARMACIA – za kupnju u iznosu:

Auraxol, Bioderma – osim promopak. – 10€ i više -20%

Dietpharm, Pharmas  – 6€ i više -20%

Apivita, Phyto – 15€ i više -20%

Eucerin, Filorga, SVR, Uriage – 10€ i više -30%

Avene, Klorane, Aderma, Dexeryl, Ducray, Hug your life, Ecomer  – 10€ i više -20%

Laboratorios Babe, Novexpert  i Haarkontrol – 10€ i više -15%

Lierac – 20€ i više -30%

POLIKLINIKA ANALIZA

·                     test intolerancije na hranu – 25%

·                     podrška terapiji mršavljenja – 35%

·                     sistematski laboratorijski paneli – 30%

·                     fitness Plus panel – 30%

·                     longevity paneli – 30%

·                     panel za zdravu kosu, kožu i nokte – 20%

IN CASE PERFECTION – akcija na svaku kupljenu masku, akcijska cijena na više od 70% kaljenih stakala

GHETALDUS

do -40% na sunčane naočale i dioptrijske okvire

-20% na naočalne leće iz odabrane kolekcije

-15% na Zeiss kontaktne leće

(akcije i popusti se ne zbrajaju; odnosi se na kolekcije odabranih brendova)

OPTIKA ANDA

-30% na sve sunčane naočale za Loyalty članove uz uvjet kupnje Anda cleanera ili Kasko osiguranja

-30% na dioptrijske okvire uz uvjet kupnje naočalnih leća te dodatno Kasko osiguranja ili Anda cleanera

VISION STUDIO

-40% na sve sunčane naočale za Loyalty članove uz uvjet kupnje Vision Studio cleanera ili Kasko osiguranja

-30% na dioptrijske okvire uz uvjet kupnje naočalnih leća te dodatno Kasko osiguranja ili Vision Studio cleanera

SERVIS MOBITELA ZADAR – 20% popusta na dodatnu opremu

VELANA – 10% popusta na asortiman

DOTA – 10% popusta za kupovinu u minimalnom iznosu od 10€

(ne vrijedi za zavjese i dekore u metraži)

FAMILY – DODATNIH -20% na posteljine, plahte i prošlogodišnje flanel posteljine

MSTYLE – 15% popusta na novu kolekciju

MANA – DJEČJA ODJEĆA 2=20%, 3=30%, 4=40% POPUSTA

TIRAMOL –  10% popusta na asortiman

GALILEO – 3 za 1 na kratki rukav

(akcija vrijedi na odabrani dio asortimana; popusti se ne zbrajaju i međusobno se isključuju; popust u iznosu 2 jeftinija artikla obračunava se na blagajni)

FOOTBALL MANIA – 20% popusta na novu kolekciju za kupnju iznad 30€

(popust se ne odnosi na posebno označene ICON artikle)

PALADIUM MODA – popust 20% – 30% na dio asortimana

KOPITARNA – 10% popusta na sav asortiman

BUTIK AURORA – 20% popusta na dio asortimana

SOCKS SHOP FILI – 50% POPUSTA na ljetni asortiman

MURAJ – akcijska na svu ljetnu kolekciju – gotovina -15%, kartice -10%

SEMMY KIDS – 20% popusta na sav asortiman

STEP BY STEP –20% popusta na casual kolekciju

B&C FASHION – 20% popusta na casual kolekciju

GLIGORA DELIKATESE – 10% popusta na sav asortiman (osim artikala koji su već na akciji)

PEKARA VIKTOR

-30% krafna vanilija 60g

-30% kruh francuz baguette bijeli 350g

-30% pecivo prstići slatki 60g

Nastavi čitati
Oglasi
Oglasi
Oglasi

U trendu