U srijedu, 11. ožujka u 19 sati u HNK Zadar premijerno će biti izvedena predstava „Dante, Inferno reloaded” u produkciji Glumačkog studija HNK Zadar.

GLUMAČKI STUDIO HNK ZADAR
Autorski projekt Žane Bumber
DANTE, Inferno reloaded
Igraju: polaznici glumačkog studija HNK Zadar, tinejdžeri
Koreografija: Patricia Gospić
Suradnik za govor: Jakov Glasnović
Zbor gimnazije „Vladimira Nazora”
Glazbena voditeljica: Iva Mustać Klarić
Glasovir: Ivan Štorić
Kostimografija i scenografija:
Škola primijenjene umjetnosti i dizajna, Zadar
Posebna zahvala: Gradska knjižnica Zadar

UZ POTPORU:  GRAD ZADAR, MINISTARSTVO KULTURE I MEDIJA RH

O predstavi:
Predstava „Dante, Inferno reloaded” spaja klasičnu književnost i modernu tehnogiju kako bi približila Božanstvenu komediju,  Dante Alighierija generaciji Z.

Glavni lik je tinejdžer, bully,koji je neuspješan u školi, ali je genije za videoigre, a posebno za F1. On gori od želje da postane profesionalni gamer. Zaljubljen  je u djevojku iz razreda koju naziva Biće (po uzoru na Danteovu Beatrice).
Jednog dana, u videoigrici F1 neočekivano ga pobjeđuje tajanstveni protivnik koji se naziva Dante i koji komunicira  u stihovima.
Ispostavlja se da je to pravi Dante Alighieri koji je sišao na Zemlju kako bi našem protagonistu pomogao da se vrati na “pravi put”.
Naš junak tinejdžer, kroz niz problematičnih situacija prolazi kroz suvremeni “Pakao” i mijenja svoje ponašanje,uči o empatiji i mijenja svoj život.
Leksički smo spojili gamerski sleng i F1 s Danteovom jedanaestercem . Edukativan segment  predstave je to što na edukativan način obrađuje teme iz “Božanstvene komedije”, Danteovog života bez didaktičke težine  i čini je zabavnom i bliskom mlađim generacijama. Žana Bumber

Ulaznice od danas u prodaji na blagajni HNK Zadar. Cijena ulaznice iznosi 5 eura.

Idućeg vikenda zadarske staze ponovno će oživjeti koracima hodočasnika. Camino Zadar dani vraćaju nas na putove kojima su stoljećima prolazili hrvatski hodočasnici na svom dugom hodu prema Santiagu de Composteli, grobu svetog Jakova. Ožujak, mjesec buđenja prirode, donosi idealan trenutak za susret s Caminom, jednostavan i dostupan.

Povratak stazama koje pamte

Obnovljeni Camino Zadar prolazi obalom i zaleđem sjeverne Dalmacije, kroz krajolik u kojem se isprepliću kamen, more, maslinici i tišina. Ovaj put nije nova ideja, nego nastavak žive tradicije započete još početkom 13. Stoljeća zabilježene u Zara christiana. Hodajući tim stazama, sudionici ne prolaze samo prostorom, nego i slojevima povijesti, vjere i osobnih promišljanja.

Camino koji stane u jedan dan

Za Camino iskustvo ne treba uzeti godišnji odmor niti putovati daleko. Camino Zadar dani osmišljeni su kao jednodnevne hodočasničke etape, dostupne svima: zaposlenima, obiteljima, mladima i starijima. Na stazi nestaju razlike već postoji samo zajednički ritam koraka.
Netko hoda u razgovoru, netko u molitvi, netko u tišini. Svaki je način jednako vrijedan, jer Camino nije utrka, nego susret sa sobom, drugima i Bogom.

Hod koji nikoga ne isključuje

Upravo na tom mjestu Camino pokazuje svoje najdublje lice. Na dosadašnjim Camino vikendima u Dalmaciji hodale su osobe s protezama stopala, kuka, noge, ruke, slabovidne osobe, osobe s raznim dijagnozama, hodočasnici koji nose vidljive i nevidljive križeve svakodnevice. Camino ne pita tko si ni koliko možeš nego jesi li spreman krenuti.
Ožujak na Caminu Zadar donosi jedno posebno snažno svjedočanstvo kojemu će prisutni hodočasnici svjedočiti. To će biti snažni podsjetnik je da hodamo s onima koji ne mogu sami, da nosimo slabije i da upravo u toj solidarnosti leži srce Camina. To je bit hodočašća i duboka poruka katoličke požrtvovnosti ići zajedno, nositi jedni druge i nikoga ne ostaviti iza sebe.

Autopratnja kao tihi anđeo na putu

Na Camino Zadar danima hodočasnici nikada ne hodaju sami. Diskretno, ali stalno prisutna, auto-pratnja u blizini prati korake hodočasnika i brine da se svaki sudionik osjeća sigurno. Ona je tu kada zatreba prijevoz, pomoć ili kratki predah ali i onda kada se čini da ne treba ništa. Ipak, hodočasnici svjedoče kako se baš stvorila s nečim što su taj tren poželjeli.

Pojavi se nenametljivo, s osmijehom, s komadom voća u ruci, vodom, toplom riječi ili biblijskim citatom ugledanim u pravom trenutku. Ta mala, gotovo neprimjetna gesta često postane veliko ohrabrenje onima kojima je korak tog dana teži nego što su očekivali.

Upravo ta briga „u pozadini” daje hodočasnicima na Camino Zadar danima osjećaj sigurnosti i zajedništva. Auto-pratnja nije samo logistička potpora, ona je produžena ruka solidarnosti i znak da na Caminu nitko nije prepušten sam sebi.

Hod u molitvi i zajedništvu

Svaki Camino dan započinje svetom misom, a završava molitvom zahvale i blagoslovom. Svećenici na Putu nisu samo predvoditelji obreda, već pravi suputnici koji dijele razgovore, sakramente, trenutke tišine i blage poglede. Upravo ta blizina daje Caminu Zadar posebnu duhovnu dubinu.

Put bez brige o logistici

Organizatori su se pobrinuli da hodočasnici mogu hodati bez opterećenja. Osiguran je prijevoz iz Zadra i usputnih mjesta do početnih točaka etapa te povratak po završetku hoda. Dužine etapa su jasno označene i prilagođene širokom rasponu sudionika, a broj hodočasnika po danu je ograničen kako bi se sačuvala sigurnost i autentičnost Camino iskustva.

Odaberi dan jer ostalo dolazi putem

Camino Zadar dani održavaju se svaki mjesec do svibnja te od rujna do prosinca. Moguće je sudjelovati jednom ili više puta, prema vlastitom životnom ritmu.

Camino dani u ožujku koji se održavaju idućeg vikenda, 7. i 8. 3. 2026. već sada bude velik interes jer prijave su otvorene i brzo se popunjavaju.

Prvi dan se hoda od Svetog Filipa i Jakova do Sukošana, a drugi dan od Sukošana do Zadra.

 Ožujak – prijave i informacije:
https://forms.gle/seqpJrTzZwQap78W7

Sve dodatne informacije dostupne su na službenim stranicama Camino Croatia:
https://caminocroatia.com/hr/organizirane-ture/

Put koji se nastavlja i nakon hoda

Camino Zadar nije samo linija na karti. To je iskustvo koje ostaje i nakon povratka kući, u mislima, u tišini, u novoj jasnoći koraka svakodnevice. Spoj vjere, ljudi i prirode osjeti se u svakom susretu i nosi u srcu zauvijek.

Camino Zadar dane organiziraju Zadarska županijska turistička zajednica i lokalne turističke zajednice, Turistička zajednica grada Zadra, Nina, Starigrada, Pakoštana, Sukošana, Sveti Filip i Jakova, Vrsi, Biograd na Moru, Ražanac, Posedarje i Jasenice u suradnji s Bratovštinom sv. Jakova Hrvatska.

Svakih nekoliko mjeseci pojavi se novo upozorenje o nekoj skrivenoj nehigijeni u svakodnevnom životu. Jastuke bi, navodno, trebalo mijenjati svake dvije godine. Četkica za zube pravo je leglo bakterija pa je treba mijenjati barem svakih šest mjeseci. A sada je stigla i preporuka za donje rublje – trebalo bi ga baciti i kupiti novo svakih šest mjeseci.

Prema pisanjuFinancial Timesa, liječnici uglavnom savjetuju da se donje rublje mijenja svakih šest do devet mjeseci jer pranjem nije moguće u potpunosti ukloniti sve nečistoće i mikroorganizme. Ova preporuka nije nova. Brojni savjeti dostupni na internetu navode da je optimalan vijek trajanja između šest i dvanaest mjeseci. Jedan konzultant ginekolog još je 2021. godine izjavio za Independent da bi gornja granica mogla biti oko 50 pranja za par pamučnog donjeg rublja.

U praksi, međutim, malo tko doista prati takve smjernice. Mnogi komadi donjeg rublja u prosječnim kućanstvima znatno su stariji od preporučenog roka. I dok se to možda doživljava kao bezazleno, istraživanja pokazuju da određene bakterije, virusi i gljivice nisu u potpunosti uklonjeni ako se rublje pere na temperaturama nižim od 60 stupnjeva. Još neugodniji podatak dolazi iz znanstvenih radova koji navode da prosječan par donjeg rublja može sadržavati oko 0,1 gram fekalnih ostataka.

Takve informacije potiču mnoge da razmisle o obnovi ladice s donjim rubljem. Međutim, odlazak u trgovinu danas često znači suočavanje s velikim izborom modela i materijala, uz nazive koji zvuče gotovo tehnički: tanga model, mikrovlakna šorcevi bez vidljivih rubova, brazilski krojevi, modeli s „nevidljivom udobnošću“. U moru specijaliziranih linija i inovativnih tkanina, potraga za jednostavnim, klasičnim pamučnim modelima ponekad se čini izazovnom.

Koliko često treba mijenjati donje rublje

Donje rublje tijekom cijelog dana u neposrednom je i dugotrajnom kontaktu s kožom, osobito s intimnim dijelovima tijela. Upravo zato, kako objašnjava doktorica Shirin Lakhani iz klinike Elite Aesthetics, koja se bavi estetskom medicinom i intimnim zdravljem, tkanina upija znatnu količinu mrtvih stanica kože, ali i bakterija. Riječ je kako o prirodnim, „dobrim“ bakterijama koje su normalan dio mikroflore, tako i o potencijalno štetnim mikroorganizmima koji se mogu pojaviti uslijed infekcija poput kandidijaze ili spolno prenosivih bolesti.

Dr. Lakhani naglašava da čak i ako se donje rublje redovito pere te nakon pranja izgleda i miriše svježe, to ne znači da je u potpunosti higijenski ispravno. Istraživanja pokazuju da pranje u perilici ne uklanja uvijek sve bakterije, uključujući i bakteriju Escherichia coli. Iako većina bakterija ne uzrokuje ozbiljne probleme, dugotrajno zadržavanje određenih mikroorganizama može povećati rizik od urinarnih infekcija, iritacija i pojačanog iscjetka.

Zbog toga savjetuje da se donje rublje mijenja najmanje jednom godišnje, uz napomenu da postoje iznimke. Primjerice, komade koji se redovito nose tijekom intenzivnih aktivnosti poput vježbanja trebalo bi mijenjati i češće jer su izloženi većoj količini znoja i trenja.

Pravilo 50 pranja

Za one kojima je teško razmišljati o zamjeni donjeg rublja u vremenskim razmacima, postoji i drukčiji pristup – takozvano pravilo 50 pranja.

Narendra Pisal, konzultant ginekolog iz klinike London Gynaecology, ističe da učestalost zamjene ovisi i o tome koliko komada netko ima. Dok neki ljudi naizmjenično nose svega nekoliko pari, drugi imaju znatno veću kolekciju pa se pojedini komadi rjeđe koriste i sporije troše.

Zbog toga se neki parovi troše brže od drugih. Pisal smatra da je gornja granica od oko 50 pranja razumna za jedan par pamučnog donjeg rublja. Ipak, ako donje rublje izaziva iritaciju, žuljanje, crvenilo ili je oštećeno i poderano, trebalo bi ga zamijeniti i prije tog roka.