Connect with us

magazin

Psihologinja otkriva: Ove fraze pokazuju da imate nisku emocionalnu inteligenciju

Objavljeno

-

Pexels

Emocionalna inteligencija je sposobnost da percipiramo i točno procijenimo osjećaje u sebi i drugima.

Emocionalno inteligentni ljudi mogu se nositi s emocijama, razumjeti neverbalne znakove i regulirati svoje osjećaje kako bi izgradili jače odnose. Kao psihologinja školovana na Harvardu, Cortney S. Warren je iz prve ruke vidjela koliko su navedene stvari važne za dugoročni profesionalni i osobni uspjeh.

“Kako možete znati trebate li raditi na tim vještinama? Ako koristite bilo koju od ovih šest fraza, možda imate nisku emocionalnu inteligenciju”, poručuje dr. Warren, prenosi Index.

“Ne mijenjam se. Ovo sam ja.”

Emocionalna inteligencija povezana je s sposobnošću promjene tijekom vremena dok učite i rastete. Ljudi s niskom emocionalnom inteligencijom borit će se protiv promjene ili razvoja. Iako su čvrsta uvjerenja važna, ključ uspjeha je otvorenost za nove mogućnosti.

“Nije me briga kako se osjećaš.”

Očigledno zanemarivanje osjećaja drugih ljudi znak je niske emocionalne inteligencije. Pokazivanje nedostatka empatije za druge, posebno kada prolaze kroz teška razdoblja, otežava razvijanje obostrano korisnih odnosa.

“Ti si kriv/a što se ovako osjećam.”

Ljudi s jakom emocionalnom inteligencijom ne krive vanjski svijet za svoje osjećaje. Razumiju da su njihove emocije povezane s načinom na koji interno doživljavaju svoje okolnosti. Naše emocije su prilika da razumijemo sebe i postavimo granice.

“Jednostavno si u krivu.”

Kada dobiju povratnu informaciju, emocionalno inteligentni ljudi fokusiraju se na razumijevanje proživljenog iskustva druge osobe.

“Ne mogu ti oprostiti.”

Emocionalno inteligentni ljudi mogu se staviti u tuđu kožu. To ih čini otvorenijima za opraštanje drugoj osobi.

“Tvoji osjećaji su iracionalni.”

Ljudi koji su emocionalno inteligentni mogu propitkivati svoje osjećaje i analizirati racionalne i iracionalne aspekte svojih misli. Također su dobri u prepoznavanju osjećaja drugih ljudi, čak i ako ne shvaćaju odakle točno dolaze.

No votes yet.
Please wait...
Nastavi čitati
Kliknite za komentar

Ostavite komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

magazin

Horoskop za 17. ožujka 2026.

Objavljeno

-

Ovan (21.03.-20.04.) – Dnevni horoskop za 17.03.2026.
LJUBAV: Opet ćete se fokusirati na skriveno u odnosima. Zanimat će vas tajne, a neki će pokrenuti nepotrebne tračeve.
KARIJERA: Iako imate sve šanse da se pokažete i dokažete, vi ćete danas igrati igru skrivača u kojoj nema pobjednika.
ZDRAVLJE&SAVJET: Budite pametniji.

Bik (21.04.-20.05.) – Dnevni horoskop za 17.03.2026.
LJUBAV: Iako u sebi osjećate da ste sve jači, mogućnost verbalnih nesporazuma i svađa s partnerom jednako je jaka.
KARIJERA: Sve je više očiju uprto u vas i od vas se očekuje. Time je veća i vaša odgovornost.
ZDRAVLJE&SAVJET: Kontrolirajte svoje ponašanje.

Blizanci (21.05.-20.06.) – Dnevni horoskop za 17.03.2026.
LJUBAV: Neki će napokon otvoriti dušu i priznati što osjećaju. Možda neće biti idealni uvjeti za to, ali iskrenost će se kasnije pokazati kao dobra.
KARIJERA: Otvaraju se mogućnosti niza poslovnih susreta i putovanja koje bi vam iduće dane mogli učiniti zanimljivijim.
ZDRAVLJE&SAVJET: Dobro je da se što više krećete.

Rak (21.06.-20.07.) – Dnevni horoskop za 17.03.2026.
LJUBAV: U osobnim temama bit ćete skloni gledanju ispod površine. Uspjet ćete dokučiti nešto što dosad nije bilo vidljivo.
KARIJERA: Mašta, kreativnost, umjetničke viziije i nadahnuća – sve će to ispuniti vaš današnji radni dan.
ZDRAVLJE&SAVJET: Idite za svojom intuicijom.

Lav (21.07.-21.08.) – Dnevni horoskop za 17.03.2026.
LJUBAV: Išli vi korak naprijed, pa korak nazad, opet ćete biti u plusu, jer znate što želite. To će prepoznati i druga strana.
KARIJERA: Danas ćete se baviti nekim nježnijim temama ili estetkim, umjetničkim i kreativnim oplemenjivanjem posla.
ZDRAVLJE&SAVJET: U dobroj ste formi.

Djevica (22.08.-22.09.) – Dnevni horoskop za 17.03.2026.
LJUBAV: Više ni ne očekujete bajku, ali osnova razina kulturnog ophođenja nešto što bez čega ne možete.
KARIJERA: Pred vama su novi izazovi povezani s vašim znanjem i stručnošću. Još analizirate neke detalje.
ZDRAVLJE&SAVJET: Poboljšanje.

Vaga (23.09.-22.10.) – Dnevni horoskop za 17.03.2026.
LJUBAV: Niste sigurni kako se postaviti u jednom odnosu. Zato ćete danas balansirati između povučenosti i otvorenosti prema drugima.
KARIJERA: Misleći kako vi možete i bolje od samih sebe činite žrtvu. Previše razmišljanja usporava djelovanje.
ZDRAVLJE&SAVJET: Pripremite se u duhu na akciju.

Škorpion (23.10.-22.11.) – Dnevni horoskop za 17.03.2026.
LJUBAV: Zanemarit ćete sentimentalnost i uhvatiti se u koštac s realnošću. To će biti zdravo, a poboljšat će vaše odnose.
KARIJERA: Na dnevnom redu su nove financijske analize. Na vama je da sročite kvalitetno izvješće.
ZDRAVLJE&SAVJET: Osvijestite svoje priroritete.

Strijelac (23.11.-21.12.) – Dnevni horoskop za 17.03.2026.
LJUBAV: Vaš ljubavni život i danas će se razvijati dobro, a partner će vam davati povoda da skačete oko njega više nego inače.
KARIJERA: Nove misli i nove ideje zaokupljat će vas više nego što ste očekivali. Imate niz pitanja na koja čekate odgovor.
ZDRAVLJE&SAVJET: Bit ćete kreativni.

Jarac (22.12.-20.01.) – Dnevni horoskop za 17.03.2026.
LJUBAV: Pripremate novi erotski plan zavođenja osobe do koje vam je stalo. Nadomak ste do ostvarenja, ali ima još jedna sitnica koju treba doraditi.
KARIJERA: Na vratima su sponzori čiju ponudu nije lako odbiti. Morat ćete se više angažirati u analizi.
ZDRAVLJE&SAVJET: Čuvajte se otrova.

Vodenjak (21.01.-19.02.) – Dnevni horoskop za 17.03.2026.
LJUBAV: Postaje sve jasnije da trebate više pažnje posvećivati voljenoj osobi. Nekako vam se ne da plesati kako ona svira.
KARIJERA: Pregovaranja, dogovaranja i ugovaranja bit će glavna tema ovih dana. Prvo sve proanalizirajte.
ZDRAVLJE&SAVJET: Pad imuniteta je siguran.

Ribe (20.02.-20.03.) – Dnevni horoskop za 17.03.2026.
LJUBAV: Premda ste se gotovo pomirili s otuđenjem, ipak se potajno nadate da će stvari krenuti na bolje. Hoće, ali ne još sad.
KARIJERA: Danas će se definirati posljednji detalji prije jedne poslovne odluke. Neki bi mogli dobiti posao.
ZDRAVLJE&SAVJET: Dosta vam je nezdravog života.

Nastavi čitati

magazin

Proljeće u Pagu – priča koja počinje u ožujku

Objavljeno

-

By

Proljeće u gradu i otoku Pagu donosi bogat program koji spaja tradiciju, kulturu, gastronomiju i outdoor.

S prvim toplijim proljetnim danima, grad Pag ulazi u razdoblje koje na poseban način otkriva njegovu autentičnost. Proljetna događanja započinju u petak, 20. ožujka, manifestacijom En Primeur 3.0 u Kneževom dvoru, na kojoj će po prvi put biti predstavljeni mladi paški sirevi ovogodišnje proizvodnje. Posjetitelji će imati priliku kušati nove sireve paških proizvođača iz Udruge proizvođača paškog sira, a uz mlade sireve, predstavit će se i vinari s otoka Paga.

U nastavku programa, 24. i 25. ožujka održat će se kreativne radionice – radionica filcanja vune „Uskršnje jaje“ u organizaciji udruge Volim Vlašići te radionica Olive art s Namoranom art. Krajem ožujka organizira se i ekološka akcija čišćenja mora i obale u Šimunima, dok će duhovni i kulturni dio programa obilježiti korizmeni koncert „Silentium Sacrum“ u izvedbi Akademskog zbora Ivan Goran Kovačić koji će se održati 28. ožujka u Zbornoj crkvi Uznesenja Blažene Djevice Marije. Mjesec će zaključiti predstavljanje knjige „Jezik i jezična istraživanja govora Paga“, koje će se održati u Kneževom dvoru.

Uskrs u Pagu obilježit će se tradicionalnom procesijom i uskrsnim doručkom, a ljubitelji aktivnog odmora moći će sudjelovati u outdoor aktivnostima koje promiču aktivni boravak u prirodi. Povodom Dana planeta Zemlje planirana je i velika ekološka akcija „Čisto more, čist kraj“ u Pagu, Dinjiški i Vlašićima, a blagdan sv. Jurja, zaštitnika Grada Paga, obilježit će se svetom misom.

U travnju će se obilježiti i važna obljetnica – 60 godina djelovanja Srednje škole Bartula Kašića. Gastronomsku ponudu proljeća upotpunit će Kaloka Pag Lamb Street Food Festival, posvećen paškoj janjetini i otočnoj kuhinji. Na samom kraju mjeseca započinje Prvomajski vikend tijekom kojeg će se održati „Pag na meniju“, prvomajska gradelada, Sajam otočnih proizvoda te nordijsko hodanje uz degustaciju paškog sira i vina.

Svibanj u Pagu donosi niz događanja na otvorenom. Program započinje Danima Svetog Trna Isusova, koji uz vjerski program uključuju izložbe, predavanja, turistički obilazak i koncert ansambla Lado. U grad ponovno stiže i međunarodni PIUFF – Pag International Underwater Film Festival, posvećen podvodnoj fotografiji i filmu.

Sredinom svibnja obilježava se Dan Grada Paga te obljetnica bratimstva s Gradom Križevcima kroz prigodan susret predstavnika dvaju gradova. Program se nastavlja manifestacijom „Pag u zagrljaju prirode“, posvećenoj bioraznolikosti u Solani Pag, dok će kraj mjeseca obilježiti Moto weekend na Pagu, susret ljubitelja motociklizma koji na otok svake godine privlači brojne sudionike.

Proljeće u Pagu donosi raznolik program, a organizatori pozivaju posjetitelje da otkriju grad i uživaju u događanjima koji povezuje tradiciju, kulturu, prirodu i bogatu gastronomsku ponudu.

Detaljan program i satnice pojedinih događanja bit će objavljivani tijekom proljeća na službenim kanalima organizatora.

Kalendar događanja:

Ožujak

20. ožujka – En Primeur 3.0,  premijerno predstavljanje mladih paških sireva

24. ožujka – Radionica filcanja vune „Uskršnje jaje“ s udrugom Volim Vlašići

25. ožujka – Radionica Olive art s Namoranom art

26. – 29. ožujka – Ekološka akcija čišćenja mora i obale u Šimunima

28. ožujka – Korizmeni koncert „Silentium Sacrum“ u Zbornoj crkvi Uznesenja Blažene Djevice Marije

30. ožujka – Predstavljanje knjige „Jezik i jezična istraživanja govora Paga“

Travanj

 5.-6. travnja – Uskrs u Pagu

11. – 12. travnja – Pag Outdoor Weekend

18. travnja – Ekološka akcija „Čisto more, čist kraj“ (Pag, Dinjiška i Vlašići)

23. travnja – Sveta misa povodom blagdana sv. Jurja, zaštitnika Grada Paga

Proslava 60 godina Srednje škole Bartula Kašića

 25. travnja – Kaloka Pag Lamb Street Food Festival

30. travnja – 3. svibnja – Prvomajski vikend: Pag na meniju, prvomajska gradelada, Sajam otočnih proizvoda, Nordijsko hodanje uz degustaciju sira i vina

Svibanj

4. – 9. svibnja – Dani Svetog Trna Isusova. (misa i procesija, izložba, predavanje, turistički obilazak i koncert ansambla Lado)

7. – 9. svibnja – PIUFF – Pag International Underwater Film Festival

15. – 18. svibnja – Dan Grada Paga i obljetnica bratimstva s Gradom Križevcima

23. – 24. svibnja – Pag u zagrljaju prirode – vikend posvećen bioraznolikosti u Solani Pag

 29. – 30. svibnja – Moto weekend na Pagu, susret ljubitelja motociklizma

Proljeće u Pagu nije samo kalendar događanja – to je doživljaj grada i otoka Paga kroz tradiciju, prirodu, glazbu i okuse.

Organizatori programa su Turistička zajednica Grada Paga i Grad Pag.

Nastavi čitati

magazin

Horoskop za 16. ožujka 2026.

Objavljeno

-

Ovan (21.03.-20.04.) – Dnevni horoskop za 16.03.2026.
LJUBAV: Danas ćete imati dobar vjetar u leđa kad se radi o privatnim odnosima. Iskoristite to i razmašite se.
KARIJERA: Bit ćete zaokupljeni ljudima na najbolji mogući način. Oni će vas uvažavati, a zajednički rezultati neće izostati.
ZDRAVLJE&SAVJET: Nemojte se previše odmarati.

Bik (21.04.-20.05.) – Dnevni horoskop za 16.03.2026.
LJUBAV: U toku današnjeg dana mnogi će shvatiti da zapravo vole osobu s kojom u posljednje vrijeme mnogo filozofiraju.
KARIJERA: Više ćete postići svojim ljubaznim stavom nego prezentacijom vlastitog znanja. I ono je bitno, ali danas ne toliko.
ZDRAVLJE&SAVJET: Budite prirodni.

Blizanci (21.05.-20.06.) – Dnevni horoskop za 16.03.2026.
LJUBAV: Nemojte se iznenaditi ako druga strana prema vama ispolji crtu agresivnosti. Neka na jedno uho uđe, a na drugo neka izađe.
KARIJERA: Danas opet shvaćate da su mogućnosti jedno, a stvarnost drugo. Bit će potrebna mudrost da nađete ravnotežu.
ZDRAVLJE&SAVJET: Idite polako.

Rak (21.06.-20.07.) – Dnevni horoskop za 16.03.2026.
LJUBAV: Vaše društvo i voljena osoba danas će biti jedno, a vi sretni, opušteni, blaženi. Samci bi mogli ljubav preko svoje ekipe.
KARIJERA: Sve će vam danas izgledati lako i pokretljivo, ostvarivo. Zato ćete na poslu biti iznimno učinkoviti.
ZDRAVLJE&SAVJET: Pridružite se inventivnima.

Lav (21.07.-21.08.) – Dnevni horoskop za 16.03.2026.
LJUBAV: Računajte na povećanu osjetljivost partnera ili će vaši osobni odnosi biti podložni najsuptilinijim vibracijama.
KARIJERA: Ljudi koji nisu značajni u nekim područjima žele se prikazati takvim, ali vi ćete ih prozreti u trenu.
ZDRAVLJE&SAVJET: Treba reći istinu.

Djevica (22.08.-22.09.) – Dnevni horoskop za 16.03.2026.
LJUBAV: Partner će se potruditi odvući vas u krevet ili vas barem zavesti koristeći svo svoje ljubavno umijeće.
KARIJERA: Mala zbunjenost bit će povezana s prijedlogom tekućih promjena na poslu. Trebat će vam vremena da ih probavite.
ZDRAVLJE&SAVJET: Pozabavite se svojim planovima.

Vaga (23.09.-22.10.) – Dnevni horoskop za 16.03.2026.
LJUBAV: Pokušat ćete spojiti emocije i veselje. U tome ćete gotovo sigurno uspjeti. Mnogi će započeti novo poznanstvo.
KARIJERA: Kao što ptica leti svom jatu, tako ćete i vi prepoznavati ljude koji su slični vama u profesiji kojom se bavite.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne zaboravite na iskrenost.

Škorpion (23.10.-22.11.) – Dnevni horoskop za 16.03.2026.
LJUBAV: Za razliku od mnogih drugih oko vas, vi ćete cijeli dan biti raspoloženi za tulumarenje i zabavljanje.
KARIJERA: Moguće je da će vas smatrati neozbiljnim djelatnikom, pa pazite da se na poslu ponašate što profesionalnije.
ZDRAVLJE&SAVJET: Upoznajete nove ljude.

Strijelac (23.11.-21.12.) – Dnevni horoskop za 16.03.2026.
LJUBAV: Nedostajat će vam red u osobnim odnosima. Čas će biti ovako, a čas onako. To u vama stvara sumnje.
KARIJERA: Danas možete vrlo uspješno uspostaviti nove poslovne kontakte ili završiti poslove sa strankama.
ZDRAVLJE&SAVJET: Oni koji se provlače neće dugo.

Jarac (22.12.-20.01.) – Dnevni horoskop za 16.03.2026.
LJUBAV: Pred vama je jedan pomalo frustrirajući dan u kom stvari neće ići onako kako biste vi željeli, ali neće biti ni ničeg drastičnog.
KARIJERA: Vjerojatno ćete za dlaku izbjeći raspravu. Tako je i bolje. Također odustanite od gunđanja.
ZDRAVLJE&SAVJET: Vjerujte u ljepše sutra.

Vodenjak (21.01.-19.02.) – Dnevni horoskop za 16.03.2026.
LJUBAV: Ne vrijedi tugovati kad od toga nemate baš ništa. Okrenuite novu stranicu i gledajte ono što je dobro.
KARIJERA: Oni koji su dosad mislili samo na sebe i svoje interese, vidjet će da su pogriješili. To će im se obiti o glavu.
ZDRAVLJE&SAVJET: Prihvatite neizbježno.

Ribe (20.02.-20.03.) – Dnevni horoskop za 16.03.2026.
LJUBAV: U pitanjima srca danas ćete se rukovoditi svojom intuicijom. Ona će vas navoditi na ispravne postupke.
KARIJERA: Bit ćete skloni djelovati iz sjene. Neki će pak iz prikrajka promatrati kolege čekajući povoljniji trenutak da se iskažu.
ZDRAVLJE&SAVJET: Zanimljivi snovi.

Nastavi čitati
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi

U trendu