Vježbanje je jedna od ključnih komponenti cjelokupnog zdravog načina života. Međutim, ako niste oprezni, vježbanje može učiniti više štete nego koristi. “Ozljede proizlaze iz vježbanja na...
Istraživači su otkrili da jačanje vježbanje može ojačati imunološki odgovor povećavajući proizvodnju stanica imunološkog sustava nazvanih limfociti. Limfociti ili bijele krvne stanice sudjeluju u odgovoru imunološkog...
Prije nego se ustanem, ja vježbam. Treba trljati ruke, pete, tabane, prije nego se ustanete, govori dida Toni. Kaže kako nema potrebe da se on cijepi...
Novi komentari