Allison Gotfried, nutricionistica, rekla je da bi trebalo izbjegavati hranu koja je obrađena, s puno šećera ili kemikalija. Ovo je, prema njoj, pet namirnica koje nikako...
Jeste li primijetili da nekada uzmete nešto samo da prizalogajite, a onda budete još gladniji nego što ste bili? Ovo nije baš neuobičajena nevolja, a postoji...
Šećer može biti ukusan i brz je izvor energije. Međutim, mnogi ljudi sve više vode računa o tome što jedu, uključujući i to koliko je šećera...
Genetika je važna kada je u pitanju dugovječnost – ali ne umanjujte snagu zdravih navika. Studije pokazuju da bi zdrav stil života mogao ublažiti negativan utjecaj...
Smokve su jedno od najstarijih uzgojenih voćaka, koje datiraju najmanje 5000 godina prije Krista. Cijenjene od davnina zbog svojih afrodizijačkih svojstava, u mnogim se kulturama smokve...
Ulje avokada postalo je popularno posljednjih godina otkako su ga u masovnu upotrebu uveli ljudi koji prakticiraju paleo prehranu. Zbog visoke točke dimljenja smatra se izuzetno...
Mozak je vrlo osjetljiv na upale i one mogu poremetiti njegovo normalno funkcioniranje i pridonijeti različitim poremećajima mentalnog zdravlja i kognitivnom padu. Određene namirnice, posebno one...
Lubenica je bogata magnezijem, cinkom, kalijem i vitaminom B. Bogata je proteinima, a ima vrlo malo kalorija pa u njoj možete uživati do mile volje bez...
Istraživači su otkrili da se više od 80 posto molekula u ljudskom tijelu naglo mijenja u određenim periodima ljudkog života – najčešće sredinom 40-ih i ranim...
Švedska je potvrdila prvi slučaj virusne infekcije majmunskim boginjama u četvrtak, što je također prvi slučaj ove zaraze zabilježen izvan Afrike, samo dan nakon što je...
Novi komentari