Spavanje s ventilatorom ima prednosti i mane. U nastavku stručnjaci procjenjuju potencijalne zdravstvene prednosti i mane koje možda želite imati na umu prije nego što se...
Klima može povećati potrošnju, a uz to i mnogima ne odgovara. Ako biste htjeli uštedjeti i istovremeno se rashladiti, postoji rješenje. Ono, doduše, važi samo za...
Vjerojatno smo već čuli da dobar san počinje ujutro, a stručnjaci za spavanje slažu se s tom izjavom. To je zbog našeg cirkadijalnog ritma, ili prirodnog...
Mnogi često imaju “mokre snove”, ali mali broj ljudi ima seksomniju, što se odnosi na upuštanje u seksualnu aktivnost tijekom sna. Ovaj poremećaj se smatra parasomnijom...
U zadnje su vrijeme na društvenim mrežama popularna svjedočanstva raznih uspješnih ljudi poput sportaša, direktora i javnih osoba koje rano buđenje smatraju ključnim za svoju produktivnost....
Još malo i stiže nam ljetno računanja vremena jer se satovi mijenjaju već noćas. Kazaljke se pomiču za jedan sat dva puta godišnje – u proljeće...
Nitko ne uživa u ustajanju iz kreveta u ovo doba godine. Potrebno je puno motivacije da se ohrabrite da se izvučete iz udobnog, toplog kreveta u...
“Snovi o zubima” su prethodno bili interpretirani kao proročanstvo skore smrti. Postoje neki snovi koje ima gotovo svatko: pojavljivanje na ispitu za koji se niste spremili...
Budite li se i vi u isto vrijeme svaku noć? Ako kad otvorite oči sat uvijek pokazuje oko 3.30 možda to ovisi o ovom razlogu koji...
Započela je sezona grijanja, a mnogi od nas griju svoje domove i tijekom noći. No, ostavljanje radijatora uključenim dok spavate moglo bi imati negativne učinke na...
Novi komentari