magazin
Previše uzimanja ovog vitamina može doprinijeti srčanim bolestima
U 2021. godini, oko 20,5 milijuna ljudi diljem svijeta podleglo je kardiovaskularnim bolestima, što predstavlja jednu trećinu globalne smrtnosti.
Iako se određeni faktori rizika kao što su spol, obiteljska povijest bolesti i etnička pripadnost ne mogu promijeniti, uzroci koji se mogu spriječiti kao što su gojaznost, visok kolesterol, visok krvni tlak, pušenje, loše navike u prehrani i sjedilački način života značajno doprinose kardiovaskularnim bolestima.
Nedavna studija istraživača sa Cleveland klinike “Lerner Research Institute”, objavljena u časopisu “Nature Medicine”, ukazuje na potencijalnu vezu između povišenih razina niacina, uobičajenog vitamina B, i kardiovaskularnih bolesti, prenosi Danas.rs.
Dr. Stanley Hazen, vodeći autor studije, objasnio je da je istraživanje u početku imalo za cilj otkriti nove puteve koji doprinose srčanim oboljenjima izvan tradicionalnih faktora rizika. Studija je identificirala spoj nazvan 4PY, povezan s budućim kardiovaskularnim događajima, posebno srčanim udarima i moždanim udarima, što je nusproizvod prekomjerne količine niacina.
Niacin, također poznat kao vitamin B3, pomaže u pretvaranju energije iz hrane i održava zdravlje kože i živčanog sustava. Dok se niacin može dobiti prehranom ili suplementima, višak se izlučuje urinom.
4PY može doprineti aterosklerozi
Analiza plazme kod osoba sa stabilnim srčanim zdravljem otkrila je snažnu korelaciju između viših razina 4PY-a i razvoja neželjenih srčanih događaja. Međutim, dr. Hazen je upozorio da se niacin u potpunosti ne eliminira, naglašavajući važnost konzultiranja s liječnikom prije uzimanja suplemenata bez recepta.
Studija je također otkrila da višak 4PY izaziva vaskularnu upalu, doprinoseći aterosklerozi, stanju koje karakterizira nakupljanje plaka u arterijama.
Dr. Cheng-Han Chen, kardiolog, rekao je za Medical News Today da, iako je niacin nekada bio propisan za snižavanje kolesterola, njegove kardiovaskularne prednosti su dovedene u pitanje u nedavnim studijama.
Dr. Charles Brenner, stručnjak za kardiovaskularne bolesti, istaknuo je da je studija bila promatračka i da nije utvrdila uzročnost. On je naglasio potrebu za daljim istraživanjem kako bi se razumio odnos između suplementacije niacinom i kardiovaskularnog zdravlja.
magazin
VEČERAS NA ADVENTU: Na Zoraniću Kuzma & Shaka Zulu; na Tržnici DJ Boris i DJ Papa Gogo a.k.a. Stari Jarac
Prije više od tri desetljeća izašao je prvi album kultnog splitskog benda „Kuzma & Shaka Zulu”, a večeras u 21 sati nastupit će na Trgu Petra Zoranića na „Adventu u Zadru”. Iako Sašu Kuzmića i Galilea Tajča glazbeni kritičari opisuju kao rap-reggae-italo i disko izvođače, pokušavajući opisati prepoznatljivi zvuk splitskog dvojca te partijanersku ekipu, đireve i sitne splitske kriminalce kao junake i ambijent njihovih pjesama, za prepoznavanje je dovoljno samo nabrojati neke od njihovih najvećih hitova koji su obilježili domaću estradu. „Jedna mala Iva”, „Ruke gore”, „Vozimo se, vozimo”, „U mojoj ulici”, „Prva liga”, „Puknuta ekipa”, pa do najnovije „Tutapatike”, već tri desetljeća na radost fanova svih generacija nude slatki ekstrovertirani eskapizam „Kuzme & Shaka Zulua”. Nižu se slike Splita iz osamdesetih i devedesetih prošlog stoljeća, bezbrižan život, ljeto u kvartu, toplina noći uz more ili sve ono što je potrebno da prohladnu prosinačku večer učini posebnom i toplijom.
„Bolje prolazimo u Zadru nego u Splitu”, kazao je jednom Kuzmić opisujući atmosferu na zadarskim nastupima od klupskih koncerata do lanjskog Meat Me festivala. Evo ih i na zadarskom Adventu u 21 sati. Ulaz je slobodan, a događaj organiziraju Grad Zadar i zadarska Turistička zajednica.
Večerašnji program nudi još predstavu Sveti Nikola u 18 sati na Tržnici, dok u sklopu Božićnog gramofona, također na pijaci, od 20.30 sati nastupaju DJ Boris (Hedera) te pionir hrvatske house scene i DJ veteran Papa Gogo a.k.a. Stari Jarac.
magazin
FOTOGALERIJA / Nastup Jure Brkljače na Adventu u Zadru
magazin
PJESMA KOJA SPAJA DVA GLAZBENA SVIJETA / Željko Samardžić & Duško Lokin donose novu pjesmu “Maestral”
Glazbena scena bogatija je za još jednu pjesmu, ovoga puta u jedinstvenoj interpretaciji dvojice prepoznatljivih vokala – Željka Samardžića i Duška Lokina. Njihova nova suradnja, pjesma Maestral, donosi toplinu mediteranskog duha, nostalgiju i duboku emociju koja ostaje već nakon prvog slušanja.
“Jako mi je drago da smo Željko i ja uspjeli snimiti pjesmu. Željko je isto kao i ja – zadarsko dite! On je mene dolazio slušati na koncertima dok je živio u Zadru”, prisjeća se Duško Lokin.
Autor glazbe i aranžmana je Blaž Andračić, dok tekst potpisuje Mario Raguž. Ovaj autorski tandem stvorio je skladbu koja prirodno spaja Samardžićevu karakterističnu vokalnu eleganciju s Lokinovim iskustvom i interpretativnom iskrenošću, stvarajući pjesmu koja odiše zrelošću, snagom i lirikom koja dira.
Kroz nježne slike maestrala, sunca, morskih vali i tramuntane, stvara se poetski dijalog između čovjeka i prirode koja postaje čuvar najdragocjenijeg osjećaja – ljubavi. “Tekst je poseban, a cijela pjesma je zapravo metafora”, kaže Duško.
Maestral je sniman u studiu La notte u Brdovcu, pod producentskom palicom Blaža Andračića, čiji prepoznatljiv glazbeni potpis daje pjesmi dodatnu dubinu i atmosferu mediteranske romanse.
“Zadar vam je poznat po najljepšem maestralu na svijetu. Nije vam svaki vjetar isti. Primjerice, kad su ljeti one paklene vrućine, u Zadru zna zapuhati maestral vrijeme vam se pretvori u jednu milinu”, objašnjava Lokin.
Snažna emocija, bezvremenski zvuk i spoj dvaju glasova koji nose cijeli regiju čine Maestral baladom koja će zasigurno pronaći svoj put do široke publike i postati nova glazbena uspomena za pamćenje.
Pjesmu možete poslušati ovdje.
-
magazin3 dana prijeFOTOGALERIJA / Gastro turneja po adventskim kućicama u Zadru, 4. dio – đir po Božićnom gramofonu na Pijaci
-
magazin4 dana prijeMJESEČNI HOROSKOP ZA PROSINAC: Jarac ubire plodove svog truda, Vodenjak upoznaje posebnu osobu!
-
ZADAR / ŽUPANIJA2 dana prijeFOTOGALERIJA / Svečani domjenak u OB Zadar za djelatnike koji su otišli u mirovinu
-
Hrvatska4 dana prijeVUKOSAV, PEDIĆ, FRANCIŠKOVIĆ, VUČAK-LONČAR… / Objavljen je godišnji popis: Ovo su najbolji doktori i doktorice u Zadru i u Hrvatskoj…






