Connect with us

magazin

MJESEČNI HOROSKOP ZA SRPANJ 2022. Blizance očekuje sudbinski susret, Vagu veliki priljev novca, Škorpionu sve ide uzbrdo!

Objavljeno

-

Ovan
Srpanj će biti povoljan period za odlazak na godišnji odmor, nove avanture i stjecanje novih iskustava. Ovaj mjesec bolje je odustati od nepotrebnih troškova, jer postoji velika vjerojatnost beskorisnih kupnji, što povećava rizik od dugova. Horoskop savjetuje Ovnu da posveti više vremena i pažnje bliskim ljudima kojima je potrebna njihova briga i podrška. Sredina ljeta pogodna je i za pokretanje posla koji već dugo odgađate.

Bik
U srpnju će Bikovi više vremena provoditi sami, što će se pozitivno odraziti na opće stanje predstavnika znaka. Važno je paziti kako se nosite s odnosima. Srpanj nije pravo vrijeme za nova poznanstva. Najbolje je vrijeme provoditi čitajući knjige, gledajući omiljene filmove ili boraveći u prirodi. Zahvaljujući umjerenoj fizičkoj aktivnosti, Bik će moći vratiti mentalnu ravnotežu i napuniti se vitalnom energijom.

Blizanci
Za Blizance će sredina ljeta biti vrijeme radosnih događaja i novih poznanstava, od kojih jedno može u potpunosti promijeniti sudbinu predstavnika ovog horoskopskog znaka. Blizanci će biti u centru pažnje, lako će osvojiti one oko sebe svojim šarmom i inteligencijom. Pažljivo donosite financijske odluke u srpnju. Možete se suočiti s teškim zadacima i izazovima, ali ako dovoljno radite, možda ćete dobiti željenu korist.

Rak
U srpnju će Rakovi morati donijeti odgovorne odluke o kojima će ovisiti njihova budućnost. Akcije na koje se predstavnici znaka ranije nisu mogli odlučiti, bit će im puno lakše ovog mjeseca. Tijekom tog razdoblja, Rakovi će moći uspostaviti komunikaciju s rodbinom i prijateljima, postat će mnogo dublji i povjerljiviji. Podrška najbližih pomoći će rođenima u ovom znaku da se nose s teškim situacijama. Slušajte druge, ali uvijek pokušajte razumjeti što vam vaš unutarnji glas govori.

Lav
Lavovi se moraju više posvetiti u srpnju. Ovomjesečne odluke bit će poprilično teške za Lavove pa sve treba dobro razmisliti. U suprotnom postoji mogućnost stresa, sukoba i rasipanja energije. Slušajte svoj unutarnji glas, provodite više vremena sa svojim najdražima. Kada se okružite ljudima koji vas vole, udovoljavaju vam i donose vam sklad, dobivate posebnu snagu i nosite se sa svakim izazovom. Odmor je najbolje planirati za kolovoz.

Djevica
U srpnju se Djevice mogu suočiti s problemima na radnom mjestu. U svemu je važno slijediti zdrav razum, raditi normalnim tempom i napustiti nepromišljene postupke. Bliski i dragi ljudi pomoći će predstavnicima znaka da se nose sa svim problemima i riješe se nepotrebnih briga. Sredinom ljeta Djevice bi mogle imati nove hobije koji će dovesti do ozbiljnih promjena u njihovom privatnom životu. Moguće je upoznati osobu s kojom dijelite slične interese.

Vaga
Ovo vrijeme će biti povoljno za ljude rođene pod zviježđem Vage. Vrlo je vjerojatno da će predstavnici marke moći sklapati profitabilne poslove, dobiti novac iz neočekivanih izvora. Ali mogu postojati poteškoće u ophođenju s drugima. U nekim vezama postoji rizik od razočaranja, ali prije nego što nešto završite, svakako donesite pravu odluku. Impulzivne emocije su moguće.

Škorpion
Ovog ljeta Škorpioni bi trebali biti oprezniji i odgovorniji u donošenju odluka. Stvari će ići uzbrdo, ali samo ako uložite sav svoj trud u posao. Horoskop savjetuje da se koncentrirate na radne aktivnosti i iskoristite svoje ideje. Nemojte se bojati reći što mislite, pokažite koliko ste kreativni. U komunikaciji s voljenom osobom povećat će se povjerenje i razumijevanje. Škorpioni dobivaju veliku dozu nove i pozitivne energije.

Strijelac
Svi napori koje će Strijelac uložiti u srpnju 2022. godine u potpunosti će se isplatiti u bliskoj budućnosti. Sve se to odnosi na svako područje života. Važno je raditi na održavanju i njegovanju mentalnog zdravlja i emocionalnog stanja. Važno je opustiti se, posvetiti sebi, raditi stvari koje volite. Lijepo je imati uspjeha, ali trebaš u lipnju malo više razmišljati o sebi i napuniti baterije.

Jarac
Jarac će u srpnju 2022. donijeti sreću u svemu. Sve što predstavnici znaka ne bi učinili u ovom periodu, bit će najbolja odluka. Ovaj mjesec je povoljan za pokretanje novog posla. Svi poslovi sklopljeni sredinom ljeta bit će isplativi. U odnosima s drugom polovicom doći će do potpunog međusobnog razumijevanja, a planirana putovanja Jarcima će pružiti nezaboravno iskustvo. U ovom trenutku mnoge ideje će se moći realizirati.

Vodenjak
Sredinom ljeta predstavnike znaka očekuje nestabilnost u osobnim odnosima. Svađe i nesporazumi s partnerom također mogu dovesti do prekida. Važno je što mirnije reagirati na promjene u životu i što pažljivije donositi sve odluke. Vodenjak će svoje ciljeve morati ostvariti sam, ne oslanjajući se na tuđu pomoć. Horoskop preporučuje da u tom razdoblju više vremena provodite sami sa sobom, odlazeći na mirno mjesto.

Ribe
U ovom trenutku, Ribe će moći uživati ​​u skladnim i stabilnim obiteljskim odnosima. U srpnju je predstavnicima znaka bolje otići na zajednički izlet, jer ovo razdoblje neće biti najpovoljnije na poslu. Možda ćete morati promijeniti polje djelovanja, čak i ako Ribe imaju svoj posao. Financijski, sve ponude zaprimljene sredinom ljeta treba razmotriti što je moguće pažljivije.

 
Nastavi čitati
Kliknite za komentar

Ostavite komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.

magazin

Znate li koja je hrana dobra za zdravlje srca, a koju bi trebalo izbjegavati?

Objavljeno

-

By

foto: Pixabay

Prehrana igra veliku ulogu u zdravlju, a pogotovo utječe na zdravlje srca. Tako će određena hrana utjecati na krvni tlak, šećer u krvi, kolesterol i pojavnost upala u tijelu, a sve to onda utječe i na zdravlje srca. Jednako tako, određenu hranu je važno izbjegavati.

Problemi sa srcem se mogu prepoznati po aritmiji, bolovima, stezanju u srcu, a nekada postoje znakovi koji upućuju na to da s vašim srcem nešto nije u redu, ali nećete osjetiti nikakve simptome oko srca, više možete vidjeti ovdje. Za srce treba jesti puno povrća i voća, ali i hranu bogatu vlaknima i proteinima. S druge strane, treba smanjiti unos soli, masti, alkohol i pušenje cigareta. Donosimo koja je sve hrana dobra za srce i koje točno prednosti za srce ima.

Koja je hrana dobra za srce?

1. Zeleno povrće

Osim za srce, povrće je odlično za cijeli organizam jer sadrži vitamine i minerale koji su potrebni.

Posebno su za srce dobri špinat i kelj bogati vitaminom K koji pomaže u zaštiti arterija i omogućava normalno kolanje krvi. Postoje istraživanja koja tvrde kako uzimanje zelenog lisnatog povrća smanjuje rizik od pojave bolesti srca. Osim ovog povrća, za srce su dobre i rajčice, kupus, mrkve, salate te voće kao što su jabuke, naranče, banane, kruške i breskve.

2. Žitarice

Žitarice, posebno cjelovite žitarice mogu utjecati na zdravlje srca, ali i na sprječavanje visokog krvnog tlaka. Ovdje spadaju kvinoja, zobene pahuljice, smeđa riža, raž i heljda.

3. Orašasti plodovi i sjemenke

Orašasti plodovi sadrže zdrave masti koje štite srce kada se uzimaju u umjerenim količinama. Posebno su dobri orasi koji su odličan izvor vlakana, magnezija i mangana. Osim oraha i bademi će imati povoljan utjecaj na ovaj organ jer sadrže puno vitamina i minerala, a pozitivno utječu i na razinu kolesterola. Sjemenke lana su važne za očuvanje srca, a dobre su i za probavu. Važno je samo da koristite mljevene sjemenke lana kako bi ispunile svoju funkciju.

4. Mliječni proizvodi

Mliječni proizvodi kao što su grčki jogurt, jogurt s manje masnoća, posni sir, mlijeko s manje masnoća ili sojino mlijeko će jednako tako biti dobri za zdravlje srca, ali i za neka druga stanja. Mliječni proizvodi utječu na smanjenje krvnog tlaka zbog kalcija, magnezija i fosfora koje sadrže.

5. Tamna čokolada

Tamna čokolada sadrži puno antioksidansa i flavonoida koji su povoljni za zdravlje srca. Puno je bolja opcija od mliječne čokolade, a što više kakaa čokolada sadrži to će i njezine blagodati biti veće.

6. Zeleni čaj

Zeleni čaj može biti odlična zamjena za kavu, a dobar je za probavu te sadrži polifenole koji djeluju kao antioksidansi i smanjuju oštećenja stanica u tijelu i upale te su dobri za zdravlje srca.

7. Maslinovo ulje

Maslinovo ulje je glavni sastojak mediteranske prehrane koja je odlična za zdravlje pa tako i za zdravlje srca. Maslinovo ulje je puno antioksidansa koje može smanjiti upalu i smanjiti opasnost od pojave kroničnih bolesti.

8. Losos

Ova riba je odlična za srce jer je bogata omega-3 kiselinama, odnosno zdravim mastima koje mogu smanjiti pojavu aritmije srca i smanjiti krvni tlak. Najbolje bi bilo jesti dva puta tjedno losos ili drugu masnu ribu kao što su tuna, sardina i haringe, piše Mirovina.hr.

 
Nastavi čitati

magazin

POZOR SVIM FILMOLJUPCIMA! Kinoteka Sv. Filip i Jakov predstavlja: “Boomer Cinemania”. Evo detalja…

Objavljeno

-

By

Nakon nostalgičnih 80-ih ovo ljeto, udruga Super 8 i Platforma za Kino sljedeći vikend vam donose griz 50-ih!

Baby boom, zlatno doba televizije i 3D kinematografije, pop-art i začetak hladnog rata samo su neka od važnih obilježja prve dekade nakog Drugog svjetskog rata, a mi vam kroz tri filma: “Edward Scissorhands (1990)” , “Last Picture Show” (1971), “Rebel Without a Cause (1955)” ; bend “Greasy Flat 4” (VK) i izložbu fotografija “Filipjakov u 50-ima” , donosimo neke od vizija 50-ih.

I zato, 7. i 8. listopada, gel u kosu, tregere na ramena, točkice na suknje, rošule na noge i pravac kino u Sv. Filip i Jakovu da vidimo kako je tada disao zapad ususret nuklearnoj krizi.

Besplatan ulaz na sva događanja, ulaz u atomsko sklonište plaćate po potrebi.

👉PROGRAM👈

PETAK, 7. listopada

18:00 – Otvorenje izložbe “Filipjakov u 50-ima“

19:00 – Edward Scissorhands (1990), 105 min

21:00 – Last Picture Show (1971), 118 min

23:00 – Rockabilly slušaona

SUBOTA, 8. listopada

18:00 – Izložba “Filipjakov u 50-ima“

19:00 – Rebel Without a Cause (1955), 111 min

21:00 – Rockabilly slušaona 🤟🥰

21:30 – Svirka: Bend Greasy Flat 4 (VK)🤟💥

Projekcije filmova održat će se u kinu u Sv. Filip i Jakovu, a koncert ispred kina.

Ulaz na sve događaje je besplatan!

 
Nastavi čitati

magazin

Horoskop za 29. rujna 2022.

Objavljeno

-

OVAN (21.03.-20.04.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 29.09.2022.
LJUBAV: Odličan je dan za izlaske, zabave, provode i nova poznanstva. Sve u vezi toga ići će vam na ruku. Pokrenite se.
KARIJERA: Samostalne profesije danas će razmišljati o smislu onog što rade. Neka odluke ostave za sutra kad će im sve biti jasnije.
ZDRAVLJE&SAVJET: Slušajte svoj unutrašnji glas.

BIK (21.04.-20.05.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 29.09.2022.
LJUBAV: Moguće je da ćete izgubiti neke iluzije u vezi voljene osobe. Bit će to mali pomak u vašem sazrijevanju.
KARIJERA: Kojim god poslom se bavili, danas će vam ići od ruke. Stvari će se slagati same od sebe, a vi ćete to samo pratiti.
ZDRAVLJE&SAVJET: Odspavajte.

BLIZANCI (21.05.-20.06.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 29.09.2022.
LJUBAV: Igrat ćete na sigurno. Povest ćete voljenu osobu tamo gdje znate da je dobar provod. Uspjet ćete.
KARIJERA: Pokazat ćete se ne samo kao odličan djelatnik, nego i kao sjajan savjetnik za svaku vrstu posla.
ZDRAVLJE&SAVJET: Idite tamo gdje se osjećate dobro.

RAK (21.06.-20.07.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 29.09.2022.
LJUBAV: Jedan izlazak mogao bi se pokazati ozbiljnijim nego što ste očekivali. Bit će govora o vrlo važnim temama.
KARIJERA: Poslovi u kojim se zahtijeva pronicljivost ili specifični talenti danas su vam jako dobro postavljeni.
ZDRAVLJE&SAVJET: Budite odgovorni.

LAV (21.07.-21.08.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 29.09.2022.
LJUBAV: Pred vama je još jedan dan u kom će do izražaja doći otvorenost svih mogućnosti kad se o ljubavi radi.
KARIJERA: Svaki vaš potez mjeri se jednako dobro kao i potez drugih u poslu. Zato ne mislite kako nešto možete sakriti.
ZDRAVLJE&SAVJET: Prihvatite realitete.

DJEVICA (22.08.-22.09.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 29.09.2022.
LJUBAV: Prepoznavat ćete ljepotu u svemu oko sebe i s plemenitim ciljem pristupat ćete osobama suprotnog spola.
KARIJERA: Izgledna je priprema za kraće poslovno putovanje koje bi vam trebalo donijeti zadovoljstvo.
ZDRAVLJE&SAVJET: Osjećat ćete se odlično.

VAGA (23.09.-22.10.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 29.09.2022.
LJUBAV: Povoljne ljubavne prilike pojavit će se i danas. Izlazak, bliskost s voljenom osobom, zadovoljstvo i sreća su tu.
KARIJERA: Poslovno putovanje ili kretanje moglo bi iznjedriti vrlo originalan plan. Ne smunjajte u svoje ideje, odlične su.
ZDRAVLJE&SAVJET: Sve teče po planu.

ŠKORPION (23.10.-22.11.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 29.09.2022.
LJUBAV: Danas je vaš obećavajući ljubavni dan. Sve će upućivati na sklad, razmjenu jednakih ideja, telepatsko razumijevnaje i povezivanje.
KARIJERA: Morat ćete se pozabaviti jednim financijskim problemom. Uspjet ćete naći zadovoljavajuće rješenje.
ZDRAVLJE&SAVJET: Prihvatite izazove.

STRIJELAC (23.11.-21.12.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 29.09.2022.
LJUBAV: Dan je dobar za neobavezna druženja uz kavicu. Izađite, popričajte s dragim ljudima ili voljenom osobom.
KARIJERA: Nije sporno da ste vi zaslužni za uspjeh, ali je sporno koliko ste zaslužni. Možda će se to mjeriti.
ZDRAVLJE&SAVJET: U pravu ste kad njegujete prirodnost.

JARAC (22.12.-20.01.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 29.09.2022.
LJUBAV: Obuzet će vas emocije kojim se najbolje prepustiti. Vaše srce bit će vam sasvim jasan putokaz što treba učiniti.
KARIJERA: Dan je odličan za svaku vrstu inventure. Ako ima ikakvih zaostataka, rješavat ćete ih.
ZDRAVLJE&SAVJET: Zanemarite brige.

VODENJAK (21.01.-19.02.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 29.09.2022.
LJUBAV: Izgledan je dobar provod s prijateljima. Neki će među njima ili preko njih sresti novu ljubav.
KARIJERA: Bit ćete sigurni u svoja djela i nastojat ćete izvesti plan do kraja, ali to će biti prilično naporno. Računajte s tim.
ZDRAVLJE&SAVJET: Čuvajte se propuha.

RIBE (20.02.-20.03.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 29.09.2022.
LJUBAV: Vaša potreba da se emotivno izrazite bit će sve jača, pa ćete partneru šaputati nježne riječi.
KARIJERA: Čvrsto držite kormilo u svojim rukama unatoč prolaznim peripetijama. Uspjet ćete rješiti manji problem.
ZDRAVLJE&SAVJET: Zanimljivi snovi.

 
Nastavi čitati
Oglasi
Oglasi

U trendu