Voćna dijeta, kao što samo ime kaže, uključuje prehranu bogatu voćem. Voće sadrži prirodni šećer fruktozu, a sadrži i vitamine te antioksidanse. Na voćnoj dijeti se...
Epidemiolog, liječnik i znanstveni pisac Tim Spector podijelio je jednostavan savjet za bolje zdravlje koji ne zahtijeva nikakav dodatni trud ni trošak. Gostujući u televizijskoj emisiji...
Bubrezi svakodnevno naporno rade filtrirajući otpadne tvari i održavajući ravnotežu tekućina i ključnih nutrijenata u tijelu. Prema riječima dijetetičarke Jen Hernandez, prehrana može snažno utjecati na...
Dodavanjem inulina (prirodnog biljnog vlakna koje se klasificira kao prebiotik) u prehranu, mikrobi u crijevima postaju učinkovitiji u preradi fruktoze, čime se sprječava oštećenje jetre. Novo...
Liječnik s Harvarda naglašava da, iako je voće zdravo, ne djeluje svaka vrsta jednako na probavu – jedno je čak stavio na svoju “crnu listu”. Ugledni...
Pitanja koje si često postavljaju kupci glase: kako prepoznati organsko voće i povrće te kako ga razlikovati od onog ‘prskanog’. Znamo da je organsko voće i povrće uzgojeno bez upotrebe...
Hladnjak je izvrsno mjesto za pohranu većine voća i povrća, ali nije uvijek dobra ideja čuvati voće u hladnjaku. Postoji nekoliko vrsta voća koje se ne...
Koncem veljače na tržnice u Zagrebu i drugim gradovima stigle su prve trešenje. Naravno, iz uvoza pa su i cijene bile uvozne i vansezonski vrtoglave –...
Očekuje se rast cijena poljoprivrednih proizvoda u ovoj godini za 1,3 posto u odnosu na lanjsku, pri čemu bi cijene biljnih proizvoda mogle porasti za 4,2...
Nakon 25. godine života tijelo prirodno smanjuje proizvodnju kolagena, što rezultira pojavom bora i smanjenom elastičnošću kože. Osim toga, smanjenje kolagena utječe i na zdravlje zglobova...
Novi komentari