magazin
Influenceri otkrili osam trikova kako najbolje uštedjeti novac
Stručnjaci su podijelili savjete o tome kako uštedjeti novac, a istovremeno pomoći planetu.
Guardian donosi popis najboljih načina kako da živite dobro, a ne trošite previše novca:
1. Smanjite tjednu kupovinu
Influencerica Mimi Harrison tijekom studija je pokrenula stranicu Beat the Budget, gdje dijeli recepte i savjete kako uštedjeti na tjednoj kupovini namirnica. Kaže da nikada ne potroši više od 22 eura tjedno na namirnice, a mnogi recepti stoje tek jedan euro po porciji.
“Sve je u planiranju,” kaže Harrison. Ona detaljno planira tjedni meni i strogo ga se drži, sastavljajući popis za kupovinu kako ne bi nakupovala stvari koje joj nisu potrebne. Svaki tjedan bira obroke gdje može iskoristiti baš sve sastojke, kako ništa ne bi morala baciti u smeće.
2. Putujte jeftino
Putovanja se ne morate odreći ako želite sačuvati koji euro. Možete uštedjeti tako što ćete putovati autobusima ili vlakovima umjesto avionima. Jedite u vrijeme ručka, kada restorani nude popuste, i odlučite se za manje popularne – a samim time i financijski pristupačnije – lokacije poput Vilniusa, Rige, Brna ili Gdanska. Također možete nabaviti i karticu koja vam ne naplaćuje naknade za transakcije u inozemstvu.
3. Popravite odjeću
Dizajnerica Flora Collingwood-Norris iz Škotske organizira online radionice u kojima podučava kako popraviti oštećenu odjeću, umjesto da ju bacate. Po čemu su njene radionice jedinstvene? Ona je dio pokreta za vidljive popravke, što znači da su oni na odjeći očiti, umjesto da ih pokušavate sakriti.
“Popravljanje odjeće koštat će vas samo vremena, ali ne i novca,” kaže ona. “Nema veze koliko ste vješti. Vidljivi popravci izgledaju namjerno, svi će vjerovati da ste svjesno željeli unijeti dašak svježine ili novi ukras na vaše odjevne predmete.”
4. Kuhajte nekoliko obroka istovremeno
Prije tri godine, bivša trenerica za upravljanje vremenom Suzanne Mulholland svojim prijateljima je dala savjete kako kuhati više obroka odjednom i tako planirati meni. Oni su bili toliko impresionirani da su ju nagovorili da svoje savjete objavi na interntu. Mulholland je do danas prodala tri kuharice, a na internetu njene savjete prati više od 162.000 ljudi.
Mulholland savjetuje da u sat vremena pripremite osnove za čak 10 obroka. Zvuči nemoguće i grozno, no zapravo funkcionira. Što učiniti? Djelomično skuhane i pripremljene sastojke možete spremiti u posude i zamrznuti, nakon čega svaki dan obroke trebate tek odmrznuti i dovršiti. Ako kupite mljeveno meso, možete napraviti okruglice, bolognese, čili, burgere… i to odjednom, nakon čega zamrznite porcije i imate polugotove obroke za naredni period.
5. Otplatite dugove
Clare Seal je bila čak 30 tisuća eura u minusu kada je odlučila da mora riješiti svoje financije. Postala je financijska mentorica i otvorila Financial Wellbeing Forum. Seal je brutalno iskrena, ali nudi praktične savjete kojima svatko može uštedjeti.
Seal savjetuje da se oboružate digitalnim alatima kako biste pratili svoju potrošnju i točno vidjeli gdje možete uštedjeti, i da nemilosrdno provodite sve rezove za koje imate prostora.
6. Kupujte iz druge ruke
Anna Kilpatrick osnovala je stranicu not.needing.new nakon što je poslije rastave morala s djecom preseliti iz prostrane kuće u skučeni stan. Kaže da ju je život s manje stvari usrećio. Stan je opremila namještajem iz secondhand dućana, a kaže da novu odjeću nije kupila već deset godina.
“Ne treba vam mnogo novca kako biste izgledali moderno,” kaže ona. Kilpatrick nudi savjete kako se ugrijati ako si ne možete priuštiti kvalitetno grijanje, kako izraditi vlastitu šminku i kako se suzdržati od bespotrebne kupovine.
Influencerica Aja Barber postala je poznata po glasnom kritiziranju takozvane brze mode, naglašavajući da nećete mnogo uštedjeti ako kupujete mnogo jeftine odjeće umjesto da uložite u kvalitetne komade koji će vam dugo trajati, ili kupite nošenu odjeću po nižoj cijeni od nove.
“Nikada ne morate kupiti novi traper. Ima toliko mjesta gdje možete kupiti nošenu, ali kvalitetnu odjeću,” kaže Barber.
7. Naučite sami obavljati kućne popravke
Vikkie Lee svoje pratitelje uči kako izrađivati namještaj od drveta, kako postaviti podove na terasama, instalirati kuhinje ili urediti kolne prilaze. Ona želi da ljudi uštede na kućnim popravcima kako bi morali plaćati samo ako “trebate prave profesionalce koji će vam riješiti plin ili struju.” Stare komade namještaja možete reciklirati u nešto novo – Lee od polica izrađuje komode, a od držača sa CD-e napravila je policu za bušilice u svom spremištu za alat.
8. Pristupačne aktivnosti za djecu
Za razliku od mnogih blogerica koje se hvale skupim i ekskluzivnim sadržajima za svoju djecu, Jamie Rose je vrlo transparentna oko svog budžeta. Na svojoj stranici nudi savjete o organiziranju jeftinih – ili besplatnih – izleta za djecu, o svjesnom trošenju, stvaranju obiteljskih tradicija koje ne koštaju puno, i kupnji (i prodaji) korištene opreme za djecu.
Ona kaže da pokloni za dječje rođendane ili blagdane ne moraju biti novi.
“Stvari koje kupujete secondhand dobit ćete za djelić cijene, a možete kupiti i potpuno nekorištene poklone upravo na taj način, što znači da ćete mnogo uštedjeti,” kaže Rose.
magazin
MJESEC FRANKOFONIJE U ZADRU / Kino zona donosi bogat filmski program
Nakon uspješne projekcije „Novog vala” za studente Sveučilište u Zadru, Kino zona nastavlja bogat filmski program u suradnji s Odjel za francuske i frankofonske studije, ovoga puta posvećen obilježavanju Mjeseca frankofonije.
Mjesec ožujak tradicionalno je u frankofonskom svijetu, ali i u zemljama pridruženima Međunarodna organizacija za frankofoniju poput Hrvatske, posvećen promociji francuskog jezika, raznolikih frankofonskih kultura i njihovih globalnih postignuća. Na poziv Francuskog instituta, Kanadskog veleposlanstva i drugih frankofonskih veleposlanstava u Republici Hrvatskoj, ovom su se programu pridružile brojne obrazovne i kulturne institucije diljem zemlje, među kojima i Kino zona te Sveučilište u Zadru.
Program u Zadru donosi raznovrstan izbor suvremenih i klasičnih naslova koji publici omogućuju uvid u različite kulturne, društvene i političke kontekste frankofonskog prostora.
Ciklus započinje 18. ožujka projekcijom švicarskog filma „Zvuk bubnjeva“ (Tambour battant) redatelje François-Christophe Marzala. U proljeće 1970. malo selo u Valaisu proživljava neobičan nemir. Je li to zbog glasačkog listića o pravu glasa žena? Ili zbog skorog referenduma o protjerivanju stranaca? Ne, gore je: seoska limena glazba je eksplodirala! Pola sela kaže da je kriv Aloys, druga polovica odgovara da je Pierre. Neslaganje je glazbeno, političko i ljubavno.
Već 20. ožujka na rasporedu je francuski film „Mala zemlja“(Petit pays) redatelja Érica Barbiera. Devedesetih godina prošlog stoljeća dječak živi u Burundiju s ocem, francuskim poduzetnikom, majkom iz Ruande i mlađom sestrom. Vrijeme provodi družeći se s vršnjacima sve dok ne izbije građanski rat koji okonča nevinost njegova djetinjstva. Film je adaptiran prema istoimenom romanu Gaëla Fayea koji su na hrvatski preveli studenti Sveučilišta u Zadru.
Program se nastavlja 25. ožujka projekcijom marokanskog filma „Otisci vjetra“ (Empreintes du vent) redateljice Layle Triqui. Sophia, mlada fotografkinja iz Tangera, slučajno otkriva da je njezina francuska majka, za koju je vjerovala da je preminula, zapravo još uvijek živa u Francuskoj. Ona se upušta u potragu za dijelovima koji nedostaju njezinu identitetu i za tajnom svoje obitelji.
Pred sam kraj mjeseca, 29. ožujka, publiku očekuje belgijska filmska večer uz film „Sve na kocku“ (Aimer perdre) redateljskog dvojca Lennyja i Harpoa Guita. Nezaposlena i do grla u dugovima, 26-godišnja Armande Pigeon muči se u Bruxellesu. Uz to, sklona je kockanju i ne ustručava se riskirati jer su za Armande sve oklade dobre. Sve osim jedne, možda najluđe oklade koju još uvijek muči: ljubav.
Iste večeri prikazat će se i dokumentarni film „Pasarele” redatelja Sebastijana Borovčaka, koji donosi priču o književnoj frankofoniji kroz boravak četvero frankofonskih autora u Hrvatskoj tijekom 2024. godine. Film je nastao u sklopu projekta Književna frankofonija Centra za knjigu i prati boravak četvero frankofonskih autora u Hrvatskoj tijekom 2024. godine. Naime, Larry Tremblay (Kanada), Makenzy Orcel (Haiti/Francuska), Laurence Vielle i Nicolas Hanot (Belgija) boravili su u Zagrebu, Zadru, Šibeniku i Splitu te sudjelovali u nizu književnih susreta s vrlo raznolikom publikom.
Program Mjeseca frankofonije zaključuje se 2. travnja projekcijom albanskog klasika „Priča iz davnine (Perralle nga e kaluara)” u režiji Dhimitër Anagnosti. Priča iz davnine smještena je u tridesete godine 20. stoljeća. Kako bi se zadovoljile želje i potrebe roditelja, dogovoren je brak između četrnaestogodišnjeg Gjina i dvadesetogodišnje Marigo. Gjino nevoljko pristaje, ali se zato Marigo, koja voli drugoga, služi raznim lukavstvima kako bi se oslobodila ovog bizarnog bračnog ugovora.
Sve projekcije održavaju se u Kino zoni s početkom u 18 sati, osim dokumentarnog filma „Pasarele”, koji je na rasporedu u 19:30. Ovaj program donosi jedinstvenu priliku za upoznavanje bogatstva i raznolikosti frankofonskih kinematografija, ali i za promišljanje suvremenih društvenih tema kroz film, potvrđujući još jednom važnost kulturne suradnje i razmjene koju Mjesec frankofonije njeguje diljem svijeta.
**Ulaznice se mogu rezervirati porukom u inbox profila Kino Zone na Facebooku i Instagramu, e-mailom na: info@kino-zona.com te SMS i WhatsApp porukom na 099/7208342.
**Program Kino Zone sufinanciran je sredstvima Grada Zadra, Zadarske županije, Zaklade kultura Nova i Hrvatskog audiovizualnog centra.
magazin
Horoskop za 18. ožujka 2026.
Ovan (21.03.-20.04.) – Dnevni horoskop za 18.03.2026.
LJUBAV: Pomalo ste umorni od obećanja i očekujete promjene koje želite. Vjerujete s pravom u ljepše sutra.
KARIJERA: Dobivate određene protekcije, ali to ne znači da se i dalje nećete trebati dokazivati.
ZDRAVLJE&SAVJET: Nađite vremena za sebe i svoj mir.
Bik (21.04.-20.05.) – Dnevni horoskop za 18.03.2026.
LJUBAV: Osjećat ćete koliko je naporno stalno objašnjavati zbog čega izbjegavate bliskost. Jednostavno vam odgovara distanca.
KARIJERA: Morat ćete se malo više potruditi oko financija. Imate dobru priliku, pa bi bilo šteta da je propustite.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne sjedite na hladnom.
Blizanci (21.05.-20.06.) – Dnevni horoskop za 18.03.2026.
LJUBAV: Neke će voljena osoba izluđivati svojim raznolikim zahtjevima. Drugi će vješto izbjegavati društvo.
KARIJERA: Ako opet posumnjate u svoje sposobnosti, samo pogledajte iza sebe što ste do sada postigli. Brzo ćete se ohrabriti.
ZDRAVLJE&SAVJET: Budite strpljivi.
Rak (21.06.-20.07.) – Dnevni horoskop za 18.03.2026.
LJUBAV: Pokazat ćete se da čvrsto vjerujete u svoje ljubavne ideale i da od voljene osobe očekujete više nego što ona misli.
KARIJERA: Utjecat ćete na stvari, ljude i događaje više nego što mislite. Niste svjesni koliko vas oponašaju.
ZDRAVLJE&SAVJET: Napredujete.
Lav (21.07.-21.08.) – Dnevni horoskop za 18.03.2026.
LJUBAV: Partner će vas nadahnuti za nježnost. Vaš međusobni odnos poboljšavat će se iz trena u tren.
KARIJERA: Manjak interesa za posao danas bit će uzrokovan velikim idejama koje dolaze iz vašeg svijeta mašte. Dobro za umjetnike.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne čeprkajte po snovima.
Djevica (22.08.-22.09.) – Dnevni horoskop za 18.03.2026.
LJUBAV: Danas ćete biti skloniji provoditi zajedničke trenutke kod kuće. Tek mali broj vas će izaći, ali brzo će se vratiti kući.
KARIJERA: Bit ćete spremni uložiti više nego što ste planirali, ali to će se pokazati kao odličan potez u budućnosti.
ZDRAVLJE&SAVJET: Surađujte s mladima.
Vaga (23.09.-22.10.) – Dnevni horoskop za 18.03.2026.
LJUBAV: Pametnim izborom riječi vi ćete nadilaziti prazninu u osobnim odnosima. Sve ćete nadomjestiti intelektom.
KARIJERA: Opet će se preispitivati vaše zasluge i rezultati. Nakon analize sve će ispasti i više nego dobro.
ZDRAVLJE&SAVJET: Uživajte!
Škorpion (23.10.-22.11.) – Dnevni horoskop za 18.03.2026.
LJUBAV: Iako verbalno nećete znati izraziti svoje osjećaje, partner će vas razumjeti. Čitat će između redova. Još jedan lijep dan.
KARIJERA: Ono što misle vaši nadređeni nije isto što mislite i vi, ali im danas to ne morate otvoreno pokazati.
ZDRAVLJE&SAVJET: Dobro se naspavajte.
Strijelac (23.11.-21.12.) – Dnevni horoskop za 18.03.2026.
LJUBAV: Danas ćete istinsku sreću naći preko vaših prijatelja ili u njihovom društvu. Prepustite im se s povjerenjem.
KARIJERA: Doći će do poslovne korespondencije koja će vas umoriti. Radi se o prilično zahtjevnom načinu izražavanja.
ZDRAVLJE&SAVJET: Slobodno maštajte.
Jarac (22.12.-20.01.) – Dnevni horoskop za 18.03.2026.
LJUBAV: Mnogi će se potruditi osvježiti svoj ljubavni život s partnerom nekim zanimljivim hobijem ili zgodnom večerom.
KARIJERA: U poslu ćete pokazivati lucidnost na kojoj bi vam mnogi mogli pozavidjeti. Pitat će vas da ih uputite.
ZDRAVLJE&SAVJET: Bit ćete ljubazni.
Vodenjak (21.01.-19.02.) – Dnevni horoskop za 18.03.2026.
LJUBAV: Osim dobre zabave i bogatog društvenog života, vjerojatno ćete isprobati neki novi jelovnik u društvu drage osobe.
KARIJERA: Moguće je da će vas vaši šefovi danas iznenaditi. Mogli bi predložiti sasvim neobične ideje.
ZDRAVLJE&SAVJET: Primijenite svoju sposobnost diplomacije.
Ribe (20.02.-20.03.) – Dnevni horoskop za 18.03.2026.
LJUBAV: Lijepe ljubavne prilike bit će prolazno zanemarene zbog male obiteljske tuge ili peripetije.
KARIJERA: Poslovi koji zahtijevaju emocionalni angažman dobro su postavljeni. Neki će općenito izgarati za posao.
ZDRAVLJE&SAVJET: Budite uporni.
magazin
RECEPTI / Žena iz Turske pokazala kako se priprema burek u tavi za 15 minuta: Kaže da je bolji od onog iz pekarnice
Ako vam se čini da je za dobar burek potrebno puno vremena, razvlačenja i umijeća, jedna turska influencerica pokazala je potpuno suprotno.
Ajsenur Altan na svom YouTube kanalu otkriva način pripreme koji traje svega 15 minuta i ne zahtijeva pećnicu, već samo tavu. Rezultat je zlatno hrskav burek koji nije natopljen uljem, a mnogi tvrde da mu je okus čak bolji od onog iz pekarnice.
Sastojci
kore za pitu
1 jaje
oko jedne trećine šalice mlijeka
oko jedne trećine šalice biljnog ulja, plus malo za podmazivanje tave
200 grama feta sira ili mladog svježeg sira
1 žličica sitno sjeckanog peršina
U posudi najprije sjedinite sir i peršin, a ako želite puniji okus, možete dodati i malo mozzarelle. U drugoj zdjeli umutite jaje, pa umiješajte mlijeko i ulje. Dobivenu tekuću smjesu potom spojite sa sirom i dobro promiješajte.
Tavu lagano premažite uljem. Kore rasporedite tako da prekrivaju dno, dok dio ostavite da prelazi preko rubova. Na dno ulijte malo pripremljenog nadjeva. Ostatak kora istrgajte, lagano zgužvajte, umočite u smjesu i ravnomjerno rasporedite po tavi.
Dijelove kora koji vise preko ruba prebacite prema sredini, premažite ih nadjevom i na kraju prelijte sve što je ostalo od smjese. Poklopite i pecite dok donja strana ne dobije lijepu, zlatnu boju. Zatim pažljivo okrenite i kratko zapecite i drugu stranu. Najbolje je poslužiti dok je još topao, uz čašu hladnog jogurta, prenosi Nova.rs.
Zašto je ovaj burek lakši?
Prednost ovog načina pripreme nije samo u brzini. Mješavina jaja, mlijeka i ulja ravnomjerno natapa kore, pa nema viška masnoće koji često opterećuje klasičan burek iz pekarnice. Upravo zbog prekomjerne upotrebe ulja i margarina, kupovni burek može biti težak za želudac.
Ovdje se koristi točno onoliko masnoće koliko je potrebno da se dobije hrskava vanjština i sočan, ali lagan nadjev. Svježi sir u kombinaciji s peršinom daje dodatnu svježinu, zbog čega je ovaj burek istovremeno zasitan i ugodan za jelo, na način na koji se često priprema u Turskoj.
-
ZADAR / ŽUPANIJA4 dana prije(NE)RADNE NEDJELJE / Danas su u Zadru otvorene sljedeće trgovine…
-
ZADAR / ŽUPANIJA2 dana prije(FOTO) Gastro priča Evolution Next Levela: „Pijat na pijaci” oživio zadarsku tržnicu, a Panel o hrani pokazao zašto je lokalno nezamjenjivo
-
Sport4 dana prije(FOTOGALERIJA) BK POSEDARJE / Mladi natjecatelji četvrtu godinu za redom prvaci Dalmacije
-
Sport4 dana prijeEVOLUTION NEXT LEVEL / Sigurdsson i sportski lideri o disciplini, stavu i uspjehu






