Connect with us

Sport

23. DO 30. RUJNA / Športska zajednica i Grad Zadar u obilježavanju Europskog tjedna sporta. Donosimo program…

Objavljeno

-

foto: SZGZ

Od 23. do 30. rujna Športska zajednica grada Zadra, uz pokroviteljstvo i potporu Grada Zadra, obilježava Europski tjedan sporta 2024.g.

Europski tjedan sporta je inicijativa Europske komisije za promicanje sporta i tjelesne aktivnosti diljem Europe. Nacionalni koordinator za provođenje je Ministarstvo turizma i sporta, a u sklopu ovog događaja organizirati će se aktivnosti diljem Europe. Tijekom obilježavanja Europskog tjedna sporta biti će održane brojne aktivnosti sukladno prijedlogu kalendara sa ciljanim temama za svaki pojedini dan. Kao uvod u Europski tjedan sporta, a nastavno na prošlogodišnja uspješna događanja, ove ćemo godine organizirati mnoga sportskih događanja vezana uz obrazovanje, vježbanje na radnom mjestu, otvorenom prostoru, vježbanje starijih dobnih skupina, školski sport, dan otvorenih vrata sporta, seminari radionice o važnosti vježbanja za zdrav život.

  1. 23. rujna Otvorenje Europskog tjedna sporta

Otvorenje Europskog tjedna sporta predviđen je na otvorenom prostoru ŠC Višnjik u ponedjeljak 23.09.2024. godine u 9:00 sati koji ćemo pretvoriti u prigodno sportsko – zabavno događanje. Građanima će biti predstavljene mnoge aktivnosti kroz niz različitih tematskih polja i kutaka u kojima će se promicati tjelesne aktivnosti i zdrav način života. Program aktivnosti započeti će u  jutarnjim satima

  1. 24. rujna 2024. – Radno mjesto –vježbaj i budi zadovoljan na radnom mjestu

Sjedilački način poslovanja sve zastupljeniji, a jako je važno je prepoznati negativan utjecaj takvog načina poslovanja na zdravlje i produktivnost zaposlenika pa je  početak  radnog tjedna,  rezerviran za promociju vježbanja na radnom mjestu. Ove će godine biti organizirano vježbanje sa zaposlenicima gradske knjižnice, ŠC Višnjik, Javna ustanova za sport, gradski zaposlenici. Vježbanje će se održavati na radnim mjestima .

  1. 25. rujna 2024.– Dan sportskih škola sportskih klubova

Na otvorenim terenima ŠC Višnjik bit će predstavljene sportske škole sportskih klubova gdje će  predstavljane sportski škola biti usmjereno na poticanje djece i mladih na  sudjelovanja u sportu i sportskim aktivnostima.

  1. 26. rujna 2024. – Kids Athletics i sport za sve

Športska zajednica grada Zadra u suradnji sa Atletskim savezom zadarske županije organizira promociju atletskih utrka za sve dobne kategoriju te promociju sportova na otvorenom prostoru ŠC Višnjik. Početak sportsko natjecanje  u atletici  je u  10 sati. Također, na ŠC Višnjik će se organizirati i predstavljanje borilačkih sportova  za sve dobne kategorije .

  1. 28. rujna 2024.– Plivaj, vježbaj, skači i zaigraj vaterpolo, veslaj, jedri i koju ribu ulovi“ – dan vodenih sportova

U suradnji sa sportskim klubovima, kineziolozima, školama, trenerima te sportskim djelatnicima osnovnih i srednjih škola prezentirati će se vodeni sportovi na zatvorenom plivalištu ŠC Višnjik, Veslačkom klubu Jadran, Jedriličarkom klubu Uskok.

  1. 29. rujna 2024.– senior dan i vježbaj od kuće

Svrha ovog dana je poticanje građana starije životne dobi na redovito bavljenje tjelesnom aktivnošću s ciljem poboljšanja psihofizičkog zdravlja. Dokaz da sport i tjelesna aktivnost ne poznaju godine i tjelesnu spremnost ove će godine dokazati građani starije životne dobi kroz nordijsko hodanje preko gradske rive i u Parku Vladimira Nazora gdje će se nakon hodanja prikazati vježbe koje se mogu raditi od kuće kada nisu u mogućnosti doći na redovan trening . Ideja ovog fokus dana je putem medija potaknuti građane  da aktivni mogu biti u vlastitom domu, a sve što ih okružuje može biti sportski rekvizit.

  1. 30. rujna 2024.– Stručni seminar

Ostali dani u tjednu predviđeni su za tematska događanja na različitim lokacijama, od aktivnosti za djecu i učenike, pa sve do aktivnosti za umirovljenike.

No votes yet.
Please wait...
Nastavi čitati
Kliknite za komentar

Ostavite komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Sport

VAŽNA INFORMACIJA / Wings for Life World Run – preuzimanje startnih brojeva 

Objavljeno

-

By

Datum utrke je iza ugla, 10. svibnja je ovu nedjelju i svi skupa ćemo trčati za one koji ne mogu.

Zanima te kako funkcionira preuzimanje startnih brojeva?

Svoj startni broj možeš preuzeti od subote 9. svibnja od 10:00 do 18:00 sati, ili na dan utrke, 10. svibnja od 8:00 do 11:30 

Lokacija na kojoj preuzimaš svoj startni broj je Forum, a naglašena je na infografici pod brojem 2.

Ako imaš ikakvih pitanja ili ti nešto nije jasno, samo se javi na info pult gdje ćeš imati nekog na raspolaganju u subotu 9. svibnja od 10:00 do 18:00 te na sam dan utrke, 10. svibnja, od 8:00 do 17:30.

Nastavi čitati

Sport

OUT GYM X / Uskoro prvo fitness natjecanje u Zadru 

Objavljeno

-

By

ZADAR, 6. svibnja – U nedjelju, 14. lipnja, zadarski Forum pretvorit će se u veliku open-air fitness arenu. U samom srcu grada održava se prvo izdanje natjecanja OUT GYM X Summer 2026. u organizaciji Centar Pokret ZD. Događaj je to koji spaja funkcionalni trening, trčanje i natjecateljski duh u atraktivnom urbanom formatu.

Riječ je o fitness utrci osmišljenoj kao test snage, izdržljivosti, koordinacije i mentalne otpornosti, a organizatori ističu kako je cilj približiti ovakav tip natjecanja širokom krugu ljudi – od iskusnih sportaša do rekreativaca koji žele isprobati nešto novo.

Koncept utrke temelji se na šest funkcionalnih stanica povezanih kratkim dionicama trčanja. Nakon svake odrađene vježbe natjecatelji trče 40 metara do sljedeće postaje, bez pauze i bez mogućnosti “skrivanja” iza taktike.

Ukupno se prelazi 240 metara trčanja raspoređenih između šest izazovnih zadataka, pri čemu svaka sekunda igra važnu ulogu, ističe jedan od organizatora, poznati zadarski kondicijski trener Luka Nenadić i dodaje da muška i ženska kategorija imaju prilagođene težine i zadatke, no format utrke ostaje isti za sve sudionike.

Natjecanje započinje Air Bike sprintom u kojem muškarci moraju odraditi 20, a žene 10 kalorija, nakon čega slijede eksplozivni skokovi na sanduk ili step-up vježbe. Posebno zahtjevna stanica je Burpee Broad Jump kroz 40 metara, dok će se snaga i izdržljivost dodatno testirati kroz Farmer Carry s kettlebellima i iskorake sa sandbagom na leđima.

Završnica donosi bacanje slam lopte, posljednji izazov prije prolaska kroz cilj. Za pobjednike je osiguran i bogati nagradni fond.

OUT GYM X nije klasični CrossFit niti utrka izdržljivosti u maratonskom smislu, već moderan hibridni format koji kombinira funkcionalne pokrete i visoki intenzitet rada. Upravo zbog toga događaj je prilagođen i publici koja možda prvi put ulazi u ovakav tip natjecanja, naglašava Nenadić.

Posebnu atraktivnost cijelom događaju daje lokacija. Forum je već ranije dokazao da može funkcionirati kao pozornica za sportske i javne manifestacije, a spoj povijesne jezgre grada, sporta i zalaska sunca organizatori vide kao jedan od glavnih aduta događaja.

Natjecatelji će startati u grupama po četvero od 17 sati, dok će točan termin nastupa svaki sudionik dobiti nakon prijave. Broj mjesta je ograničen zbog organizacijskih i sigurnosnih uvjeta.

Prijave su već otvorene, a cijene startnina rastu po fazama prijava – od 39 eura u early bird razdoblju do 79 eura u završnoj fazi neposredno prije utrke. Organizatori očekuju velik interes te poručuju kako bi kapacitet mogao biti popunjen i prije službenog zatvaranja prijava, koje su dostupne na službenoj web stranici i društvenim mrežama.

OUT GYM X Summer 2026. tako u Zadar donosi novi sportski događaj koji kombinira natjecanje, rekreaciju i zabavu, a Forum će sredinom lipnja postati mjesto okupljanja svih koji žele testirati vlastite granice.

Nastavi čitati

Sport

Još samo 4 dana do Wings for Life World Run utrke u Zadru!

Objavljeno

-

By

Wings for Life World Run opet će svibnja okupiti ljude velikog srca koji će zajedno trčati za one koji ne mogu. Utrka u Zadru je rasprodana, ali i dalje je moguće uključiti se i trčati uz aplikaciju.

Prošlo je više od desetljeća otkad je 2014. godine po prvi put u Zadru održan Wings for Life World Run. Radi se o posebnoj svibanjskoj utrci koja ima cilj učiniti ozljede leđne moždine izlječivima. Ta je ideja ujedinila tisuće trkačica, trkača i natjecatelja u kolicima koji se iz godine u godinu vraćaju na zadarsku Liburnsku obalu. Od tamo emotivni sudionici u nedjelju točno u 13 sati zajedno kreću prema boljoj budućnosti.

Tako će biti i u 2026. godini. Utrka je na rasporedu 10. svibnja i do nje su ostala još 4 dana. Startna mjesta u Zadru odavno su rasprodana, što nije iznenađenje. Tako je svake godine, jer radi se o jedinoj organiziranoj Wings for Life World Run utrci na lokaciji koja ima rutu uz more, a postala je globalno poznata i po svojoj pozitivnoj energiji koja se u gradu osjeća puno prije nedjeljnog starta.

Dosad je zadarski Wings for Life World Run imao više od 87 tisuća prijavljenih natjecatelja. Na ovogodišnjem izdanju više od 8 tisuća sudionika krenut će zajedno s Liburnske obale i zatim će bježati presretačkom automobilu prema Bibinju i Sukošanu pa Jadranskom magistralom sve do Pirovca i Šibenskog mosta, do kojeg je došao pobjednik iz 2018. godine.

Pa iako utrka samo što nije počela i mjesta na startu u Zadru više nema, još uvijek se moguće uključiti i trčati za one koji ne mogu. Naime, Wings for Life App Run daje priliku svakome da sudjeluje na vlastitoj omiljenoj ruti. Potrebno je tek skinuti aplikaciju i uključiti je 10. svibnja u 13 sati da bi prijeđena kilometraža bila zabilježena.

Trčanje uz app odvija se uz komentar utrke kojeg natjecatelj sluša na svom pametnom telefonu, a virtualni presretački automobil ubrzava na isti način kao i onaj stvarni koji će loviti sudionike u Zadru.

Aplikacija je odličan izbor za sve one koji Wings for Life World Run žele odraditi individualno, a omogućuje i grupno trčanje. Posebno vrijedi izdvojiti organizirane utrke uz aplikaciju koje će se održati u Zagrebu, Rovinju, Belišću, Prelogu, Krapini i Vinkovcima, gdje će stotine sudionika zajedno trčati i tako si međusobno pomagati da bi postigli što bolje rezultate.

Naravno, stopostotna vrijednost svih startnina natjecatelja koji sudjeluju putem aplikacije ide u zakladu Wings for Life, baš kao i startnine s utrke u Zadru. Zaklada će zatim prikupljenim novcem financirati istraživanja ozljeda leđne moždine, uključujući i ona koja su ušla u kliničku fazu. Dosad je Wings for Life World Run prikupio više od 60 milijuna eura, što je pomoglo zakladi Wings for Life financirati više od 300 istraživanja ozljeda leđne moždine.

Nastavi čitati
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi

U trendu