Svijet
Toplinski val stiže u Europu, temperature idu prema 40 stupnjeva: Evo kako se zaštititi
Toplinski valovi mogu biti opasni, no jednostavne mjere mogu znatno smanjiti rizik od bolesti povezanih s vrućinom.
Gradove diljem Europe u nadolazećim danima očekuju rekordno visoke ljetne temperature, a u pojedinim regijama vrijednosti će se približiti i 40 Celzijevih stupnjeva.
„Toplinski valovi nisu samo neugodni – oni su među najsmrtonosnijim vremenskim pojavama u Europi, no većina zdravstvenih problema povezanih s vrućinom može se spriječiti jednostavnim mjerama“, rekao je za Euronews Tiago Villanueva, liječnik obiteljske medicine i predsjednik Europske unije liječnika opće i obiteljske medicine.
Tijekom dugotrajnih razdoblja vrućine sposobnost organizma da regulira unutarnju temperaturu i oslobađa višak topline slabi, što povećava rizik od toplinske iscrpljenosti i toplinskog udara.
Napori koje tijelo ulaže kako bi se rashladilo dodatno opterećuju srce i bubrege, pa ekstremne vrućine mogu pogoršati postojeće zdravstvene tegobe.
Dok se Europa priprema za novi toplinski val, stručnjaci savjetuju kako ostati rashlađen i siguran.
Rashladite se tijekom najtoplijeg dijela dana
Ovoga ljeta temperature će u velikom dijelu Europe prelaziti 30 stupnjeva, a mnoga područja suočit će se i s tropskim noćima.
Tropska noć nastupa kada temperatura ne padne ispod 20 stupnjeva Celzija, što tijelu onemogućuje oporavak od dnevnih vrućina.
Nedostatak noćnog hlađenja može ozbiljno opteretiti kardiovaskularni sustav, narušiti kvalitetan san i povećati smrtnost.
Stručnjaci preporučuju boravak u zatvorenom prostoru tijekom najtoplijih sati dana, držanje prozora i roleta zatvorenima kako bi se spriječio ulazak topline te prozračivanje prostora u svježijim jutarnjim i večernjim satima.
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje korištenje ventilatora samo kada su temperature niže od 40 stupnjeva. Iznad te granice ventilatori samo cirkuliraju vrući zrak i dodatno zagrijavaju tijelo.
Izbjegavajte izlazak na otvoreno tijekom najtoplijeg dijela dana kad god je to moguće. Ako ipak morate izaći, nosite laganu, prozračnu i svijetlu odjeću od prirodnih materijala poput pamuka ili lana. Takvi materijali prikladni su i za posteljinu jer pomažu održati nižu tjelesnu temperaturu tijekom toplih noći.
Osim što pomaže u rashlađivanju, odjeća štiti kožu od štetnog ultraljubičastog (UV) zračenja.
Zaštitite se od sunca
Izbjegavajte izravno izlaganje suncu, osobito u središnjem dijelu dana, te nanosite kremu za sunčanje svaka dva sata.
Na taj način čuva se zaštitna barijera kože i smanjuje rizik od opeklina te razvoja raka kože.
Obratite pozornost na znakove da je kremu potrebno ponovno nanijeti, poput suhe, crvene ili nadražene kože.
Ako planirate boraviti na suncu tijekom najtoplijeg dijela dana, zaštitite glavu šeširom ili kapom.
Oči i kapci također su osjetljivi na UV zrake. Nosite sunčane naočale kako biste smanjili rizik od oštećenja vida.
Preporučuju se naočale sa zaštitom od UV zračenja. Prema Bryceu St. Clairu iz bolnice Johns Hopkins Medicine, važna je i boja leća: smeđe, zelene i sive pružaju najbolju zaštitu, dok žute leće štite slabije.
Pijte dovoljno tekućine
Redovito pijenje vode i drugih tekućina ključno je za održavanje hidratacije tijekom vrućih dana. WHO preporučuje unos najmanje dvije do tri litre vode dnevno.
Vrlo je važno ne čekati osjećaj žeđi, upozorava Villanueva. Također savjetuje izbjegavanje prekomjernog unosa alkohola i kofeina jer djeluju kao diuretici i mogu pogoršati dehidraciju.
Pazite na upozoravajuće znakove
Čak i uz sve mjere opreza moguće je osjetiti tegobe tijekom ekstremnih vrućina.
Stručnjaci preporučuju praćenje ranih znakova koji mogu upućivati na toplinsku iscrpljenost ili početak toplinskog udara.
Među simptomima su vrtoglavica, mučnina, umor, slabost i zbunjenost.
Ako osoba osjeti takve simptome, potrebno je odmah se rashladiti, otuširati ili okupati, poprskati se vodom, piti tekućinu te potražiti liječničku pomoć ako se stanje pogorša.
Tko je najugroženiji?
Nisu svi jednako osjetljivi na ekstremne temperature.
„Najveći rizik imaju starije osobe, osobito one starije od 65 godina, ljudi s kroničnim bolestima, dojenčad i mala djeca, socijalno izolirane osobe, radnici na otvorenom te beskućnici“, istaknuo je Villanueva.
Djeca se manje znoje u odnosu na tjelesnu masu, a imaju i brži metabolizam, zbog čega se tijekom velikih vrućina brže zagrijavaju.
Povećanom riziku izložene su i osobe koje uzimaju lijekove. Neki lijekovi na recept i oni koji se izdaju bez recepta mogu ometati sposobnost organizma da regulira temperaturu, znoji se ili održava odgovarajuću razinu hidratacije.
Svijet
VIDEO / Vatrena tornada stigla u Europu: Evo što ih pokreće i zašto su opasna
Ekstremne vrućine i suša koje ovog ljeta pogađaju Europu potiču razorne šumske požare, a znanstvenici upozoravaju na sve češću pojavu tzv. vatrenih tornada ili vatrenih vrtloga. Ovaj opasan fenomen posljednjih je dana zabilježen tijekom velikih požara u nekoliko europskih zemalja, među kojima su Francuska i Grčka.
Prema riječima Jamesa Urbana, istraživača šumskih požara s američkog Worcester Polytechnic Institutea, vatreni vrtlozi nastaju kada se snažna toplina požara spoji s vjetrom i konfiguracijom terena, stvarajući rotirajući stup plamena i dima.
Znanstvenici objašnjavaju da se vrtlog formira kada zrak ulazi u požar iz različitih smjerova.
Prirodne prepreke, poput vegetacije, drugih požara ili reljefa, mogu usmjeriti strujanje zraka u kružno gibanje, zbog čega se plamen još brže širi i postaje znatno intenzivniji.
Zašto su vatrena tornada jako opasna?
Vatreni tornadi posebno su opasni jer mogu izbacivati goruće krhotine daleko ispred glavne vatrene fronte, piše Euronews.
Na taj način požar može iznenada preskočiti vatrogasne linije, brzo se proširiti na nova područja i ugroziti vatrogasce te obližnja naselja.
Stručnjaci upozoravaju da je riječ o još jednom pokazatelju promjene ponašanja šumskih požara u uvjetima sve toplije i suše klime.
Dugotrajni toplinski valovi i nedostatak vlage povećavaju rizik od nastanka velikih požara, ali i ekstremnih pojava poput vatrenih tornada, koji dodatno otežavaju gašenje i povećavaju opasnost na terenu.
Svijet
ZIMSKA PROGNOZA / Meteorolozi prate dva velika fenomena: Ovako bi Super El Niño mogao oblikovati ovu zimu
Dva snažna oceanska fenomena, Super El Niño u Pacifiku i pozitivni dipol Indijskog oceana, prema prognozama bi mogli značajno utjecati na vremenske obrasce tijekom zime 2026./2027. godine.
Dok se u tropskom Pacifiku razvija iznimno snažan Super El Niño, u Indijskom oceanu istodobno se jača nova klimatska anomalija poznata kao pozitivni dipol Indijskog oceana. Prema najnovijim sezonskim prognozama, zajednički učinak tih dvaju fenomena mogao bi tijekom zime 2026./2027. promijeniti vremenske obrasce na sjevernoj hemisferi, uz izražen utjecaj na Sjedinjene Američke Države, Kanadu i Europu.
Indijski oceanski dipol predstavlja temperaturnu razliku između zapadnog i istočnog dijela Indijskog oceana. U njegovoj pozitivnoj fazi, u koju upravo ulazimo, zapadni dio oceana postaje neuobičajeno topao, dok se istočni hladi. Takva raspodjela temperatura pokreće snažnu atmosfersku cirkulaciju.

Iznad toplijih voda na zapadu zrak se uzdiže, dok se iznad hladnijeg istoka spušta, stvarajući veliku tropsku cirkulacijsku ćeliju koja utječe na vremenske prilike diljem svijeta. Najnovije analize pokazuju da je pozitivni dipol tek u početnoj fazi, ali se očekuje da će se zadržati tijekom jeseni i početka zime.
Na jačanje anomalije dodatno utječu snažniji istočni vjetrovi na istoku oceana i slabiji vjetrovi na zapadu. Sezonske prognoze oborina za jesen već pokazuju izražen manjak kiše u istočnom dijelu Indijskog oceana, dok se na zapadu očekuju obilnije oborine, što potvrđuje jačanje atmosferskog utjecaja, piše Severe Weather Europe, a prenosi Večernji list.
Istodobno se u tropskom Pacifiku razvija Super El Niño koji bi, prema trenutačnim modelima, mogao biti jedan od najsnažnijih zabilježenih događaja. Površinske temperature oceana već su četiri do pet stupnjeva više od prosjeka, dok se ispod površine nalazi snažan topli Kelvinov val s temperaturnim odstupanjima većim od osam stupnjeva.
Kombinacija Super El Niña i pozitivnog dipola Indijskog oceana
Model CFSv2 i najnovija sezonska prognoza ECMWF-a predviđaju da bi vrhunac ovog događaja mogao prijeći tri stupnja, a u pojedinim scenarijima dosegnuti i šest stupnjeva.
Ovako snažan El Niño stvara izraženu atmosferičku valnu strukturu, veliko područje uzdizanja zraka iznad Pacifika i spuštanja zraka iznad Indijskog oceana. Kada se taj proces poveže s pozitivnim dipolom Indijskog oceana, nastaje sinkronizirani sustav dvaju oceana koji snažno utječe na mlazne struje i putanje oluja na sjevernoj hemisferi.

U Europi bi kombinacija Super El Niña i pozitivnog dipola Indijskog oceana mogla pogodovati jačem zapadnom strujanju zraka s Atlantika. Prognoze ukazuju na područje visokog tlaka nad južnom Europom i Sredozemljem, dok bi se niži tlak zadržavao nad sjeverozapadnim i sjevernim dijelovima kontinenta.
To bi značilo uglavnom temperature iznad prosjeka u većem dijelu Europe, zahvaljujući blažem atlantskom utjecaju, ali i više oborina, osobito u sjevernim i sjeverozapadnim područjima.
Snažan tropski sustav mogao bi ove zime oblikovati mlazne struje
Snježne prilike uglavnom bi bile ograničene na sjeverne i sjeveroistočne krajeve te više planinske dijelove Srednje Europe, jer bi hladan zrak rjeđe prodirao daleko prema jugu. Ipak, pojedini ciklonalni sustavi mogli bi donijeti lokalne snježne epizode i u unutrašnjosti.

Kombinacija vrlo snažnog Super El Niña i pozitivnog dipola Indijskog oceana stvara snažan tropski sustav koji bi tijekom zime 2026./2027. mogao značajno oblikovati mlazne struje. Za Sjevernu Ameriku to znači izražen klimatski kontrast i mogućnost aktivne snježne sezone u središnjim i južnim dijelovima, dok se za Europu predviđa uglavnom blaža i kišovitija zima pod snažnijim atlantskim utjecajem.
Svijet
Crni scenarij UN-a: Super El Nino donosi glad, sušu i rast cijena hrane
Brzo jačanje klimatskog fenomena El Nino moglo bi do kraja 2027. dodatnih 50 milijuna ljudi gurnuti u akutnu glad, upozorava Svjetski program za hranu Ujedinjenih naroda (WFP).
To bi se dogodilo uz stotine milijuna ljudi koji se već suočavaju s ozbiljnom nestašicom hrane zbog višegodišnjih suša u dijelovima Afrike i rasta cijena hrane izazvanog ratom u Iranu.
Čak i ako El Nino bude slabiji nego što predviđaju pojedini modeli, mogao bi povećati broj ljudi u akutnoj nesigurnosti u opskrbi hranom za više od petine u odnosu na sadašnjih 225 milijuna ljudi u 45 zemalja koje WFP prati.
Super El Nino donosi najtopliju godinu ikad
Prema analizi UN-a, najteže će biti pogođene zemlje Srednje i Južne Amerike, Kariba te južne Afrike. U južnoj i jugoistočnoj Aziji očekuje se manje oborina od uobičajenih, što bi moglo ozbiljno pogoditi poljoprivredu i prinose.
Ovogodišnji El Nino, klimatski fenomen koji se razvija svakih nekoliko godina u Tihom oceanu i mijenja obrasce oborina diljem svijeta, razvija se u jedan od najsnažnijih u posljednjih najmanje 70 godina. Neki ga već nazivaju “super El Ninom”, iako taj naziv nije službeno prihvaćen.
Znanstvenici ističu da klimatske promjene dodatno pojačavaju njegov intenzitet i posljedice. Ranije ove godine upozorili su da bi snažan El Niño, u kombinaciji s globalnim zatopljenjem, mogao dovesti do najtoplije godine otkad postoje mjerenja, bilo ove ili, vjerojatnije, 2027. godine.
Opasna 2027.
Dok su privatne analitičke kuće već upozoravale na mogući rast cijena hrane zbog El Nina, izvješće WFP-a prvo je koje detaljno procjenjuje njegov utjecaj na globalnu glad. Organizacija planira ublažiti posljedice sustavima ranog upozoravanja i preventivnim humanitarnim mjerama, za što je predviđeno najmanje 80 milijuna dolara.
Ipak, posljedice bi mogle biti dugotrajne jer će mnogim poljoprivrednicima trebati više od jedne sezone da iscrpe zalihe hrane. Primjerice, u južnoj Africi glavna poljoprivredna sezona traje od listopada ove godine do ožujka 2027., no najteže posljedice očekuju se tek devet mjeseci kasnije, tijekom razdoblja između dvije žetve, piše The Guardian.
“Najveći utjecaj na sigurnost opskrbe hranom u južnoj Africi osjetit će se tijekom razdoblja između žetvi 2027. i 2028.”, rekao je Richard Choularton, direktor WFP-ove službe za klimu i otpornost.
Rast cijena hrane
Poljoprivrednicima bi djelomično mogla pomoći činjenica da je prošlogodišnja žetva bila iznadprosječno dobra. Krajem 2025. cijene hrane bile su relativno povoljne, iako su na njih već počele utjecati posljedice rata na Bliskom istoku, rekao je Jean-Martin Bauer, direktor WFP-a za sigurnost opskrbe hranom.
Tijekom snažnog El Nina 2015. i 2016. godine između 60 i 100 milijuna ljudi suočilo se s akutnom nesigurnošću u opskrbi hranom. WFP tada još nije provodio sadašnje preventivne mjere, zbog čega stručnjaci vjeruju da bi ovoga puta posljedice mogle biti nešto blaže, unatoč mogućem snažnijem klimatskom fenomenu.
No Choularton upozorava da su pripreme otežane zbog manjka podataka, budući da su pojedini programi prikupljanja informacija smanjeni zbog nedostatka financiranja.
“Sasvim su mogući rast cijena i otežan pristup hrani”
WFP-ova analiza obuhvaća 45 zemalja u kojima organizacija djeluje i za koje postoje pouzdane procjene sigurnosti opskrbe hranom, ali upozorava da bi posljedice mogle zahvatiti i druga područja.
Osim rizika od gladi, El Nino bi mogao potaknuti i rast cijena hrane na svjetskom tržištu. Bauer ističe da će mnogo ovisiti o odlukama velikih izvoznika hrane.
“Vrlo je važno izbjeći situaciju u kojoj velike zemlje zaustavljaju izvoz hrane. Na regionalnoj razini sasvim su mogući rast cijena i otežan pristup hrani“, upozorio je.
Na posljedice ekstremnih vrućina i manjka oborina već upozoravaju i poljoprivrednici u Ujedinjenom Kraljevstvu i ostatku Europe, gdje trgovci očekuju rast cijena hrane zbog slabijih ovogodišnjih prinosa.
-
ZADAR / ŽUPANIJA3 dana prijeFOTOGALERIJA / USUSRET OLUJI: Kajak kup POSKOK 3 startao iz Maslenice
-
magazin6 dana prijeFOTOGALERIJA / Nezaboravan koncert klape Intrade u Maslenici
-
magazin4 dana prijeJelena Rozga stiže na nadaleko poznatu Privlačku noć
-
magazin7 dana prijeMjesečni horoskop za kolovoz 2026.: Škorpionima se otvaraju vrata uspjeha, Vagama počinje ljubavni procvat!




