magazin
Kako prepoznati imate li covid ili gripu
Liječnica opće prakse otkrila je jednostavan način provjere simptoma koji može pomoći u utvrđivanju bolujete li od covida ili gripe. Iako su neki znakovi slični, postoji ključna razlika koja može pomoći u razlikovanju ove dvije bolesti.
Tijekom zimskih mjeseci razlikovanje ovih bolesti može biti izazovno jer se mnogi simptomi preklapaju. Ipak, pravilno prepoznavanje bolesti važno je kako bi se osiguralo odgovarajuće liječenje, prenosi Express.
Dr. Rupa Parmar, liječnica opće prakse i medicinska direktorica u ustanovi Midland Health, navela je nekoliko načina koji mogu pomoći u razlikovanju. „Postoje neke ključne razlike između obične prehlade, Covida i gripe koje vam mogu pomoći da ih lakše razlikujete“, objasnila je.
„Ako i dalje niste sigurni, uvijek se obratite svom liječniku. Kada je riječ o zdravlju, bolje je biti oprezan nego riskirati.“
Brzina razvoja simptoma
Jedan od glavnih načina razlikovanja ovih bolesti jest brzina razvoja simptoma.
Prema riječima dr. Parmar, gripa se može pojaviti „iznenada“, dok se simptomi covida razvijaju postupnije. „Simptomi prehlade razvijaju se postupno, dok simptomi gripe nastupaju naglo, unutar nekoliko sati, a simptomi covida mogu započeti blago i postupno se pogoršavati.“
To potvrđuju i smjernice britanskog NHS-a, prema kojima simptomi gripe „nastupaju vrlo brzo“ i mogu uključivati „iznenadnu visoku temperaturu“.
Britanska Agencija za zdravstvenu sigurnost (UKHSA) također navodi: „Znakovi i simptomi gripe razvijaju se vrlo brzo, a izrazit umor čest je simptom.“
Otežano disanje
Još jedan simptom koji češće upućuje na covid nego na gripu jest otežano disanje.
„Otežano disanje rijetko se javlja kod prehlade i gripe, ali kod covida je češće jer virus zahvaća pluća i uzrokuje upalu“, pojasnila je.
I NHS navodi otežano disanje kao simptom karakterističan za covid, a ne za gripu ili prehladu. Ovaj simptom češće je povezan s bolestima poput covida ili respiratornog sincicijskog virusa (RSV).
Važno je, međutim, napomenuti da se kod osoba koje se ne oporave od gripe i čije se stanje pogorša također mogu javiti poteškoće s disanjem, primjerice ako razviju upalu pluća.
Dr. Parmar istaknula je i razlike u kašlju kod ovih bolesti. „Kašalj je čest kod sva tri virusa, ali postoje razlike.
Kod prehlade kašalj je obično blag, kod gripe je suh, a kod covida suh i uporan. Mnogi oboljeli od Covida kašlju dulje od sat vremena u kontinuitetu ili imaju tri ili više epizoda kašlja tijekom dana.“
Još jedan prepoznatljiv simptom je gubitak njuha ili okusa. „Gubitak okusa ili njuha simptom je koji je u određenoj mjeri specifičan za covid.
Ako primijetite promjenu u okusu ili potpuni gubitak okusa ili njuha, velika je vjerojatnost da je riječ o koronavirusu. Prepoznavanje virusa ovisi o kombinaciji simptoma i njihovoj jačini.
Blagi kašalj i grlobolja najčešće upućuju na prehladu, povišena temperatura i izražen umor sugeriraju gripu, dok gubitak njuha ili okusa te uporan kašalj upućuju na covid.“
Što učiniti ako se pojave simptomi covida?
Iako samoizolacija više nije obvezna, NHS preporučuje da osobe ostanu kod kuće i ograniče kontakte s drugima ako one ili njihova djeca imaju simptome i pritom:
- imaju povišenu temperaturu
- osjećaju se previše loše da bi išli na posao, u školu ili vrtić, odnosno obavljali uobičajene aktivnosti
Zdravstvene službe savjetuju: „Uobičajenim aktivnostima možete se vratiti kada se osjećate bolje i više nemate povišenu temperaturu.“
magazin
FOTOGALERIJA / Proljetni dan na zadarskoj Rivi
magazin
POZIV NA OPREZ / Stručnjaci upozoravaju: Česti lijek protiv bolova može oštetiti bubrege
Potrošače se poziva na oprez pri korištenju uobičajenih protuupalnih lijekova poput ibuprofena za ublažavanje boli zbog mogućih štetnih učinaka na funkciju bubrega.
Osobe s povećanim rizikom od bolesti bubrega, uključujući ljude s dijabetesom ili povišenim krvnim tlakom, trebaju biti posebno oprezne, upozoravaju organizacija Kidney Care UK i National Pharmacy Association (NPA), piše Independent.
Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), poput ibuprofena, naproksena i diklofenaka, mogu povisiti krvni tlak i oštetiti krvne žile u bubrezima.
Olivier Picard, predsjednik NPA-a, rekao je: „Lijekovi imaju moć i naškoditi i pomoći u liječenju. Iako su NSAID lijekovi, poput ibuprofena, učinkoviti i sigurni, pacijenti bi trebali biti svjesni njihova utjecaja – osobito ako imaju povećan rizik od razvoja bolesti bubrega – te po potrebi razmotriti alternativne lijekove.
Ako pacijenti imaju nedoumice oko korištenja NSAID-a, trebali bi se obratiti svom ljekarniku koji im može dati savjet.
Ljekarnici su stručnjaci za lijekove i najbolje su osobe za pružanje savjeta ljudima koji su zabrinuti zbog mogućih dugoročnih učinaka nekih lijekova te mogu pomoći pacijentima u učinkovitom upravljanju boli.”
Oko 7,2 milijuna ljudi u Ujedinjenom Kraljevstvu živi s nekim oblikom kronične bolesti bubrega, koja u ranim fazama obično nema simptome.
Organizacija Kidney Care UK procjenjuje da je oko milijun ljudi nedijagnosticirano.
Osobe s povećanim rizikom od razvoja bolesti uključuju:
osobe s dijabetesom
osobe s povišenim krvnim tlakom
osobe s obiteljskom poviješću bolesti bubrega.
Fiona Loud, direktorica za politike u organizaciji Kidney Care UK, rekla je: „Bolest bubrega može se dogoditi bilo kome u bilo kojem trenutku i može imati razoran utjecaj na vaš život, odnose, financije, kao i na vaše fizičko i mentalno zdravlje.”
Od 294.999 ljudi koji su između listopada 2024. i ožujka 2026. ispunili zdravstveni upitnik za provjeru zdravlja bubrega ove organizacije, gotovo četvrtina (24%) izjavila je da redovito koristi bezreceptne lijekove protiv bolova.
Loud je dodala: „Možete izgubiti do 90% funkcije bubrega, a da to ni ne primijetite, zato je važno znati na koje znakove treba obratiti pozornost, prepoznati jeste li u rizičnoj skupini i znati što učiniti ako ste zabrinuti. Ako imate bilo kakvih zabrinutosti, možete o tome razgovarati sa svojim liječnikom opće prakse ili s lokalnim ljekarnikom.”
magazin
(VIDEO) “SAČEKAJ ME” / Klapa Munita objavila novu pjesmu i glazbeni spot
Zadarska klapa Munita ima novu pjesmu – obradili su skriveni biser Tedija Spalata “Sačekaj me”. Radi se o prekrasnoj baladi koju je kroz godine postala neizostavan dio njihovog koncertnog repertoara. Prije 12 godina zapjevali su je uz Tedija u opuštenoj atmosferi nakon zajedničkog koncerta, i odmah je prigrlili kao svoju. Sada su odlučili publici ponuditi vlastito glazbeno viđenje ove nježne i emotivne pjesme. “Ponekad neku pjesmu osjetite “svojom” na prvo pjevanje, kao da je pisana za vas, jer osjetite isti glazbeni senzibilitet. “Sačekaj me” je upravo takva pjesma, pa smo po prvi put odlučili objaviti obradu već izvedene skladbe” – kaže prvi tenor klape Hrvoje Rančić. Radi se o baladi koja progovara o iščekivanju voljene osobe, razdvojenosti i nadi u trajnu ljubav.
Autor glazbe i stihova je Anton Lasić, a u prvotnoj verziji izvodio ju je Tedi Spalato, s kojim je klapa već surađivala kad se pojavio kao glazbeni gost na Munitinoj pjesmi “Vratite mi moja lita” autora Vjekoslava Šuljića. Aranžman je djelo Jere Šešelje, stalnog suradnika klape, koji je i ovog puta pogodio atmosferu pjesme minimalističkim i nadahnutim aranžmanom, a pjesma je snimljena u njegovom glazbenom studiju Twenty Twenty.
Za video produkciju glazbenog spota zaslužan je Limitless production, redatelj spota je Toni Mađerić, a u spotu glumi Lara Pedišić. Spot je snimljen u bajkovitom ambijentu otoka Silbe, čija prepoznatljiva atrakcija kula Toreta priča priču koja neobično podsjeća na tekst pjesme – u 19 st. sagradio ju je silbenski pomorac Petar Marinić kako bi ga na njoj čekala njegova ljubav Antonija Mauro. Sa njenog se vrha i dan danas može vidjeti svaki djelić otoka Silbe i morsko prostranstvo koje ju okružuje.
Munita je peteročlana zadarska klapa koju čine Hrvoje Rančić (prvi tenor), Marko Žorž (drugi tenor), Vjekoslav Šuljić (bariton), Marko Vidučić (prvi bas) i Matej Sikirić (drugi bas). Glazbeno djelovanje klape Munita od početka je obilježilo djelovanje u više glazbenih smjerova – od tradicijske a capella klapske pjesme, pa sve do instrumentalnih autorskih skladbi sa modernim glazbenim aranžmanima. Za svoj su rad nagrađeni nizom glazbenih nagrada na mnogim festivalima.
“Sačekaj me” će svoje mjesto pronaći na novom albumu klape Munita, za koji stalno rade na novim pjesmama.
Spot se može pogledati na slijedećoj Youtube poveznici:
-
ZADAR / ŽUPANIJA3 dana prijeIMATE STARI NAMJEŠTAJ ILI MADRAC? EVO KAKO GA U ZADRU MOŽETE BESPLATNO ZBRINUTI
-
ZADAR / ŽUPANIJA4 dana prijeFOTOGALERIJA IZ ZNANSTVENE / Izložba koja svjedoči o posebnosti zadarskih Arbanasa i njihovoj važnosti za cijelu zajednicu
-
Sport4 dana prijeMalonogometni tereni na Višnjiku ponovno spremni za igru
-
ZADAR / ŽUPANIJA3 dana prijeOPĆI RADOVI! / U srijedu bez vode cijeli Novigrad, dio Petrčana, Prkosa i Bibinja, te sedam ulica u Zadru!






