Connect with us

magazin

(FOTO) FINALE ZADARSKOG KARNEVALA / Vršani oduševili publiku i žiri

Objavljeno

-

Vesela maškarana povorka uputila se ove nedjelje od Branimira preko mosta, duž Kalalarge sve do Narodnog trga gdje je danas održano finale zadarskog karnevala. A tamo ih je dočekao strogi ocjenjivački sud sklon potkupljivanju i malverzacijama te novi gradonačelnik Ivo Muzika čija je vladavina, otkako je preuzeo ključeve grada, naprosto oduševila i opravdala sva očekivanja. Korupcija je nikad veća, mulci s romobilima gaze penzionere po Bulevaru kako bi osvojili nadasve primamljive nagrade, skoro onakve za kakve se danas natjecalo natjecalo i 13 maškaranih skupina pred brojnom publikom. A bilo je tu svega. Zadarske mažoretkinje unijele su dašak elegancije kao Venecijanske maske plešući tradicionalni stari hrvatski ples mažoret, dok su njihove kolegice iz Benkovca zaigrano mijaukale kao mačke, a one pak iz Gospića razveselile publiku kostimima popularnih Malaca.

Maštovitosti nije nedostajalo ni kod ostalih maškaranih grupa: Dragonboat klub Zadar, koji okuplja Zadranke liječene od raka dojke zaplovio je u znaku Vatrenog zmaja. Zmajke Zadarske od 40 do 80 godina starosti svojim plesom pokazale su što im znači zajedništvo i timski duh, kao i udruga Kveštura iz Dikla u svom veselom pompon izdanju nakon silaska sa dizalice Suraćeve vučne službe.

Članovi Vespa kluba Zadar zujalli su kao ose po trgu, karnevalska udruga Puntamika predstavila se kao Romkinje, lije iz Aenone Nin dovele su sobom plastične kokoši, dok je skupina s Poluotoka snažnom simbolikom prikazala što znači biti Hrvatska žena – majka – kraljica. 

Na pozornici pred zgradom vijećnice palo je i prvo vjenčanje veselih svatova sa Stanova koji su sa sobom doveli svećenika, ali i Maju Šuput koja zvuči bolje nego prava. Pravi show napravila je ekipa iz Vrsi čije je Vrime munještine donijelo i vrške štrige i božicu mora, ali i cijeli pub koji se otvara kraj crkve. Sa stolovima i ekipom koja na njima igra na karte. Doveli su čak i svog meštra tako da je čak i Štorić mogao malo predahnuti. Nakon zombija iz KUD-a Mrtovnjak i Škure tramontane, povorku su zaokružile maškare iz Pakoštana koje na trg dovezao rasklimani autobus firme Krstić, naravno uz legendarni zvuk iz filma „Ko to tamo peva”. 

Ni nagrade nisu bile ništa manje maštovite – jer, budimo realni, maškare se ne bore samo za slavu, nego i za dobru spizu i kapljicu. Ekipa iz Vrsi zasluženo je osvojila prvo mjesto, janje Mesnice Lukin i dva kartona vina Degarra i Fiolić, taman da se fešta nastavi do jutra. Drugo mjesto pripalo je Pakoštancima i Firmi Krstić, koji su kući ponijeli pršut iste mesnice i dva kartona vina. Trećeplasirani zombiji iz KUD-a Mrtovnjak osvojili su istu nagradu, pršut i dva kartona vina. Za “zadnje” mjesto, u veselom karnevalskom duhu, dodijeljeno je šest ulaznica za koncert Željka Bebeka u Arsenalu 28. veljače, a pripale su benkovačkim mažoretkinjama.

No votes yet.
Please wait...
Nastavi čitati
Kliknite za komentar

Ostavite komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

magazin

Ova formula točno pokazuje koliko biste trebali težiti s obzirom na svoju visinu i dob

Objavljeno

-

By

Pixabay

Mnogi se pitaju kako znati koja je njihova idealna tjelesna težina. Iako si većina pritom pomaže indeksom tjelesne mase, poznatim i kao ITM, stručnjaci savjetuju korištenje druge formule.

Vjerojatno je svima poznat pojam indeks tjelesne mase, koji pomaže odrediti odgovarajuću težinu pojedinca. Međutim, stručnjaci smatraju da je to ipak prilično grub pokazatelj težine.

Prema standardnim vrijednostima, ITM ispod 18,5 znači pothranjenost, a iznad 30 pretilost. Problem je u tome što ITM nije uvijek pouzdan jer, između ostalog, ne razlikuje mišiće od masnog tkiva i ne uzima u obzir kakvu tjelesnu građu imate od rođenja.

Kako piše Krstarica, zato se preporučuje izračunavanje idealne tjelesne težine pomoću Creffove formule, koja uzima u obzir vašu visinu i dob. Formula razlikuje tri tipa tjelesne građe: osobe prosječne, snažnije i sitnije građe.

Formula glasi:

((visina u cm−100)+(dob/10))×0,9

Kod osoba snažnije građe na kraju se dodaje još × 1,1, dok se kod osoba sitnije građe množi s × 0,9. Na taj način rezultat uzima u obzir individualne razlike. To znači da dvije osobe iste visine i dobi mogu dobiti različite rezultate ako je jedna snažnije, a druga sitnije građe.

Kako si još možete pomoći

Drugi način koji vam može pomoći jest mjerenje opsega struka. Ako je opseg jednak polovici tjelesne visine ili manji od nje, razina masnoće je u granicama normale. Kako piše Krstarica, žena visoka 170 centimetara u tom bi slučaju trebala imati opseg struka manji od 85 centimetara.

Možete se poslužiti i provjerom omjera opsega struka i bokova. Prema smjernicama Svjetske zdravstvene organizacije, povećani rizik kod muškaraca predstavlja omjer veći od 0,9, a kod žena veći od 0,85.

Naravno, idealnu težinu nije moguće svesti na jedan broj. Sve ovisi o visini, tipu tijela, dobi i raspodjeli masnog tkiva. Zato se preporučuje isprobati više navedenih metoda i usporediti rezultate kako biste dobili što točniji odgovor.

Nastavi čitati

magazin

Horoskop za 18. svibnja 2026.

Objavljeno

-

Ovan (21.03.-20.04.) – Dnevni horoskop za 18.05.2026.
LJUBAV: Uspjet ćete spojiti ugodno s korisnim. Voljenu osobu povezat ćete sa širim krugom ljudi s kojim i poslovno pregovarate.
KARIJERA: Izgledna je suradnja s mladim osobama koje ćete uvoditi u posao. Ima još nekih sitnica koje trebate dovršiti.
ZDRAVLJE&SAVJET: Krenite na vrijeme na počinak.

Bik (21.04.-20.05.) – Dnevni horoskop za 18.05.2026.
LJUBAV: Partner bi vam danas mogao izluditi jer će imati sasvim kontrdiktorne zahtjeve i stavove. Ostanite mirni.
KARIJERA: Poslovi u kojim vi imate utjecaj razvijat će se odlično. Makar oni bili i skromni, budite svjesni svojih zasluga.
ZDRAVLJE&SAVJET: Nedostatak energije i živaca.

Blizanci (21.05.-20.06.) – Dnevni horoskop za 18.05.2026.
LJUBAV: Vaša udvaranja danas bi mogla biti na rubu izvještačenosti. Potrudite se biti jednostavniji i iskreniji.
KARIJERA: Između posla i ljubavi birat ćete oboje. Danas je takav dan da ćete uspjeti spojiti jedno i drugo. Moguć je dolazak partnera na vaše radno mjesto.
ZDRAVLJE&SAVJET: Gimnasticirajte.

Rak (21.06.-20.07.) – Dnevni horoskop za 18.05.2026.
LJUBAV: Malo ćete se nadmetati oko toga tko je glavni u vezi. Ne budite tvrdoglavi, jer svi znaju da pametniji popušta.
KARIJERA: Oni koji su lagali, bit će raskrinkani na neočekivan način. Tako će se osramotiti. Nemojte im se rugati.
ZDRAVLJE&SAVJET: Odmorite se popodne.

Lav (21.07.-21.08.) – Dnevni horoskop za 18.05.2026.
LJUBAV: U seksualnim pitanjima imat ćete male dvojbe oko stila. Svatko će željeti uživati na svoj način.
KARIJERA: Novac i komunikacije bit će glavna obilježja radnog dana. Uglavnom ćete se dobro snalaziti.
ZDRAVLJE&SAVJET: Pogledajte dobar film.

Djevica (22.08.-22.09.) – Dnevni horoskop za 18.05.2026.
LJUBAV: Otvoreni ste za ljude i nova poznanstva, srećete ih relativno lako, ali emotivno ispunjenje je sve dalje.
KARIJERA: Samo nastavite razvijati ono što je sve jasnije. Danas dobivate potvrdu od novih suradnika koji vas podržavaju.
ZDRAVLJE&SAVJET: Kratkotrajni defetizam.

Vaga (23.09.-22.10.) – Dnevni horoskop za 18.05.2026.
LJUBAV: Oni koji su sanjali, morat će se spustiti na zemlju. Voljena osoba će im u tome pomoći, a onda će shvatiti da je to zdravo.
KARIJERA: Poradit ćete na vlastitoj samostalnosti u poslu, a to će vas dovesti do otkrića da možete bolje i više.
ZDRAVLJE&SAVJET: Budite budni.

Škorpion (23.10.-22.11.) – Dnevni horoskop za 18.05.2026.
LJUBAV: Malu melanholiju ubit ćete vrlo uspješno ako izađete van. Tamo vas čekaju lijepa iznenađenja i uživanja.
KARIJERA: U poslovima sa strankama, odnosno s ljudima, bit ćete iznimno uspješni. Mnogi će vas istaknuti kao primjer.
ZDRAVLJE&SAVJET: Trenirajte diplomaciju.

Strijelac (23.11.-21.12.) – Dnevni horoskop za 18.05.2026.
LJUBAV: Poradit ćete na učvršćivanju svoje veze i u njoj jednako uživati. Druga strana vam uzvraća ljubavlju i sreća je tu.
KARIJERA: Mlade osobe s kojim surađujete danas će pokazati svoju lijenost ili nesposobnost. Morat ćete ih bolje uputiti.
ZDRAVLJE&SAVJET: Okrenite se introspekciji.

Jarac (22.12.-20.01.) – Dnevni horoskop za 18.05.2026.
LJUBAV: Vaš pozitivan stav pun humora donijet će vam lijepe bodove u ljubavi. Oni koji su još sami osvajat će s lakoćom.
KARIJERA: Kalkulacije oko mladih ljudi ili kreatvnih bavljenja na poslu potrajat će i danas. Gledat ćete da sve bude zanimljivo.
ZDRAVLJE&SAVJET: Idite tamo gdje vam je dobro.

Vodenjak (21.01.-19.02.) – Dnevni horoskop za 18.05.2026.
LJUBAV: Postoji mogućnost bolje suradnje između vas i druge strane, ali trebate biti otvoreniji za to.
KARIJERA: Snagom volje mirit ćete dvije strane koje imaju različit pristup u jednoj ideji. Vi ćete ih uvjeravati da je samo važno da se to napravi.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ništa se ne mora pod svaku cijenu.

Ribe (20.02.-20.03.) – Dnevni horoskop za 18.05.2026.
LJUBAV: Mudrim postupanjem vi ćete održavati status quo u vezi. Dobar provod moguć je s prijateljima ili sa širim društvom.
KARIJERA: Danas će vam se zarađeni novac učiniti skromnim, ali shvatite da on nije svrha sama po sebi. Važnije je raditi ono što volite.
ZDRAVLJE&SAVJET: Veselite se jer idete na bolje.

Nastavi čitati

magazin

NEDJELJNA ŠPICA

Objavljeno

-

foto: Saša Čuka
Nastavi čitati
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi

U trendu