Connect with us

ZADAR / ŽUPANIJA

Sretne osobe žive duže od onih koji vježbaju, ne puše ili se zdravo hrane

Objavljeno

-

U okviru obilježavanja Tjedna mozga, u Multimedijalnoj dvorani Gradske knjižnice Zadar, prof. dr. sc. Zvjezdan Penezić s Odjela za psihologiju Sveučilišta u Zadru održao je predavanje “Neurološki temelji sreće: Subjektivna dobrobit i mozak u dijalogu”.

Sreća i subjektivna dobrobit nisu samo psihološki fenomeni, već su duboko ukorijenjeni u neurobiološkim procesima. Dr. Penezić prikazao je složeni odnos između subjektivne dobrobiti i neuralnih mehanizama koji reguliraju zadovoljstvo, nagrađivanje i emocionalnu stabilnost.

Nema jednostavne formule kako biti sretan, posebice jer je dokazano da je jedan od ključnih faktora genetika. Međutim, razumijevanje neuroloških temelja sreće može pridonijeti razvoju novih pristupa u poboljšanju mentalnog zdravlja i kvalitete života, istaknuo je Penezić.
U nastavku obilježavanja Tjedna mozga danas će se u 18 sati u Gradskoj knjižnici Zadar održati predavanje „Oporavak komunikacijskih i jezičnih sposobnosti nakon moždanog udara”.

Nekoliko je čimbenika sreće – dobrobit, bilo da je subjektivna ili psihološka, zatim subjektivna dobrobit, pri čemu osoba procjenjuje koliko joj je dobro u životu te psihološka dobrobit, kao pozitivno funkcioniranje osobe i osjećaj svrhe. Osobe s visokom dobrobiti su ljubaznije, manje materijalistički nastrojene i imaju veću samokontrolu. Istraživanja su pokazala da zdrava prehrana produžuje život za 1,7 godina, vježbanje tri godine, nepušenje 6,8 godina, a subjektivna dobrobit, odnosno ako je čovjek sretan – 7,6 godina, istaknuo je Penezić.
Nažalost, zadovoljstvo životom u Hrvatskoj je u padu od 2023. godine: na skali od 1 do 10 manje je za 0,6 te je naša zemlja u poretku država u svijetu u kojima je provedeno istraživanje pala sa 42. na 63. mjesto.

 
Nastavi čitati
Kliknite za komentar

Ostavite komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

ZADAR / ŽUPANIJA

OVOG ČETVRTKA / Javna tribina o gospodarenju otpadom

Objavljeno

-

By

Javna tribina o gospodarenju otpadom održat će se u četvrtak, 18. prosinca 2025. godine od 10 do 11 sati u Velikoj vijećnici Grada Zadra

Tribina je namijenjena svim zainteresiranim građanima, a njena svrha je educiranje i informiranje građana o odgovornom gospodarenju otpadom, razvrstavanju komunalnog otpada te upoznavanje sa zakonskim propisima i obvezama.

Prezentaciju će održati stručnjakinja u području gospodarenja otpadom dr.sc. Aleksandra Anić Vučinić.

 
Nastavi čitati

ZADAR / ŽUPANIJA

LINIJA 12 VOZI TE KUĆI / Tijekom Adventa noćna kružna autobusna linija

Objavljeno

-

By

Za vrijeme Adventa Grad Zadar uveo je noćnu kružnu autobusnu liniju

Iza Linije 12 tri su odrađena vikenda, a s prometovanjem je započela u subotu, 29. studenoga. Prijevoz je besplatan, a linija prometuje s polascima s Poluotoka u 00:15h i u 02:15h, i to u noći s petka na subotu i u noći sa subote na nedjelju.  

Autobus vozi na relaciji Poluotok (kod ex. Kolodvora) – Poluotok (Obala Kralja Tomislava/Narodni list) – Kolodvor – Ante Starčevića – Borka Šarlija Kese – Put Biliga – Hrvatskog Sabora – Put Vrela – Matekovića Brig – Put Bokanjca – Put Nina – Put Petrića – Put Dikla – A.G. Matoša – Obala kralja Trpimira – Antuna Mihanovića  – Asje Petričić – Put Nina – Ivana Meštrovića – Oko Vrulja – J.J. Strossmayera – Obala kneza Branimira – Obala Kralja Tomislava – Poluotok. 

Noćna kružna autobusna linija vozit će još dva vikenda, odnosno do 28. prosinca 2025. godine, a uvedena je u sklopu projekta CITIES AFTER DARK koji je dio URBACT IV programa, a riječ je o projektu iz područja noćne ekonomije. Projket se ostvaruje u suradnji s gradskom tvrtka Liburnija

 
Nastavi čitati

ZADAR / ŽUPANIJA

Zadrani za Zadrane: U Providurovoj Božićni koncerti Gradske glazbe i HPGD Zoranić

Objavljeno

-

By

U srijedu, 17. 12. s početkom u 20 sati, u Polivalentnoj dvorani Providurove palače, Gradska glazba Zadar priređuje redovni božićni koncert. Očekuje vas večer nježnih tonova i ritmova koji griju dušu, uz posebne glazbene goste: Boi Band, Helena Hunčaga i Tajna Zorica, Duje Stanišić i Mateja Miočić Myousiq. Zajedno ćemo vas povesti na glazbeno putovanje koje spaja snagu harmonije, toplinu božićnog duha i profinjeni jazz u najljepšem blagdanskom izdanju!

Hrvatsko pjevačko glazbeno društvo Zoranić i njihova dirigentica Branka Višić Karavida uz posebne glazbene goste, Tamburaški orkestar KUD-a Branimir iz Nina pod ravnanjem dirigenta Josipa Bakića, i ove godine tradicionalno najavljuju nadolazeće blagdane najljepšim božićnim pjesmama.

Ulaz na oba koncerta je slobodan!

 
Nastavi čitati
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi

U trendu