magazin
Zabrinjavajući rezultati nove studije: Zagađeni zrak pogađa plodnost muškaraca?
Zagađenje zraka može utjecati na kvalitetu sjemena, točnije na sposobnost spermija da pliva u pravom smjeru, pokazala je nova studija koja je proučavala ejakulat više od 30.000 muškaraca u Kini.
Istraživanje je objavljeno jučer u časopisu JAMA Networks, a sugerira, između ostalog, da što je manja veličina štetnih čestica u zraku, to je veća povezanost s lošom kvalitetom sjemena.
“Naši nalazi sugeriraju da sitnije čestice mogu biti snažnije od većih u izazivanju slabe pokretljivosti spermija”, napisali su autori rada, prenosi Guardian.
Istraživači vjeruju da ovi nalazi ističu još jedan važan razlog za potrebu smanjenja izloženosti onečišćenju zraka među muškarcima u reproduktivnoj dobi.
Istraživači s Medicinskog fakulteta Sveučilišta Tongji u Šangaju pregledali su podatke o ukupno 33.876 muškaraca iz 340 kineskih gradova, prosječne dobi od 34 godine, s različitim stupnjem izloženosti onečišćenju zraka među njima, a čije su žene zatrudnjele uz pomoć umjetne oplodnje između siječnja 2013. i prosinca 2019.
Zatim su tražili ponavljajuće uzorke između kvalitete sjemena u odnosu na to jesu li sudionici bili izloženi količinama čestica manjeg promjera od 2,5 mikrometara, između 2,5 i 10 mikrometara i 10 mikrometara, u različitim ključnim trenucima 90 dana prije posjeta bolnice radi obavljanja oplodnje.
Kako bi utvrdili kvalitetu sjemena, istraživači su se usredotočili na čimbenike kao što su broj spermija, koncentracija i pokretljivost spermija.
Iako istraživači nisu mogli pronaći značajnu vezu između onečišćenja zraka i kvalitete sperme u smislu broja ili koncentracije sperme, otkrili su da što je sudionik više bio izložen manjim česticama, to je niža i progresivna i ukupna pokretljivost spermija. Progresivna pokretljivost spermija je sposobnost spermija da pliva naprijed, dok se ukupna pokretljivost spermija jednostavno odnosi na sposobnost spermija da pliva općenito.
Točnije, kada su izloženi česticama manjeg promjera od 2,5 mikrometara, procijenjeno je smanjenje pokretljivosti spermija za 3,6%, dok je pri izlaganju česticama promjera 10 mikrometara bilo 2,44% manje pokretljivosti spermija. To znači da je moguće da ovisno o veličini čestica, razlikuju se i učinci na kvalitetu sjemena.
Podaci pokazuju da su učinci onečišćenja izraženiji kada se izlaganje dogodi tijekom prve faze stvaranja sperme, spermatogeneze. To, pak, može značiti da čestice utječu na spermu na genetskoj razini, prema istraživačima, ali to su samo nagađanja i potrebno je još istraživanja u ovom području.
Ističući važnost ovog novog istraživanja, Allan Pacey, profesor sa Sveučilišta Sheffield koji nije bio uključen u istraživanje, kazao je: “Ovaj rad dodaje bazu dokaza koji sugeriraju da je veza stvarna i impresivan je jer koristi podatke o kvaliteti sjemena od preko 30.000 muškaraca.”
“Ali čini se da je razina pada pokretljivosti spermija prilično niska”, dodao je Pacey, naglašavajući da korelacija nije uzročna. Napomenuo je da u radu nisu dani podaci o morfologiji, obliku i veličini spermija, zbog čega je nemoguće utvrditi je li zagađenje moglo biti odgovorno za deformaciju spermija te je zbog toga smanjena njihova pokretljivost ili postoje neki drugi razlozi.
Prema Paceyjevim riječima, važno je uzeti ove nalaze s oprezom. Iako podaci upućuju na to da zagađenje može imati negativan učinak na pokretljivost spermija, još uvijek nema dovoljno informacija da bi se zaključilo može li to općenito imati značajan klinički učinak i rezultirati ukupnim smanjenjem sposobnosti muškaraca u područjima visokog zagađenja da postanu očevi. Više sličnih istraživanja moglo bi pomoći u odgovoru na to pitanje u budućnosti.
OVAN (21.03.-20.04.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 05.05.2024.
LJUBAV: Ako se upustite u konkretnije zbližavanje s osobom do koje vam je stalo, polučit ćete zavidan rezultat.
KARIJERA: Vaši suradnici će vas podržavati, ali nisu svi iskreni. Otvorite širom oči kako bi prepoznali one koji su pravi.
ZDRAVLJE&SAVJET: Sagledajte cjelinu.
BIK (21.04.-20.05.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 05.05.2024.
LJUBAV: Nekima će biti žao što se nisu suzdržali kad je trebalo. Sad popravljaju što se popraviti može.
KARIJERA: Kontakti će se proširiti, a vi dobiti priliku prezentirati neke svoje inventivne ideje. Uspjet ćete.
ZDRAVLJE&SAVJET: Držite se profesionalnih kriterija.
BLIZANCI (21.05.-20.06.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 05.05.2024.
LJUBAV: Danas ćete bez ikakvih problema nadilaziti svaku prepreku ili problemčić koji se naše na vašem putu ka zadovoljstvu. Uspjet ćete.
KARIJERA: Osjećat ćete da biste mogli više i bolje, ali sputava vas nesamostalnost u radu. Želite više slobode.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ojačajte svoju muskulaturu.
RAK (21.06.-20.07.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 05.05.2024.
LJUBAV: Bez obzira što vam u ljubavi ne cvjetaju ruže, danas ćete naći razloga i za smijeh i za nadu. Bit ćete vrlo konstruktivni.
KARIJERA: Možda će vam se u trenutku učiniti da ste prepušteni sami sebi, ali nije tako. Kontroliraju vas sasvim dobro.
ZDRAVLJE&SAVJET: Male nervoze.
LAV (21.07.-21.08.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 05.05.2024.
LJUBAV: U ljubavnim pitanjima trebat će poslušati stav partnera. Trenutačno je osjetljiv, ali dobronamjeran.
KARIJERA: Danas nećete imati realan odnos prema sebi. Zamišljat ćete da je vaš utjecaj veći nego što zapravo jest.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne kritizirajte voljenu osobu.
DJEVICA (22.08.-22.09.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 05.05.2024.
LJUBAV: Ni danas nećete moći učiniti neki veći pomak u odnosima, ali malim koracima sve će ići na bolje. Budite skromniji.
KARIJERA: Dan je vrlo povoljan za građenje novih financijskih planova u suradnji s kolegama. Dogovorit ćete se.
ZDRAVLJE&SAVJET: U radu je spas.
VAGA (23.09.-22.10.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 05.05.2024.
LJUBAV: Možda ćete imati zanimljive ideje kojim ćete opterećivati voljenu osobu. Ne morate sve iznositi u detalje.
KARIJERA: Vaša financijska situacija izgledat će vrlo obećavajuća, ali vi sami brzo ćete detektirati slabosti koje treba ukloniti.
ZDRAVLJE&SAVJET: Dobro razmislite.
ŠKORPION (23.10.-22.11.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 05.05.2024.
LJUBAV: Vaša ljubavna veza razvija se dobro, a danas ste sposobni čitati između redova. Pogađat ćete partnerove želje.
KARIJERA: Moglo bi doći do neslaganja između nekih vaših kolega i suradnika iz inozemstva. Povežite ih na svoj način.
ZDRAVLJE&SAVJET: Nedostaje vam discipline.
STRIJELAC (23.11.-21.12.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 05.05.2024.
LJUBAV: Držat ćete se kuće i kuhače. Oni u stabilnim vezama neće izlaziti van, a samci će maštati gledajući dobar film.
KARIJERA: Moguće je da će vam ljudi oko vas davati razna obećanja koja nisu sasvim realna. Budite oprezni.
ZDRAVLJE&SAVJET: Jača vaš apetit.
JARAC (22.12.-20.01.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 05.05.2024.
LJUBAV: Bilo bi pametno da pažljivije poslušate što vam druga strana predlaže. Uvidjet ćete da je u pravu.
KARIJERA: Dopustite drugima da vam objasne ako vam nešto nije jasno. Pitajte, analizirajte, samo ne namećite.
ZDRAVLJE&SAVJET: Nema prepreka.
VODENJAK (21.01.-19.02.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 05.05.2024.
LJUBAV: Bit ćete skloni sve vidjeti ružičasto. Neki će idealizirati svoju vezu. Stoga im usporedba s viđenjem drugih neće goditi.
KARIJERA: Sve što danas budete radili na poslu činit ćete s lakoćom kao da se radi o nekoj zabavi.
ZDRAVLJE&SAVJET: Slušajte sebe.
RIBE (20.02.-20.03.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 05.05.2024.
LJUBAV: Ako ne uspijete baš u svim svojim namjerama, znat ćete sve okrenuti na šalu ili ćete se jednostavno distancirati.
KARIJERA: Drugi će konačno prepoznati vaše zasluge i priznati vam rezultate. Pred vama je lijep poslovni dan.
ZDRAVLJE&SAVJET: Nervoza.
Imate loš dan? Potišteni ste, depresivni ili negativni? Ljudi bi vas mogli savjetovati da se oraspoložite, fokusirate na pozitivno i koncentrirate na vedriju stranu, no dio stručnjaka to naziva toksičnom pozitivnošću.
U redu je biti potišten, depresivan ili negativan, a pretjerano pozitivno razmišljanje čini nam više štete nego dobra, tvrde stručnjaci.
„Većina ljudi ima dobro znanje o pozitivnim emocijama i kako njima upravljati”, rekla je Dorothee Salchow, predavačica Njemačkog društva za pozitivnu psihologiju (DGPP).
Ona je navela deset pozitivnih emocija: zadovoljstvo, inspiracija, radost, spokoj, samopouzdanje, ponos, interes za svijet, zahvalnost, ljubav i privrženost.
No, ističe Salchow, negativne emocije često su zanemarene, iako je „važno dopuštati cijeli raspon osjećaja”.
Pri objašnjavanju ona se koristi slikom: „Ako potisnete svoje negativne osjećaje, oni se upute u podrum i tamo rade na svojoj snazi. U nekom trenutku se vrate snažniji”.
Još jedna analogija su negativni osjećaji poput lopte koja je gurnuta ispod vode – u jednom trenutku ona snažno iskoči van. Ako ih pokušate potisnuti stvara se začarani krug u kojoj postaju sve snažniji.
Profesorica Astrid Schuetz sličnog je stava. Ona je voditeljica odjela za psihologiju osobnosti i dijagnostiku na sveučilištu u Bambergu.
„Ako nekome kažete da ne razmišlja o ružičastom slonu, on neće razmišljati ni o čemu drugom”, rekla je. „Isto je s negativnim emocijama”.
Neprestano potiskivanje predstavlja i neprestani stres.
„Kognitivno ste u potpunosti energetski nabijeni. U ekstremnim slučajevima možete mentalno izgorjeti”.
Neugodni osjećaji su veoma važni i iz drugog razloga: „Negativnost je jednostavno dio svega. Ne bismo mogli uživati u pozitivnom ako ne bi bilo kontrasta negativnom”, objašnjava Schuetz.
Negativne emocije su više od od kontrasta lijepome: „One nam daju važne signale da nešto nije u redu”, dodaje profesorica.
Kroz evoluciju čovječanstva osjećaji poput straha, bijesa, tuge i srama štitili su ljude, rekla je Salchow. Sram nas štiti od društvene izopćenosti, strah od opasnosti.
Bijes je signal nepravde ili kršenja važnih vrijednosti i znak da se moramo zauzeti za sebe.
„Naš mozak neprestano traži nešto što nije u redu ili čak opasno. To je osiguravalo ljudski opstanak”.
Danas nam ta zaštita više nije toliko potrebna, no negativne emocije i dalje su korisne: one pružaju važne znakove da je nešto bitno pod prijetnjom.
Primjerice, ljutimo se na partnera jer nam je u interesu da naša veza funkcionira. Stoga treba obratiti pozornost i na loš osjećaj, no ne i previše kako nas negativnost ne bi preplavila.
Salchow objašnjava kako puno snažnije percipiramo negativne emocije, zbog čega nam je za emocionalnu ravnotežu potreban omjer jedan na tri – tri pozitivne emocije u odnosu na jednu negativnu.
Slušate savjete s društvenih mreža? Nemojte.
Situacija na mrežama poput Instagrama je potpuno suprotna: sretni ljudi, odlična iskustva, savršeni domovi – korisnici prikazuju samo svoje najbolje strane, a riječ je ipak samo o isječcima njihovih života.
„Društvene mreže djeluju kao pojačalo fenomena poput toksične pozitivnosti”, rekla je Schütz.
Zbog toga je još važnije osigurati dobru ravnotežu negativnog i pozitivnog offline. No kako se to može postići?
Iako taj termin zvuči pomalo otrcano – ‘mindfullness’ pomaže pri radu na svim osjećajima.
„Živite u trenutku, primjećujte: Kako je trenutno?”, objašnjava Schütz.
„Prihvatite svoje osjećaje, čak i negativne, no nemojte se zadržavati na lošim trenucima. I uvijek djelujte prema onim pozitivnima”, zaključuje.
MISA U SV. FRANE I PROCESIJA / Jakov Zadranin danas će prvi puta kao blaženik proći ulicama svoga Zadra
Pravoslavci danas slave Uskrs
GRMLJAVINA, PLJUSKOVI I PAD TEMPERATURE / Evo kad stiže promjena vremena…
Horoskop za 5. svibnja 2024.
NEDJELJOM U SPIZU? ZAŠTO NE? / Danas su otvoreni ovi trgovački lanci i trgovine u Zadru…
PRAZNIK RADA / Donosimo radno vrijeme trgovina u Zadru ove srijede…
NEDJELJOM U SPIZU? ZAŠTO NE? / Danas su otvoreni ovi trgovački lanci i trgovine u Zadru…
Više od 100 uhićenih zbog prevare putem WhatsAppa metodom “sin u nevolji”
ILČIĆ U ZADRU PREDSTAVIO SVOJU LISTU ZA EP / Ribari: Za hrvatsko ribarstvo napravio je više nego svi drugi naši eurozastupnici zajedno!
Muzej antičkog stakla slavi 15. rođendan. Donosimo PROGRAM proslave…
(VIDEO) Romantična Crvena jabuka ima pjesmu za “Prvi ples”
VIDEO / Ima li vaš auto ovaj tajni gumb? Može vam spasiti život u hitnim situacijama
(VIDEO) Nevjerojatan prizor prvi put zabilježen kamerom: 700 mladih pingvina skakalo s litice
TRANSFORMATIVNI GLAZBENIK / Ivan Grobenski večeras u Zadru predstavlja novi studijski album KINK
Legendarni psiholog prije 57 godina otkrio formulu 7-38-55, a to je i danas tajna emocionalno inteligentnih ljudi
-
ZADAR / ŽUPANIJA3 sata prijeNEDJELJOM U SPIZU? ZAŠTO NE? / Danas su otvoreni ovi trgovački lanci i trgovine u Zadru…
-
ZADAR / ŽUPANIJA43 minute prijeMISA U SV. FRANE I PROCESIJA / Jakov Zadranin danas će prvi puta kao blaženik proći ulicama svoga Zadra
-
magazin18 sati prijeFOTOGALERIJA / Subotnja špica u Zadru
-
magazin2 dana prijeSV. FILIP I JAKOV: M.O.R.T., Kriptidi i Rich Man na ovogodišnjem izdanju Fjaka Film Festivala