Connect with us

Svijet

Sve više mlađih umire od ove vrste raka, stručnjak savjetuje kako smanjiti rizik

Objavljeno

-

Unsplash/Martha Dominguez de Gouveia

Kako broj mlađih odraslih osoba koje umiru od raka debelog crijeva u SAD-u svake godine raste, istraživač raka podijelio je četiri načina za smanjenje rizika od razvoja bolesti.

Stručnjaci nisu sigurni zašto, ali broj ljudi mlađih od 50 godina kojima je dijagnosticiran rak debelog crijeva stalno raste svake godine od 1990-ih.

Dr. Bill Dahut, glavni znanstveni dužnosnik Američkog društva za borbu protiv raka, rekao je za Business Insider da iako neki genetski uvjeti mogu dovesti do predispozicije kod osobe za rak debelog crijeva, zamjetan porast slučajeva vjerojatno je posljedica vanjskih čimbenika.

Loša prehrana, pretilost, prekomjerno pijenje alkohola, pušenje i upalna bolest crijeva izlažu osobu većem riziku od razvoja raka debelog crijeva.

Dahut je podijelio neke promjene u načinu života koje mogu smanjiti rizik od raka debelog crijeva.

Jedite manje crvenog mesa

Crveno meso klasificirano je kao “vjerojatno kancerogeno” za ljude od strane Međunarodne agencije za istraživanje raka, koja klasificira tvari i okolnosti prema tome kolika je vjerojatnost da istraživanja sugeriraju da uzrokuju rak.

Ova se klasifikacija temelji na dokazima da povećava rizik od razvoja raka debelog crijeva i na novim dokazima da bi mogla biti povezana s povećanim rizikom od raka dojke i prostate.

Dakle, ACS preporučuje da ljudi ograniče konzumaciju crvenog mesa i češće jedu druge proteine, kao što su riba, perad i grah, jer se smatra da ne postoji sigurna količina crvenog mesa koju možete konzumirati.

Jedite manje šećera

Iako nije točno da šećer hrani rak kod oboljelih kao što bi neki htjeli da vjerujete, smatra se da manje šećera pomaže u sprječavanju razvoja raka, rekao je prošle godine za Medical News Today dr. Suneel Kamath, gastrointestinalni onkolog s klinike Cleveland.

To je zato što je pretilost poznati čimbenik rizika za kolorektalni rak, a unos previše šećera jedan je od čimbenika koji može uzrokovati pretilost.

Business Insider je ranije izvijestio o drugim načinima smanjenja šećera u prehrani, a izbacivanje slatkih pića može biti početna točka.

Jedna studija iz 2022. godine otkrila je vezu između pijenja više pića zaslađenih šećerom i veće stope raka debelog crijeva.

Jedite više vlakana

Konzumiranje više vlakana ima mnogo prednosti, uključujući poboljšanje zdravlja crijeva i srca, reguliranje skokova šećera u krvi i smanjenje zatvora.

A također može smanjiti rizik od razvoja raka debelog crijeva. Pregled studija iz 2018. pokazao je da prehrambena vlakna igraju “nekoliko važnih uloga u prevenciji raka debelog crijeva”, uključujući poboljšanje pražnjenja crijeva i smanjenje količine kancerogenih tvari proizvedenih tijekom probave.

Gastroenterolog dr. Will Bulsiewicz objasnio je Business Insideru svoju metodu F-GOALS, koja je njegov trik za unos više vlakana u prehranu.

Pijte manje alkohola

Konzumacija alkohola povećava rizik od razvoja nekoliko vrsta raka, prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti, uključujući rak usta i grla, debelog crijeva i rektuma, jetre i dojke.

Čak je i umjereno pijenje povezano s povećanim rizikom od raka debelog crijeva, prema Nacionalnom institutu za rak. To je zato što tijelo razgrađuje alkohol u kemikaliju acetaldehid, koja oštećuje DNK stanica i može im omogućiti da počnu nekontrolirano rasti – tako nastaju kancerogeni tumori – prema CDC-u.

 
Nastavi čitati
Kliknite za komentar

Ostavite komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Svijet

Orban: Europa ima dvije opcije, jedna vodi izravno u rat

Objavljeno

-

Mađarski premijer Viktor Orban izjavio je da je rat između Rusije i Ukrajine doveo Europu do “povijesne prekretnice”, naglasivši da američki predsjednik Donald Trump “nije odustao od svoje namjere da donese mir Ukrajini”.

Orban je rekao da se Europa sada suočava s “dva moguća puta”.

“Možemo se vratiti s ove slijepe ulice i konačno se ujediniti iza mirovne inicijative predsjednika Trumpa, uključujući i briselske birokrate. To bi zahtijevalo od čelnika koji zagovaraju rat da se suoče s činjenicom da su u protekle tri i pol godine trošili teško zarađeni novac Europljana na rat koji se ne može dobiti na bojnom polju”, rekao je.

Orban: Europa ima dvije opcije, jedna vodi izravno u rat
Druga opcija, rekao je, vodi “izravno u rat”.

“Ako europski čelnici koji zagovaraju rat nastave slati novac i oružje Ukrajini bez podrške Sjedinjenih Država, otvorit će put europsko-ruskom sukobu. Europa samo previše dobro zna kamo taj put vodi, a posljedice su oduvijek bile tragične”, rekao je Orbán.

Naglasio je da “nema sumnje koji put Mađarska bira, to je put mira.“

“Ovo je mandat koji nam je dao mađarski narod, a diktiraju ga moral i zdrav razum. Danas u tom duhu šaljem pismo predsjedniku Europske komisije“, dodao je.

 
Nastavi čitati

Svijet

Slovenci sutra izlaze na referendum o potpomognutom samoubojstvu

Objavljeno

-

Slovenci sutra biraju hoće li podržati ili odbaciti nedavno usvojeni “Zakon o pomoći pri dobrovoljnom okončanju života”, na drugom referendumu u dvije godine o potpomognutom samoubojstvu. Slovenija je postala prva istočnoeuropska zemlja koja je legalizirala potpomognuto samoubojstvo, ali to možda promijeni rezultat sutrašnjeg zakonodavnog referenduma.

Slovenski je parlament u srpnju ove godine usvojio zakon s 50 glasova “za” i 34 “protiv”, a troje zastupnika bilo je suzdržano. Prethodno je 2024. godine 55 posto birača na savjetodavnom referendumu podržalo pravo na potpomognuto samoubojstvo. Inijacitivu za referendum potpisalo više od 46.000 građana
Ubrzo se pojavila inicijativa za referendum o odbacivanju zakona koji je pokrenula skupina na čelu s konzervativnim aktivistom Alešom Primcem i ima potporu oporbe, crkve i dijela zdravstvenih stručnjaka. Potpisalo ju je više od 46.000 građana.

Birači će na referendumu morati odgovoriti na pitanje: “Jeste li za uvođenje zakona o potpomognutom umiranju, koji je Državni zbor usvojio na sjednici 24. srpnja 2025.?”

Za odbacivanje zakona moraju se zadovoljiti dva uvjeta – da većina birača koji izađu na referendum glasaju protiv te da najmanje 20 posto svih birača glasa protiv. Prema podacima slovenskog ministarstva unutarnjih poslova, Slovenija ima 1.696.025 registriranih birača. Minimalan broj glasova potrebnih za odbacivanje zakona iznosi 339.205, prenijela je ranije STA. Što piše u izglasanom zakonu?
Prema izglasanom Zakonu o pomoći pri dobrovoljnom okončanju života, pacijenti u Sloveniji dobili bi pristup potpomognutom samoubojstvu. Ukoliko se uvaži zahtjev pacijenta, isti će dobiti supstancu kojom će si sam okončati život.

Pacijenti će morati dva puta izraziti svoju namjeru svom liječniku prije podnošenja formalnog zahtjeva, što će onda morati odobriti neovisni liječnik. Njihovu sposobnost donošenja odluke također će procijeniti psihijatar. Zdravstvenim radnicima se zadržava pravo da odbiju sudjelovati u ovoj proceduri.

Pravo neće moći biti korišteno u slučajevima neizdržive patnje koja je posljedica mentalne bolesti i za mlađe od 18 godina. Eutanazija, odnosno smrt od ruke njegovatelja na zahtjev bolesnika, ostaje zabranjena.

Prvi djelomični rezultati očekuju se nakon zatvaranja birališta u 19 sati, a službeni rezultat bit će potvrđen tek nakon 4. prosinca, kada se potvrdi konačan broj birača i utvrdi je li postignut kvorum za odbacivanje zakona, objavila je STA.

 
Nastavi čitati

Svijet

Institut: Gotovo desetina njemačkih kompanija u kritičnom stanju

Objavljeno

-

Gotovo svaka deseta njemačka tvrtka smatra da se nalazi u kritičnom stanju, a posebno je teška situacija u sektoru maloprodaje, pokazalo je u petak istraživanje instituta Ifo.

U listopadu ove godine 8,1 posto tvrtki iskazalo je bojazan za opstanak, nasuprot njih tek 7,3 posto u istom razdoblju prošle godine, objavio je institut za ekonomska istraživanja sa sjedištem u Münchenu.

“Broj korporativnih stečajeva stoga će vjerojatno ostati visok u mjesecima koji dolaze”, rekao je voditelj istraživanja u Ifou Klaus Wohlrabe.

Nedostatak narudžbi najveća prijetnja
Tvrtke u svim sektorima najvećom prijetnjom smatraju nedostatak narudžbi budući da im donosi uska grla u likvidnosti.

Pritišću ih i povećani operativni i troškovi radnika te slabija potražnja koja im smanjuje prihod, a dodatne probleme stvara im i birokracija.

“Zbog nedostatka novih narudžbi, slabe potražnje i sve jače međunarodne konkurencije, brojne tvrtke su pod pritiskom”, dodao je Wohlrabe.

Maloprodaja i usluge najugroženije
U posebno je teškom položaju, prema institutu, maloprodajni sektor, s 15 posto ispitanika koji imaju izrazite ekonomske probleme. U listopadu lani njihov je udio iznosio 13,8 posto.

Strah od stečaja pojačan je i u uslužnom sektoru, pokazalo je istraživanje, pa tako otprilike 7,6 posto tvrtki smatra da im je ekonomski opstanak ugrožen. U listopadu lani njihov udio iznosio je 5,8 posto.

Situacija u industriji neznatno se pak poboljšala, prema padu udjela tvrtki koje stanje ocjenjuju kritičnim za pola postotna boda, na 8,1 posto.

Osjetno je pak splasnuo pesimizam među građevinskim tvrtkama, zahvaljujući pojačanoj aktivnosti, pa se udio tvrtki koje strahuju za opstanak spustio sa 7,9 na 6,3 posto.

 
Nastavi čitati
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi

U trendu