Connect with us

magazin

ŠTO JE “ŠVEDSKO ČIŠĆENJE PRIJE SMRTI”? Psihologinja objašnjava zašto je to tajna sretnijeg života

Objavljeno

-

Pexels/Ketut Subiyanto

Ideja pripreme za smrt vjerojatno ne izaziva puno veselja kod većine nas. Međutim, psihologinja Katarina Blom govori o neobičnom švedskom čišćenju koje može donijeti radost i spokoj u naš dom, ali i život.

Katarina Blom je psihologinja za sreću, stručnjakinja za mentalno zdravlje i suvoditeljica emisije The Gentle Art of Swedish Death Cleaning na NBC platformi za streaming. Blom vjeruje da je priprema za smrt, posebno čišćenjem vašeg doma od nepotrebnih predmeta kojima više ne znate svrhu (praksa koju Šveđani zovu “čišćenje smrti”), moćan način da živite ispunjenijim životom, piše The Healthy.

Blom se nedavno udružila s Nacionalnom udrugom pogrebnih direktora kako bi pomogla u promicanju ideje da bi više ljudi trebalo pregledavati njihove stvari, organizirati ih i procijeniti što je dobro zadržati, prodati ili pokloniti. Inače će jednog dana, kaže ona, netko drugi to morati učiniti umjesto vas.

“Smrtno čišćenje” definitivno je drugačiji pogled na uklanjanje nereda posljednjih godina vašeg života, ali također nije toliko daleko od popularnog skandinavskog načela hyggea – filozofije da bogat, udoban život leži u minimalističkom životu. Blom kaže da čišćenje smrti dolazi iz nešto drugačije filozofije s jednako značajnim ishodima.

“Pa, mislim da to ima savršenog smisla, jer kao ljudi mrzimo bol i mrzimo nelagodu. Evolucijski smo bili opremljeni averzijom prema riziku, što u osnovi znači da želimo izbjeći sve što bi moglo biti opasnost za nas ili nanijeti bol nekome drugome, a smrt je stvarno bolna. Drugi dio se sastoji od toga da zapravo ne postoji jedan pravi način za prevladavanje tuge. Bez smrti nema života. To je stvar broj jedan, a bez bolesti ne možemo se osjećati sretnima što smo zdravi. Dakle, potrebna nam je raznolikost emocija, potrebna nam je raznolikost događaja u životu da bismo se osjećali živima i osjećali da učimo i rastemo”, rekla je psihologinja.

Ona navodi da se ovdje stvarno radi o tome da budete sigurni da u svom domu i životu ostavite predmete koji imaju svrhu ovdje i sada za vas. A ta bi svrha mogla biti poput uspomena iz djetinjstva ili studentskih dana. Ali te stvari bi trebali zadržati s namjerom. Možete imati dom s puno stvari, ali ako ste stvari zadržali jer imaju određeno značenje za vas, onda je to vaša verzija čišćenja smrti.

Dakle, ne radi se o minimalizmu, već o razmišljanju o tome “Tko sam ja, kakav je moj život? Kakav želim da mi bude dom za ovo zadnje preostalo vrijeme?”

“To je doista proces koji traje. Budući da se u vašem životu događa promjena, morat ćete napraviti neko čišćenje smrti. U nekom trenutku našeg života dolazi do jasnijih promjena. Preseliš se iz jedne kuće u drugu, razvedeš se, upoznaš novu osobu, dobiješ djecu, možda pozoveš roditelja da živi s tobom. Dakle, u ovim trenucima to je zaista stalni poziv za vas da bolje shvatite funkcioniranje svog kućanstva. Puno se više usredotočite na svrhu – vaši predmeti moraju biti ili takvi da ih koristite ili su vam značajni. Mislim da bi vaš dom doista trebao biti odraz vaših trenutnih potreba i također podsjetnik da nismo ovdje zauvijek – i trebate li zaista određeni predmet”, kazala je.

Ovdje se također radi o očuvanju vaše obiteljske ostavštine predajom predmeta i dijeljenjem obiteljskih priča, a ovo je savršena prilika i trenutak da svoj život i dom nježno uvedemo u red.

 
Nastavi čitati
Kliknite za komentar

Ostavite komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

magazin

VEČERAS NA VIŠNJIKU: Koncert “Lord of the dance” – upute za ulazak publike

Objavljeno

-

By

Večeras u 20 sati u dvorani Krešimira Ćosića na Višnjiku održava se glazbeni spektakl, “LORD OF THE DANCE”.

Tim povodom donosimo nekoliko korisnih informacija kako bi ulazak posjetitelja u dvoranu protekao što jednostavnije i bez poteškoća:

PRODAJA ULAZNICA NA DAN KONCERTA (ponedjeljak, 27. svibnja, 2024.) –  blagajna ŠC Višnjik od 18.00 do 21.00

PREDVIĐENI ULAZAK PUBLIKE: od 19.00 sati.

UPUTSTVA ZA ULAZAK PUBLIKE NA SLJEDEĆE POZICIJE:

PARTER i VIP TELESKOP – ulazi u prizemlju između Ulaza B i C

TRIBINE i TELESKOPI A-B i C-D – Ulazi B i C (na katu)

 
Nastavi čitati

magazin

NE PROPUSTITE! / Besplatni koncert grupe Meritas – glazbena poslastica na Muraju!

Objavljeno

-

By

Grupa Meritas će nas u petak, 31. svibnja osvojiti koncertom koji će početi u 20 sati na prostoru Bedema zadarskih pobuna.

Njihova svevremenska glazba pronašla je poviješću natopljenu lokaciju na kojoj će do izražaja doći njihova stvaralačka prepoznatljivost, ali i vrhunsko koncertno umijeće. Koliko Meritas dobro zvuči uživo, publika se mogla uvjeriti nekoliko puta uživo u Zadru.

Na repertoaru će se naći hitovi koji su obilježili njihovo djelovanje još od osnutka benda 1996. godine kao što su “Budim se”, “Igra”, “Umjesto isprike”, “Odjednom ti”, “Još jednom”, ali i najnovije uspješnice poput pjesama “Ova ljubav”, “Pričaj mi” i “Dok čekamo dan”.

Na pozornici će se u petak naći začetnice ovoga kultnog benda, Anita Valo i Meri Jaman, u pratnji svojih vjernih glazbenika koje Meri voli detaljno predstaviti na koncertima: Ivan Božanić na električnoj gitari, Mladen Munivrana svirat će bas gitaru, Danijel Tuškan na bubnjevima te Zdeslav Klarić na klavijaturama.

“Obožavamo nove prilike i posebne lokacije, a ovim zadarskim nastupom otvaramo ljetnu koncertnu sezonu!”, komentiraju svoj predstojeći zadarski nastup Anita i Meri. Ulaz na koncert je besplatan!

 
Nastavi čitati

magazin

VIDEO / Uz pomoć ovog genijalnog trika, brzo i lako ćete očistiti prljave zidove u kući

Objavljeno

-

By

Temeljito i često čistite dom. Čistite i ribate svaku površinu koja se vidi, od televizora do pećnice, čak i kamin. Ali zanemarite, naravno, najveću površinu od svih: Zidove.

U koju god boju ih obojili, zidovi će nakon nekoliko godina poprimiti sivi ton, a ako se u kući puši, onda i žućkasti. Umjesto da kupujete kantu boje i svu opremu koja je potrebna za osvježavanje prostorije, pokušajte ih prvo očistiti.

U posudi pomiješajte vodu, sodu bikarbonu i dosta sredstva za dezinfekciju. Namočite u tekućinu valjak za bojenje zidova i premažite je po cijeloj površini. Ako je potrebno, ponovite postupak.

Osim što će biti kao novi, zidovi će odlično mirisati, a kako tvrdi autorica ovog recepta za domaće sredstvo, provjereno skida i mrlje od bojica i flomastera koje su napravila djeca, piše The Sun.

 
Nastavi čitati
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi

U trendu