Doček Nove godine je pred vratima, a s njim i slavlje s najdražima uz čašu ili dvije. No, uzbuđenje nas lako ponese pa se nerijetko dogodi...
Nadutost je neugodan problem s kojim se u nekom trenutku susreće otprilike četvrtina zdravih ljudi, no gastroenterolog dr. Saurabh Sethi podijelio je sedam besplatnih savjeta za...
Dr. Jeremy London, iskusni kardiokirurg s više od 25 godina kliničkog iskustva, posljednjih je godina postao iznimno popularan na društvenim mrežama, gdje na jednostavan i često...
Svatko od nas ima omiljeni položaj za spavanje, no jeste li znali da on može ozbiljno naštetiti vašem zdravlju? Bilo da spavate na leđima, trbuhu ili...
Nariban preko tjestenine, otopljen u sendviču ili poslužen uz voće, sir je namirnica u kojoj mnogi uživaju svakodnevno. Ipak, desetljećima je nosio reputaciju “opasne” hrane zbog...
Sve međunarodne i nacionalne zdravstvene organizacije, uključujući i Centre za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) slažu se da je važno i korisno svake godine cijepiti se...
Sretan i stabilan brak rezultat je zajedničkog rada, komunikacije i međusobnog razumijevanja. Istraživanja pokazuju da određene navike i obrasci ponašanja značajno doprinose dugotrajnoj sreći u braku....
Menopauza donosi hormonalne promjene koje mogu otežati gubitak kilograma, osobito u području trbuha. Metabolizam se usporava, a tijelo drukčije prerađuje hranu, zbog čega je važno pažljivo...
Male kuhinje zahtijevaju strateško uređenje. Radni prostor i prostor za ormariće često su ograničeni, što može dovesti do brzog nakupljanja nereda. Ne samo da to doprinosi...
Blagdani su vrijeme veselja, obiteljskih okupljanja i hrane! Stolovi puni kolača, pečenja i toplih napitaka lako nas mogu natjerati da zaboravimo na zdrave navike, piše trener...
Novi komentari