Connect with us

magazin

Pet razloga zbog kojih vam kašalj ove zime traje predugo i kako ga se riješiti

Objavljeno

-

Pexels

Doktor objašnjava koji su uzroci kroničnog kašlja.

Vjerojatno ste primijetili da skoro svi oko vas kašlju, čini se, bez prestanka. Kao da uzrok kašlja, koji god da je, nikako ne prolazi već konstantno traje. O čemu se radi, tj. koji su mogući razlozi kroničnog kašlja, a i koja su moguća rješenja, za Nova.rs je objasnio dr. Nikola Stojković, liječnik opće medicine.

Kako kaže sugovornik, kašalj predstavlja obrambeni mehanizam našeg organizma koji omogućava izbacivanje sekreta, stranog sadržaja ili mikroorganizama koji dolaze u dišne puteve. Nekada razlozi koji uzrokuju kašalj mogu biti neprimjećeni, te ukoliko se ne otklone, kašalj dobija kroničnu formu.

On izdvaja najčešće uzroke kroničnog kašlja.

Alergije

“Tijekom zime provodimo više vremena u zatvorenom prostoru, stoga smo i izloženiji alergenima koji se u njemu mogu naći. Ukoliko ste alergični na plijesan, grinje i druge uobičajene alergene, možete se suočiti s upornim zimskim kašljem. Da biste dobili pomoć, poželjno je da se obratite liječniku i odradite alergo test. Na taj način ćete saznati na što ste alergični i kako da se držati dalje od tih alergena. Jedna od terapijskih opcija je i desenzibilizacija na određene alergene”, kaže doktor Stojković.

Posljedice infekcije

Nakon teških infekcija dišnih puteva, kao što su upala pluća i gripa, poslije liječenja može zaostati uporan kašalj.

“Može trajati tjednima, pa čak i mjesecima. Ovaj dugotrajni kašalj također može ukazivati na to da je u vašem organizmu možda zaostala infekcija, te se savjetuju dodatna ispitivanja u te svrhe. Ovisno o tome je li kašalj produktivan ili ne, savjetuju se lijekovi koji olakšavaju iskašljavanje ili antitusivi oni koji smiruju nadražajni kašalj”.

Astma

Astma je jedan od čestih uzroka upornog zimskog kašlja.

“Budući da su okidači napada astme napada najčešće hladan zrak i nadražujuće tvari, moguće je da suh kašalj bude prisutan tijekom cijele sezone. Ono što se savjetuje astmatičarima je da redovno uzimaju svoju terapiju, izbjegavaju udisanje hladnog zraka i ne stupaju u kontakt s nadražujućim tvarima.”

Bronhitis

Bronhitis predstavlja zapaljenje dišnih puteva koje kao jedan od simptoma može imati i kašalj.

“Ako osoba ima kronični bronhitis, tijekom zime kada je sezona prehlada i gripa, postoji veći rizik za povratak ove bolesti. Savjetuje se redovno uzimanje terapije, pravovremena terapija kod prehlade i gripe, kao i cjepivo protiv sezonske gripe. Ako ste pušač, smisleno bi bilo da razmislite o prestanku pušenja.”

Upala sinusa

Jedan od čestih uzroka kroničnog kašlja je upala sinusa.

“Prilikom ove upale dolazi do slijevanja sekreta niz zadnji zid ždrijela, što dovodi do kašlja. Ovaj kašalj može biti jako uporan i iritantan. Pored kašlja, mogu se javiti i osjećaj svraba i peckanja u grlu, promuklost i curenje nosa. U dijagnostičke svrhe poželjno je posavjetovati se s liječnikom specijalistom o eventualnoj tomografiji sinusa.”

Ukoliko je uzrok alergijske prirode, smisleno je javiti se alergologu kako bi se dugoročno riješio ovaj problem, napominje liječnik.

A na sve to, tu je i zagađenje.

Na kraju, ako kašalj nikako ne prolazi, jedino logično je da se obratite stručnjaku koji će vidjeti šta je konkretno kod vas mogući uzrok i predložiti terapiju.

No votes yet.
Please wait...
Nastavi čitati
Kliknite za komentar

Ostavite komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

magazin

Produženi vikend zove na boravak u prirodi: Liječnici upozoravaju na rizik od krpelja kod djece

Objavljeno

-

By

Dolaskom toplijih dana, sve se polako budi – priroda, duži su dani i želja da što više vremena provodimo izvan kuće. Parkovi, šume i izleti postaju svakodnevica, no češći boravak u prirodi sa sobom donosi i neka pitanja o kojima rijetko razmišljamo unaprijed. Svaka aktivnost na otvorenom može nas dovesti u susret s krpeljima, malim paučnjacima koji se gotovo neprimjetno mogu zadržati na našem tijelu. Prva reakcija mnogih je panika jer sama pomisao da se sićušni nametnik veličine svega nekoliko milimetara može zadržati na koži može djelovati zastrašujuće. Krpelji mogu prenositi određene bolesti, zbog čega je važno znati kako pravilno reagirati. Što učiniti kada na djetetu primijetimo krpelja? Kako znati jesmo li reagirali ispravno i kada je vrijeme za dodatni oprez?

Kako postupiti kada primijetimo krpelja na koži?

Bez panike! Kada primijetimo krpelja na djetetu, najvažnije je ostati smiren i reagirati pravovremeno. Krpelja je potrebno ukloniti što je prije moguće pincetom, tako da ga se uhvati što bliže koži i lagano izvuče bez uvrtanja, vodeći pritom računa da se ukloni u cijelosti. Ne preporučuje se korištenje ulja, alkohola ili drugih pripravaka jer oni mogu povećati rizik od prijenosa uzročnika bolesti. Nakon uklanjanja mjesto uboda potrebno je dezinficirati te nastaviti pratiti eventualne promjene na koži.

Uz pravilno uklanjanje, jednako je važno i na vrijeme uočiti krpelja. Krpelji najčešće biraju topla i vlažna mjesta na tijelu, zbog čega ih nije uvijek lako primijetiti.

„Roditeljima savjetujemo da nakon svakog boravka u prirodi pregledaju vlasište, područje iza ušiju, pazuhe, prepone, stražnju stranu koljena te područje oko struka. Kod djece s gušćom kosom važno je razdvojiti vlasi kako bi se pregled obavio što detaljnije. Redovit pregled značajno smanjuje rizik od duljeg zadržavanja krpelja na koži“, objašnjavaju liječnici Poliklinike Salvea.

Kada posumnjati na komplikacije?

Iako većina ugriza prolazi bez posljedica, u danima nakon uklanjanja potrebno je obratiti pozornost na promjene na koži i opće stanje djeteta.

„Ako se na mjestu ugriza pojavi crvenilo koje se širi, osobito u obliku prstena, ili ako dijete razvije simptome poput povišene temperature, umora, glavobolje ili bolova u mišićima, potrebno je javiti se liječniku kako bi se pravovremeno postavila dijagnoza i, prema potrebi, započelo liječenje. Takvi simptomi mogu upućivati na bolesti koje prenose krpelji, poput Lajmska bolest, koja se uspješno liječi ako se prepozna na vrijeme“, ističu stručnjaci.

Medicina ili prevencija?

Kada je riječ o zaštiti, roditelji se često pitaju je li dovoljna prevencija ili je potrebno razmotriti i cijepljenje. Odgovor ovisi o načinu života i području u kojem dijete boravi.

Cijepljenje protiv krpeljnog meningoencefalitisa preporučuje se osobama koje žive ili često borave u područjima povećanog rizika. Riječ je o inaktiviranom cjepivu koje se daje u tri doze, a zaštitu mogu steći i djeca starija od jedne godine. S druge strane, velik dio zaštite i dalje se temelji na svakodnevnim navikama kao što su: odgovarajuća odjeća, korištenje repelenata i redovit pregled tijela nakon boravka u prirodi. Odluku o cijepljenju potrebno je donijeti u dogovoru s liječnikom, uzimajući u obzir individualne okolnosti djeteta.

Bez obzira na odabir, stručnjaci iz Poliklinike Salvea naglašavaju kako kombinacija informiranosti, preventivnih mjera i pravovremene reakcije pruža najbolju zaštitu i omogućuje siguran i bezbrižan boravak djece u prirodi.

Nastavi čitati

magazin

Horoskop za 1. svibnja 2026.

Objavljeno

-

Ovan (21.03.-20.04.) – Dnevni horoskop za 01.05.2026.
LJUBAV: Vesela druženja, provodi i zabave danas će se miješati s intuitivnijim uvidima koji će vam činiti da lako čitate između redova.
KARIJERA: Vjerojatno ćete dobiti mail, poruku ili glas u vezi jednog poslovnog problema koji nije mali, ali se sad može riješiti.
ZDRAVLJE&SAVJET: Možete se malo opustiti.

Bik (21.04.-20.05.) – Dnevni horoskop za 01.05.2026.
LJUBAV: Bit ćete puni čežnje za ljubavlju, pažnjom i nježnošću, ali se vaša duša neće ispuniti istim. Izdržite.
KARIJERA: Oni koji se na poslu kreću danas će uživati u svakom trenutku. Ostali će imati potrebu za kretanjem i ojačat će kontakte.
ZDRAVLJE&SAVJET: Zanemarite brige.

Blizanci (21.05.-20.06.) – Dnevni horoskop za 01.05.2026.
LJUBAV: Danas ćete se uspjeti izdići iznad briga i tuga koje vas muče. Bit će to pozitivan pomak i blago olakšanje.
KARIJERA: Otvaraju se nove mogućnosti suradnje, ali samo ako budete postupali profesionalno i odmjereno.
ZDRAVLJE&SAVJET: U dobroj ste formi.

Rak (21.06.-20.07.) – Dnevni horoskop za 01.05.2026.
LJUBAV: Dan je dobar za povezivanje ili uspostavljanje novih kontakata. Moguće je da se s nekim sprijateljite putem Facebooka ili maila.
KARIJERA: Priznat će vam zasluge i to će vas razveseliti do te mjere da ćete se osjećati laki poput pera. Radit ćete jednako lako.
ZDRAVLJE&SAVJET: Nađite mjeru.

Lav (21.07.-21.08.) – Dnevni horoskop za 01.05.2026.
LJUBAV: Išli vi korak naprijed, pa korak nazad, opet ćete biti u plusu, jer znate što želite. To će prepoznati i druga strana.
KARIJERA: Jedna tajna ima veliku težinu, a vi ćete je čuvati znajući koliko vrijedi. Danas ćete u sebi misliti o njoj.
ZDRAVLJE&SAVJET: Odvojite poslovno i privatno.

Djevica (22.08.-22.09.) – Dnevni horoskop za 01.05.2026.
LJUBAV: Oni koji su su stabilnim vezama danas će vjerojatno obogatiti svoj erotski život na obostranu radost.
KARIJERA: Nova faza poslovanja nakratko će vam postaviti i nove zahtjeve. No vi ćete se na njih naviknuti vrlo brzo.
ZDRAVLJE&SAVJET: Sjetite se pravila zlatne sredine.

Vaga (23.09.-22.10.) – Dnevni horoskop za 01.05.2026.
LJUBAV: Poboljšanje u osobnim odnosima bit će povezano s mogućnošću izlaska na zanimljivo mjesto puno vedrih ljudi.
KARIJERA: Spremni ste za promjene za razliku od vaših kolega. Njima će sve izgledati nestvarno, pa ćete ih morati uvjeravati.
ZDRAVLJE&SAVJET: Strpljen, spašen.

Škorpion (23.10.-22.11.) – Dnevni horoskop za 01.05.2026.
LJUBAV: Tko god proba dirigirati s vama, unaprijed je osuđen na propast. To ćete danas na prijateljski način objasniti voljenoj osobi.
KARIJERA: Bit ćete usredotočeni na ljude oko sebe s kojim još niste definirali neke stvari. Dogovarat ćete se.
ZDRAVLJE&SAVJET: Idite u prirodu.

Strijelac (23.11.-21.12.) – Dnevni horoskop za 01.05.2026.
LJUBAV: Neki će voljenu osobu staviti na vrh vlastitih vrijednosti, ali pri tom neće zapostaviti ni karijeru. Uspjet će sve sretno spojiti.
KARIJERA: Jedan trošak malo će vas uznemiriti, ali brzo ćete uspostaviti kontakte kojim ćete razviti posao i isti nadoknaditi.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne postoji savršenstvo.

Jarac (22.12.-20.01.) – Dnevni horoskop za 01.05.2026.
LJUBAV: Dan je povoljan za svaku vrstu ljubavne komunikacije. Ukoliko ste još sami prepustite se osjećajima i izrazite ih.
KARIJERA: Ukoliko ništa ne forsirate, naći ćete potreban mir i raditi s lakoćom. To će biti zato što će se stvari slagati same od sebe.
ZDRAVLJE&SAVJET: Živite i hranite se zdravo.

Vodenjak (21.01.-19.02.) – Dnevni horoskop za 01.05.2026.
LJUBAV: Ako ste u otuđenoj ili ratničkoj fazi s drugom stranom, danas ćete svemu pristupati ležernije, a postojat će i određena bliskost.
KARIJERA: Mnogi će danas morati biti uslužni prema svojim suradnicima, ali im to neće teško pasti. Moguća je mala dosada na poslu.
ZDRAVLJE&SAVJET: Pad imuniteta.

Ribe (20.02.-20.03.) – Dnevni horoskop za 01.05.2026.
LJUBAV: Izvjesna je idealizacija osobe do koje vam je stalo ili ćete zaista u njoj prepoznati sve kvalitete koje tražite.
KARIJERA: Vi odlično kormilarite koristeći i otvorene i skrivene adute. Danas ćete analizirati protekli radni tjedan sa osmijehom.
ZDRAVLJE&SAVJET: Idite svojim putem.

Nastavi čitati

magazin

SPORTSKI ULAZAK U LJETO / Doživite Maslenica Sunset Run 2026. Prijave su otvorene!

Objavljeno

-

By

Turistička zajednica Općine Jasenice najavljuje održavanje međunarodnog sportsko-turističkog događanja MASLENICA SUNSET RUN 2026, koje će se održati 20. i 21. lipnja 2026. godine na rivi u Maslenici.  Utrka se organizira u suradnji s Općinom Jasenice i sportskom agencijom Panona.

Ova atraktivna večernja utrka uz more organizira se povodom prvog dana ljeta te simbolično označava početak glavne turističke sezone, promovirajući aktivni odmor, zdrav način života i boravak u prirodi. Događanje okuplja sudionike iz Hrvatske i inozemstva, uključujući rekreativce, profesionalne sportaše i turiste, s ciljem dodatnog pozicioniranja Maslenice kao prepoznatljive outdoor i sportske destinacije.

Program započinje u petak, 20. lipnja, registracijom sudionika i svečanim otvorenjem, nakon čega slijedi u 19:00 sati dječja utrka MASLENICA SUNSET RUN KIDS namijenjena djeci od 0 do 14 godina. Utrka se odvija na sigurnoj i označenoj ruti uz obalu, a svi sudionici dobivaju medalje, dok se najboljima dodjeljuju nagrade. Discipline dječje utrke podijeljene su prema dobnim skupinama: 0 – 6 godina (200 m), 6 – 10 godina (500 m) i 10 – 14 godina (1000 m). Večer se nastavlja uz glazbeni program, druženje i promociju lokalnih proizvođača.

Glavni dio događanja održava se u subotu, 21. lipnja, kada je na rasporedu međunarodna večernja utrka koja započinje u 19:30 sati, u vrijeme zalaska sunca, stvarajući jedinstvenu atmosferu uz more. Sudionici mogu birati između dvije  discipline: 5km, 9.5 km, a ruta utrke prolazi atraktivnim dijelovima Maslenice, promovirajući prirodne i turističke vrijednosti destinacije. Nakon dolaska u cilj osigurana je okrjepa za sve natjecatelje, a program se nastavlja svečanom ceremonijom proglašenja pobjednika, dodjelom medalja i nagrada te završnim glazbenim programom.

Trasa utrke vodi kroz samo mjesto Maslenicu, kombinirajući obalni dio i ulice, čime trkači imaju priliku doživjeti autentičan ambijent destinacije. Ruta prolazi kroz glavne prometnice poput Ulice Gojka Šuška i Ulice Petra Zoranića, nastavlja se kroz kružni tok te dalje kroz Put Vrulja, Tina Ujevića i Put Bunarića, prije povratka prema cilju na rivi.

Kraća dionica u dužini od 5 km prolazi jedan krug kroz navedene ulice, dok dulja utrka (9,5 km) prati istu rutu u dva kruga, omogućujući natjecateljima dinamično i ritmično trkačko iskustvo.

Cijela trasa je pregledna, sigurna i prilagođena različitim razinama spremnosti  od rekreativaca do iskusnih trkača uz dodatni doživljaj trčanja u večernjem terminu uz more.

Prijave za sudjelovanje otvorene su putem službenog linka do petka, 10. lipnja 2026. u ponoć!

https://stoperica.hr/natjecanje/maslenica-sunset-run-2026-%E2%80%93-20-i-21-lipnja/245ž

Pozivaju se svi trkači  profesionalci i rekreativci, sportaši, gosti te svi ljubitelji aktivnog načina života iz županije i šire da se pridruže ovom jedinstvenom događanju i zajedno utrče u ljeto uz nezaboravnu atmosferu zalaska sunca u Maslenici.

Nastavi čitati
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi

U trendu