magazin
Prijeti li vam infarkt? Ove simptome začepljenih krvnih žila ne smijete ignorirati
Kardiovaskularne bolesti su jedan od vodećih uzroka smrti u svijetu, prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije. Ova kategorija uključuje veliki broj različitih bolesti i varijacija poremećaja, od kojih svaka uključuje poremećaj najmanje jedne vitalne funkcije srca, kao i distribuciju krvi i kisika u ostatak tijela.
Arterije koje nose krv kroz tijelo vremenom postaju ispunjene ljepljivim materijalom zvanim plak, koji se može sastojati od kolesterola, kalcija i fibrina. Začepljene arterije mogu se donekle ublažiti, ali može biti pravi izazov otkriti stanje na vrijeme.
“Složenost začepljenja arterija i srčanih bolesti je u tome što najčešće nema simptoma i to je njihova opasnost. Obično, kada se pojavi neki simptom, to je dramatičan i traumatičan događaj, kao što je srčani ili moždani udar. To je postepen proces, ne događa se sve odjednom, a kako je blokada spora, tako su i simptomi“, rekao je doktor Ian Smith za Parade.
Začepljenje arterija je najbolje spriječiti ako ljudi drže zdravu prehranu i dosta vježbaju, ali pošto se arterije počnu začepljivati već u dvadesetim godinama, prepoznavanje simptoma je ključno.
Simptomi začepljenih arterija
Smith i kardiovaskularni kirurg Jonathan Young izdvojili su neke od najčešćih znakova upozorenja začepljenih arterija u različitim fazama procesa.
1. Pritisak i bol u grudima
Znak srčanog udara je jaka bol u grudima, ali blaga bol s pritiskom također može biti znak upozorenja. “Klasični znak koronarne arterijske bolesti je bol u grudima poput pritiska u sredini grudnog koša ili blago ulijevo, posebno dok ste aktivni“, rekao je dr. Young.
Bol izazvana začepljenim arterijama može se javiti i na nekoliko drugih mjesta – niz ruku (češće lijeva ruka) i u vratu gdje se arterija nalazi. Young je objasnio da je bol koja se javlja dok netko miruje više zabrinjavajuća nego kada netko doživi bol u grudima dok se napreže.
2. Kratkoća daha, ubrzan rad srca i lupanje srca
Ako imate poteškoća s disanjem tijekom vježbanja ili otežano disanje dok se odmarate, to također može biti znak začepljenih arterija.
“Zbog smanjenog dotoka krvi u srčani mišić zbog ove bolesti, srce može oslabiti i izazvati kratak dah jer se krv vraća u pluća, a krv bogata kisikom ne može efikasno ići prema naprijed“, rekao je dr Jang.
Nenormalan srčani ritam može nastati zbog nedostatka dovoljno kisika, što može dovesti do bržeg otkucaja srca. Ovi simptomi mogu biti i posljedica spazma koronarnih arterija, koji nastaje kada se arterija u srcu stisne i zatvori. Začepljene arterije mogu izazvati ova stanja.
3. Vrtoglavica, mučnina i peckanje u nogama i rukama
Vrtoglavica i mučnina također mogu biti pokazatelji srčanih oboljenja, iako ih žene doživljavaju češće od muškaraca. Vrtoglavica može nastati kao rezultat smanjenog protoka krvi.
“Zbog vrste živčanih završetaka unutar srca, blokirane arterije mogu stvoriti nejasne, generalizirane senzacije, a ne samo diskretne bolove u grudima. Pacijenti često opisuju pritisak, peckanje ili utrnulost u lijevoj strani grudnog koša, ali i duž vrata ili bilo koje ruke“, objasnio je dr. Young, a prenosi Krstarica.
magazin
Horoskop za 1. svibnja 2026.
Ovan (21.03.-20.04.) – Dnevni horoskop za 01.05.2026.
LJUBAV: Vesela druženja, provodi i zabave danas će se miješati s intuitivnijim uvidima koji će vam činiti da lako čitate između redova.
KARIJERA: Vjerojatno ćete dobiti mail, poruku ili glas u vezi jednog poslovnog problema koji nije mali, ali se sad može riješiti.
ZDRAVLJE&SAVJET: Možete se malo opustiti.
Bik (21.04.-20.05.) – Dnevni horoskop za 01.05.2026.
LJUBAV: Bit ćete puni čežnje za ljubavlju, pažnjom i nježnošću, ali se vaša duša neće ispuniti istim. Izdržite.
KARIJERA: Oni koji se na poslu kreću danas će uživati u svakom trenutku. Ostali će imati potrebu za kretanjem i ojačat će kontakte.
ZDRAVLJE&SAVJET: Zanemarite brige.
Blizanci (21.05.-20.06.) – Dnevni horoskop za 01.05.2026.
LJUBAV: Danas ćete se uspjeti izdići iznad briga i tuga koje vas muče. Bit će to pozitivan pomak i blago olakšanje.
KARIJERA: Otvaraju se nove mogućnosti suradnje, ali samo ako budete postupali profesionalno i odmjereno.
ZDRAVLJE&SAVJET: U dobroj ste formi.
Rak (21.06.-20.07.) – Dnevni horoskop za 01.05.2026.
LJUBAV: Dan je dobar za povezivanje ili uspostavljanje novih kontakata. Moguće je da se s nekim sprijateljite putem Facebooka ili maila.
KARIJERA: Priznat će vam zasluge i to će vas razveseliti do te mjere da ćete se osjećati laki poput pera. Radit ćete jednako lako.
ZDRAVLJE&SAVJET: Nađite mjeru.
Lav (21.07.-21.08.) – Dnevni horoskop za 01.05.2026.
LJUBAV: Išli vi korak naprijed, pa korak nazad, opet ćete biti u plusu, jer znate što želite. To će prepoznati i druga strana.
KARIJERA: Jedna tajna ima veliku težinu, a vi ćete je čuvati znajući koliko vrijedi. Danas ćete u sebi misliti o njoj.
ZDRAVLJE&SAVJET: Odvojite poslovno i privatno.
Djevica (22.08.-22.09.) – Dnevni horoskop za 01.05.2026.
LJUBAV: Oni koji su su stabilnim vezama danas će vjerojatno obogatiti svoj erotski život na obostranu radost.
KARIJERA: Nova faza poslovanja nakratko će vam postaviti i nove zahtjeve. No vi ćete se na njih naviknuti vrlo brzo.
ZDRAVLJE&SAVJET: Sjetite se pravila zlatne sredine.
Vaga (23.09.-22.10.) – Dnevni horoskop za 01.05.2026.
LJUBAV: Poboljšanje u osobnim odnosima bit će povezano s mogućnošću izlaska na zanimljivo mjesto puno vedrih ljudi.
KARIJERA: Spremni ste za promjene za razliku od vaših kolega. Njima će sve izgledati nestvarno, pa ćete ih morati uvjeravati.
ZDRAVLJE&SAVJET: Strpljen, spašen.
Škorpion (23.10.-22.11.) – Dnevni horoskop za 01.05.2026.
LJUBAV: Tko god proba dirigirati s vama, unaprijed je osuđen na propast. To ćete danas na prijateljski način objasniti voljenoj osobi.
KARIJERA: Bit ćete usredotočeni na ljude oko sebe s kojim još niste definirali neke stvari. Dogovarat ćete se.
ZDRAVLJE&SAVJET: Idite u prirodu.
Strijelac (23.11.-21.12.) – Dnevni horoskop za 01.05.2026.
LJUBAV: Neki će voljenu osobu staviti na vrh vlastitih vrijednosti, ali pri tom neće zapostaviti ni karijeru. Uspjet će sve sretno spojiti.
KARIJERA: Jedan trošak malo će vas uznemiriti, ali brzo ćete uspostaviti kontakte kojim ćete razviti posao i isti nadoknaditi.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne postoji savršenstvo.
Jarac (22.12.-20.01.) – Dnevni horoskop za 01.05.2026.
LJUBAV: Dan je povoljan za svaku vrstu ljubavne komunikacije. Ukoliko ste još sami prepustite se osjećajima i izrazite ih.
KARIJERA: Ukoliko ništa ne forsirate, naći ćete potreban mir i raditi s lakoćom. To će biti zato što će se stvari slagati same od sebe.
ZDRAVLJE&SAVJET: Živite i hranite se zdravo.
Vodenjak (21.01.-19.02.) – Dnevni horoskop za 01.05.2026.
LJUBAV: Ako ste u otuđenoj ili ratničkoj fazi s drugom stranom, danas ćete svemu pristupati ležernije, a postojat će i određena bliskost.
KARIJERA: Mnogi će danas morati biti uslužni prema svojim suradnicima, ali im to neće teško pasti. Moguća je mala dosada na poslu.
ZDRAVLJE&SAVJET: Pad imuniteta.
Ribe (20.02.-20.03.) – Dnevni horoskop za 01.05.2026.
LJUBAV: Izvjesna je idealizacija osobe do koje vam je stalo ili ćete zaista u njoj prepoznati sve kvalitete koje tražite.
KARIJERA: Vi odlično kormilarite koristeći i otvorene i skrivene adute. Danas ćete analizirati protekli radni tjedan sa osmijehom.
ZDRAVLJE&SAVJET: Idite svojim putem.
magazin
SPORTSKI ULAZAK U LJETO / Doživite Maslenica Sunset Run 2026. Prijave su otvorene!
Turistička zajednica Općine Jasenice najavljuje održavanje međunarodnog sportsko-turističkog događanja MASLENICA SUNSET RUN 2026, koje će se održati 20. i 21. lipnja 2026. godine na rivi u Maslenici. Utrka se organizira u suradnji s Općinom Jasenice i sportskom agencijom Panona.
Ova atraktivna večernja utrka uz more organizira se povodom prvog dana ljeta te simbolično označava početak glavne turističke sezone, promovirajući aktivni odmor, zdrav način života i boravak u prirodi. Događanje okuplja sudionike iz Hrvatske i inozemstva, uključujući rekreativce, profesionalne sportaše i turiste, s ciljem dodatnog pozicioniranja Maslenice kao prepoznatljive outdoor i sportske destinacije.
Program započinje u petak, 20. lipnja, registracijom sudionika i svečanim otvorenjem, nakon čega slijedi u 19:00 sati dječja utrka MASLENICA SUNSET RUN KIDS namijenjena djeci od 0 do 14 godina. Utrka se odvija na sigurnoj i označenoj ruti uz obalu, a svi sudionici dobivaju medalje, dok se najboljima dodjeljuju nagrade. Discipline dječje utrke podijeljene su prema dobnim skupinama: 0 – 6 godina (200 m), 6 – 10 godina (500 m) i 10 – 14 godina (1000 m). Večer se nastavlja uz glazbeni program, druženje i promociju lokalnih proizvođača.
Glavni dio događanja održava se u subotu, 21. lipnja, kada je na rasporedu međunarodna večernja utrka koja započinje u 19:30 sati, u vrijeme zalaska sunca, stvarajući jedinstvenu atmosferu uz more. Sudionici mogu birati između dvije discipline: 5km, 9.5 km, a ruta utrke prolazi atraktivnim dijelovima Maslenice, promovirajući prirodne i turističke vrijednosti destinacije. Nakon dolaska u cilj osigurana je okrjepa za sve natjecatelje, a program se nastavlja svečanom ceremonijom proglašenja pobjednika, dodjelom medalja i nagrada te završnim glazbenim programom.
Trasa utrke vodi kroz samo mjesto Maslenicu, kombinirajući obalni dio i ulice, čime trkači imaju priliku doživjeti autentičan ambijent destinacije. Ruta prolazi kroz glavne prometnice poput Ulice Gojka Šuška i Ulice Petra Zoranića, nastavlja se kroz kružni tok te dalje kroz Put Vrulja, Tina Ujevića i Put Bunarića, prije povratka prema cilju na rivi.
Kraća dionica u dužini od 5 km prolazi jedan krug kroz navedene ulice, dok dulja utrka (9,5 km) prati istu rutu u dva kruga, omogućujući natjecateljima dinamično i ritmično trkačko iskustvo.
Cijela trasa je pregledna, sigurna i prilagođena različitim razinama spremnosti od rekreativaca do iskusnih trkača uz dodatni doživljaj trčanja u večernjem terminu uz more.
Prijave za sudjelovanje otvorene su putem službenog linka do petka, 10. lipnja 2026. u ponoć!
https://stoperica.hr/natjecanje/maslenica-sunset-run-2026-%E2%80%93-20-i-21-lipnja/245ž
Pozivaju se svi trkači profesionalci i rekreativci, sportaši, gosti te svi ljubitelji aktivnog načina života iz županije i šire da se pridruže ovom jedinstvenom događanju i zajedno utrče u ljeto uz nezaboravnu atmosferu zalaska sunca u Maslenici.
magazin
S VIŠNJIKA: Upute posjetiteljima koncerta Prljavog kazališta
S Višnjika obavještavaju sve posjetitelje koncerta Prljavog kazališta koji će se održati u subotu 02. svibnja 2026. s početkom u 20:30 sati o sljedećem:
-Tribine i teleskop tribine – ulazi B i C
-Parter, VIP tribina i VIP stolovi – sjeverni ulaz u prizemlju lijevo
-Parter i VIP stolovi – sjeverni ulaz u prizemlju desno
Dvorana će za ulazak publike biti otvorena u 19:00, a blagajna Višnjik će za prodaju preostalih ulaznica biti otvorena na dan koncerta od 17:00 sati. Također, molimo sve posjetitelje da dođu na vrijeme da bi se izbjegle moguće gužve na ulazima u dvoranu.
-
magazin4 dana prije(FOTOGALERIJA) ZADAR U SVOM NAJGLAMUROZNIJEM IZDANJU / Masterclass vizažistice Dafine Neziri okupio beauty profesionalce iz cijele Europe
-
Sport4 dana prije(FOTO) KOŠARKA I EMOCIJA / Tisuće građana na Narodnom trgu za 81. rođendan kluba i 40 godina povijesne pobjede
-
Sport3 dana prijeSPORT I HUMANOST / U Zadarskom akvatoriju održana je najuspješnija Lions regata do sada!
-
ZADAR / ŽUPANIJA4 dana prijeFOTOGALERIJA / Ministar Božinović na Sveučilištu u Zadru




