magazin
Prijeti li vam infarkt? Ove simptome začepljenih krvnih žila ne smijete ignorirati
Kardiovaskularne bolesti su jedan od vodećih uzroka smrti u svijetu, prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije. Ova kategorija uključuje veliki broj različitih bolesti i varijacija poremećaja, od kojih svaka uključuje poremećaj najmanje jedne vitalne funkcije srca, kao i distribuciju krvi i kisika u ostatak tijela.
Arterije koje nose krv kroz tijelo vremenom postaju ispunjene ljepljivim materijalom zvanim plak, koji se može sastojati od kolesterola, kalcija i fibrina. Začepljene arterije mogu se donekle ublažiti, ali može biti pravi izazov otkriti stanje na vrijeme.
“Složenost začepljenja arterija i srčanih bolesti je u tome što najčešće nema simptoma i to je njihova opasnost. Obično, kada se pojavi neki simptom, to je dramatičan i traumatičan događaj, kao što je srčani ili moždani udar. To je postepen proces, ne događa se sve odjednom, a kako je blokada spora, tako su i simptomi“, rekao je doktor Ian Smith za Parade.
Začepljenje arterija je najbolje spriječiti ako ljudi drže zdravu prehranu i dosta vježbaju, ali pošto se arterije počnu začepljivati već u dvadesetim godinama, prepoznavanje simptoma je ključno.
Simptomi začepljenih arterija
Smith i kardiovaskularni kirurg Jonathan Young izdvojili su neke od najčešćih znakova upozorenja začepljenih arterija u različitim fazama procesa.
1. Pritisak i bol u grudima
Znak srčanog udara je jaka bol u grudima, ali blaga bol s pritiskom također može biti znak upozorenja. “Klasični znak koronarne arterijske bolesti je bol u grudima poput pritiska u sredini grudnog koša ili blago ulijevo, posebno dok ste aktivni“, rekao je dr. Young.
Bol izazvana začepljenim arterijama može se javiti i na nekoliko drugih mjesta – niz ruku (češće lijeva ruka) i u vratu gdje se arterija nalazi. Young je objasnio da je bol koja se javlja dok netko miruje više zabrinjavajuća nego kada netko doživi bol u grudima dok se napreže.
2. Kratkoća daha, ubrzan rad srca i lupanje srca
Ako imate poteškoća s disanjem tijekom vježbanja ili otežano disanje dok se odmarate, to također može biti znak začepljenih arterija.
“Zbog smanjenog dotoka krvi u srčani mišić zbog ove bolesti, srce može oslabiti i izazvati kratak dah jer se krv vraća u pluća, a krv bogata kisikom ne može efikasno ići prema naprijed“, rekao je dr Jang.
Nenormalan srčani ritam može nastati zbog nedostatka dovoljno kisika, što može dovesti do bržeg otkucaja srca. Ovi simptomi mogu biti i posljedica spazma koronarnih arterija, koji nastaje kada se arterija u srcu stisne i zatvori. Začepljene arterije mogu izazvati ova stanja.
3. Vrtoglavica, mučnina i peckanje u nogama i rukama
Vrtoglavica i mučnina također mogu biti pokazatelji srčanih oboljenja, iako ih žene doživljavaju češće od muškaraca. Vrtoglavica može nastati kao rezultat smanjenog protoka krvi.
“Zbog vrste živčanih završetaka unutar srca, blokirane arterije mogu stvoriti nejasne, generalizirane senzacije, a ne samo diskretne bolove u grudima. Pacijenti često opisuju pritisak, peckanje ili utrnulost u lijevoj strani grudnog koša, ali i duž vrata ili bilo koje ruke“, objasnio je dr. Young, a prenosi Krstarica.
magazin
BLUE FISH FESTIVAL / Ovog vikenda u Kalima vrhunska gastronomija i glazbeni program uz more!
Ovog vikenda, 19. i 20. lipnja, Kali ponovno postaju središte okusa, tradicije i vrhunske gastronomije. Na atraktivnoj lokaciji punte Artine održava se šesto izdanje Blue Fish Festivala, manifestacije koja na jedinstven način spaja ribarsku tradiciju mjesta Kali, vrhunsku gastronomiju i glazbeni program uz more.
Plava riba, simbol mjesta koje živi od mora, ponovno će biti glavna zvijezda festivala. Srdela, inćun i tuna u rukama vrhunskih kuhara postaju moderna i kreativna jela koja iz godine u godinu privlače sve veći broj posjetitelja.
Ovogodišnji Blue Fish Festival okupit će poznatog hrvatskog chefa Davida Skoku te zadarske kuhare Josipa Vrsaljka i Tomislava Karamarka, kojima će se pridružiti sushi chef Mladen Križanović. Tijekom dva festivalska dana pripremat će ukupno šest autorskih jela i sushi specijalitete inspirirane bogatstvom Jadrana. Ekipi se pridružuje gostujući kuhar iz Slovenije Gregor Podržaj koji je posebno vezan za Kali koje posjećuje više od 40 godina. Autor je 2 kuharice, a jedna naslova ˝Iz mora u lonac˝ posvećena je pripremi jadranske ribe.
Poseban doživljaj festivalu daje njegova lokacija – punta Artine, uz more u mjesnoj lučici Batalaža, gdje se gastronomija susreće s autentičnim mediteranskim ambijentom.
Uz gastro program, posjetitelje očekuje i bogat glazbeni sadržaj. U petak nastupa Dino Petrić, dok će u subotu atmosferu dodatno zagrijati Petar Dragojević.
Blue Fish Festival nije samo gastronomska manifestacija već i događaj koji promovira važnost konzumacije plave ribe, održivo ribarstvo te bogatu ribarsku tradiciju Kali, jednog od najpoznatijih ribarskih mjesta na hrvatskoj obali.
Pozivamo sve ljubitelje dobre hrane, mora i glazbe da nam se pridruže u Kalima i dožive jedinstvenu atmosferu Blue Fish Festivala.
magazin
FOTOGALERIJA / Đir po gradu sa Sašom Čukom
magazin
SLOBODAN ULAZ / Leb i Sol donosi makedonski fusion zvuk na Muraj Art & Sound
Jedan od najutjecajnijih makedonskih bendova i pionir fusion glazbe na ovim prostorima, legendarni sastav Leb i Sol, nastupit će u četvrtak, 18. lipnja u 21 sat na zadarskim zidinama u sklopu programa Muraj Art & Sound.
Poznat po jedinstvenom spoju makedonskog folklora, progresivnog rocka i jazz-rocka, Leb i Sol već pet desetljeća gradi prepoznatljiv glazbeni izričaj koji je stekao brojne poklonike diljem Europe i svijeta. U različitim sastavima djeluje od 1976. godine, dok aktualna postava postoji od 2007., kada je objavljen i njihov posljednji studijski album „I taka nataka…”, na kojem je gostovao i poznati hrvatski glazbenik Dado Topić.
Tijekom bogate karijere bend je ostvario brojne međunarodne nastupe diljem Europe, ali i u Engleskoj, Sjedinjenim Američkim Državama, Kanadi i Australiji. Posebno se ističe projekt „Leb i Sol Symphony”, realiziran 2016. godine u suradnji s orkestrom Makedonske opere i Studentskim simfonijskim orkestrom iz Skoplja. Godine 2024. objavili su LP „Live in Constantinus”, snimljen uživo na festivalu Constantinus u Nišu, a tijekom ovog ljeta planiraju započeti snimanje novog studijskog materijala.
Publika na zadarskim zidinama moći će uživati u presjeku njihove impresivne diskografije i bezvremenskim skladbama poput „Marija”, „Devetka”, „Leb i igri”, „Galeb”, „Mandarina”, „Kako ti drago”, „Ručni rad”, „Bistra voda”, „Skakavac”, „Si zaljubiv edno mome”, „Aber dojde Donke”, „Raspukala Šar planina” i brojnim drugim pjesmama koje su obilježile generacije slušatelja.
Aktualnu postavu benda čine Dimitar Božikov na gitari, Kokan Dimuševski na klavijaturama, Bodan Arsovski na bas gitari i Mihail Parušev na bubnjevima.
Uz koncertni program, posjetitelji će moći razgledati i kupiti unikatne proizvode lokalnih obrtnica, čiji će štandovi i ovoga puta upotpuniti večer. Muraj Art & Sound tijekom ljetnih mjeseci donosi vrhunske glazbene i kulturne sadržaje na jedinstvenu pozornicu zadarskih bedema pod zaštitom UNESCO-a, spajajući suvremenu umjetnost, glazbu i iznimnu kulturnu baštinu grada.
Ulaz na koncert je slobodan.
-
ZADAR / ŽUPANIJA3 dana prijeFOTOGALERIJA IZ MASLENICE / 3. Eko akcija čišćenja podmorja u čast Vinka Šimunića – Bubnja
-
ZADAR / ŽUPANIJA3 dana prije(NE)RADNI DANI / Evo gdje danas u spizu…
-
magazin4 dana prijeSUBOTNJA ŠPICA
-
ZADAR / ŽUPANIJA3 dana prijeFOTO / S. Katarina Teskera izabrana za novu opaticu benediktinskog Samostana sv. Marije u Zadru





