magazin
Deset životnih lekcija koje treba naučiti što ranije
Neke životne lekcije bitno je što prije usvojiti.
Ovih deset lekcija ljudi često nauče prekasno, ali srećom oni stariji, koji su ih iskusili na svojoj koži, podijelili su ih i ovo su najčešći savjeti koje daju mlađim generacijama.
- Novac ne rješava prave probleme
Novac je roba kojom kupujete potrepštine i neke lijepe stvari koje si želite, ali nije lijek za probleme. Postoji puno ljudi koji imaju malo, ali su sretni. Suprotno tome postoji i puno onih koji žive u izobilju, a nesretni su.
Novac može kupiti lijep dom, odličan auto, fantastične cipele, čak i malo sigurnosti i neke udobnosti, ali ne može popraviti vezu, niti izliječiti usamljenost, a “sreća” koju donosi je prolazna, a ne stvarna i trajna. Sreća se ne prodaje.
- Budite realni s vremenom
Ljudi često osjećaju kao da sve moraju učiniti odjednom. Moraju donijeti sve dugoročne odluke, napraviti planove, svašta isprobati, doći do vrha, pronaći pravu ljubav, shvatiti svrhu života i sve to napraviti odmah i sad. Usporite – nemojte žuriti. Pustite da se vaš život odvija. Pričekajte malo da vidite gdje će vas to odvesti i odvojite vrijeme da odvažite svoje mogućnosti.
Uživajte u hrani, osvrnite se oko sebe, veselite se malim stvarima… Ostavite si vremena za razmišljanje, za hobije, uživanje.
Planiranje je bitno, imati ciljeve i pokušavanje ostvarivanja istih je hvalevrijedno, ali nema potrebe žuriti. Jedino čemu vas to vodi je izgaranju i odustajanju, a usput propustite živjeti svoj život dok godine prolaze.
- Ne možete ugoditi svima
Ne moraju se svi slagati s vama, niti se ne morate svima svidjeti. U ljudskoj prirodi je želja da se pripada, biti voljen, poštovan i cijenjen, ali ne nauštrb svog integriteta i sreće. Drugi vam ne mogu dati potvrdu koju tražite. To mora doći iznutra.
Ono što trebate učiniti je prestati ugađati svima i živite kako želite.
- Vaše zdravlje je vaša najvrjednija imovina
Zdravlje je neprocjenjivo blago, uvijek ga cijenite, njegujte i štitite. Mladi dobro zdravlje obično uzimaju zdravo za gotovo, jer ono je jednostavno tu. Ne moraju se brinuti o tome, tako da zapravo ne obraćaju pažnju na njega, dok ne moraju.
Vodite računa o svom zdravlju sada ili vam kasnije može biti žao.
- Ne dobivate uvijek ono što želite
“Život je ono što se događa dok si zauzet planiranjem” rekao je John Lennon. Bez obzira na to koliko pažljivo planirate i koliko se trudite, ponekad stvari jednostavno ne idu onako kako biste željeli i to je u redu.
Često se naše vizije budućnosti ne poklapaju s onime kako on zapravo ispadne.
Ponekad naši snovi propadnu, a ponekad se samo predomislimo. Ponekad oni moraju propasti kako bismo pronašli pravi smjer, a ponekad jednostavno moramo isprobati nekoliko stvari prije nego što se pronađemo.
- Ne vrti se svijet oko nas
Vi niste centar svemira. Vrlo je teško promatrati svijet iz perspektive drugačije od vlastite, budući da smo uvijek toliko usredotočeni na ono što se događa u našim životima. Što moram učiniti danas? Što će to značiti za mene, za moju karijeru, za moj život? Što ja želim?
Normalno je biti intenzivno svjestan svega što se događa u vašem vlastitom životu, ali morate obratiti jednako pozornost na ono što se događa oko vas i kako stvari utječu na druge ljude u svijetu kao i na njihov život. Bitna je perspektiva.
- Nije sramota ne znati
Nitko ne zna sve. Nitko nema sve odgovore. Nije sramota reći ‘ne znam’. Pretvaranje da ste savršeni ne čini vas savršenim. Samo vas čini neurotičnim da se pretvarate da je savršenstvo moguće.
Puno ljudi misli da postoji neka vrsta stigme ili srama u priznavanju naših ograničenja ili nesigurnosti, ali činjenica je da nitko ne zna sve. Svi griješimo i povremeno zabrljamo. Skupljamo iskustva i učimo po putu. I to je život.
Osim toga – nitko ne voli sveznalice. Mala ranjivosti te čini čovjekom i puno povezanijim s drugima.
- Ljubav je više od osjećaja – to je izbor
Taj nalet početnog uzbuđenja, ljubav i strast koja ubrzava puls ne traje dugo. Ali to ne znači da dugotrajna ljubav nije moguća.
Ljubav nije samo osjećaj, to je izbor koji činiš svaki dan. Moramo odlučiti pustiti neugodnosti da prođu, oprostiti, biti ljubazni, poštivati, podržavati, biti vjerni.
Odnosi zahtijevaju rad. Ponekad je lako, a ponekad je nevjerojatno teško. Na nama je da izaberemo kako se želimo ponašati, razmišljati i govoriti u vezi.
- Perspektiva je lijepa stvar
Obično, kada smo zabrinuti ili uzrujani, to je zato što smo izgubili perspektivu. Sve što se događa u našim životima čini se jako važno, ali kada sagledate veliku sliku, jedan događaj ili odluka ne utječu previše na život.
Ponekad su u pitanju velike odluke, ali onda je čovjek svjestan da je to izbor koji mu može promijeniti život i rijetko tko će ga donijeti bez promišljanja.
Teško je dugoročno gledati kada je sve što znate kratkoročno, ali to ne znači da se ne možete držati svog plana ili, na drugu stranu, ponekad sići na stranputicu ako to zaželite.
- Ne uzimajte ništa zdravo za gotovo
Često ne cijenimo ono što imamo dok to ne nestane: to uključuje zdravlje, obitelj i prijatelje, posao, novac koji imate ili mislite da ćete sutra imati.
Kad si mlad, čini se da će tvoji roditelji uvijek biti tu, ali neće. Mislite da imate dovoljno vremena da se javite svojim starim prijateljima ili da provedete vrijeme s novima, ali nemate. Imate novca za potrošiti ili mislite da ćete ga imati sljedeći mjesec, ali možda nećete.
Ništa u vašem životu nije zajamčeno da će biti tamo sutra, uključujući i one koje volite, prenose 24sata.
Ovo je teška životna lekcija za naučiti, ali možda je najvažnija od svega – život se može promijeniti u trenu. Cijenite to što imate, dok to još imate.
magazin
25. TRAVNJA / Nagrađivana komedija “Puni pansion” stiže u HNK Zadar!
Vrlo aktualna komedija, u kojoj će se mnogi prepoznati, zauvijek će izmijeniti vaše mišljenje o glumi kao zvanju, posebice glumačkim sposobnostima iznimne Katarine Baban.
Komedija “Punipansion” oduševila je i publiku i kritiku te Katarinu Baban potvrdila kao iznimnu glumicu nevjerojatnih glumačkih sposobnosti koja u ovoj nesvakidašnjoj komediji igra čak 21 ulogu!
Iako je Katarina Baban i dosad kao glumica bila zapažena i priznata, talent koji je pokazala spretno igrajući više od nevjerojatnih 20 uloga istovremeno u “Punom pansionu” zaista je vrijedan divljenja. Jer bila bi to samo još jedna duhovita komedija koja opisuje potpuno suludi radni dan honorarne djelatnice na recepciji uz svemoguće izazovne zahtjeve gostiju, vlasnika, privatnog života… Ali činjenica da brza izmjena mnogobrojnih likova, duhoviti dijalozi i sva silna energija koja puca po pozornici dolazi samo od jedne i jedine glumice na sceni – Katarine Baban uvrštava ovu predstavu u one koje se stvarno moraju pogledati!
“Punipansion” prati jedan potpuno suludi radni dan čudesne sezonske djelatnice na recepciji koja svim silama pokušava udovoljiti zahtjevima gostiju ali i svojih pretpostavljenih, žonglirajući s problemima privatnog života koji jedva da i postoji.
Energična i urnebesna Katarina Baban otkriva na što su spremni ‘mali’ ljudi koji svim snagama nastoje očuvati svoje dostojanstvo i snove zarađujući pošteno za svoj život boreći se s izazovima nemilosrdnog tržišta rada u turizmu.
Ova životna komedija dolazi iz pera poznatog pisca kazališnih komedija Igora Weidlicha prema motivima velikog broadwayskog hita ‘Fully Committed’.Režiju za predstavu potpisuje Tihana Strmečki a nastala je u koprodukcijiB GLAD Produkcije i KD “Vatroslav Lisinski”.
ULAZNICE:
ONLINE na www.teataruzmore.com i www.entrio.hr
INFO I REZERVACIJE: 091 795 7260
BLAGAJNA HNK ZADAR: pon – sub
od 11 do 13 sati, na dan predstave od 18 do 20 sati.
Music Shop Combo (Ul. Vlatka Mačeka 3)
Ghetaldus (Murvička 1)
Ghetaldus (Kaufland Zadar)
Felix 24 sata (Ulica Hrvatskog sabora 12)
Tisak media i Ghetaldus (Supernova)
magazin
20. TRAVNJA / PROLJETNA SUBOTNJA ŠPICA U CITY GALLERIJI
City Galleria vam ovu subotu, 20. travnja, cijeli dan nudi mnoštvo popusta i promotivnih akcija!
Iskoristite i ovaj vikend za posjet vašem omiljenom centru u srcu grada, obavite spizu na gradskoj tržnici, popijte kavicu u ugodnom društvu, uljepšajte si dan tretmanom u jednom od beauty salona ili obavite kupnju uz brojne pogodnosti koje za vas nude trgovine centra.
U CineStaru vas čeka i „obiteljski vikend” uz povoljnije cijene ulaznica za matineje i obiteljski paket u terminu 11:00-17:00 sati, a najsretniji imaju priliku osvojiti poklone!
AMAS BIJOUX
-20% na satove i Guess nakit
do -20% na dio asortimana Amas nakita
YVES ROCHER – za korisnike KARTICE VJERNOSTI 15% popusta na sve proizvode, osim na proizvode označene zelenom točkom, postojeće popuste i ukrasnu ambalažu
DM
2+1 gratis za sve Olival proizvode za njegu kose
2+1 gratis za sve proizvode syoss
2+1 gratis za sve proizvode Signal
2+1 gratis za sve Pampers pelene gaćice
2+1 gratis za sve proizvode Ariel i/ili Lenor i/ili Ambi Pur
2+1 gratis za sve Violeta pelene
2+1 gratis za sve dezodoranse Dove
FARMACIA popusti za kupnju u iznosu:
-20%
Dietpharm i Pharmas – 6€ i više
Hug Your Life – 10€ i više
Apivita – 15€ i više
Phyto – 15€ i više
Vichy (osim promo pakiranja) -10€ i više
Avene, A-derma, Klorane, Ducray, Dexeryl – 10€ i više
La Roche Posay (osim promo pakiranja) – 10€ i više
Bioderma (osim promopakiranja) – 10€ i više
-30%
Eucerin – 10€ i više
Filorga – 10€ i više
Lierac – 15€ i više
Uriage, SVR – 10€ i više
Uriage – 10€ i više
POLIKLINIKA ANALIZA – test nutrigenetike + težina senzor -30% (redovna cijena €764, cijena na popustu €534,80)
MULLER – „Obiteljska shopping subota u Mülleru” uz aplikaciju Mudrica s 10% popusta na cjelokupan asortiman
IN CASE PERFECTION – akcija na svaku kupljenu masku, akcijska cijena na više od 70% kaljenih stakala
GHETALDUS
-30% na dioptrijske okvire uz kupnju naočalnih leća
-30% na sunčane naočale uz kupnju spreja za čišćenje naočalnih leća
(akcije i popusti se ne zbrajaju; ne uključuje brandove grupacije Thelios, Dita, Ghetaldus i Kaleos)
OPTIKA ANDA – Anda Loyalty pogodnosti:
-30% na sunčane naočale i dioptrijske okvire uz kupnju Anda Cleanera ili Kasko osiguranja naočala
-20% na kontaktne leće
-20% na progresivne naočalne leće
(pogodnosti se međusobno ne zbrajaju; vrijedi za sve vrste plaćanja i obračunava se na blagajni)
ZDRAVA NAVIKA – krema za kožu sklonu dermatitisu Derma support -15%
GLIGORA DELIKATESE – 15% popusta vina vinarije Jokić
MOBILCENTAR A1 – 25% popusta na Cellularline dodatnu opremu
SERVIS MOBITELA ZADAR – 20% popusta na dodatnu opremu
POSTELJINA.hr – plahte od 7,50 EUR, posteljine i deke već od 10,00 EUR!
DOTA – 20% popusta na sav asortiman koji nije na sniženju (ne odnosi se na zavjese u metraži)
FAMILY – dodatnih -10% na kolekciju saten Mediteran (navlake, jastučnice, plahte)
ADIDAS – 20% popusta na nesniženi asortiman za kupnju iznad 30€
(popust se ne odnosi na posebno označene artikle)
VELANA – 10% popusta na asortiman
SPORT&MODA
-20% na novi asortiman
dodatnih -10% na sniženi asortiman
(popust se odnosi isključivo na gotovinska plaćanja; ne odnosi se na HNS asortiman)
MURAJ – 20% popusta za gotovinsko plaćanje i 15% popusta za plaćanje karticama na cjelokupan asortiman (osim Birkenstocka)
MARINE POOL – 20% popusta na odabrane kožne cipele + velik dio asortimana po sniženim cijenama
GALILEO – 1+1 GRATIS majice kratkih rukava
(popusti i akcije se ne zbrajaju i međusobno se isključuju; akcija se odnosi na polo majice i t-shirt i ne vrijedi na basic asortiman; popust u vrijednosti jeftinijeg artikla obračunava se na blagajni)
STEP by STEP – 20% popusta na jeans kolekciju
B&C Fashion – 20% popusta na proljetne jakne
RED CARPET – 15% popusta na novu kolekciju
MSTYLE – 15% – 20% popusta na novu kolekciju
TIRAMOL – 10% popusta na sav asortiman
SOCKS SHOP FILI – 20% popusta na pamučne čarape
PALADIUM MODA – popust 20% – 30% na dio asortimana
BUTIK AURORA – 20% popusta na dio asortimana
PEKARA VIKTOR – akcijska cijena:
kruh bijeli 500g -30%
pecivo prstići slani 60g -30%
piroška sir 140g -30%
magazin
Nutricionistica navodi dvije supernamirnice koje treba izbjegavati i četiri koje treba jesti redovito za bolje zdravlje
Nutricionistica je podijelila svoje mišljenje o dvije supernamirnice za koje smatra da su precijenjene i četiri namirnice koje bi svatko trebao redovito jesti.
Nutricionistica je za Mirror dala svoje najbolje savjete za zdraviji način života, navodeći četiri namirnice koje morate imati i dvije kojih se trebate kloniti.
Upozorila je protiv upotrebe kolagena u prahu i probiotičkih dodataka, predlažući umjesto toga cjelovitu hranu.
Objasnila je: “Ipak, postoje neke dobre marke kolagena u prahu, ali iz svog sam kliničkog iskustva otkrila da moji klijenti postižu bolje rezultate sa stvarima kao što su njihova kosa, koža, nokti i zdravlje zglobova kada koristimo izvor kolagena iz cjelovite prehrane u odnosu na kolagen u prahu.”
Što se tiče probiotika, rekla je: “Postoje vrlo specifični slučajevi u kojima sam svojim klijentima preporučila dodatke probiotika, ali ako samo pokušavamo dobiti dnevnu dozu probiotika, izvori hrane poput kiselog kupusa puno su bolja opcija i često sadrže više sojeva probiotika.”
Za one koji žele prirodnim putem povećati unos kolagena, preporučuje juhu od kostiju, dok su maline njezin izbor za međuobrok bogat vlaknima.
-
magazin2 dana prije
Ne ignorirajte simptome: Ovo su znakovi da ste pod velikim stresom
-
magazin2 dana prije
Uvijek se vraćate i provjeravate jeste li zaključali vrata? Znanost odgovara zašto
-
ZADAR / ŽUPANIJA2 dana prije
7-DNEVNA PROGNOZA / Nastavlja se promjenljivo vrijeme – bura, kiša, na Jadranu i grmljavina
-
magazin2 dana prije
Horoskop za 17. travnja 2024.