Sport
(FOTO) TONIJEVI RAZGOVORI S NJIMA Grad Zadar se kao grad sporta Gautinom knjigom ‘Samopouzdanje bez inata’ podigao za jednu stepenicu više
U ponedjeljak, 28. ožujka je pred punim tribinama dvorane 3 ŠC Višnjik predstavljena knjiga ‘Samopouzdanje bez Inata, 30 treninga i razgovora sa sportskim psihologom’ mladog zadarskog sportskog psihologa Tonija Gaute.
Riječ je o svojevrsnoj zbirci 30 razgovora koje je autor vodio sa sportašima tijekom 30 treninga. Kao akteri se u knjizi pojavljuju profesionalni sportaši i reprezentativci, ali i predstavnici nadolazećih naraštaja sportaša.
‘Knjiga već samim nazivom i predgovorom ukazuje na autorovu vještinu baratanja riječima. Te riječi koje teku, lakoća kojom se prenose osjećaji i vlastito iskustvo, daju autentičnost svakoj ispisanoj rečenici. Svaka seansa nam kroz zanimljiv i realan dijalog sportskog psihologa i sportaša donosi ‘priču’ s kojom se mnogi sportaši, treneri, ali i šira populacija, mogu lako poistovjetiti. Na kraju svake priče čitatelj dolazi do poučnih zaključaka, koji ga uz praktičnu vrijednost potiču i na promišljanje. Uz vještinu prenošenja misli, autor također pokazuje visoku razinu stručnosti te na jednostavan i razumljiv način čitatelju objašnjava različite koncepte iz područja sportske psihologije. Priručnik se preporučuje svim sportašima i trenerima koji žele raditi na sebi te tako unaprijediti vlastite kompetencije u području psihološke pripreme i mentalne spreme’, rekao je u uvodnoj riječi magistar psihologije, sportski psiholog GNK, stručni suradnik Hrvatskog olimpijskog odbora i Tonijev mentor Boris Balent.
Na njegove riječi nadovezala se urednica i lektorica knjige Valentina Mlađen, profesorica hrvatskog jezika i književnosti, višegodišnja urednica u Zadarskom listu, a danas predavačica u Obrtu za poduku ‘Libra’.
‘Grad Zadar, kao grad sporta, Tonijevom se knjigom podigao za jednu stepenicu više prateći sportske trendove u svijetu, jer vrhunski sport nije samo fizička, nego i psihička sprema. Ali ono što ovu knjigu čini jedinstvenom nije samo njen doprinos sportskom razvoju grada Zadra, nego i njena moguća primjena u radu s mladim ambicioznim ljudima koji se trude da ostave svoje otiske u društvu u kulturnom, znanstvenom ili nekom drugom području. Jednostavan jezik i metafore kojima se Toni služi lako su shvatljive svim uzrastima i nisu namijenjene isključivo struci i uskom krugu ljudi koji ih može razumjeti, a upravo je u tome jedan od najvećih aduta i vrijednosti ove knjige’ – istaknula je Mlađen.
‘Zahvalan sam svima koji su sudjelovali na ovoj promociji. Hvala ljudima na odazivu i ugodnoj atmosferi. Vjerujem da će stranice ove knjige doći do trenera, sportaša i roditelja sportaša i biti praktično i pitko štivo koje će svatko moći primijeniti na sebi, pogotovo na sportskim natjecanjima’, kazao je autor Toni Gauta magistar psihologije s položenim stručnim ispitom i posebnom dopusnicom za rad na psihološkoj pripremi sportaša. Početkom 2019. otvorio je prvi centar psihologije sporta u Zadru ‘Metanoia’ koji se bavi mentalnom pripremom sportaša za natjecanja, a samo tri godine kasnije objavio je i svoju prvu stručnu knjigu.
Gauta je na ovom projektu oko sebe okupio tim mladih zadarskih stručnjaka. Tako su fotografije autorski rad Nenada Opačića, dok se za dizajn naslovnice pobrinuo Igor Lončar.
Knjiga je tiskana u tiskari Znanje, nakladnik izdanja je Metanoia – obrt za obrazovanje i podučavanje, a za grafičko oblikovanje zaslužan je Illeconcept.
“Zahvalan sam svima koji su sudjelovali na ovom eventu. Hvala ljudima na odazivu i ugodnoj atmosferi. Vjerujem da će stranice ove knjige doći do trenera, sportaša i roditelja sportaša i biti praktično i ‘pitko’ štivo koje će svatko moći primjeniti na sebi, pogotovo na sportskim natjecanjima”, kazao je Gauta.
Sport
FOTOGALERIJA / MTB Maraton Vransko jezero 2026.
I ove godine, tradicionalno u organizaciji Brdsko biciklističkog kluba Pakoštane i TZ Pakoštane održan je MTB Maraton Vransko jezero. Možemo reći da je MTB Maraton Vransko jezero prepoznat u biciklističkom svijetu kao dobro pripremljena utrka sa dobro označenom stazom koja privlači sve veći broj ljubitelja biciklizma.
“Svake godine se trudimo da organizacija bude što bolja, puno pažnje ulažemo u organizaciju i provedbu. Jako je puno popratnih stvari prije, tijekom i nakon utrke koje se trebaju odraditi, a odrađuju ih volonterski članovi Brdsko biciklističkog kluba Pakoštane. Mogu reći da sam zahvalan našem timu i čestitam svim članovima BBK Pakoštane na još jednoj uspješno organiziranoj utrci.”- rekao nam je Ivan Kurtov, predsjednik BBK Pakoštane
Ove godine na Maraton Vransko jezero prijavilo se 120 natjecatelja, najviše prijavljenih natjecatelja bilo su domaći vozači, prijavio se i veliki broj slovenskih vozača koji već tradicionalno u velikom broju pohode maraton Vransko jezero. Staza se sastoji od 33km i 350m uspona, nije tehnički zahtjevna pa je pogodna za sve natjecatelje koji su zaljubljenici u biciklizam i za sve one koji se tek počinju natjecati u brdskom biciklizmu.
Najbrži natjecatelji bio je Leon Gabriel Kišiček iz BK CRO MTB, a najbrža natjecateljica Marua Naglić iz Calcit Bike Team-a,
“Od naših domaćih natjecatelja moramo pohvaliti mlade članove BBK Pakoštane polaznike MTB škole brdskog biciklizma koji su odvozili maraton u pratnji starijih članova kluba a to Maro Stojanov, Marino Vujasin i Roko Vujasin ali i najstarijeg vozača Vinka Čirjaka.”- naglasili su iz BBK Pakoštane…
Ukupni poredak po kategorijama:
SPORT M
1. Leon Gabrijel Kišiček
2. Rok Naglič
3. Vik Okrogelnik
SPORT Ž
1. Maruša Naglič
REKREACIJA M
1. Blaž Lupša
2. Domen Pajk
3. Rajko Zvonar
REKREACIJA Ž
1. Sanja Panič
2. Adriana Čobanov
3. Živa Andrić
E-bike M
1. Dejan Miškeljin
2. Marjan Hočevar
3. dino Čosić
E-bike Ž
1. Iva Chodorova
2. Tjaša Makoter Frumen
3. Lidija Klajnčar
“Ovim putem se još jednom zahvaljujemo TZ Pakoštane, Općini Pakoštane, svim članovima kluba i volonterima ali i sponzorima.”-naglasili su iz BBK Pakoštane
Brdsko biciklistički klub Pakoštane očekuje još jedna organizacija utrke i to utrka Kup-a Hrvatske, XCO Mali Bak Vrana 31.05.2026 godine. Više informacija o nadolazećoj utrci možete pronaći na društvenim mrežama BBK Pakoštane
Sport
TK ULTIMA / Mateo Škara i Đana Bajlo na putu za London: Novi izazovi u paraolimpijskom procesu
Mateo Škara i Đana Bajlo odlaze u London na velika međunarodna natjecanja.
Mateo Škara, jedan od najuspješnijih hrvatskih parataekwondo sportaša, zajedno sa svojom trenericom Đanom Bajlo, odlazi u London gdje će nastupiti na prestižnim međunarodnim natjecanjima – London Para Taekwondo Poomsae Open i President’s Cup – Para Poomsae.
Riječ je o turnirima koji se održavaju u sklopu paraolimpijskog programa i natjecateljskog procesa, te imaju važnu ulogu u bodovanju, rangiranju i pripremi sportaša za najveća svjetska natjecanja.
Ova natjecanja okupljaju vrhunske sportaše iz cijelog svijeta, a za Škaru predstavljaju novu priliku za potvrdu kvalitete na međunarodnoj sceni. Kao aktualni svjetski i europski prvak, već je dokazao da pripada samom vrhu parataekwondoa.
Iza ovog uspjeha stoji dugogodišnji sustavan rad i predanost, u kojem ključnu ulogu ima njegova trenerica Đana Bajlo.
„Odlazak u London za nas je nastavak kontinuiteta rada i prilika da ponovno testiramo formu na najvišoj razini. Svako ovakvo natjecanje dio je šireg procesa pripreme za najveće izazove koji slijede. Fokus je na izvedbi, stabilnosti i daljnjem napretku,” istaknula je trenerica Đana Bajlo.
Svoje očekivanje podijelio je i Mateo Škara: „Svako natjecanje za mene je nova prilika da dam svoj maksimum i pomaknem vlastite granice. Spreman sam, motiviran i vjerujem u rad koji smo uložili. U London idem dati sve od sebe i dostojno predstaviti Hrvatsku.”
Odlazak u London nije samo još jedno natjecanje, već važan korak u daljnjem razvoju sportske karijere i prilika za nova postignuća. Mateo Škara i Đana Bajlo i ovoga puta dostojno predstavljaju Hrvatsku te ostaju snažna inspiracija mladim sportašima.
Sport
STK JADERA ZADAR / Vrijedna donacija Hrvatskog stolnoteniskog saveza – stolovi, mrežice, stalci za loptice…
STK “Jadera” Zadar prvi put od postojanja kluba dobila je vrijednu donaciju od Hrvatskog stolnoteniskog saveza (stolovi, mrežice, stalci za loptice…).
Donacija je bila potrebna za podružnicu u Povljani na otoku Pagu za rad s djecom koja je svoj rad započela prije godinu dana i ima vrijedan rezultat plasiranja na prvenstvo Hrvatske mlađih kadeta braće Bičvić koji će se održati ovaj vikend.

STK “Jadera je postavila voditelja podružnice Zdravka Vidovića, a ujedno i dopredsjednik kluba STK “Jadere” Zadar, koji provodi program kluba radom s djecom i okupljanje mladih u sport.
Treneri koji od početka radu s djecom su Luka Vidović, koji je na trenerskom tečaju, češće dolazi slovenski trener Metod Skamlić.
Angažiran je trener Antonio Kurilić i dolazi i trener Ivica Bujas. Na treningu i druženju su bila djeca iz STK “Pag” Pag s kojima su u jako dobrim odnosima, kao i s općinom Povljana.
“Htio bih se zahvaliti na donaciji tajniku Goranu Radanoviću i predsjedniku Hrvatskog stolnoteniskog saveza Zoranu Primorcu”, rekao je predsjednik kluba STK “Jadera” Zadar, Ivica Bujas.
-
ZADAR / ŽUPANIJA15 sati prijeMORATE U SPIZU? Danas u Zadru rade sljedeće trgovine…
-
magazin3 dana prijeSPORTSKI ULAZAK U LJETO / Doživite Maslenica Sunset Run 2026. Prijave su otvorene!
-
magazin1 dan prijeSUBOTNJA ŠPICA!
-
ZADAR / ŽUPANIJA3 dana prijeVanja Čvrljak izabran za direktora Turističke zajednice Zadarske županije




