Connect with us

magazin

Horoskop za 1. siječnja 2022.

Objavljeno

2 godine prije

-

OVAN (21.03.-20.04.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 01.01.2022.
LJUBAV: Moguće je iznenadno obiteljsko okupljanje koje niste planirali. No sve će proteći dobro i konstruktivno.
KARIJERA: Oni koji rade od kuće dobit će sasvim neočekivane nove ideje za razvoj posla. Ostali će se s osmijehom zabušavati.
ZDRAVLJE&SAVJET: Nema više briga.

BIK (21.04.-20.05.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 01.01.2022.
LJUBAV: Vaši ideali su jedno, a partnerovi drugo. Morat ćete poraditi na tome da usaglasite stavove i privatne ciljeve.
KARIJERA: Odahnut ćete shvaćajući da je sve ipak na svom mjestu. Oni koji su još u dilemama, uzdisat će više nego inače. Neka izdrže.
ZDRAVLJE&SAVJET: Potražite vedro društvo.

BLIZANCI (21.05.-20.06.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 01.01.2022.
LJUBAV: Zanemarit ćete svoje želje i pokušati se više prilagoditi voljenoj osobi. Bit će to blagi korak prema naprijed.
KARIJERA: Niste sigurni da li izdvojiti jedan dio sredstava za projekt koji vam predlažu. Prvo proanalizirajte detalje i upitajte stručnjake.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ni u čemu ne pretjerujte.

RAK (21.06.-20.07.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 01.01.2022.
LJUBAV: Moguć je iznenadni poziv prijatelja za druženje koje će vas nakratko odvući od praznine u osobnim odnosima.
KARIJERA: Ne želite preći granice koje ste postavili, a razmišljajući o idućem poslovnom potezu, sve vas vuče na to.
ZDRAVLJE&SAVJET: Napravite dobar plan.

LAV (21.07.-21.08.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 01.01.2022.
LJUBAV: Bez obzira na još poneko malo iskušenje dominacije, vaša veza razvijat će se dobro, a vi ćete biti zadovoljni.
KARIJERA: Ne komentirajte ako vam se nešto ne sviđa. Bolje je zasad šutjeti jer vas ne bi ni razumjeli, niti uvažili vaše mišljenje.
ZDRAVLJE&SAVJET: Budite strpljivi.

DJEVICA (22.08.-22.09.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 01.01.2022.
LJUBAV: Vjerovat ćete u ljubav sjećajući se nekih sretnih trenutka iz prošlosti. Tako ćete obojima uljepšati dan.
KARIJERA: Jedva ćete dočekati kraj radnog vremena jer vam je na poslu naporno. Ne razumijete najbolje svoje šefove.
ZDRAVLJE&SAVJET: Opustite se uz ono što volite.

VAGA (23.09.-22.10.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 01.01.2022.
LJUBAV: Opuštanje uz dobar zalogaj danas će vam izmamiti osmijeh na lice, a voljena osoba će vas slijediti u stopu.
KARIJERA: Oni koji rade s ljudima stalno će misliti na jednu dragu osobu. Ona im ne izlazi iz glave od jutra do mraka.
ZDRAVLJE&SAVJET: Pomaže vam se, pa i vi pomozite drugima.

ŠKORPION (23.10.-22.11.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 01.01.2022.
LJUBAV: Pred vama je prelijep dan u kom su moguća vrlo zanimljiva druženja, uživanja s dragim osobama i inventivna okupljanja.
KARIJERA: Sportski djelatnici imat će vrlo uspješan dan, a posebno u suradnji s mladim i novim suradnicima. Ostali će uživati u publici.
ZDRAVLJE&SAVJET: Odlično ste.

STRIJELAC (23.11.-21.12.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 01.01.2022.
LJUBAV: Ako još tražite ljubav, danas biste mogli upoznati zanimljivu osobu koja nije iz vašeg podneblja. Isto vrijedi i ako ste na putovanju.
KARIJERA: Povezivanje s ljudima s kojim ćete uspješno razmjenjivati ideje sve je jače. To vas motivira za nove pothvate.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne pretjerujte s kolačima.

JARAC (22.12.-20.01.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 01.01.2022.
LJUBAV: Nastavit ćete razvijati jedan pomalo egzotičan odnos koji će vas u isto vrijeme i intrigirati i zbunjivati.
KARIJERA: Kod vas sve ide po planu i vi se bez briga prepuštate sanjarenju kako postajete ugledni i slavni u poslu.
ZDRAVLJE&SAVJET: Spustite se na zemlju.

VODENJAK (21.01.-19.02.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 01.01.2022.
LJUBAV: Mnogi će današnji dan iskoristiti za posjet jednom članu svoje obitelji kog nisu dugo vidjeli. Bit će tu i uživanja i dvoličnosti.
KARIJERA: Osigurajte sebi mir i tišinu kako bi imali uvjete za malu poslovnu inventuru svojih planova i ciljeva.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne pretjerujte s hranom.

RIBE (20.02.-20.03.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 01.01.2022.
LJUBAV: Izgledno je vrlo ugodno druženje s prijateljima i voljenom osobom zajedno. Samci bi preko društva mogli naći ljubav.
KARIJERA: Ništa vas danas neće navesti da pomislite na probleme. Oko vas su ljudi koje volite i to vam je dovoljno.
ZDRAVLJE&SAVJET: Otvorite se prema svima.

 
Povezane teme :
Nastavi čitati
Kliknite za komentar

Ostavite komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

magazin

FOTOGALERIJA / Plesna udruga Gesta za Svjetski dan plesa

Objavljeno

51 minuta prije

-

30. travnja 2024.

By

Foto: Željko Karavida
DSC_2282
DSC_2292
DSC_2263
DSC_2377
DSC_2411
DSC_2315
DSC_2559
DSC_2484
DSC_2437
DSC_2527
DSC_2464
DSC_2517
DSC_2636
DSC_1767
DSC_2639
DSC_1770
DSC_2617
DSC_2596
DSC_1772
DSC_1807
DSC_1789
DSC_1824
DSC_1780
DSC_1803
DSC_1839
DSC_1953
DSC_1855
DSC_1878
DSC_1910
DSC_1887
DSC_1954
DSC_1966
DSC_2009
DSC_2023
DSC_2028
DSC_1972
DSC_2037
DSC_2056
DSC_2111
DSC_2071
DSC_2145
DSC_2137
DSC_2171
DSC_2241

 
Nastavi čitati

magazin

Horoskop za 30. travnja 2024.

Objavljeno

2 sata prije

-

30. travnja 2024.

By

OVAN (21.03.-20.04.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 30.04.2024.
LJUBAV: Izgledno je da ćete i danas uživati u društvu osobe koju volite ili ćete se truditi osvojiti nekog do kog vam je stalo.
KARIJERA: Još se niste navikli da su prepreke srušene, pa se svako malo čudite kako radite lakše i bolje surađujete s drugima.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne komentirajte.

BIK (21.04.-20.05.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 30.04.2024.
LJUBAV: Bili mladi ili stari, bit ćete nesigurni i s nizom pitanja kamo sve ovo vodi. Od vas se traži veća doza tolerancije.
KARIJERA: Treba poraditi malo više, a još se tome niste prilagodili, pa ćete gunđati. Stisnite zube, organizirajte se i radite.
ZDRAVLJE&SAVJET: Neravnoteža u krvnoj slici.

BLIZANCI (21.05.-20.06.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 30.04.2024.
LJUBAV: Neki će se spremati za važne riječi i u glavi će krojiti velik govor. Ne izražavajte još ono što mislite, ali možete to sročiti.
KARIJERA: Mnogi će se na radnom mjestu osjećati odlično jer ne samo da imaju lijep posao, nego su i odnosi s kolegama sve bolji.
ZDRAVLJE&SAVJET: Nikad nije gotovo.

RAK (21.06.-20.07.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 30.04.2024.
LJUBAV: Dvojit ćete oko toga koliko trebate popustiti i tu nećete nalaziti pravu mjeru. Sjetite se svojih ciljeva i što je to čemu težite.
KARIJERA: Na dnevnom redu će se naći moralne, pravne i krupno-organizacijske dileme. Vi ćete sve to morati početi rješavati.
ZDRAVLJE&SAVJET: Razmislite šetajući.

LAV (21.07.-21.08.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 30.04.2024.
LJUBAV: Nećete se dati smesti ako vas druga strana malo isprovocira. Dapače, iskoristit ćete to da još više učvrstite svoj odnos.
KARIJERA: Bit će vam potrebna dobra doza samokontrole da se oduprete iskušenju odustajanja od nekih vaših poslovnih planova.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne posustajte.

DJEVICA (22.08.-22.09.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 30.04.2024.
LJUBAV: Izražavanje vlastitog nezadovoljstva nije način da poboljšate osobne odnose ako u istom ne predložite i neka konkretna rješenja.
KARIJERA: Nekima će se činiti da im je sve unaprijed zacrtano, pa da nemaju mnogo prostora za manevriranje.
ZDRAVLJE&SAVJET: Radite na sebi.

VAGA (23.09.-22.10.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 30.04.2024.
LJUBAV: Zaintrigirat će vas jedna svakodnevna situacija jer ćete u njoj vidjeti golemi ljubavni potencijal.
KARIJERA: Zacrtajate onaj minimum koji profesionalno trebate odraditi i njega se držite. Sve preko toga je dobitak.
ZDRAVLJE&SAVJET: Možete izgladiti nesporazume.

ŠKORPION (23.10.-22.11.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 30.04.2024.
LJUBAV: Oni koji su možda meta raznih udvarača, danas će biti lako podložni njihovom utjecaju. Vezani će biti dobro.
KARIJERA: Dobro ćete surađivati sa svima, ali najbolje s mladim suradnicima ili s djecom. Bit će vam to i užitak.
ZDRAVLJE&SAVJET: Dišite punim plućima.

STRIJELAC (23.11.-21.12.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 30.04.2024.
LJUBAV: Vjerojatno ćete se danas ponašati po onoj „Udri brigu na veselje“. Moguć je izlazak i ludi provod bez emotivnih ispunjenja.
KARIJERA: Otvaraju se nove mogućnosti suradnje, ali samo ako budete postupali profesionalno i odmjereno.
ZDRAVLJE&SAVJET: Nastavite istraživati zdrav život.

JARAC (22.12.-20.01.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 30.04.2024.
LJUBAV: Danas ćete se uspjeti izdići iznad briga i tuga koje vas muče. Bit će to pozitivan pomak i blago olakšanje.
KARIJERA: Osjećat ćete silnu želju i potrebu da prezentirate svoje sposobnosti, ali nećete još dobiti priliku za to. Malo pričekajte.
ZDRAVLJE&SAVJET: U dobroj ste formi.

VODENJAK (21.01.-19.02.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 30.04.2024.
LJUBAV: Ako vas je išta mučilo, danas ćete se s tim suočiti na zreo način. Možda nećete pjevati, ali ćete pametno komunicirati i riješiti problem.
KARIJERA: Pred vama su nove mogućnosti, ali da bi se u njoj upustili, prvo trebate riješiti jednu zaostalu stvar.
ZDRAVLJE&SAVJET: Prebrodit ćete prolazni stres.

RIBE (20.02.-20.03.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 30.04.2024.
LJUBAV: Partner će vas pozvati da izađete ili čak da odete na poludnevni izlet. Ako prihvatite, provest ćete se odlično.
KARIJERA: Vidjet ćete više nego drugi, ali trenutačno nećete moći mnogo učiniti da promijenite situaciju.
ZDRAVLJE&SAVJET: Povećanje opće vitalnosti.

 
Nastavi čitati

magazin

Znate li što je vitamin N? Vrlo vjerojatno ste u deficitu, kao i većina ljudi

Objavljeno

16 sati prije

-

29. travnja 2024.

By

unsplash

Vitamin N neophodan je za fizičko i mentalno blagostanje, oslobađa nas stresa, puni energijom kada smo loše raspoloženi i jača imunitet. O čemu se zapravo radi?

Moćni i svestrani vitamin N zapravo je priroda pa ga na hrvatskom slobodno možemo zvati i vitamin P.

Ne dobiva se hranom, a ne postoji ni čarobna tableta kojom ćemo unijeti potrebnu dozu. Jednostavno moramo ustati, maknuti se od ekrana i izaći na svjež zrak, što bliže nekom zelenilu, piše Zadovoljna.hr.

Vitamin N dobivamo kada smo u mogućnosti energizirati svoja osjetila u prirodnom okruženju i potpuno se opustiti. Njegova terapeutska moć potkrijepljena je i znanstvenim dokazima.

Provođenje većine svakog dana u zatvorenom prostoru, satima gledajući u ekran i dugotrajno sjedeći, postalo je normalno i potpuno uobičajeno.

I ne radi se tu samo o radu u sjedećem položaju, već i o navici da i slobodno vrijeme i vikende provodimo u zatvorenim prostorima, a čak i kad izađemo van, mobiteli su nam u rukama i revno odgovaramo na poruke i provjeravamo što ima novo na društvenim mrežama.

Dobrobiti

Ako vitamin N konzumiramo na pravi način, evo koje nas sve dobrobiti očekuju:

– smanjuje stres i poboljšava kvalitetu sna

– smanjuje rizik od krvnog tlaka, dijabetesa i pretilosti

– poboljšava funkciju imunološkog sustava

– jača mentalno zdravlje i smanjuje depresiju i tjeskobu

– pomaže da se osjećamo zadovoljniji sobom

– povećava socijalnu povezanost i učvršćuje odnose

Američki pisac i novinar Richard Louv posvetio je ovome vitaminu cijelu knjigu, a ustvrdio je i ovo: “Istraživanje je pokazalo da priroda jača dječju sposobnost učenja, pomaže im u izgradnji samopouzdanja, smanjuje simptome poremećaja pažnje i hiperaktivnosti, smiruje ih i pomaže im da se koncentriraju.“

Kako povećati svoju razinu vitamina N?

Kako bismo adekvatno „konzumirali“ vitamin N i imali koristi od njegove terapeutske i blagotvorne moći, važno je shvatiti koliko dugo moramo boraviti u prirodi, ali i koliko osviješteno i intenzivno.

Boravak u prirodi koji će nas stvarno energizirati mora biti potpuno svjestan i namjeran, slučajni prolazak parkom dok gledamo u mobitel i žurimo na posao zapravo se ne računa jer da bismo iz prirode upili sve ono korisno, moramo je biti u potpunosti svjesni.

Naravno, veća prirodna raznolikost i više zelenila dodatno pojačavaju efekt, ali ako niste u mogućnosti otići na duži ili dalji izlet, i obližnja će prirodna oaza biti sasvim dovoljna.

Barem 15 minuta… svaki dan

Dokazano je da nam je potrebno barem četvrt sata dnevno u prirodnom okruženju kako bismo od toga imali prave koristi. A 15 minuta doista nije puno, zar ne?

Stoga iskoristimo lijepo vrijeme i izađimo ovog, a i svakog idućeg vikenda i dana na svježi zrak. Vikendom to sasvim sigurno možemo i duže od 15 minuta, a u tjednu je sasvim dovoljno i toliko.

Ne moramo se mučiti obećanjima koja nećemo ispuniti i zadavati si ciljeve i odluke koje nisu izvedivi – i mali koraci sasvim su dovoljni za zdraviji i sretniji život.

 
Nastavi čitati
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi

U trendu