magazin
TJEDNI HOROSKOP / Najsretniji znakovi će biti Lav, Vaga, Blizanac
Ovan
LJUBAV: Postat ćete mirniji i tiši. Jedino ćete rado pričati. Voljena osoba s olakšanjem će primijetiti da ste se smirili. Oboje ćete biti zadovoljni. Oni koji su još sami mogli bi početi osjećati bliskost s jednom osobom koja nije iz njihova kraja.
KARIJERA: Mnogi će poželjeti pomaknuti granice, ali vidjet će da to nije tek tako. Neki vaši snovi u sudaru s realnošću izgubit će svaki smisao. Prihvatite to kao fazu svog sazrijevanja. Slušajte druge, budite kooperativni pa će i oni vas podržavati.
ZDRAVLJE&SAVJET: Potražite sport za sebe.
Bik
LJUBAV: Ako je zapelo između vas i partnera, vjerojatno ćete se oboje otvoriti i truditi pojasniti svoja očekivanja. Bit će još povremenih neprimjerenih ponašanja, ali to će biti zanemarivo. Pokušajte biti malo nježniji jedno prema drugome.
KARIJERA: Poboljšat će se ozračje na radnom mjestu. Radit ćete lakše, premda će posla biti sve više. Sportski djelatnici postići će lijepe rezultate. Zaposleni u pedagoškim aktivnostima pokazat će što znaju. Bit će dosta novih ideja.
ZDRAVLJE&SAVJET: Uživat ćete i u samoći i u društvu.
Blizanci
LJUBAV: Doći će do djelomičnog poboljšanja vašeg privatnog života, ali i dalje ćete biti skloni tupiti po svome. Bilo bi najbolje da više pažnje i važnosti poklonite drugoj strani, te da uvažite neke njene prijedloge. To bi bilo dobro za oboje.
KARIJERA: Neke će mučiti financije. Neki će naći sasvim nov i nesvakidašnji način zarade. Možda neće biti sasvim legalan, pa bi bilo dobro provjeriti što se može, a što ne može kako kasnije ne bi imali problema sa zakonom. Neki će putovati zbog posla.
ZDRAVLJE&SAVJET: Uživajte u veselom društvu.
Rak
LJUBAV: Vaši osobni donosi postat će malo diskretniji, a vi na neki način manje zahtjevni. Više vam neće biti važne atrakcije, nego ćete uspjeti uživati u sasvim malim i običnim situacijama. To je dobro jer ćete se istinski upoznati.
KARIJERA: Dobro su vam postavljeni kontakti, a pogotovo za sve nove ideje i projekte. Balansirat ćete između otvorenog pristupa i diskrecije. Neke stvari zadržat ćete za sebe jer će vam vaš unutrašnji glas tako govoriti. Mnogima ćete biti pravo osvježenje.
ZDRAVLJE&SAVJET: Idite tamo gdje vam je dobro.
Lav
LJUBAV: Tijekom ovog tjedna neke će stvari u vašem privatnom životu početi dolaziti na svoje mjesto. Manji verbalni nesporazumi bit će dio svakodnevice kojim ne treba pridavati veći značaj. Slušajte svoje srce i slijedite ga. Tako neće biti greške.
KARIJERA: U poslovnim komunikacijama i kontaktima izbjegavajte otvoreno pokazivanje emocija. Jednostavno zato jer bi vas netko mogao doživjeti kao neprofesionalnu osobu. Odmjerite kad i koliko osjećaja treba pokazati. Krećete se ka novim znanjima.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne živcirajte se zbog sitnica.
Djevica
LJUBAV: Postat ćete društveniji. Oni koji su još sami većinu slobodnog vremena provodit će umreženi s bliskom okolinom, bilo doslovno, krećući se, bilo preko kompjutora. Tako će lako nalaziti nova poznanstva, a nije isključena ni ljubav.
KARIJERA: Oni koji rade privatni posao mogli bi dobiti dodatni angažman koji im baš neće biti po volji. Isto vrijedi i za rad od kuće. Bit će i onih koji će pokrenuti promjene u prostoru u kom borave, rad ili žive. Trebat prvo će sve osmisliti.
ZDRAVLJE&SAVJET: Idite tamo gdje vam je dobro.
Vaga
LJUBAV: Postat će vam zanimljivije jer će biti više kretanja među osobama suprotnog spola. Stoga će oni koji još traže srodnu dušu lakše nailaziti na ljubavne prilike. Oni u vezama izmjenjivat će nježne riječi koje će imati učinka. Bit će sve bolje.
KARIJERA: Još će biti manjih financijskih borbi, ali se nazire i rješenje. Vaš fokus interesa sad će se prebaciti na viša znanja. Mnogi će gledati da usavrše svoju stručnost. Oni koji uče bit će svakako na dobitku. Tko želi, neka upiše dodatni tečaj.
ZDRAVLJE&SAVJET: Otvaraju se mogućnosti putovanja.
Škorpion
LJUBAV: Oni koji su u duljim vezama imat će sve jaču potrebu za društvom, pa će biti često viđeni gosti na raznim zabavama. Bit će im dobro, ako izuzmemo male svađe. No njima će to biti poticaj. Oni koji još traže srodnu dušu putovat će.
KARIJERA: Oni koji traže nešto novo ili duboko dobit će priliku da to prepoznaju. Bit će nadomak nečeg što će im obogatiti karijeru. To će ih potaknuti da rade još predanije. Gotovo svi će na poslu će pokazivati jaču crtu kreativnosti.
ZDRAVLJE&SAVJET: Istraživat ćete nepoznato.
Strijelac
LJUBAV: Mnogi će konačno uspjeti otvoriti svoje srce i osloboditi se prepreka ili frustracija koje su ih kočile. Bit će to poboljšanje u vašim osobnim odnosima, ali i dalje se savjetuje oprez. Najviše zato jer može biti greški u koracima ili provokacije od druge strane.
KARIJERA: Izgledna su poslovna putovanja, nova učenja, otkrivanja novih spoznaja. Učenici i studenti bit će uspješni. Oni koji rade svaki će dan imati na pameti sve više sjajnih ideja. Intelektualni djelatnici briljirat će u svojim nastupima i radu.
ZDRAVLJE&SAVJET: Težit ćete visinama i daljinama.
Jarac
LJUBAV: Izazovi će se prorijediti, a vaš ljubavni život smiriti. Većina će biti zadovoljna. Moguće je da ćete smanjiti izlaske, a više uživati kod kuće u društvu najdraže osobe. Oni koji su još sami, ljubav bi mogli naći na sasvim običnim mjestima.
KARIJERA: Sve ono što ste smišljali i planirali polako dobiva vanjska obilježja. Neki će prepoznati prilike za usavršavanje svojih ideja. Idite korak po korak jer će se tim tempom i otvarati prilike. Također upotrijebite svoj šarm u poslovnim dogovorima.
ZDRAVLJE&SAVJET: Možete više uz više diplomacije.
Vodenjak
LJUBAV: Ako ste još sami i tražite ljubav, budite odmjereni i ne navaljujte. Prije će se dogoditi da ovaj put drugi zavedu vas nego obratno. Zato možete ostati pasivni, barem za sada. Ako se osjećate usamljeno, računajte s tim kao fazom, te da će sve ići polako.
KARIJERA: Uglavnom ćete stremiti visokim ciljevima, a okolnosti i događaji ići će u prilog tome. Manji problemi mogu se nazirati zbog nekih stvari iz prošlosti. Te analize završite u tišini kako bi mogli nastaviti dalje.
ZDRAVLJE&SAVJET: Male brige bez posebnog razloga.
Ribe
LJUBAV: Pred vama su lijepi ljubavni dani kad možete očekivati sklad između sebe i voljene osobe. Ako ste još sami, svakako izađite van u društvo jer su šanse da se s nekim zbližite povećane. Bit ćete zavodljivi, a osobe suprotnog spola rado će vam prilaziti.
KARIJERA: Nalazite se u fazi kad treba rješavati sitnice. Od njihova mnoštva vi možda ne vidite glavnu stvar, pa vam ciljevi nisu sasvim jasni. Ipak, kročite sigurnim i utabanim putevima, a ni rezultati neće izostati. Radite dio po dio.
ZDRAVLJE&SAVJET: Prošećite prije spavanja za bolji san.
‘Pjesma ‘Zadar zauvik’ posveta je mome rodnom gradu Zadru u kojem sam rođen i odrastao, a koji mi je uvijek bio inspiracija. Sama ideja nastala je iz ljubavi prema gradu, ulicama, rivi, moru, ljudima, kao i Dalmaciji općenito.’, započeo je Jure Brkljača razgovor o novoj pjesmi.
Kako nam je otkrio i sam smatra da bi mladi, trebali nastaviti pjevati i pisati domoljubne pjesme kao što su to nekoć radili legende poput, glazbenog velikana Tomislava Ivčića, koji mu je prije svega uzor.
A kada smo se već dotakli Tomislava, u spotu se pojavljuje upravo njegov mural, čime je Jure imao želju odati počast velikom kantautoru.
Jure je sam autor glazbe, dok je tekst radio zajedno sa Miroslavom Rusom i Dinom Petrićem, a kada je aranžman u pitanju, tu je ujedinio snage sa mladim producentom Mihaelom Blumom,
‘Ovu pjesmu potpisuju zajedno sa mnom moji prijatelji i suradnici Miroslav Rus, Dino Petrić i Mihael Blum, te im se želim zahvaliti ovom prilikom na suradnji i ljubavi prema Zadru.’
Video spot ‘Zadar zauvik’, prekrasne kadrove grada i cijelu priču pogledajte i poslušajte na linku:
Jurin brat, Marino Brkljača, stao je iza kamere, a zajednička ideja bila je Zadar prikazati kakav je danas, ali i istaknuti simbole i legende, te sve ono po čemu je grad i globalno prepoznatljiv.
Imati ćemo prilike vidjeti poznata imena u spotu, pa je tako i Danijel Subašić dobio svoju ulogu, a obukao je originalni dres Kreše Čosića, u kojem daje priznanje KK Zadar.
Uz njega tu je i Krešo Butić Buti, koji je za potrebe snimanja ustupio dres godinama čuvan u Muzeju zadarske košarke (koji se također trudi sačuvati povijest od zaborava).
‘Želim se zahvaliti upravi Jazina na dvorani, kao i upravi Arheološkog muzeja na ustupanju crkve Sv. Donata, gdje su nastale moje najljepše uspomene iz djetinjstva, tako da ovaj spot, ali i sama pjesma za mene imaju veliko sentimentalno značenje.
Na samome kraju veliko hvala svima koji su pomogli i koji će pomoći da ovaj glazbeni projekt zaživi, a ja se nadam da će pjesma odjeknuti među svim generacijama Zadra, ali i Dalmacije’, poručio je Jure.
Autor glazbe: Jure Brkljača
Autor teksta: Jure Brkljača/Miroslav Rus/Dino Petrić
Autor aranžmana: Jure Brkljača/Mihael Blum
Glazbeni producent/tonski snimatelj: Mihael Blum
Režija/Foto: Marino Brkljača
magazin
Liječnik upozorava: Ne pretjerujte s uzimanjem ovog vitamina, može dovesti do ozbiljnih problema
S promjenom godišnjih doba dolazi i do promjene u načinu na koji se tijelo ponaša i reagira na svijet oko sebe. Jedna od najvećih promjena je način na koji tijelo dobiva vitamin D. Tijekom proljeća i ljeta ljudi mogu dobiti sav potreban vitamin D od sunca, ali tijekom jesenskih i zimskih mjeseci to ne mogu.
Kao rezultat toga, mnogi ljudi se okreću dodacima vitamina D kako bi ojačali svoj imunološki sustav i održali svoju razinu nadopunjenom. Dr. Ross Perry je upozorio: “Uzimanje previše vitamina D kao suplementa tijekom dugog vremenskog perioda može uzrokovati nakupljanje kalcija u tijelu što može oslabiti kosti, oštetiti srce i bubrege, piše Express.
“Ovo se odnosi na odrasle osobe, uključujući trudnice i dojilje, starije osobe i djecu od 11 do 17 godina. Djeca između 1-10 godina ne bi trebala premašiti više od 50 mikrograma, a dojenčad ispod 12 godina ne bi trebala premašiti više od 25 mikrograma.”
Nedostatak vitamina D
Iako postoje problemi s uzimanjem previše vitamina D, nedovoljno unos također može imati problema. Dr Perry je objasnio: “Glavni izvor vitamina D je sunce.
“Nedostatak vitamina D povezan je s nedostatkom energije i umorom, pa je sasvim prirodno da će unos dnevne doze putem prirodnog izlaganja suncu povećati razinu energije.”
Kada uzimati dodatke?
Suplementi vitamina D mogu se nabaviti kod većine ljekarnika, ali dr. Perry savjetuje ljudima da budu oprezni i prvo se posavjetuju s liječnikom opće prakse. Rekao je: “Ako razmišljate o uzimanju dodataka vitamina D u prvom redu obratite se svom liječniku opće prakse.
Dodatke treba uzimati ujutro. To je zato što ako vitamin D dobivamo prirodno od sunca, sintetiziramo ga tijekom dana pa ga je bolje uzimati ujutro.
„Nedostatak vitamina D više utječe na žene u postmenopauzi nego na muškarce. Vitamin D se često naziva “hormonom sreće” jer sunčeva svjetlost povećava razinu serotonina što vas zauzvrat može učiniti sretnijima.
“Serotonin – prirodni tjelesni hormon sreće važna je kemikalija i neurotransmiter u ljudskom tijelu. Vjeruje se da pomaže u regulaciji raspoloženja i društvenog ponašanja, apetita i probave, sna, pamćenja i seksualne želje. Manjak serotonina čest je uzrok problema s raspoloženjem.”
Ovan (21.03.-20.04.) – Dnevni horoskop za 10.09.2024.
LJUBAV: Rado ćete se odazvati pozivu na kavu gdje bi moglo uslijediti ugodno čavrljanje bez dubljih povezanosti.
KARIJERA: Poslovna komunikacija će se objektivno odvijati kvalitetno, ali vi sami nećete biti zadovoljni svojim nastupom. Od sebe očekujete više.
ZDRAVLJE&SAVJET: Razmislite šetajući.
Bik (21.04.-20.05.) – Dnevni horoskop za 10.09.2024.
LJUBAV: Vaša potreba za pričanjem i danas će biti zadovoljena, no srce će opet ostati prazno. No i priča je nešto.
KARIJERA: Neki vaši kolege pokazat će se kao pravi licemjeri ili snobovi. Radite točno ono što se od vas očekuje u profesionalnom smislu.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne uzimajte stvari previše k srcu.
Blizanci (21.05.-20.06.) – Dnevni horoskop za 10.09.2024.
LJUBAV: Možete očekivati jedan povoljan dan kad je u pitanju ljubav. Otvorene su mnoge nove mogućnosti, a neke su povezane s putovanjem.
KARIJERA: Izdržite male napore i završite zaostale zadatke. Zasad ništa ne treba mijenjati, osim vašeg pristupa. Trebate biti revniji.
ZDRAVLJE&SAVJET: Naspavajte se.
Rak (21.06.-20.07.) – Dnevni horoskop za 10.09.2024.
LJUBAV: Pred vama je još jedan dan u kom ćete u ljubavi pokazati da niste samo kruti Jarac, nego da imate i onu nježniju i intuitivniju stranu.
KARIJERA: Odlično ćete povezivati različite vrste posla. I u opipljivom i u neopipljivom dijelu funkcionirat ćete besprijekorno.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ostanite kakvi jeste.
Lav (21.07.-21.08.) – Dnevni horoskop za 10.09.2024.
LJUBAV: Pred vama je izvrstan dan za svaku vrstu povezanosti s ljudima, bilo da se radi o voljenoj osobi, novom poznanstvu ili prijateljima.
KARIJERA: Vjerujete u ljepše sutra. U pravu ste. I danas ćete graditi mostove, povezivati se s novim poslvnim partnerima ili obnvaljati stare veze.
ZDRAVLJE&SAVJET: Dinamični snovi.
Djevica (22.08.-22.09.) – Dnevni horoskop za 10.09.2024.
LJUBAV: Današnji dan donijet će vam bogat društveni život, te niz pozitivnih poticaja za nova poznanstva ako ste još sami.
KARIJERA: Neki će danas biti u središtu pozornosti ili doslovno na pozornici gdje će iznositi svoj poslovni plan.
ZDRAVLJE&SAVJET: Slobodno se izrazite.
Vaga (23.09.-22.10.) – Dnevni horoskop za 10.09.2024.
LJUBAV: Mala zbrka u osjećajnim pitanjima bi će povezana s vašom ili partnerovom potrebom da dominira u odnosu.
KARIJERA: Ništa ne želite prepustiti slučaju, ali to oduzima onu spontanost iz koje se rađaju svježe ideje. Nađite ravnotežu.
ZDRAVLJE&SAVJET: Neravnoteža u krvnoj slici.
Škorpion (23.10.-22.11.) – Dnevni horoskop za 10.09.2024.
LJUBAV: Kao da nećete vidjeti jasno ili ćete biti skloni samohvali. Procjene vam danas neće biti sasvim realne.
KARIJERA: Ako postoje ikakve pravne ili moralne dvojbe u vezi jednog posla, nastojte to proanalizirati i raščistiti.
ZDRAVLJE&SAVJET: Manje jedite, više se krećite.
Strijelac (23.11.-21.12.) – Dnevni horoskop za 10.09.2024.
LJUBAV: Dvojit ćete oko toga koliko trebate popustiti i tu nećete nalaziti pravu mjeru. Sjetite se svojih ciljeva i što je to čemu težite.
KARIJERA: Mogli biste se ponašati po onoj neka sve ide kako ide, odnosno neka sve nosi voda. Podignite branu na vrijeme.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne pretjerujte s kolačima.
Jarac (22.12.-20.01.) – Dnevni horoskop za 10.09.2024.
LJUBAV: Osjećat ćete se pomalo otupjeli i neće vam se dati ništa posebno poduzimati po pitanju ljubavnih akcija.
KARIJERA: Na dnevnom redu će se naći vrlo raznolike teme koje ne trpe odgodu. Vi ćete sve to morati početi rješavati.
ZDRAVLJE&SAVJET: Budite dosljedni.
Vodenjak (21.01.-19.02.) – Dnevni horoskop za 10.09.2024.
LJUBAV: Bit ćete u pravom skladu osjećaja i intelekta, pa ćete se usaglastiti oko svih pitanja. Bit ćete zadovoljni i emotivno nahranjeni.
KARIJERA: Treba poraditi malo više, a još se tome niste prilagodili, pa ćete gunđati. Stisnite zube, organizirajte se i radite.
ZDRAVLJE&SAVJET: Bolje je vjerovati nego sumnjati.
Ribe (20.02.-20.03.) – Dnevni horoskop za 10.09.2024.
LJUBAV: U svom privatnom životu bit ćete skloni čitanju između redova, pa će se sve svoditi na tajanstvene poglede i suptilne signale.
KARIJERA: Osim što ćete odlično djelovati na operativnom razini, danas ćete na poslu pokazati i zavidnu kreativnost.
ZDRAVLJE&SAVJET: Vi ste u sve boljoj formi.
OBAVIJEST IZ ODVODNJE: U ponedjeljak počinju radovi na izgradnji odvodnje na području Vidikovca. Mole se građani za strpljenje…
(VIDEO) Jure Brkljača posvetio novu pjesmu svome rodnom gradu, poslušajte “Zadar zauvik”!
“ZLATA VRIJEDAN” / Podržite zadarskog kandidata – Vina Vinketa – u izboru za najbolji OPG!
FOTOGALERIJA / Nuncij Giorgio Lingua predvodio početak proslave jubilejske godine 950 godina od prvog spomena župe Lukoran
SVEUČILIŠTE: Produžen rok za podnošenje prijava za dodjelu tri stana na korištenje od pet godina
FOTOGALERIJA / Zadar Street Food Festival: Prva ljetna verzija jučer otvorena na Puntamici!
7-DNEVNA PROGNOZA / Od nedjelje navečer opet kiša. Za ponedjeljak najavljena nevremena…
Ova tri mliječna proizvoda najštetnija su za zdravlje: Neprimjetno debljaju i loši su za probavu
FOTOGALERIJA / Đir gradom sa Sašom Čukom
Analizirali sastav jedne konzerve sardina: Znate li što zapravo unosite u sebe?
(VIDEO) Jure Brkljača posvetio novu pjesmu svome rodnom gradu, poslušajte “Zadar zauvik”!
(FOTO/VIDEO) Zadarski Maraschino pije se u jedinom hotelu sa 7 zvjezdica na svijetu – super luksuznom Burj Al Arabu u Dubaiju
VIDEO / Turkinja pokazala kako se kuha turska kava: Iznenadit ćete se koliko je drugačija od naše “domaće”
VIDEO / Duško Lokin i Grupa La Vita predstavljaju novu pjesmu “Dalmaciju srce ljubi”
Zemlja u kojoj su zabranili Novu godinu, Božić i plač na sprovodima
-
magazin3 dana prijeFOTOGALERIJA / Zadar Street Food Festival: Prva ljetna verzija jučer otvorena na Puntamici!
-
ZADAR / ŽUPANIJA3 dana prije7-DNEVNA PROGNOZA / Od nedjelje navečer opet kiša. Za ponedjeljak najavljena nevremena…
-
magazin3 dana prijeOva tri mliječna proizvoda najštetnija su za zdravlje: Neprimjetno debljaju i loši su za probavu
-
magazin4 dana prijeFOTOGALERIJA / Đir gradom sa Sašom Čukom