magazin
101-godišnji neurolog je u braku 66 godina. Kaže da je ovo tajna sretne veze
Kad biste upoznali nekoga tko je u sretnom braku 66 godina, vaše bi prvo pitanje vjerojatno bilo: Koja je vaša tajna?
Koja je tajna dugog i sretnog braka?
To biste pitanje mogli postaviti 101-godišnjem neurologu Howardu Tuckeru, koji je, kako tvrdi, u sretnom braku dugom čak 66 godina. “Ključ je u kompromisu”, kazao je za Mind Body Green.
Možda vas ovo ne iznenađuje previše, ali dobro je zapamtiti da “tajna začin” sretnih veza često leži u najjednostavnijim načelima suosjećanja i komunikacije.
No, kompromis ne znači potpuno odustajanje od svojih želja radi želja druge osobe, već pronalaženje načina da oboje budete zadovoljni, bilo to djelomično ili u potpunosti. Na taj način, oboje osjećate da vas se sluša i da vam se daje na važnosti.
Stručnjaci za ljubavne odnose (i supružnici) John Gottman i Julie Gottman, osnivači instituta Gottman, također su istaknuli važnost kompromisa u odnosima. Istraživali su parove više od dva desetljeća, stoga itekako znaju što je potrebno za održavanje uspješnog partnerstva, piše Mind Body Green.
Ključ je u kompromisu, ali…
Gottmani, pak, kažu da je poštivanje različitosti jednako važno kao i konačni kompromis. Drugim riječima, nemojte se kompromitirati pa onda osjećati negodovanje prema partneru zbog njihovih različitih želja. Zapravo, pokušajte cijeniti njihov jedinstven pogled na situaciju.
“Tražimo nekoga tko je zaista zanimljiv i različit od nas. Odnosi počinju krivo kad – nakon što se osobe spoje i budu u ozbiljnoj vezi – pokušaju pretvoriti tu osobu u sebe i postanu kritični prema razlikama”, kazao je John.
Da budemo pošteni, neke razlike su jednostavne, poput toga što želite za večeru ili što biste voljeli raditi nakon napornog radnog dana, dok druge zahtijevaju više pažnje prije nego što se složite s kompromisom.
Umjesto da odmah pretpostavite da je druga strana potpuno u krivu, posvetite vremena razgovoru o razlozima zašto oba razmišljate na svoj način i što čini vaše mišljenje važnim. Ovaj pristup omogućit će vam da steknete cjelovit uvid u situaciju i potaknuti vas da shvatite korijene vaših razlika. Kao posljedica toga, moći ćete te razlike gledati s većim razumijevanjem i biti sigurniji u postignute kompromise.
magazin
(FOTO) TRADICIONALNI HUMANITARNI BAL / Zadarski Lionsi za udrugu Zaratinići
Zadarski su Lionsi, predvođeni ovogodišnjim predsjednikom kluba Tomislavom Koštom, u petak navečer, kao i svake godine u predbožićno vrijeme, priredili svoj tradicionalni humanitarni bal. S brojnim svojim prijateljima i Lionsima iz drugih sredina družili su se u restoranu hotela A Mare, radosni što su se okupili oko plemenitog cilja – pomoći zadarskoj udruzi Zaratinići. Prikupljala su se, naime, sredstva za nabavku komunikatora nužno potrebnih za 28 od ukupno 52 djece s raznim oblicima teškoća učlanjenih zajedno sa svojim roditeljima u tu udrugu.

Komunikatori su specijalizirani uređaji ili aplikacije koji djeci koja ne mogu govoriti omogućuju izraziti misli, osjećaje i potrebe. To su njihova sredstva komunikacije, razumijevanja i izražavanja svijeta oko sebe, to je njihov glas, objasnila je predsjednica udruge Iva Tokić. Ne tražimo mnogo, samo razumijevanje, podršku i priliku da naša djeca osjete kako su dio svijeta koji ih prihvaća, kažu članovi udruge. Sve to mogli su osjetiti na Lions balu koji će im pomoći i u nabavci barem jednog komunikatora vrijednog više tisuća eura.

Sredstva su se prikupila na više načina, od dijela iznosa plaćenog za ulaznicu, prebogate lutrije iz donacija ustanova, tvrtki i pojedinaca te aukcije umjetničkih slika i nekih vrijednih predmeta u čemu su sudjelovali i predstavnici Grada i Županije. Aukciju je vrlo uspješno vodila Vlatka Vučić Marasović i svih desetak ponuđenih predmeta je izlicitirano i kupljeno. Lionsima i njihovim gostima pridružila se na balu i buduća guvernerica, što je najviša titula u hrvatskih Lionsa, Mirjana Čusek Slunjski.
Još boljem raspoloženju od onoga što donosi radost darivanja i pomaganja, što je primarni cilj svih Lionsa svijeta, pridonijeli su svojom glazbom Krešimir Perović i Ante Rados.


magazin
FOTOGALERIJA / Subotnje jutro na Adventu u Zadru
magazin
SUBOTA NA ADVENTU / Dolazi Sveti Nikola, na Tržnici adventske radionice, Blagdanski piknik u Kampo Kaštelu, navečer svira Mangroove, pjeva Tajči…
Nikad sadržajnija adventska subota počet će sunčanim vremenom i „Adventskom radionicom” s kostimiranim animatorima te radionicama dekoracije i oslikavanja lica od 10 do 12 sati na Tržnici Zadar, a već od 10.30 do 12.30 sati za najmlađe Zadranke i Zadrane bit će „Promenada Svetog Nikole”. U veseloj povorci, navodi se, sudjelovat će kostimirani animatori koji će dijeliti slatkiše, pozdravljati prolaznike i družiti se s djecom. Ruta „Promenade” počinje na Trgu pet bunara, nastavlja se preko Narodnog trga, Kalelarge i Foruma, a onda se povorka uz Rivu vraća na Trg pet bunara.
Na Tržnici Zadar od 10 do 14 sati odvijat će se program „AgroAgora” s besplatnom podjelom sadnica, kao i Božićni sajam „Ovo & ono”. Projekt „AgroAgora” organiziraju Udruga Eko Zadar i Ministarstvo poljoprivrede. Na njemu će građani moći preuzeti besplatne sadnice povrća i začinskog bilja uz informativne materijale o aktualnim mjerama zajedničke poljoprivredne politike s ciljem poticanja građana na vlastiti uzgoj i održive prakse. Sajam „Ovo & ono” s druge strane donosi šaroliku ponudu lokalnih izlagača, rukotvorina i jedinstvenih blagdanskih proizvoda, a sudjeluju Udruga kolekcionara predmeta i starina „Starinar”, Jasminka Blažević, „Artemis dizajn” (t.o. „Princ”), „Riola handmade” (Udruga „Re-rekreativci”), obrt za proizvodnju i trgovinu Ljiljane Surać „DaLi”, Udruga „Eko Zadar” i „Emma.homemade.gifts”.
U sklopu „Božićnog gramofona”, također na zadarskoj tržnici, bit će „Kreativni kutak škola” od 10 do 14 sati u kojem sudjeluju učeničke zadruge i osnovne škole: OŠ „Šimuna Kožičića Benje” (Iskrice), OŠ „Petra Preradovića” (Mlade ruke), Privatna OŠ „Nova” i OŠ „Krune Krstića” (Mali kreativci). Učenici će predstaviti svoje rukotvorine i blagdanske ukrase na posebnom izložbenom prostoru „Božićnog gramofona”. U Muzeju antičkog stakla od 10 do 12 sati održavat će pedagoško-edukativni program „Od (staklenog) otpada do božićnog ukrasa”. Djeca će nakon kratkog stručnog vodstva i posjeta staklarskim demo radionicama ukrašavati staklene ukrase za bor koje će kao uspomenu ponijeti u svoje domove. Radionica je besplatna i namijenjena je djeci predškolske dobi i učenicima nižih razreda osnovne škole u pratnji roditelja.
„Blagdanski piknik u Kampo Kaštelu” počinje u 10 sati i trajat će do 13 sati, a ovaj program ponovit će se još 20. prosinca. Riječ je o prvom izdanju toplog i šušurastog kvartovskog druženja u jednom od najljepših zadarskih kutaka, gdje su lokalni ugostitelji i obrtnici udružili snage kako bi oživjeli predblagdanski duh – uz glazbu, dobru spizu, zajedništvo i obiteljsku atmosferu. Posjetitelje očekuju besplatne blagdanske delicije, topli napitci, kutak za djecu, božićne igre i nagrade, a božićne pjesme izvodit će lokalni glazbenici i DJ-evi. Corte restoran „Almayer”, restoran „Morita” i restoran „Primavera” uz podršku Grada Zadra, zadarske Turističke zajednice, Mjesnog odbora Poluotok i Udruženja obrtnika Zadar, stvaraju novu tradiciju kvartovskog adventskog okupljanja.
Time jutarnji i prijepodnevni program nije iscrpljen, jer od 12 do 14 sati na Tržnici nastupa „Sanja Vrančić Duo”, dok će bojanje lica i ukrašavanje biti sadržaj Adventske radionice na tržnici od 11 do 13 sati.
„Lučica priča” naslov je programa u crkvi svetog Nikole od 18 do 19.30 sati. čime počinje večernji program najsadržajnijeg subotnjeg adventskog programa. „Urbofon Live” na Tržnici donosi nastup „Mangroove Banda” u 20.30 sati, a na adventsku pozornicu od 21 sati na Trgu Petra Zoranića popet će se Tatjana Matejaš Cameron – Tajči. Prošlo je 35 godina od „Pjesme Eurovizije” kada je Tajči pozvala Europljane na „ludovanje”, a samo dvije godine kasnije preselila se u SAD gdje je nastavila glazbeno i scensko usavršavanje pjevajući u mjuziklima i katoličkim crkvama. No, za Hrvate je uvijek ostala nenadmašna Tajči i kada je nakon povratka u Hrvatsku pozvala na „ludovanje s dušom”. S takvim večerašnjim programom zabavljat će Zadrane i unijeti dašak glazbenog i adventskog duha na Trg Petra Zoranića. Tajči se vraća u Zadar.
– Neizmjerno mi puno znači što nakon toliko godina ponovno dolazim sa svojim bendom u Zadar, gdje ćemo zajedno održati koncert u gradu u kojem smo svi zavoljeli pjesmu „Hajde da ludujemo” – kaže Tajči u najavi večerašnjeg koncerta podsjećajući kako je baš u Zadru pobjedom na domaćem natjecanju trasirala put za zagrebački eurovizijski nastup 1990. godine.
– Zadar me je uvijek dočekivao otvorena srca i na tome sam iskreno zahvalna. Veselim se što ćemo zajedno pjevati, družiti se u adventskom duhu i pripremati srca za još više ljubavi, mira i nade – poručila je zagrebačka pjevačica. Koncert počinje u 21 sati, ulaz je besplatan, a događaj organizira Grad Zadar i zadarska Turistička zajednica.
-
magazin5 dana prijeFOTOGALERIJA / Gastro turneja po adventskim kućicama u Zadru, 4. dio – đir po Božićnom gramofonu na Pijaci
-
ZADAR / ŽUPANIJA3 dana prijeFOTOGALERIJA / Svečani domjenak u OB Zadar za djelatnike koji su otišli u mirovinu
-
magazin18 sati prijeFOTOGALERIJA / Blagdanski Đir gradom sa Sašom Čukom
-
magazin20 sati prijeDOČEKAJTE I OVE GODINE SV. NIKOLU U CITY GALLERIJI!







