magazin
Stručnjaci otkrili koliko je dana godišnjeg odmora potrebno
Stručnjaci su otkrili koliko je dana godišnjeg odmora potrebno te koje benefite odmor ima za tijelo.
Kada ćeš na godišnji? Ovo je vjerojatno najčešće pitanje koje čujete posljednjih dana. U sezoni godišnjih odmora jedni su već na plaži, daleko od ureda, posla i obveza, a drugi tek odbrojavaju dane do odmora.
Stručnjaci koji se bave medicinom rada kažu da je idealno dva tjedna odmora u komadu, ali napominju, od toga koliko smo na godišnjem odmoru, bitnije je nešto drugo, a to je napraviti neku promjenu.
Ako se dobro odmorimo, kad se vratimo na posao biti ćemo produktivniji.
“Ono što je recimo važno i za poslodavce, zaposlenici koji redovito idu na godišnji odmor, naravno onoliko koliko im pripada, lojalniji su”, rekla je za Dnevnik Nove TV liječnica Barbara Bekavac.
magazin
ŠPICA!
magazin
SUBOTA NA ADVENTU: Sv. Lucija, božićni sajam, zbor Bersić i klapa Kapelin, Turopoljsko srce…
Gužve, smijeh, ali i poneka suza vladale su prošlu subotu zadarskim ulicama. Jer, najmlađima je stigao sv. Nikola, ali i Krampus, koji su ih podsjetili na važnost ljubavi i dobrote, ali i na kaznu za neposlušne. Ove je subote u điru pak sv. Lucija – koja simbolizira novi život kroz sadnju božićne pšenice. Program u njezinu čast je započeo već jučer s večernjom predstavom o sv. Luciji, a u subotu se nastavlja promenadom gradskim ulicama i prigodnom radionicom za djecu. No, u adventskom je programu još mnogo toga!
Jutarnji će dio programa tako započeti dvjema adventskim radionicama s temom blagdana sv. Lucije, a nastavit će se božićnim sajmom „Ovo i ono” na Pijaci.
Promenada kreće od 10.30 dok koncert „Lucijina čarolija” Glazbene škole Blagoje Bersa počinje u 11 sati. Nastupaju učenici Glazbene škole Blagoje Bersa iz Zadra – zbor Bersić i dječja klapa Kapelin, uz mješoviti zbor škole i puhačku sekciju.
U samostanu sv. Nikole, tj. Međunarodnom centru za podvodnu arheologiju održat će se pak „Lučica priča” – obiteljski pripovjedni program nadahnut morem, svjetlom i blagdanima svetog Nikole i svete Luce. Uz priče koje griju srce i bude maštu, djeca i odrasli zajedno će uroniti u svijet pomoraca, putovanja, darivanja i svjetlosti koja povezuje generacije.
„Adventić kod sv. Krševana” donosi pak mini školu rukometa u organizaciji RK Zadar 1954, radionicu “Pšenica za svetu Lucu”, igre školice i graničara, te za kraj programa plesnjak za najmlađe i u večernjim satima od 18:30 sentiš party – plesnjak za roditelje.
Adventu u Zadru svojim se bogatim programom za djecu pridružio i Narodni muzej Zadar, koji u subotu također sprema bogat i zanimljiv program za najmlađe, koji započinje već u 10 sati radionicom sijanja pšenice za svetu Luciju, a nastavlja se sat kasnije Edukativna dvorana Kneževe palače „Božićnom čarolijom” – plesnom radionicom za predškolce pod vodstvom Ivone Kovačević iz Udruge za promicanje ritmike i plesa „TIM”. U isto vrijeme, od 11 sati počinje i „AdventArt” – blagdanski umjetnički sajam HDLU-a i predmeta muzejskih etnoloških radionica. U 11:30 sati počinje program „Gdje priča niče, radost sviće” sa Sanjom Grgina, a program završava dolaskom sv. Lucije u Kneževu palaču.
Iz večernjeg pak dijela programa ističemo Turopoljsko srce – srcu Zadra, glazbeno plesni događaj koji spaja tradiciju, zajedništvo i dobrotu. OSS Buševec, državni prvaci u narodnim plesovima, održat će humanitarni koncert pod nazivom Turopoljsko srce – srcu Zadra, u crkvi sv. Nikole u Zadru, s početkom u 20 sati. Svojom energijom, preciznošću i ljubavlju prema tradiciji, članovi OSS Buševec priredit će večer ispunjenu izvrsnim folklornim izvedbama i atmosferom koja se rijetko doživljava.
Uz večernji koncert, organiziran je i degustacijski stol sa specijalitetima iz Turopolja, koji će se održati u 11 sati na zadarskom Forumu. Posjetitelji će imati priliku kušati tradicionalne delicije i upoznati se s bogatom gastronomskom baštinom ovoga kraja. Sav prihod od koncerta namijenjen je Ligi protiv raka Zadar.
magazin
FOTOGALERIJA / Petak na Adventu u Zadru – 4 Tenora i DJ Robert Mareković
-
Tech4 dana prijeUništava li stalno držanje mobitela na punjaču bateriju? Evo što kažu iz Applea, Samsunga i Googlea
-
Sport4 dana prijeDjevojčica (12) iz SAD-a dvije godine štedjela da gleda Modrića na SP-u
-
Svijet4 dana prijeAustralija postala prva zemlja u svijetu koja je djeci zabranila društvene mreže
-
Svijet4 dana prijeČini se da se Louvre raspada







