magazin
Obratite pažnju: Ovo su znakovi tihog moždanog udara
Kad razmišljamo o moždanim udarima, često razmišljamo o simptomima poput nerazgovjetnog govora, utrnulosti ili gubitka pokreta na licu ili tijelu. Ali tihi moždani udari uopće ne moraju pokazati simptome, a događaju se kad se iznenada prekine dotok krvi u dio mozga, lišavajući mozak kisika i oštećujući moždane stanice.
S obzirom na to da tihi moždani udar sprječava dotok krvi u dio mozga koji ne kontrolira funkcije poput govora ili kretanja, možda nikada nećete znati da je došlo do moždanog udara, piše Healthline te navodi da način na koji većina ljudi sazna da su ga imali je kada se podvrgnu MRI skeniranju ili CT za neko drugo stanje, prenosi Centar zdravlja.
Prema Američkom udruženju za moždani udar, tihi moždani udari povećavaju rizik od simptomatskog moždanog udara u budućnosti, a Hrvatski zavod za javno zdravstvo navodi da svladavanju problema moždanog udara treba pristupiti iz više perspektiva s razine javnih politika, ali i na osobnoj razini, pridržavajući se sljedećih preporuka:
– prepoznajte i liječite svoje čimbenike rizika: visoki krvni tlak, šećernu bolest, visoku razinu kolesterola i fibrilaciju atrija
– budite tjelesno aktivni i redovito vježbajte
– održavajte pravilnu prehranu bogatu voćem i povrćem, a smanjite unos soli, šećera i masnoća
ograničite konzumaciju alkohola
– nemojte pušiti (ako pušite, potražite pomoć radi bržeg i lakšeg prestanka pušenja)
– naučite prepoznati rane simptome moždanog udara i odmah zatražite pomoć
Tihi moždani udari su prilično česti, a jedno istraživanje iz 2003. navodi da je trećina ljudi starijih od 70 godina imala barem jedan tihi moždani udar, piše Healtline. U novije vrijeme istraživači su potvrdili da višestruki tihi moždani udari povećavaju rizik od vaskularne demencije, poznate i kao multi-infarktna demencija.
Pet simptoma liječnici spominju kao snažno povezane s tihim moždanim udarom.
Kognitivni problemi
Kognitivni problemi mogu biti rezultat niza tihih moždanih udara, piše Eatthis.
“Znamo da ako tihi moždani udari krenu, mogu utjecati na stvari poput pamćenja i razmišljanja”, kaže neurolog dr. Shazam Hussain.
“Govoreći o tome kako moždani udar može utjecati na druge stvari, znamo da postoji cijeli podskup demencije koji se naziva vaskularna demencija, kojem pripada velik broj ljudi koji imaju demenciju, a zapravo je povezan s tihim moždanim udarima”.
Nespretnost
Neobjašnjiva nespretnost mogla bi biti povezana s tihim moždanim udarom, kažu liječnici. “Tihi moždani udar također može proizvesti simptome koje pogrešno pripisujete nečem drugom, poput slučajne nespretnosti ili propusta u pamćenju”, kažu liječnici Toni Golen i Hope Ricciotti.
“Rješavanje kardiovaskularnih čimbenika rizika, poput visokog kolesterola i visokog krvnog tlaka, smanjuje šanse za moždani udar i rizik od tihog moždanog udara”.
Gubitak ravnoteže
Gubitak ravnoteže i zbunjenost mogu biti znakovi tihog moždanog udara. “Tihi moždani udar odnosi se na moždani udar koji ne uzrokuje nikakve primjetne simptome”, kaže Harvard Health.
“Većina moždanih udara uzrokovana je ugruškom koji blokira krvnu žilu u mozgu. Blokada sprječava da krv i kisik dođu do tog područja, uzrokujući umiranje obližnjih moždanih stanica. Ovisno o mjestu ugruška, to može uzrokovati simptome kao što su slabost u ruci ili nozi (što može uzrokovati pad) ili probleme s govorom ili vidom“.
Gubitak pamćenja
Tihi moždani udar može utjecati i na dio mozga koji je odgovoran za pamćenje, kažu stručnjaci i objašnjavaju da se ta šteta može pogoršati ponavljanjem udara.
“Što više oštećenja mozga imate zbog tihih moždanih udara, to je mozgu teže normalno funkcionirati”, kaže dr. Furie, izvanredna profesorica na Medicinskom fakultetu Harvard i direktorica Službe za moždani udar Opće bolnice Massachusetts.
Dodaje da bi tihi moždani udari trebali osvijestiti ljude da je neophodno voditi računa o čimbenicima rizika koji uključuju: visoki krvni tlak, visoki kolesterol, ateroskleroza, pušenje, visoki LDL kolesterol, dijabetes, gojaznost, sjedilački način života i fibrilacija atrija.
Govorni problemi
Iznenadne poteškoće s govorom mogu biti znak tihog moždanog udara.
“Važno je otići svom obiteljskom liječniku ako postoji zabrinutost zbog neuroloških simptoma poput slabosti ili poteškoća u govoru jer tihi moždani udari dovode ljude u opasnost ne samo zbog budućih simptomatskih moždanih udara, već i zbog kognitivnog pada i demencije. Radiolozi bi to trebali prijaviti, a kliničari djelovati na temelju toga.”, kaže Eric E. Smith, izvanredni profesor neurologije sa kanadskog Sveučilišta Calgary.
magazin
BLUE FISH FESTIVAL / Ovog vikenda u Kalima vrhunska gastronomija i glazbeni program uz more!
Ovog vikenda, 19. i 20. lipnja, Kali ponovno postaju središte okusa, tradicije i vrhunske gastronomije. Na atraktivnoj lokaciji punte Artine održava se šesto izdanje Blue Fish Festivala, manifestacije koja na jedinstven način spaja ribarsku tradiciju mjesta Kali, vrhunsku gastronomiju i glazbeni program uz more.
Plava riba, simbol mjesta koje živi od mora, ponovno će biti glavna zvijezda festivala. Srdela, inćun i tuna u rukama vrhunskih kuhara postaju moderna i kreativna jela koja iz godine u godinu privlače sve veći broj posjetitelja.
Ovogodišnji Blue Fish Festival okupit će poznatog hrvatskog chefa Davida Skoku te zadarske kuhare Josipa Vrsaljka i Tomislava Karamarka, kojima će se pridružiti sushi chef Mladen Križanović. Tijekom dva festivalska dana pripremat će ukupno šest autorskih jela i sushi specijalitete inspirirane bogatstvom Jadrana. Ekipi se pridružuje gostujući kuhar iz Slovenije Gregor Podržaj koji je posebno vezan za Kali koje posjećuje više od 40 godina. Autor je 2 kuharice, a jedna naslova ˝Iz mora u lonac˝ posvećena je pripremi jadranske ribe.
Poseban doživljaj festivalu daje njegova lokacija – punta Artine, uz more u mjesnoj lučici Batalaža, gdje se gastronomija susreće s autentičnim mediteranskim ambijentom.
Uz gastro program, posjetitelje očekuje i bogat glazbeni sadržaj. U petak nastupa Dino Petrić, dok će u subotu atmosferu dodatno zagrijati Petar Dragojević.
Blue Fish Festival nije samo gastronomska manifestacija već i događaj koji promovira važnost konzumacije plave ribe, održivo ribarstvo te bogatu ribarsku tradiciju Kali, jednog od najpoznatijih ribarskih mjesta na hrvatskoj obali.
Pozivamo sve ljubitelje dobre hrane, mora i glazbe da nam se pridruže u Kalima i dožive jedinstvenu atmosferu Blue Fish Festivala.
magazin
FOTOGALERIJA / Đir po gradu sa Sašom Čukom
magazin
SLOBODAN ULAZ / Leb i Sol donosi makedonski fusion zvuk na Muraj Art & Sound
Jedan od najutjecajnijih makedonskih bendova i pionir fusion glazbe na ovim prostorima, legendarni sastav Leb i Sol, nastupit će u četvrtak, 18. lipnja u 21 sat na zadarskim zidinama u sklopu programa Muraj Art & Sound.
Poznat po jedinstvenom spoju makedonskog folklora, progresivnog rocka i jazz-rocka, Leb i Sol već pet desetljeća gradi prepoznatljiv glazbeni izričaj koji je stekao brojne poklonike diljem Europe i svijeta. U različitim sastavima djeluje od 1976. godine, dok aktualna postava postoji od 2007., kada je objavljen i njihov posljednji studijski album „I taka nataka…”, na kojem je gostovao i poznati hrvatski glazbenik Dado Topić.
Tijekom bogate karijere bend je ostvario brojne međunarodne nastupe diljem Europe, ali i u Engleskoj, Sjedinjenim Američkim Državama, Kanadi i Australiji. Posebno se ističe projekt „Leb i Sol Symphony”, realiziran 2016. godine u suradnji s orkestrom Makedonske opere i Studentskim simfonijskim orkestrom iz Skoplja. Godine 2024. objavili su LP „Live in Constantinus”, snimljen uživo na festivalu Constantinus u Nišu, a tijekom ovog ljeta planiraju započeti snimanje novog studijskog materijala.
Publika na zadarskim zidinama moći će uživati u presjeku njihove impresivne diskografije i bezvremenskim skladbama poput „Marija”, „Devetka”, „Leb i igri”, „Galeb”, „Mandarina”, „Kako ti drago”, „Ručni rad”, „Bistra voda”, „Skakavac”, „Si zaljubiv edno mome”, „Aber dojde Donke”, „Raspukala Šar planina” i brojnim drugim pjesmama koje su obilježile generacije slušatelja.
Aktualnu postavu benda čine Dimitar Božikov na gitari, Kokan Dimuševski na klavijaturama, Bodan Arsovski na bas gitari i Mihail Parušev na bubnjevima.
Uz koncertni program, posjetitelji će moći razgledati i kupiti unikatne proizvode lokalnih obrtnica, čiji će štandovi i ovoga puta upotpuniti večer. Muraj Art & Sound tijekom ljetnih mjeseci donosi vrhunske glazbene i kulturne sadržaje na jedinstvenu pozornicu zadarskih bedema pod zaštitom UNESCO-a, spajajući suvremenu umjetnost, glazbu i iznimnu kulturnu baštinu grada.
Ulaz na koncert je slobodan.
-
ZADAR / ŽUPANIJA4 dana prijeFOTOGALERIJA IZ MASLENICE / 3. Eko akcija čišćenja podmorja u čast Vinka Šimunića – Bubnja
-
ZADAR / ŽUPANIJA4 dana prije(NE)RADNI DANI / Evo gdje danas u spizu…
-
ZADAR / ŽUPANIJA4 dana prijeFOTO / S. Katarina Teskera izabrana za novu opaticu benediktinskog Samostana sv. Marije u Zadru
-
Hrvatska4 dana prijePROGNOZA / Meteoalarm podignut na narančasti, stiže nevrijeme sa sjevera, evo gdje će najprije udariti





