Sport
SRETNO NA NATJECANJU! Zadarska fitness kraljica Vanja Tokić danas na “Pro world cupu” u Sloveniji!
Zadarska fitness kraljica Vanja Tokić, članica Body building kluba Hulk iz Zadra boravi u Kopru, Slovenija, gdje sudjeluje na Pro world cupu koje se održava u sklopu ‘Ibff Olimpia amateur‘.
Vanja Tokić nastupa u kategoriji Pro model u kojoj se natječe posljednje dvije godine. Naša Zadranka i jedina profesionalna bodybuilderica, šesterostruka šampionka i ovaj put predstavljat će nas za ovu godinu na njenom posljednjem natjecanju.
– Otkad sam osvojila titulu profesionalne šampionke, 2020. godine ozbiljno sam shvatila težinu iste te sam u svakodnevnim pripremama bez većih opuštanja. Zadovoljna sam formom, od Europskog prvenstva nisam se opuštala, tako da je trenutni rezultat odličan. Radila sam na nekim finesama na formi i cijelo vrijeme pazila na prehranu. U zadnjih mjesec dana u potpunosti sam se posvetila samo ovome, promijenila sam i posao tako da sad radim s našim sugrađanima kao osobna trenerica i promoviram zdrav način života 24h u danu. Živim svoj san. Što se tiče prehrane unosim proteine, ugljikohidrate, ali sada u manjem omjeru te zdrave masti. Hidratiziram se s pet litara vode dnevno. Od dodataka uzimam vitamin c, omegu 3 i magnezij. Treninzi su naporni, nekad ih je i dva u danu, ali vrijedi – ističe Vanja koja je postala prava promotorica zdravog načina života i živi dokaz kako se može sve ostvariti ukoliko se to jako želi i ukoliko si dovoljno uporan.
Vanji želimo svu sreću na današnjem natjecanju!
Sport
TK ULTIMA / Mateo Škara i Đana Bajlo na putu za London: Novi izazovi u paraolimpijskom procesu
Mateo Škara i Đana Bajlo odlaze u London na velika međunarodna natjecanja.
Mateo Škara, jedan od najuspješnijih hrvatskih parataekwondo sportaša, zajedno sa svojom trenericom Đanom Bajlo, odlazi u London gdje će nastupiti na prestižnim međunarodnim natjecanjima – London Para Taekwondo Poomsae Open i President’s Cup – Para Poomsae.
Riječ je o turnirima koji se održavaju u sklopu paraolimpijskog programa i natjecateljskog procesa, te imaju važnu ulogu u bodovanju, rangiranju i pripremi sportaša za najveća svjetska natjecanja.
Ova natjecanja okupljaju vrhunske sportaše iz cijelog svijeta, a za Škaru predstavljaju novu priliku za potvrdu kvalitete na međunarodnoj sceni. Kao aktualni svjetski i europski prvak, već je dokazao da pripada samom vrhu parataekwondoa.
Iza ovog uspjeha stoji dugogodišnji sustavan rad i predanost, u kojem ključnu ulogu ima njegova trenerica Đana Bajlo.
„Odlazak u London za nas je nastavak kontinuiteta rada i prilika da ponovno testiramo formu na najvišoj razini. Svako ovakvo natjecanje dio je šireg procesa pripreme za najveće izazove koji slijede. Fokus je na izvedbi, stabilnosti i daljnjem napretku,” istaknula je trenerica Đana Bajlo.
Svoje očekivanje podijelio je i Mateo Škara: „Svako natjecanje za mene je nova prilika da dam svoj maksimum i pomaknem vlastite granice. Spreman sam, motiviran i vjerujem u rad koji smo uložili. U London idem dati sve od sebe i dostojno predstaviti Hrvatsku.”
Odlazak u London nije samo još jedno natjecanje, već važan korak u daljnjem razvoju sportske karijere i prilika za nova postignuća. Mateo Škara i Đana Bajlo i ovoga puta dostojno predstavljaju Hrvatsku te ostaju snažna inspiracija mladim sportašima.
Sport
STK JADERA ZADAR / Vrijedna donacija Hrvatskog stolnoteniskog saveza – stolovi, mrežice, stalci za loptice…
STK “Jadera” Zadar prvi put od postojanja kluba dobila je vrijednu donaciju od Hrvatskog stolnoteniskog saveza (stolovi, mrežice, stalci za loptice…).
Donacija je bila potrebna za podružnicu u Povljani na otoku Pagu za rad s djecom koja je svoj rad započela prije godinu dana i ima vrijedan rezultat plasiranja na prvenstvo Hrvatske mlađih kadeta braće Bičvić koji će se održati ovaj vikend.

STK “Jadera je postavila voditelja podružnice Zdravka Vidovića, a ujedno i dopredsjednik kluba STK “Jadere” Zadar, koji provodi program kluba radom s djecom i okupljanje mladih u sport.
Treneri koji od početka radu s djecom su Luka Vidović, koji je na trenerskom tečaju, češće dolazi slovenski trener Metod Skamlić.
Angažiran je trener Antonio Kurilić i dolazi i trener Ivica Bujas. Na treningu i druženju su bila djeca iz STK “Pag” Pag s kojima su u jako dobrim odnosima, kao i s općinom Povljana.
“Htio bih se zahvaliti na donaciji tajniku Goranu Radanoviću i predsjedniku Hrvatskog stolnoteniskog saveza Zoranu Primorcu”, rekao je predsjednik kluba STK “Jadera” Zadar, Ivica Bujas.
Sport
(VIDEO) Zadranin Martin Grgec ostvario prvu pobjedu u bare knuckle meču usred Beograda!
Beograd je jučer bio domaćin impresivnog “bare knuckle” događaja, organiziranog u suradnji “Prime Fighting League” i “Balkan Boxinga”.
Borio se, uz ostale, i Zadranin Martin Grgec, i to protiv Srbina Nikole Maksimovića.
U uvodnoj borbi večeri, Grgec je pobijedio Maksimovića prekidom u trećoj rundi, nakon što srpski borac nije mogao nastaviti meč.
Bare-knuckle, odnosno boks golim šakama, inače je borilački sport u kojem se borci bore bez zaštitnih rukavica ili bilo kakvog punjenja na rukama. To je najstariji oblik boksa, koji je posljednjih godina doživio renesansu kroz legalne i regulirane organizacije.
Pogledajte video:
-
ZADAR / ŽUPANIJA9 sati prijeMORATE U SPIZU? Danas u Zadru rade sljedeće trgovine…
-
magazin4 dana prijeFOTOGALERIJA / Svjetski dan plesa u City Galleriji
-
magazin3 dana prijeSPORTSKI ULAZAK U LJETO / Doživite Maslenica Sunset Run 2026. Prijave su otvorene!
-
ZADAR / ŽUPANIJA3 dana prijeVanja Čvrljak izabran za direktora Turističke zajednice Zadarske županije




