Connect with us

ZADAR / ŽUPANIJA

(FOTOGALERIJA) VANJA TOKIĆ U POSLJEDNJIM PRIPREMAMA ZA SVJETSKO PRVENSTVO U BODYBUILDINGU “Kada nešto voliš i želiš, ništa nije teško”

Objavljeno

-

Članica bodybuilding kluba Hulk iz Zadra, Vanja Tokić (41), u posljednjim je pripremama za natjecanje na Svjetskom prvenstvu u bodybuildingu „IBFF World Championship“ koje će se održati 26.lipnja 2021 godine u Kopru (Slovenija).

Izuzetan uspjeh u rujnu prošle godine na Svjetskom prvenstvu u slovenskim Brežicama, kada je Vanja osvojila prvo mjesto odnosno zlatnu medalju u kategoriji wellness fitness te u paru sa svojim ocem 3. mjesto u kategoriji parova, te ono najvažnije 3. mjesto u PRO DIVISION kategoriji kojim je stekla izravno pravo natjecanja s profesionalcima, bio je dovoljan razlog za daljnji napredak.

Vanja je unatoč teškim vremenima, epidemiji koronavirusa i vremenu kada su na snazi bile mjere zabrane rada teretana, upornošću i predanošću svoju formu dovela do zavidne razine.

Jedina je žena u Zadarskoj županiji, a tek jedna od nekoliko u Republici Hrvatskoj koja je osvojila spomenuti Pro Division, odnosno Pro Card. Pro Card je zlatna ulaznica za profesionalno bavljenje bodybuildingom, te najviša stepenica u ovom sportu.

Vanja će u Kopru nastupiti s profesionalcima u kategoriji PRO MODEL.

„Moj prošlogodišnji uspjeh bio je stepenica do neba, nagrada za sav trud, znoj, odricanja i suze. Ali kada nešto voliš i želiš biti još bolji, ništa nije teško. Pripreme za natjecanje u Kopru zapravo su započele odmah nakon natjecanja u Brežicama, no treninge je nakratko prekinuo lockdown pa se ponovno trebalo snaći u tom novom normalnom. Vježbala sam svakako, ali kada u glavi imaš cilj onda i treninge osmisliš na najbolji mogući način koji će ti omogućiti da zadržiš formu. Od kada su teretane otvorene treninzi su svakodnevni i po dva puta dnevno. Prehrana je prilagođena cijelo vrijeme i mislim da imam izuzetno dobru formu.“, kaže Vanja Tokić dodajući kako joj dan i dalje započinje u 5 ujutro, slijedi jutarnji trening, priprema obroka, odlazak na posao na kojem provodi 8 sati, pa ponovni povratak u teretanu gdje odrađuje svoj trening, ali i individualne treninge sa svojim klijentima.

„Sav taj umor zaboraviš kada vidiš rezultate. Kada ti tijelo dođe u formu o kojoj si nekada davno mogao samo sanjati. I sada je stvarnost. Nema veće nagrade. A kada ti sve to prepoznaju i oni kojima je to posao i struka i osvojiš nešto što mnogi godinama nisu uspjeli osvojiti, a to je PRO CARD, onda je osjećaj neopisiv“, dodala je Vanja zahvaljujući sponzorima bez kojih ni predstojeće natjecanje ne bi bilo izvedivo.

A to su: Grad Zadar, Tendelux Zadar, Rent’a car Perić, Hair for life i Swarovski.

Foto: Žeminea Čotrić

No votes yet.
Please wait...
Nastavi čitati
Kliknite za komentar

Ostavite komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

ZADAR / ŽUPANIJA

CINAZ / Poziv na radionicu crtanja stripa u Centru za mlade

Objavljeno

-

By

Udruga CINAZ poziva mlade od 13 do 30 godina da se prijave na trodnevnu radionicu crtanja stripa u sklopu novog programa “Klub mladih “KLOOZ”.

Polaznici radionice će imati priliku stvoriti vlastiti kratki strip na tri A3 stranice, koristeći unaprijed pripremljeni početak scenarija. Tijekom radionice polaznici će naučiti osnove stripa, metode crtanja u olovci te tehnike bojanja i tuširanja. Prethodno znanje nije potrebno, a sav radni materijal i osvježenje su osigurani. Voditelj radionice je Erik Lončar.

Program po danima:

6. i 7. veljače, 16:00 – dvorana Mala scena, Centar za mlade

8. veljače, 16:00 – Udruga CINAZ, Andrije Medulića 2, 2. kat

Broj mjesta je ograničen, a prijave se zaprimaju putem online obrasca: https://forms.gle/XqZ4KxiarhKbRWnR8. Odabrani polaznici bit će obaviješteni uoči radionice. Za sve upite možete se obratiti na email: udrugacinaz@gmail.com .

Projekt “Klub mladih KLOOZ” Udruge CINAZ realizira se u 2026. godini uz podršku Grada Zadra. Predstavlja prvi besplatni program za mlade u Centru za mlade Zadar usmjeren na poticanje kulturnog i kreativnog izražavanja i organiziranog provođenja slobodnog vremena mladih kroz radionice, predavanja i interdisciplinarne kulturno-umjetničke aktivnosti.

Nastavi čitati

ZADAR / ŽUPANIJA

Stanko Batur ponovno na čelu utemeljitelja HDZ-a Zadarske županije!

Objavljeno

-

By

Održana je redovna Izborna skupština Zajednice utemeljitelja HDZ-a Zadarske županije.

Za predsjednika je ponovno izabran Stanko Batur, čime je potvrđen kontinuitet rada i predanost onima koji su gradili temelje naše organizacije u najtežim vremenima, izvijestili su iz HDZ-a.

“Ovaj mandat je izazov za još bolji rad i ostvarenje zacrtanih ciljeva, uz neraskidivo zajedništvo koje nas je uvijek krasilo” – poručio je Batur.

Okupljenima su se obratili predsjednik ŽO HDZ-a Božidar Kalmeta, gradonačelnik Zadra i predsjednik GO HDZ-a Šime Erlić, predsjednik Zajednice utemeljitelja HDZ-a Dr. Franjo Tuđman Ivica Tafra te predsjednik Nacionalnog odbora Mario Kapulica.

Zajednička poruka: Utemeljitelji su bili i ostali savjest stranke i čuvari vrijednosti na kojima počiva moderna i snažna Hrvatska, dodaju iz HDZa-a.

Nastavi čitati

ZADAR / ŽUPANIJA

BLAGDAN SVIJEĆNICE / U nedjelju blagoslov svijeća i procesija u crkvi sv. Šime

Objavljeno

-

By

Svečano misno slavlje za Dan posvećenog života kojeg Crkva slavi uz blagdan Svijećnice, predvodi zadarski nadbiskup Milan Zgrablić u nedjelju, 1. veljače, u crkvi sv. Šime u Zadru, s početkom u 18 sati.

Misa će početi s blagoslovom svijeća i procesijom vjernika sa svijećama oko crkve sv. Šime. Na misi će se okupiti i redovništvo djelatno u Zadarskoj nadbiskupiji koje će obnoviti svoje redovničke zavjete.

Blagdan Prikazanja Gospodinova – Svijećnicu osobito je svečano slaviti u crkvi sv. Šime, jer se u tom zadarskom svetištu nalazi neraspadnuto tijelo sv. Šime koji je na svoje ruke primio Dijete Isusa i koji je, četrdeseti dan od Isusovog rođenja, u njemu prepoznao Mesiju.

Taj susret  Šimuna s djetetom Isusom, Marijom i Josipom u jeruzalemskom hramu opisan je u Lukinom evanđelju koje se naviješta upravo na blagdan Svijećnice.

Nastavi čitati
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi

U trendu