Connect with us

Sport

Josip Miliša se priključio stručnom stožeru Sonik Puntamike

Objavljeno

-

Stručnom stožeru zadarskog premijerligaša Sonik Puntamika priključio se kondicijski trener Josip Miliša koji uz glavnog trenera Hrvoja Vlašića i njegovog pomoćnika Stipu Kuliša priprema momčad za novu sezonu.

Rođen je 9.prosinca 1987. godine u Zadru u kojem je završio osnovnu i srednju školu (MIOC). Školovanje nastavlja u Zagrebu na studiju kineziologije. Magistrirao je 2012. godine. Od tada se potpuno posvetio svom poslu, pripremi profesionalnih sportaša i rekreativaca, ali i daljnjem usavršavanju.

– Završio sam brojne tečajeve, pohodio seminare, kongrese i predavanja kako kod nas, tako i u inozemstvu. Danas je to jedini ispravan put kojim treba ići. U naglom razvitku znanosti, kada su u pitanju kondicijska priprema i fizioterapija, stručnjaci jednostavno moraju kroz ovaj oblik edukacije nastaviti raditi na sebi da bi bili konkurentni na tržištu i u svijet sport, naglašava Miliša.

S košarkom je već imao bliskih kontakata:

– Kao dio stožera muške i ženske košarke reprezentacije bio sam na dva europska prvenstva. Bio sam član stručnog stožera kojeg je vodio Dejan Nemec u Udinama 2018. godine na EP juniorki. Sljedeće ljeto bio sam dio struke na čijem je čelu bio Mladen Erjavec na EP kadeta, također u Udinama. Uz to sudjelovao sam na desetak ciklusa priprema, popraćenih turnirima ili bez njih, u mlađim reprezentativnim selekcijama, prisjeća se Miliša koji već godinama individualno radi s povremenim hrvatskim nogometnim reprezentativcem Ivanom Santinijem.

– Ivan i ja surađujemo još od 2015. godine, a odnedavno na listi sportaša koje pripremam je još jedan zadarski nogometni internacionalac Stipe Perica.

Mladi zadarski stručnjak je predstavio svoj plan rada čelnim ljudima KK Sonik Puntamike, a suradnja je dogovorena vrlo brzo na obostrano zadovoljstvo.

– Ozbiljnost, konkretnost i korektnost u pregovorima je bila prisutna s obje strane. Dogovori se tada lako postižu. Evo, već smo pri kraju trećeg tjedna priprema. U prvom su treneri Hrvoje Vlašić i Stipe Kuliš igrače vodili kroz košarkaški dio, a ja kroz prevenciju. Zadnja dva tjedna smo krenuli s kondicijskim pripremama. Naglasak je na razvitku funkcionalnih sposobnosti. Treninge odrađujemo na atletskoj stazi Sportskog centra Višnjik. U nadolazećem tjednu očekuju nas još takva dva treninga pa se prebacujemo u dvoranu. S teretanom još nismo počeli, taj dio, u dogovoru s trenerima, je naš sljedeći korak. Tu je i individualni dio posla kojeg odrađujem s igračima koje treba čim prije pripremiti za košarkaški teren. Što se spremnosti momčadi u ovom trenutku tiče očite su razlike u sposobnostima od pojedinca do pojedinca. Razumljivo je to. Korona kriza je uzrokovala veliki stanku, neki su radili više, neki manje na sebi, ima i onih koje su sputale ozljede, poneke i operativni zahvati. Pokušavamo ih vratiti što prije. Prvi cilj je da svi doguraju čim prije do parketa i da cijela momčad bude na raspolaganju trenerskom dvojcu Vlašić-Kuliš, rekao je Miliša kojemu je angažman u Sonik Puntamici prvi klupski u njegovoj karijeri.

Tekst: Branko Tabak

Foto: Šime Zelić/KK Sonik Puntamika

 

No votes yet.
Please wait...
Nastavi čitati
Kliknite za komentar

Ostavite komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Sport

BACAČICA KUGLE / Povijesni dan za AK Biograd, Patricia Pešić pozvana u reprezentaciju

Objavljeno

-

By

Četvrtak, 19. ožujka 2026. godine ostat će zlatnim slovima upisan u povijesti Atletskog kluba Biograd. Nakon šest godina djelovanja na klupsku adresu stigao je prvi reprezentativni poziv. Talentirana bacačica Patricia Pešić pozvana je na pripreme reprezentacije koje će se održati u Makarskoj od 29. ožujka do 6. travnja.

Patricia je poziv zaslužila odličnim nastupom na Zimskom bacačkom prvenstvu Hrvatske, održanom 8. i 9. ožujka u Splitu, gdje je osvojila srebrnu medalju u bacanju kugle (3 kg) u kategoriji kadetkinja. Od zlatnog odličja dijelilo ju je svega pet centimetara.

To je druga državna medalja mlade biogradske atletičarke. Prošle sezone, u konkurenciji mlađih kadetkinja, osvojila je naslov državne prvakinje.

Uz bacanje kugle, Patricija se natječe i u bacanju koplja, u kojem iz natjecanja u natjecanje pomiče svoj osobni rekord. Unatoč nedostatku adekvatnih uvjeta za bacačke discipline u Biogradu na Moru, kontinuirano ulaže trud kako bi i u ovoj disciplini postala konkurentna na najvišoj razini.

„Ovo je zaista veliki dan za naš klub. Patricija je u potpunosti zaslužila ovaj poziv svojim radom, odricanjem i rezultatima. Od prvog dana pokazuje iznimnu upornost i ono što je najvažnije – nikada nije odustajala. Ovo je nagrada za njezin kontinuirani rad, ali i poticaj za sve nas u klubu da nastavimo još jače“, rekao je trener AK Biograd Damir Aljinović.

Nastavi čitati

Sport

SPORTKI VIKEND / Na Višnjiku košarka  u kolicima, veterani, sjedeća odbojka…

Objavljeno

-

By

FOTO: Nenad Opačić

Petak, 20. ožujka

KOŠARKA: U organizaciji KK Voštarnica održava se veteranski košarkaški turnir u dvoranama 2, 3 i 4 s početkom u 16:00 sati.

Subota, 21. ožujka

KOŠARKA U KOLICIMA: Završnica 1. Hrvatske lige košarke u kolicima održat će se u dvorani 3 u 16:30 KKI Zagreb i KKOI Kostrena te u 18:00  KKOI Zadar i KKI Split.

KOŠARKA: U organizaciji KK Voštarnica održava se veteranski košarkaški turnir u dvoranama 2, 3 i 4 te centralnoj dvorani od 11:00 sati.

SJEDEĆA ODBOJKA: U pomoćnoj dvorani 1 održat će se 6. kolo Hrvatske lige sjedeće odbojke u kojem  nastupaju Split, Knin, Hrabri, Novska i domaćin Zadar. Natjecanje počinje u 10:00

NOGOMET: mlađi pioniri NK Zara – NK Polača 08:30 h, papaline NK Zara – HNK Velebit (B) 09:40 h, NK Zadarnova 2 – NK Pag 10:30 h, mlađi pioniri NK Arbanasi – NK Župa (D) 11:45 h, pioniri NK Arbanasi – NK Župa (D) 13:15 h, seniori HNK Zadar – NK Kamen 16:00 h, seniorke ŽNK Donat – WFC Toronto 18:45 h.

VATERPOLO: Mlađi junior VK Zadar 1952 i VK Solaris u 11:30 sati.

Nedjelja, 22. ožujka

KOŠARKA U KOLICIMA: Završnica 1. Hrvatske lige košarke u kolicima održat će se u dvorani 3 u 11:30  KKOI Zadar i KKI Split.

NOGOMET: mlađi pioniri NK Zadarnova – NK Pakoštane 09:00 h, tići NK Zadarnova 3 – NK Debeljak 10:10 h, kadeti HNK Zadar – NK Zagreb 12:00 h juniori HNK Zadar – NK Zagreb 14:00 h, kadeti NK Arbanasi – NK Neretva 16:00 h, juniori NK Arbanasi – NK Neretva 18:00.

NAPOMENA: Zbog vaterpolo utakmice veliki bazen neće biti dostupan građanstvu u subotu od 11:00 do 13:00 sati.

Nastavi čitati

Sport

Zadarski Wings for Life World Run gotovo rasprodan!

Objavljeno

-

By

foto: Saša Čuka

Kao i svake godine, Wings for Life World Run koji se trči 10. svibnja u Zadru bit će unaprijed rasprodan. Iako je tek ožujak ostalo je još vrlo malo slobodnih mjesta na startu.

Više od 1,8 milijuna trkača, trkačica i natjecatelja u kolicima dosad je diljem svijeta sudjelovalo na Wings for Life World Runu, utrci na kojoj trčimo za one koji ne mogu. Trkački entuzijasti velikog srca ponovo će se ujediniti 10. svibnja, s ciljem učiniti ozljede leđne moždine izlječivima.

A jedna od najpopularnijih Wings for Life World Run lokacija definitivno je Zadar. Te svibanjske nedjelje pozitivna energija može se osjetiti u gradu od ranog jutra. Posebno emotivan je start s Liburnske obale, kada mnoštvo zajedno jurne ujedinjeni u svom plemenitom cilju.

Oni koji su imali priliku bježati presretačkom automobilu u Zadru slažu se da se radi o jedinstvenom trkačkom iskustvu i uvijek se vraćaju svojoj omiljenoj utrci. Zato nije iznenađenje da se mjesta na startu razgrabe mjesecima prije nego što nadmetanje uopće počne.

Tako će biti i u 2026. godini. Iako je tek ožujak, ostalo je još malo slobodnih mjesta na startu pa je jasno da će zadarski Wings for Life World Run još jednom imati maksimalan broj sudionika.

Utrka starta točno u 13 sati po hrvatskom vremenu, a u isto vrijeme krenut će i natjecatelji na tisućama drugih lokacija diljem svijeta. Utrka je od 2014. godine do danas prikupila više od 60 milijuna eura, a stopostotna vrijednost svih startnina i donacija ide zakladi Wings for Life. Zaklada je dosad financirala više od 300 istraživanja ozljeda leđne moždine, od kojih su mnoga ušla u kliničku fazu.

Naravno, rasprodana zadarska utrka ne znači da se trkači, trkačice i natjecatelji u kolicima više neće moći uključiti u Wings for Life World Run. I u 2026. godini moguće je sudjelovati uz pomoć Wings for Life World Run aplikacije, uz koju svatko bira svoju idealnu lokaciju na kojoj će trčati za one koji ne mogu. Za one koji žele sudjelovati svoje mjesto u Zadru ili na Službenoj utrci uz aplikaciju mogu osigurati na: Najveći trkački događaju na svijetu.

Nastavi čitati
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi

U trendu