Connect with us

magazin

REZERVIRAJTE VIKEND! Ne propustite prvi Family & Friends Festival u Biogradu na Moru! Donosimo PROGRAM…

Objavljeno

-

Rezervirajte vikend 23.-25.06.2023. za sportske aktivnosti na otvorenom, jer Turistička zajednica grada Biograd na Moru organizira prvi Biograd Family & Friends Festival (BFF Festival). Prijavi sebe i člana obitelji ili prijatelja na BFF Trail u paru, tandemsku kajak utrku te SUP utrke prilagođene rekreativcima, sportašima i zaljubljenicima u sportske aktivnosti na otvorenom, sudjelujte u zanimljivim radionicama i tradicionalnim igrama za cijelu obitelj te uživajte u odličnoj zabavi i jedinstvenom outdoor vikendu!

Ukoliko je za vas definicija dobrog vikenda = nezaboravan provod s obitelji i/ili prijateljima, u kombinaciji sa sportskim aktivnostima na otvorenom, zanimljivim radionicama za djecu i odrasle te neizostavnim tradicionalnim igrama, tada je Biograd na Moru #placetobe od 23. do 25. lipnja!

Kako je cijeli festival „obiteljski“, odnosno „prijateljski“, na BFF Trail utrku natjecatelji se mogu prijaviti samostalno (staze od 3 ili 7 km), ali i kao par (članovi obitelji, prijatelji), gdje u kombinaciji trče 7 + 3 km. Rezultati se zbrajaju, a najbrži parovi osvajaju vrijedne nagrade. BFF Kajak utrka također se vozi u paru, a osim veslanja natjecatelji moraju izvršiti i zadatak na otočiću Sveta Katarina (u neposrednoj blizini Biograda na Moru). Na BFF Festivalu vas očekuju i SUP utrke – Fjaka (1,3 km) za one koji nemaju prethodnog veslačkog iskustva pa žele isprobati ovu zanimljivu morsku disciplinu, i Furija (3,9 km) za iskusne veslače koji žele prvi uveslati u start!

Osim natjecateljskih disciplina, pripremili smo i niz zanimljivih besplatnih radionica za djecu i odrasle – SUP i kajak za početnike, jogu, sportske poligone za djecu, slackline radionice, radionice plesa na svili i hammocku, odgoj s glazbom, pilates & resistance trening, tradicionalne dalmatinske igre…

Nakon radionice učenja veslanja na SUP-u, možete se prijaviti na vođenu SUP turu s Goranom Špaletom, kineziologom i finalistom prošlogodišnjeg Survivora te uživati u pogledu na Biograd na Moru, s mora! Ne propustite ni atraktivan nastup naše Xiomare koja nam je pripremila posebnu točku plesa na svili i hammocku.

„Aktivan odmor postao je neizbježan segment turističke ponude, a mi smo ove godine odlučili ujediniti sportaše, rekreativce i zaljubljenike u sportske aktivnosti na otvorenom te organizirati BFF FESTIVAL, na predivnim lokacijama Biograda na Moru, u trajanju od tri dana, i to 23., 24. i 25. lipnja. Povedite obitelj i prijatelje, prijavite se na natjecateljske discipline te nam se priključite na zanimljivim besplatnim radionicama. Sigurni smo da će svatko pronaći omiljenu aktivnost ili otkriti novi talent, a smijeha i zabave neće nedostajati!“  – izjavila je direktorica Turističke zajednice  grada Biograd na Moru, Nives Jeličić.

Organizacijom BFF Festivala želimo obogatiti turističku ponudu u našoj županiji. Vjerujemo da je ovo početak jednog zanimljivog projekta koji, osim što promovira sve naše ljepote i blagodati prirode, promovira i zdrav način života te rekreacijski i aktivan odmor za cijelu obitelj.

Sve detaljne informacije i prijave na natjecateljske discipline i radionice nalaze se na našoj Internet stranici https://discover-biograd.com/hr/manifestacije/biograd-family-friends-festival,-23-,-24-i-25-06-2023.

 

Magazin

Objavljena nova studija: Evo kako uzimanje aspirina djeluje na jednu vrstu raka

Objavljeno

-

By

Prema novom istraživanju objavljenom u časopisu Cancer, aspirin bi mogao igrati ulogu u prevenciji i liječenju kolorektalnog raka.

Točnije, kroz istraživanje se otkrilo da ljudi s kolorektalnim rakom, koji su uzimali aspirin, bilježe manje širenje bolesti na limfne čvorove od onih koji ga nisu uzimali. Čini se da aspirin ujedno pomaže tjelesnom imunološkom sustavu da pronađe stanice raka.

I druge studije pokazale su vezu između upotrebe aspirina i ishoda raka debelog crijeva, ali točan mehanizam iza njegova učinka na bolest ostao je nejasan. Stručnjaci tvrde kako nova studija pokazuje da aspirin može prilagoditi funkciju imunološkog sustava tako da bude oprezniji za stanice raka i bolje ih eliminira.

Međutim, ostaju mnoga pitanja o povezanosti upotrebe aspirina i raka debelog crijeva, uključujući i tko bi mogao imati koristi od lijeka. Jer, niske doze aspirina uzrokuju nisku stopu ozbiljnog krvarenja pa zbog tog rizika nije preporučljiv svakom pacijentu.

Za potrebe studije, istraživači su analizirali uzorke tkiva 238 ljudi koji su bili podvrgnuti operaciji za liječenje raka debelog crijeva od 2015. do 2019. Pacijenti su uključivali 148 muškaraca i 90 žena koji su u prosjeku bili u ranim sedamdesetima. Od njih 238 pacijenata, 12 posto je uzimalo male doze aspirina dnevno i nitko nije bio podvrgnut kemoterapiji ili zračenju. Pokazalo se da je kod njih širenje bilo slabijih razmjera. Stoga, stručnjaci su zaključili da bi aspirin mogao pomoći tijelu da bolje prepozna stanice raka.

Ali, prije konkretnijih zaključaka, potrebno je obaviti opsežnije studije i otkriti kako i kome aspirin može pomoći, odnosno, kako ga primijeniti da bude efikasniji.

Nadajmo se da će ti zaključci stići što prije jer stopa raka debelog crijeva porasla je za dva posto kod osoba mlađih od 50 godina i zato je ovo istraživanje iznimno značajno. Predviđa se da će rak debelog crijeva biti uzrok smrti više od 53.000 ljudi ove godine samo u Sjedinjenim Američkim Državama. Time bi postao drugi najsmrtonosniji rak u toj zemlji. Na prvom je mjestu rak pluća, koji bi u ovoj godini mogao biti uzrok smrti kod više od 120.000 osoba.

 
Nastavi čitati

Magazin

Dva pitanja koja otkrivaju jeste li u vezi s pravom osobom, prema terapeutu

Objavljeno

-

Ponekad može biti izazovno znati jesmo li u vezi s pravom osobom. Svaki odnos koji traje neko vrijeme može doći do točke kada je vrijeme da se donese odluka o predanosti i utvrdi hoće li to partnerstvo potrajati.

Međutim, terapeut Flynn Skidmore rekao je da se ta dilema u konačnici svodi na postavljanje pravih pitanja. Tvrdi da postoje dva pitanja koja si možemo postaviti kako bismo jasno sagledali situaciju i odlučili hoćemo li se posvetiti odnosu, je li taj odnos uopće dobar za nas ili trebamo krenuti drugim smjerom. U nedavnom TikTok videu izdvojio je sljedeća pitanja.

1. “Osjećam li se sigurno da pokažem svoje emocionalne ozljede pred ovom osobom?”

“Prva stvar koju je jako važno razumjeti, jest da sjajna veza nije ona u kojoj nema okidača”, objasnio je Skidmore. Naši odnosi, čak i oni platonički, uvijek će potaknuti naša prošla iskustva i reakcije. Ključno je kako se osjećamo u tim trenucima te smatramo li da možemo sigurno otkriti te okidače bez straha od osude ili uništavanja veze, ističe terapeut.

2. “Volim li sebe u ovoj vezi?”

“Druga stvar o kojoj biste trebali razmišljati jest tko ste kad ste s njima”, tvrdi Skidmore.

Većina nas je barem u nekom trenutku imala prijatelja koji se promijenio nakon što je ušao u vezu. No, važno je na koji se način ta osoba promijenila – na dobar ili loš.

Bračna i obiteljska terapeutkinja Louise Armstrong za YourTango rekla je da, ako se promijenila na gore, to je obično zato što traže partnerovo odobravanje, prihvaćanje, pohvalu i pažnju. Upozorava da nijedan odnos temeljen na toj potrebi vjerojatno neće biti zdrav za nijednu stranu. Stoga je važno razmisliti kako se osjećamo u vezi.

 
Nastavi čitati

Magazin

Novo upozorenje: Šire se bolesti koje prenose komarci, jedna stvar dodatno pogoršava situaciju

Objavljeno

-

By

Insekti šire bolesti poput malarije i denga groznice, čija je prevalencija uvelike porasla u posljednjih 80 godina jer im je globalno zagrijavanje omogućilo toplije i vlažnije uvjete u kojima žive.

Globalno zatopljenje pogoršava situaciju

Profesorica Rachel Lowe, koja vodi skupinu za globalnu zdravstvenu otpornost u Centru za superračunalstvo u Barceloni u Španjolskoj, upozorila je da će se epidemije bolesti koje prenose komarci proširiti na trenutačno nezahvaćene dijelove sjeverne Europe, Azije, Sjeverne Amerike i Australije tijekom sljedećih nekoliko desetljeća, prenosi Guardian.

“Globalno zatopljenje zbog klimatskih promjena znači da prijenosnici bolesti koji prenose i šire malariju i denga groznicu mogu pronaći dom u više regija, s izbijanjima u područjima gdje su ljudi vjerojatno imunološki ranjiviji, a sustavi javnog zdravstva nepripremljeni”, kazala je Lowe.

Navodi da će vruće sezone povećati sezonski okvir za širenje bolesti koje prenose komarci i pogodovati sve češćim izbijanjima s kojima ćemo se sve teže nositi.

Denga – bolest koju komarci najbrže šire

Denga se primarno pojavljivala u tropskim i suptropskim regijama jer niske temperature tijekom noći ubijaju ličinke i jajašca insekata. Dulje vruće sezone i rjeđi mrazevi omogućili su da ova groznica postane virusna bolest koju komarci najbrže šire u svijetu, a sve više uzima maha i u Europi.

Azijski tigrasti komarac (Aedes albopictus), nositelj je denga groznice i od 2023. godine udomaćio se u 13 europskih zemalja: Italiji, Francuskoj, Španjolskoj, Malti, Monaku, San Marinu, Gibraltaru, Lihtenštajnu, Švicarskoj, Njemačkoj, Austriji, Grčkoj i Portugalu.

Broj prijavljenih slučajeva denga groznice porastao je osam puta u posljednja dva desetljeća, s 500.000 u 2000. na više od pet milijuna u 2019., pokazuju podaci WHO-a.

Lowe je rekao da će klimatski slom potaknuti bolesti. “Suše i poplave povezane s klimatskim promjenama mogu dovesti do većeg prijenosa virusa, pri čemu uskladištena voda pruža dodatna mjesta za razmnožavanje komaraca.”

Crne prognoze

Upozorila je da će se, ako se nastavi dosadašnja visoka emisija ugljika i rast stanovništva, broj ljudi koji žive u područjima s bolestima koje prenose komarci povećati na 4,7 milijardi do kraja stoljeća.

Lowe ističe da, budući da je problem klimatskih promjena teško rješiv, imat ćemo sve više oboljelih, a moguće i smrtnih slučajeva od malarije i denga groznice diljem kontinentalne Europe. “Moramo rano intervenirati kako bismo spriječili pojavu bolesti.”

 
Nastavi čitati
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi

U trendu