magazin
PROLJETNA SUBOTNJA ŠPICA U CITY GALLERIJI

City Galleria vam ovu i subotu, 15. travnja, cijeli dan nudi mnoštvo popusta i promotivnih akcija!
Iskoristite kišni vikend za posjet vašem omiljenom centru u srcu grada, obavite spizu na gradskoj tržnici, popijte kavicu u ugodnom društvu, uljepšajte si dan tretmanom u jednom od naših brojnih beauty salona, pogledajte i neki dobar film u našem Cinestaru, ili obavite kupnju uz brojne pogodnosti koje za vas nude trgovine centra:
LEGGIERO – jutarnji popust za kavoljupce!
Leggiero prizemlje – kava 1,10€ u vremenu 06-09h
Leggiero II kat – kava 1,10€ u vremenu 07-10h
FLAMINGO – Monin kava 2,60€
INSTAR TECHNO CENTER – TOP POPUSTI do 30%!
YVES ROCHER – za korisnike KARTICE VJERNOSTI 15% popusta na sve proizvode osim na proizvode označene zelenom točkom i postojeće popuste u trgovini
DM
• 15 X VIŠE bodova pri kupnji odabranih proizvoda dekorativne kozmetike → kupnjom proizvoda u vrijednosti iznad 15 € na dar spužvica za nanošenje make-upa!
• 2+1 GRATIS Olival proizvodi za njegu kose
• 2+1 GRATIS Rexona proizvodi
• 2+1 GRATIS Violeta pelene
• 2+1 GRATIS Pampers pelene gaćice
• 2+1 always higijenski ulošci
• 2+1 GRATIS Persil i/ili Silan i/ili Bref proizvodi
Više o načinu ostvarivanja popusta potražite ispred predmetnih artikala.
FARMACIA
-30%
Eucerin – za kupnju u iznosu 10 € (75,35 kn)
-20%
Dietpharm, Pharmas – za kupnju u iznosu 6€ (45,20 kn)
Avene, A-derma, Klorane,Ducray, Dexeryl – za kupnju u iznosu 15 € (113,01)
Vichy, La Roche Posay (osim promo pakiranja) – za kupnju proizvoda u iznosu 6 € (45,20 kn)
Bioderma (osim promo pakiranja) – za kupnju proizvoda u iznosu 16 € (120,55 kn)
Bionike (osim pakiranja 1+1) – za kupnju u iznosu 15 € (113,01 kn)
-15%
Novexpert i Haarkontrol – za kupnju u iznosu 15 € (113,01)
Labaratories Babe – za kupnju u iznosu 15 € (113,01 kn)
MULLER – „Obiteljska shopping subota u Mülleru” uz akciju MUDRICA unutar koje omogućujemo 10% popusta na cjelokupan asortiman
IN CASE PERFECTION – akcija na svaku kupljenu masku, akcijska cijena na više od 70% kaljenih stakala
GHETALDUS
• 30% popusta na dioptrijske okvire uz kupnju naočalnih leća svih dostupnih brandova
• 30% popusta na sunčane naočale uz kupnju spreja za čišćenje naočalnih leća
Akcije i popusti se ne zbrajaju. Akcija ne uključuje brandove grupacije Thelios, Dita, Isabel Marant i Ghetaldus.
OPTIKA ANDA – popusti za Anda Loyalty članove:
- 10% – 40% na sunčane naočale uz kupnju Anda Cleanera ili Kasko osiguranja naočala
- 10% – 40% na dioptrijske okvire uz uvjet kupnje naočalnih leća
- 20% na progresivne i kontaktne leće
Pogodnosti se međusobno ne zbrajaju, vrijede za sve vrste plaćanja i obračunavaju se na blagajni.
MOBILCENTAR A1 – 25% popusta na Cellularline dodatnu opremu
SERVIS MOBITELA ZADAR – 20% popusta na dodatnu opremu
POSTELJINA.hr – deke, zavjese i posteljine već od 10,00 EUR
FAMILY – 20% popusta na SVE, osim na već snižene, rasprodajne i artikle na akciji
SECOND HAND SHOP LUPE – SUPER PONUDA 3+1 GRATIS
TEXTILENET – sve haljine -50%!
TIMBERLAND – 20% popusta za kupnju iznad 30 €/226,04 kn
VELANA – 10% popusta na asortiman
SPORT&MODA – dodatnih –15% na već sniženi asortiman (popust se odnosi isključivo na gotovinska plaćanja)
ADIDAS – 20% popusta na kupovinu artikala iz nove kolekcije u vrijednosti iznad 30,00 €
MURAJ – akcijsko plaćanje -20% za gotovinu i -15% za plaćanje karticama na cjelokupan asortiman (osim Birkenstock)
KARLA – 20% popusta na sve snižene kolekcije
STEP by STEP – 20% popusta na plaćanje gotovinom
B&C Fashion – 20% popusta na plaćanje gotovinom
RED CARPET – 10% popusta na novu kolekciju
MANA – AKCIJA 2=3 na žensku, mušku i dječju odjeću – za odabir tri komada poklanjamo onaj s najnižom cijenom
MSTYLE – popusti 15%-20% na dio kolekcije
GALILEO – dodatnih -20% na ukupan iznos računa za kupovinu 2 ili više artikala
MARINE POOL
– 10% popusta na sve ruksake
– trajno snižene cijene za veliki broj artikala
PALADIUM MODA – popust 20% – 30% na dio asortimana
BUTIK AURORA – 20% popusta na dio asortimana

magazin
FOTOGALERIJA / Đir po gradu sa Sašom Čukom
magazin
Horoskop za 22. rujna 2023.

OVAN (21.03.-20.04.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 22.09.2023.
LJUBAV: Kako dan bude prolazio, imat ćete sve veću potrebu povući se od drugih i zavući u svoja četiri kućna zida.
KARIJERA: Jedva čekate da zatvorite vrata na poslu. Ipak, ono što još danas treba odraditi, napravite kvalitetno.
ZDRAVLJE&SAVJET: Preispitajte se.
BIK (21.04.-20.05.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 22.09.2023.
LJUBAV: Pred vama je mogućnost dobre zabave i tuluma koji bi bilo šteta propustiti. Stoga se dotjerajte i krenite van.
KARIJERA: Neki među vama poželjet će odmor. Moguće je da će zatražiti i dobiti par slobodnih dana.
ZDRAVLJE&SAVJET: Čovjek se pamti po djelima.
BLIZANCI (21.05.-20.06.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 22.09.2023.
LJUBAV: Većina vas danas će se povući u svoj svijet mašte i tu će vrtjeti svoj film. Bit će to utočište od stvarnosti.
KARIJERA: Pokazat će se da je spoj vaše mašte i znanja ona dobitna kombinacija u poslu kojim se bavite.
ZDRAVLJE&SAVJET: Dobro se naspavajte.
RAK (21.06.-20.07.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 22.09.2023.
LJUBAV: Neki će pripremati zabavu povezanu s mladim osobama. Možda se radi o rođendanu. Bit će veselja.
KARIJERA: Pred vama je dan u kom biste mogli dobiti niz obećanja koja možda nisu utemeljena ili su jednostavno lažna.
ZDRAVLJE&SAVJET: Opustite se u kadi.
LAV (21.07.-21.08.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 22.09.2023.
LJUBAV: Nećete baš biti vješti u izražavanju svojih ljubavnih želja. Partner će iz vas izvlačiti kliještima, ali bit ćete emotivni.
KARIJERA: Krećete u nova osvajanja konkretnih rezultata. Radi se o novcu. Osmišljavate nov način zarade.
ZDRAVLJE&SAVJET: Vrijeme je da odrastete.
DJEVICA (22.08.-22.09.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 22.09.2023.
LJUBAV: Uslijedit će poziv na zabavu kojem ćete se iskreno razveseliti. Bilo sami, bilo u paru, prihvatite ga.
KARIJERA: U kreativnim poslovima moguć je iznenadni napredak putem jedne originalne ideje ili rješenja.
ZDRAVLJE&SAVJET: Opustite se uz humor.
VAGA (23.09.-22.10.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 22.09.2023.
LJUBAV: Nema prepreka za vaše ljubavne zamisli. Voljena osoba podržat će svaku vašu ideju, pa makar ona bila i ludost.
KARIJERA: Ne pravite buku ako to nije nužno. Svaki posao može se obaviti jednako učinkovito i u tišini.
ZDRAVLJE&SAVJET: Kontrolirajte se.
ŠKORPION (23.10.-22.11.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 22.09.2023.
LJUBAV: U drugom dijelu dana osjećat ćete se lakše i bit ćete spremniji na ljubav. Stoga se malo strpite. Doći će do poboljšanja.
KARIJERA: Pred vama je iznimno zanimljiv poslovni dan u kom neće nedostajati ni uzbuđenja, ni kreativnosti, ni rafiniranih zadovoljstava.
ZDRAVLJE&SAVJET: Idite frizeru.
STRIJELAC (23.11.-21.12.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 22.09.2023.
LJUBAV: Mnogi će u svojim mislima biti daleko od ljubavne stvarnosti. Odnosi su vam solidni, ali vi plovite u svom svijetu mašte.
KARIJERA: Danas ćete se baviti svojim sustavom vrijednosti. Činit će vam se da tu nešto treba mijenjati.
ZDRAVLJE&SAVJET: Bit će puno pričanja.
JARAC (22.12.-20.01.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 22.09.2023.
LJUBAV: Vaš partner osjećat će se dobro, ali vama će cijelo vrijeme nešto nedostajati. Razmislite što je to.
KARIJERA: Pomalo nonšalantno odrađivat ćete ono što treba. Nećete mariti za rezultate, važnije vam je da se osjećate dobro.
ZDRAVLJE&SAVJET: Provjeravajte činjenice.
VODENJAK (21.01.-19.02.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 22.09.2023.
LJUBAV: Osim što će vas druga strana podržavati gotovo u svemu, danas će joj se pridružiti i vaši prijatelji.
KARIJERA: Idete svojim putem i tako se osjećate najbolje. Ipak, potrebno je pokazati malo više obzira prema drugima oko sebe.
ZDRAVLJE&SAVJET: U dobroj ste formi.
RIBE (20.02.-20.03.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 22.09.2023.
LJUBAV: Neobavezna druženja uz kavicu danas bi samcima mogla donijeti jedno novo poznanstvo koje obećava nešto više.
KARIJERA: Djelovat ćete na dvije razine: jedna je ona skrivena, a druga otvorena, pokretačka, diskusijska.
ZDRAVLJE&SAVJET: Imate sasvim dovoljno snage.
magazin
Uništava mozak i predstavlja ‘pogonsko gorivo’ za rak: Poslije 40. izbacite ovu namirnicu

Jedna od važnih životnih prekretnica svakako je jubilarni 40. rođendan. Osim brojnih promjena, nutricionisti savjetuju i promjenu prehrane, jer je pravo vrijeme da neke namirnice izbacite s jelovnika.
Ruska nutricionistica Zuhra Pavlova tvrdi da se nakon 40 godina jubileja vide posljedice nepažnje iz mladosti. Međutim, to nije ništa što zdrave navike ne mogu riješiti, a pomoći će vašem tijelu da izbjegne probleme sa srcem, jetrom, zglobovima i viškom kilograma, prenosi citymagazine.rs.
“Možete zaboraviti čips i gazirana pića. Raznovrsna prehrana neophodna je za održavanje cijelog organizma u zdravom stanju. Da biste to postigli, morate jesti grašak, grah, leću, slanutak, žitarice i mliječne proizvode”, objašnjava Pavlova i dodaje da je potrebno da na našem jelovniku često budu: morska riba, gljive, grejp, zeleno povrće, heljda, orasi, brokula, ali i kurkuma i kim.
Također, nutricionistica ističe kako je važno unositi što više vode, jer ona ima veliku ulogu u funkcioniranju organizma. Osim vode, u svakodnevnoj prehrani poželjni su i biljni čajevi.
Liječnica je podsjetila na štetu koju brza hrana može izazvati jer, kako objašnjava, prerađena i pržena hrana, posebice meso, uzrokuje upalu jetre, krvnih žila i zglobova, što rezultira problemima s kožom, metabolizmom i debljanjem.
Što se ne smije jesti nakon 40. godine?
Smanjenje unosa šećera osnova je zdravijeg života.
“Šećer je jedna od namirnica s visokim glikemijskim indeksom. Ubrzava starenje mozga, odlično je ‘gorivo’ za maligne stanice. Oštećuje bjelančevine vezivnog tkiva, što dovodi do starenja kože, krvnih žila i unutarnjih organa. Svakako se morate odreći sokova i peciva. Također, pokušajte smanjiti bijeli kruh, tjesteninu, bijelu rižu i žitarice”, pojasnila je Pavlova.
-
Svijet6 dana prije
U jeku je “epidemija” raka grla, a seks bi mogao biti razlog
-
ZADAR / ŽUPANIJA5 dana prije
OBAVIJEST: U ponedjeljak bez vode dio Dikla
-
ZADAR / ŽUPANIJA2 dana prije
VELIKA PROMJENA VREMENA! Kiša kreće već noćas, padat će do kraja tjedna. Najgore će biti za vikend…
-
Hrvatska4 dana prije
Stiže nam hladna fronta koja nosi nevrijeme, a to je tek početak