magazin
Horoskop za 28. studenog 2022.
OVAN (21.03.-20.04.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 28.11.2022.
LJUBAV: Odličan je dan za druženja, povezivanja s ljudima, obnovu prijateljstava i razvoj ljubavnih veza. Navalite.
KARIJERA: Neki će se zateći na zanimljivom sastanku na kom će biti svega – od nemoralnih ponuda do moraliziranja i filozfiranja.
ZDRAVLJE&SAVJET: Klupko se treba odmotati do kraja.
BIK (21.04.-20.05.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 28.11.2022.
LJUBAV: Rijetko kada vam riječi na dolaze na pravi način, no baš tako je danas. Šutite i volite bez objašnjavanja.
KARIJERA: Mogući su mali nesporazumi u suradnjama ili verbalnim dogovaranjima. Mašta će vam pomoći da dokučite bit.
ZDRAVLJE&SAVJET: Vi ste sasvim dobro.
BLIZANCI (21.05.-20.06.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 28.11.2022.
LJUBAV: Pred vama je odličan dan za svaku vrstu druženja punog dobrih namjera i iskrenosti. Izađite, prošetajte, volite se.
KARIJERA: Dobit ćete posebna znanja. Neki će se iznenaditi kad shvate da otkrivaju dublje uvide u stvarnost.
ZDRAVLJE&SAVJET: Okrenite se budućnosti.
RAK (21.06.-20.07.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 28.11.2022.
LJUBAV: Uspjet ćete u potpunosti pokazati ono što osjećate. Bit će to dobro. Važno je jedino da ne pričate previše.
KARIJERA: Razmišljat ćete kako uvesti svježe snage u posao koji radite. Osmislit ćete dobar plan za to.
ZDRAVLJE&SAVJET: Neki djeluju u ilegali.
LAV (21.07.-21.08.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 28.11.2022.
LJUBAV: Možete očekivati vrlo ispunjavajući ljubavni dan. Čak i ako ste sami, mogli biste se odlično zabaviti.
KARIJERA: Svi poslovi u kojim mogu doći do izražaja vaše kvalifikacije i specifična znanja danas su dobro postavljeni.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne morate baš sve otkriti.
DJEVICA (22.08.-22.09.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 28.11.2022.
LJUBAV: Vaša osjetljivost danas će biti povećana, a druga strana bit će sklona eksperimentiranju u ljubavi.
KARIJERA: Na dnevni red dolaze zaostaci u poslovanju. To vas živcira i stvara vam zbrku, ali što se mora, mora se odraditi.
ZDRAVLJE&SAVJET: Nervoza i umor.
VAGA (23.09.-22.10.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 28.11.2022.
LJUBAV: Bit ćete maksimalno usredotočeni na voljenu osobu jer će situacija ili partner osobno tako tražiti.
KARIJERA: Mnogi će se uspjeti kreativno izraziti, a njihove umjetničke ideje bit će prihvaćene.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne sjedite na hladnom.
ŠKORPION (23.10.-22.11.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 28.11.2022.
LJUBAV: Prazninu koja je ostala između vas i voljene osobe danas ćete uspješno nadomjestiti većim erotskim aktivnostima.
KARIJERA: Vaša inteligencija pokazat će se kao vrlo maštovita i pronicljiva u isto vrijeme. Imat ćete briljantne ideje.
ZDRAVLJE&SAVJET: Uhvatite koju zraku sunca.
STRIJELAC (23.11.-21.12.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 28.11.2022.
LJUBAV: Potrudit ćete se biti pristojni i ljubaznim ponašanjem nadilaziti prazinu u osobnim odnosima.
KARIJERA: I dalje vas čeka dosta posla, ali tu je i zarada. Danas biste si mogli dopustiti malo veći trošak.
ZDRAVLJE&SAVJET: Osjećat ćete se poput ptice u zraku.
JARAC (22.12.-20.01.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 28.11.2022.
LJUBAV: Partner će vam ukazati način kako bolje izražavati emocije. Rado ćete prihvatiti njegov stil.
KARIJERA: Kad pomislite na posao u vama se budi mali bijes što ne možete više utjecati na stvari. Bez brige, doći će i to vrijeme.
ZDRAVLJE&SAVJET: Nađite kompromis.
VODENJAK (21.01.-19.02.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 28.11.2022.
LJUBAV: Zabava na koju se spremate bit će dobra, a ljudi vama naklonjeni. Samci će biti sretni u društvu ako ne pričaju previše, jer ih neće razumjeti.
KARIJERA: Vaši kolege danas će vam izmamiti osmijeh na lice, jer će vas potaknuti da rješavate jednu zagonetku, a vi volite biti detektiv.
ZDRAVLJE&SAVJET: Pokažite svoje talente.
RIBE (20.02.-20.03.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 28.11.2022.
LJUBAV: Svoje privatne odnose danas ćete graditi na vrlo suptilnim razinama. Bit će vam važno ono što je skriveno i nježno.
KARIJERA: Malo će vam nedostajati da dobijete alergiju na šefa. Pokušajte se bar u mislima odmaknuti od istog.
ZDRAVLJE&SAVJET: Gimnasticirajte.
Razvoj samostalnosti kod djece ključan je dio njihovog odrastanja. Postepeno prepuštanje odgovornosti omogućuje djeci da razviju vještine potrebne za svakodnevni život. Kroz obavljanje jednostavnih zadataka samostalno, poput odijevanja, djeca stječu samopouzdanje i osjećaj samostalnosti. Dječja psihologinja i majka troje djece, dr. Jazmine McCoy, na Instagramu je izdvojila pet strategija za odgoj samostalne djece.
Potičite (umjesto naređivanja) i pratite njihove inicijative koliko god je moguće.
Dajte im pozitivnu i iskrenu povratnu informaciju kada se trude biti samostalna.
Potičite njihovo kritičko mišljenje i kreativnost.
Vjerujte im.
Razvijajte njihovu samosvijest o tome kako se osjećaju dok napreduju prema samostalnosti.
Prema psihologinji, određene fraze mogu doprinijeti razvoju samostalnosti.
U objavi je istaknula sljedećih pet:
“Što slijedi? Što treba sada obaviti?”
“Uspio/la si! Sam/a! Kakav si ti veliki/a pomagač/ica! Bravo!”
“Imam neke ideje, ali volio/la bih prvo čuti tvoje. Uvijek imaš sjajne ideje kako riješiti stvari.”
“Ti si glavni/a za svoje tijelo. Vjerujem da ćeš osluškivati svoje tijelo i dati mu ono što mu treba. Ipak, javi mi ako ti zatreba pomoć.”
“Ah, znam da je frustrirajuće/razočaravajuće kad ne uspiješ. Ponosan/na sam na tebe što si pokušao/la to napraviti sam/a.”
Više od 70 posto ljudi u Njemačkoj redovito pije kavu; 2022. godine to je bilo 167 litara po stanovniku, gotovo pola litre dnevno. Iako se kava i kofein koji sadrži ne smatraju štetnima za zdravlje sami po sebi, količina je ta koja je opasna. Kofein se brzo apsorbira u tijelu, a maksimalni učinak javlja se unutar dva sata. Kofein je topiv u vodi i masti: dospijeva u sva tjelesna tkiva. Kofein može imati učinak na mnogo različitih mjesta u tijelu.
Previše kave?
Europska agencija za sigurnost hrane preporučuje maksimalni unos kofeina od 400 mg dnevno za zdrave odrasle osobe. To odgovara otprilike četiri do pet šalica kave dnevno. Međutim, trudnice i dojilje trebale bi ograničiti unos na najviše 200 mg dnevno, piše Fenix Magazin.
“Veća konzumacija može dovesti do trzanja mišića, mučnine, glavobolje, lupanja srca i, u ekstremnim slučajevima, čak i smrti”, napisao je prije nekog vremena profesor Adam Taylor s Lancaster Medical School u Engleskoj u internetskom časopisu The Conversation. “No čak i ljudi koji piju samo nekoliko šalica kave ili čaja dnevno mogu iskusiti neželjene učinke kao što su razdražljivost, teškoće s usnivanjem i nervoza. Zato se sve više ljudi odlučuje odreći se kofeina.”
Kako izbacivanje ili drastično smanjenje konzumacije kofeina utječe na tijelo? Taylor je sažeo rezultate istraživanja u siječnju 2024.
To se događa u mozgu kada prestanete piti kavu
Odvikavanje od kofeina može dovesti do glavobolja, umora i iscrpljenosti, kaže stručnjak. Razlog tome je što tijelo razvija toleranciju na kofein.
“Kofein se veže za receptor u mozgu. Vezanje kofeina za te receptore uzrokuje da tijelo odgodi pojavu umora.”Izbjegavanje kofeina dovodi do viška ovih receptora. Umor i iscrpljenost nastupaju kao i obično, osjećate se umornije nego prije”, rekao je Adam Taylor.
Kofein u popodnevnim ili večernjim satima također utječe na san. To se može poboljšati izbjegavanjem kofeina – i sljedeći dan ćete biti manje umorni. Izbjegavanje kofeina također može poboljšati raspoloženje i smanjiti tjeskobu.
Ovan (21.03.-20.04.) – Dnevni horoskop za 12.09.2024.
LJUBAV: Prazninu u osobnim odnosima danas ćete pokušati nadomjestiti erotikom. Sve će se pretvoriti u obično petljanje.
KARIJERA: Pred vama su novi izazovi o kojim tek raspravljate. Neki od njih zvuče zaista privlačno, no treba se i dobro pripremiti.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne budite tvrdoglavi.
Bik (21.04.-20.05.) – Dnevni horoskop za 12.09.2024.
LJUBAV: Osim što u vašoj vezi cvjetaju strasti, danas ćete bez ikakvih problema pokazati najskrivenije emocije. Bit će vam uzvraćeno.
KARIJERA: Zaposleni u sportu, pedagogiji i zabavljačkoj industriji danas će imati dosta posla i lijepe rezultate.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne zamarajte se sitnicama.
Blizanci (21.05.-20.06.) – Dnevni horoskop za 12.09.2024.
LJUBAV: Maštom i kreativnošću vi ćete doskočiti frustracijama koje stoje između vas i voljene osobe.
KARIJERA: Svi poslovi s ljudima ići će vam dobro od ruke. Komunicirajte, otvorite se, predlažite svoje ideje i rješenja.
ZDRAVLJE&SAVJET: Bilo bi dobro da se naspavate.
Rak (21.06.-20.07.) – Dnevni horoskop za 12.09.2024.
LJUBAV: Danas ćete se više okrenuti partneru jer će on (ona) biti senzibilniji više nego inače. Budite pažljivi.
KARIJERA: Srce vas vuče među ljude, ali ako treba još nešto odraditi, učinite to bez prigovora. Vrijedi.
ZDRAVLJE&SAVJET: Neka vas vodi intuicija.
Lav (21.07.-21.08.) – Dnevni horoskop za 12.09.2024.
LJUBAV: Male obiteljske neugodnosti doći će iznenda i uzeti vam nešto energije i vremena. Voljena osoba će biti strpljiva.
KARIJERA: Na poslu ćete sigurno primijetiti nekog vrlo osjetljivog kolegu. Ništa mu se neće sviđati, a morat ćete surađivati.
ZDRAVLJE&SAVJET: Povjerite se ako imate potrebu.
Djevica (22.08.-22.09.) – Dnevni horoskop za 12.09.2024.
LJUBAV: Moglo bi doći do male zbrke ili greške u koracima, ali ne takve da bi vam to ugrozilo inače solidnu vezu.
KARIJERA: Dobro će vam ići sve djelatnosti gdje možete pokazati svoje stručna znanja. Neki će konačno dobiti priliku da se izraze.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne gubite vrijeme na sitnice.
Vaga (23.09.-22.10.) – Dnevni horoskop za 12.09.2024.
LJUBAV: Kako dan bude odmicao, vi ćete biti sve skloniji jačem izražavanju emocija, a inspiracije za ljubav neće nedostajati.
KARIJERA: Pokazat će se da imate svježe ideje koje će neke suradnike iznenediti. Slobodno ih prezentirajte.
ZDRAVLJE&SAVJET: Carpe diem.
Škorpion (23.10.-22.11.) – Dnevni horoskop za 12.09.2024.
LJUBAV: Danas ćete dati sve od sebe kako bi obogatili svoju vezu. Prijedlozi će biti nesvakidašnji, ali zanimljivi.
KARIJERA: Izlaze na vidjelo dobri financijski rezultati. Zadovoljni ste i kontaktirate suradnike oko novih poduzimanja.
ZDRAVLJE&SAVJET: Jedite više voća i povrća.
Strijelac (23.11.-21.12.) – Dnevni horoskop za 12.09.2024.
LJUBAV: Mirnoća kojom ćete zračiti ulijevat će drugoj strani osjećaj sigurnosti. Još će se više prikloniti vama.
KARIJERA: Svi poslovi u kojim se zahtijeva kreativnost, nekonvencionalnost i otvorenost danas će vam ići od ruke.
ZDRAVLJE&SAVJET: U dobroj ste formi.
Jarac (22.12.-20.01.) – Dnevni horoskop za 12.09.2024.
LJUBAV: Mali disbalans u emotivnim pitanjima bit će povezan s potrebom da dominirate. No to je prolazno, a vaša veza je dobro.
KARIJERA: Možda ćete imati osjećaj da se nešto otkočilo, ali radi se samo o kreativnim idejama koje dolaze iznenada.
ZDRAVLJE&SAVJET: Budite obazrivi i pažljivi.
Vodenjak (21.01.-19.02.) – Dnevni horoskop za 12.09.2024.
LJUBAV: Osim dobre zabave i bogatog društvenog života, vjerojatno ćete isprobati neki novi jelovnik u društvu drage osobe.
KARIJERA: Moguće je da će vas vaši šefovi danas iznenaditi. Mogli bi predložiti sasvim neobične ideje.
ZDRAVLJE&SAVJET: Primjenite svoju sposobnost diplomacije.
Ribe (20.02.-20.03.) – Dnevni horoskop za 12.09.2024.
LJUBAV: Oni koji su odlučili udvarati danas će dobiti posebno nadahnuće za prave pjesničke riječi. Bit će ih zanimljivo slušati.
KARIJERA: Nije isključeno da ćete neke poslovne stvari previše uzimati k srcu. Odvojte emocije od posla.
ZDRAVLJE&SAVJET: Iskoristite svoj šarm u poslu.
Potvrđeno je – poskupljuju tehnički pregledi. Objavljeni svi detalji
U Zadru otvorena međunarodna konferencija PUBMET2024 o otvorenoj znanosti
Pao snijeg u Sloveniji!
Europska središnja banka opet smanjila kamatne stope
Dr. Rajović otkrio što bi zabranio u školama: Djeca tako ne bi stvorila odbojnost
Šef pošte ima objašnjenje za kašnjenje pošiljki: “Adrese se moraju ažurirati”
SMS ALERT / Upozorenje iz Civilne zaštite za zadarsko područje: “U drugom dijelu noći olujni vjetar, tuča i bujice. Prilagodite aktivnosti!”
UPOZORENJE METEOROLOGA: Noćas obilna kiša i olujna nevremena! Evo što donosi novi tjedan…
7-DNEVNA PROGNOZA / Poslijepodne razvedravanje. Od četvrtka druga runda kiše i temperature ispod 20°C
VRIJEME ZA SPIZU? Evo kako danas rade trgovine u Zadru…
VIDEO / Nives Celzijus predstavlja video spot za pjesmu “Moja pila”
(VIDEO) Jure Brkljača posvetio novu pjesmu svome rodnom gradu, poslušajte “Zadar zauvik”!
(FOTO/VIDEO) Zadarski Maraschino pije se u jedinom hotelu sa 7 zvjezdica na svijetu – super luksuznom Burj Al Arabu u Dubaiju
VIDEO / Turkinja pokazala kako se kuha turska kava: Iznenadit ćete se koliko je drugačija od naše “domaće”
VIDEO / Duško Lokin i Grupa La Vita predstavljaju novu pjesmu “Dalmaciju srce ljubi”
-
Hrvatska4 dana prijeŠef pošte ima objašnjenje za kašnjenje pošiljki: “Adrese se moraju ažurirati”
-
ZADAR / ŽUPANIJA4 dana prijeSMS ALERT / Upozorenje iz Civilne zaštite za zadarsko područje: “U drugom dijelu noći olujni vjetar, tuča i bujice. Prilagodite aktivnosti!”
-
ZADAR / ŽUPANIJA4 dana prijeUPOZORENJE METEOROLOGA: Noćas obilna kiša i olujna nevremena! Evo što donosi novi tjedan…
-
ZADAR / ŽUPANIJA3 dana prije7-DNEVNA PROGNOZA / Poslijepodne razvedravanje. Od četvrtka druga runda kiše i temperature ispod 20°C