Connect with us

ZADAR / ŽUPANIJA

(FOTOGALERIJA) VANJA TOKIĆ U POSLJEDNJIM PRIPREMAMA ZA SVJETSKO PRVENSTVO U BODYBUILDINGU “Kada nešto voliš i želiš, ništa nije teško”

Objavljeno

-

Članica bodybuilding kluba Hulk iz Zadra, Vanja Tokić (41), u posljednjim je pripremama za natjecanje na Svjetskom prvenstvu u bodybuildingu „IBFF World Championship“ koje će se održati 26.lipnja 2021 godine u Kopru (Slovenija).

Izuzetan uspjeh u rujnu prošle godine na Svjetskom prvenstvu u slovenskim Brežicama, kada je Vanja osvojila prvo mjesto odnosno zlatnu medalju u kategoriji wellness fitness te u paru sa svojim ocem 3. mjesto u kategoriji parova, te ono najvažnije 3. mjesto u PRO DIVISION kategoriji kojim je stekla izravno pravo natjecanja s profesionalcima, bio je dovoljan razlog za daljnji napredak.

Vanja je unatoč teškim vremenima, epidemiji koronavirusa i vremenu kada su na snazi bile mjere zabrane rada teretana, upornošću i predanošću svoju formu dovela do zavidne razine.

Jedina je žena u Zadarskoj županiji, a tek jedna od nekoliko u Republici Hrvatskoj koja je osvojila spomenuti Pro Division, odnosno Pro Card. Pro Card je zlatna ulaznica za profesionalno bavljenje bodybuildingom, te najviša stepenica u ovom sportu.

Vanja će u Kopru nastupiti s profesionalcima u kategoriji PRO MODEL.

„Moj prošlogodišnji uspjeh bio je stepenica do neba, nagrada za sav trud, znoj, odricanja i suze. Ali kada nešto voliš i želiš biti još bolji, ništa nije teško. Pripreme za natjecanje u Kopru zapravo su započele odmah nakon natjecanja u Brežicama, no treninge je nakratko prekinuo lockdown pa se ponovno trebalo snaći u tom novom normalnom. Vježbala sam svakako, ali kada u glavi imaš cilj onda i treninge osmisliš na najbolji mogući način koji će ti omogućiti da zadržiš formu. Od kada su teretane otvorene treninzi su svakodnevni i po dva puta dnevno. Prehrana je prilagođena cijelo vrijeme i mislim da imam izuzetno dobru formu.“, kaže Vanja Tokić dodajući kako joj dan i dalje započinje u 5 ujutro, slijedi jutarnji trening, priprema obroka, odlazak na posao na kojem provodi 8 sati, pa ponovni povratak u teretanu gdje odrađuje svoj trening, ali i individualne treninge sa svojim klijentima.

„Sav taj umor zaboraviš kada vidiš rezultate. Kada ti tijelo dođe u formu o kojoj si nekada davno mogao samo sanjati. I sada je stvarnost. Nema veće nagrade. A kada ti sve to prepoznaju i oni kojima je to posao i struka i osvojiš nešto što mnogi godinama nisu uspjeli osvojiti, a to je PRO CARD, onda je osjećaj neopisiv“, dodala je Vanja zahvaljujući sponzorima bez kojih ni predstojeće natjecanje ne bi bilo izvedivo.

A to su: Grad Zadar, Tendelux Zadar, Rent’a car Perić, Hair for life i Swarovski.

Foto: Žeminea Čotrić

 
Nastavi čitati
Kliknite za komentar

Ostavite komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

ZADAR / ŽUPANIJA

ZIMSKA BAJKA / Božićna čarolija u Cerovačkim špiljama! 

Objavljeno

-

By

Ho-ho-ho! Djed Mraz dolazi pod zemlju – ravno u čarobne Cerovačke špilje, ali treba pomoć, dođite i vi, roditelji s djecom, pomozite nam ukrasiti naš Centar, stoji u objavi iz Cerovačkih špilja!

📅13. prosinca 2025.

⏰11:00 – Radionica izrade ukrasa i kićenje bora 

⏰12:30 – Obilazak špilje s Djedom Mrazom i slatki pokloni iznenađenja 

“Čeka vas prava zimska bajka: kreativne radionice, ukrašeni bor, pokloni i nezaboravna podzemna avantura! 

Djeca do 12 godina imaju besplatan ulaz u špilju!”

Obavezna prethodna najava do 12. 12. na: 099/814-4724

 
Nastavi čitati

ZADAR / ŽUPANIJA

(FOTO) TRADICIONALNO / Barkajoli kod gradonačelnika Erlića

Objavljeno

-

By

U Maloj vijećnici gradonačelnik Šime Erlić danas je ugostio zadarske barkajole Dina Gajića, Šimu i Berta Gregova

Tradicionalno, uoči Božića, u Gradskoj upravi priređeno je primanje za zadarske barkajole. 

– Svjesni smo koliko barkajoli znače Zadru i hvala vam što njegujete našu tradiciju. Nadam se da će uskoro, i to pozitivno i za vas i za nas, biti završena priča oko upisa barkajola na listu nematerijalne kulturne baštine RH što će nam biti dodatni zamah u promociji i vas i našega Zadra, kazao je gradonačelnik Erlić barkajolima uručivši im prigodne darove.

Gradonačelnik Erlić zahvalio im se za njihov rad, trud i trajan doprinos turističkoj promociji grada. 

U neformalnom razgovoru uz prepričavanje anegdota koje svakodnevno doživljavaju kroz svoj posao, barkajoli su gradonačelniku iznijeli potencijalne probleme u radu, svoja zapažanja, primjedbe i prijedloge o svemu što bi se još moglo učiniti kako bi ovaj vid turističke ponude, ali i tradicionalnog načina prijevoza građana, bio još dostupniji, sigurniji i ugodniji.

– Na usluzi smo turistima, ali i našim građanima koji čine 20 posto putnika koji biraju barku za prijevozno sredstvo do Poluotoka, i obrnuto. Kod korekcije cijena, bili smo oprezni, vožnju turistima naplaćujemo dva eura, dok je ona za lokalno stanovništvo jedan euro, kazao je Berto Gregov, jedan od zadarskih barkajola.

Danas plove ukupno tri barke, sve u vlasništvu aktivnih barkajola. Aktivni su Zvonko Gregov, njegovi sinovi Berto i Šime GregovŠime Begonja te najmlađi trenutno aktivni barkajol Dino Gajić. Među aktivnim barkajolima četvorica su vlasnici obrta koji su registrirani za prijevoz putnika. Iz gradske blagajne, kao i svake, i ove godine bit će im plaćeni doprinosi poput mirovinskog i zdravstvenog osiguranja. 

Uz gradonačelnika Erlića, na prijemu za barkajole bili su Ante Ćurković, zamjenik gradonačelnika, Dolores Kalmeta, pročelnica Upravnog odjela gradsku samoupravu i opće poslove i Dina Bušić, pročelnica Upravnog odjela za kulturu i sport. Upravo zahvaljujući tom gradskom Odjelu, u srpnju 2025. godine Ministarstvu kulture i medija poslan je elaborat s prijedlogom da barkajoli budu prepoznati kao nematerijalna kulturna baština i budu upisani u Registar kulturnih dobara. Poseban doprinos kao inicijatorica te priče dala je Zrinka Brkan Klarin, povjesničarka umjetnosti i arheologinja, zaposlena u Upravnom odjelu za kulturu i sport, koja je prikupila brojne materijale o ovom tradicijskom obrtu.

 
Nastavi čitati

ZADAR / ŽUPANIJA

“MAJČINA RIJEČ” / U ponedjeljak predstavljanje knjige fra Andrije Bilokapića

Objavljeno

-

By

Predstavljanje knjige ‘Majčina riječ’ fra Andrije Bilokapića održava se u ponedjeljak, 8. prosinca, u samostanu sv. Frane u Zadru, s početkom u 20 sati.

Predstavljači su Stjepan Lice, fra Jozo Grbeš i mons. Želimir Puljić. 

Zahvalu će uputiti autor Bilokapić i Vedran Vidović.

 
Nastavi čitati
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi

U trendu