Connect with us

Sport

OUT GYM X / Uskoro prvo fitness natjecanje u Zadru 

Objavljeno

-

ZADAR, 6. svibnja – U nedjelju, 14. lipnja, zadarski Forum pretvorit će se u veliku open-air fitness arenu. U samom srcu grada održava se prvo izdanje natjecanja OUT GYM X Summer 2026. u organizaciji Centar Pokret ZD. Događaj je to koji spaja funkcionalni trening, trčanje i natjecateljski duh u atraktivnom urbanom formatu.

Riječ je o fitness utrci osmišljenoj kao test snage, izdržljivosti, koordinacije i mentalne otpornosti, a organizatori ističu kako je cilj približiti ovakav tip natjecanja širokom krugu ljudi – od iskusnih sportaša do rekreativaca koji žele isprobati nešto novo.

Koncept utrke temelji se na šest funkcionalnih stanica povezanih kratkim dionicama trčanja. Nakon svake odrađene vježbe natjecatelji trče 40 metara do sljedeće postaje, bez pauze i bez mogućnosti “skrivanja” iza taktike.

Ukupno se prelazi 240 metara trčanja raspoređenih između šest izazovnih zadataka, pri čemu svaka sekunda igra važnu ulogu, ističe jedan od organizatora, poznati zadarski kondicijski trener Luka Nenadić i dodaje da muška i ženska kategorija imaju prilagođene težine i zadatke, no format utrke ostaje isti za sve sudionike.

Natjecanje započinje Air Bike sprintom u kojem muškarci moraju odraditi 20, a žene 10 kalorija, nakon čega slijede eksplozivni skokovi na sanduk ili step-up vježbe. Posebno zahtjevna stanica je Burpee Broad Jump kroz 40 metara, dok će se snaga i izdržljivost dodatno testirati kroz Farmer Carry s kettlebellima i iskorake sa sandbagom na leđima.

Završnica donosi bacanje slam lopte, posljednji izazov prije prolaska kroz cilj. Za pobjednike je osiguran i bogati nagradni fond.

OUT GYM X nije klasični CrossFit niti utrka izdržljivosti u maratonskom smislu, već moderan hibridni format koji kombinira funkcionalne pokrete i visoki intenzitet rada. Upravo zbog toga događaj je prilagođen i publici koja možda prvi put ulazi u ovakav tip natjecanja, naglašava Nenadić.

Posebnu atraktivnost cijelom događaju daje lokacija. Forum je već ranije dokazao da može funkcionirati kao pozornica za sportske i javne manifestacije, a spoj povijesne jezgre grada, sporta i zalaska sunca organizatori vide kao jedan od glavnih aduta događaja.

Natjecatelji će startati u grupama po četvero od 17 sati, dok će točan termin nastupa svaki sudionik dobiti nakon prijave. Broj mjesta je ograničen zbog organizacijskih i sigurnosnih uvjeta.

Prijave su već otvorene, a cijene startnina rastu po fazama prijava – od 39 eura u early bird razdoblju do 79 eura u završnoj fazi neposredno prije utrke. Organizatori očekuju velik interes te poručuju kako bi kapacitet mogao biti popunjen i prije službenog zatvaranja prijava, koje su dostupne na službenoj web stranici i društvenim mrežama.

OUT GYM X Summer 2026. tako u Zadar donosi novi sportski događaj koji kombinira natjecanje, rekreaciju i zabavu, a Forum će sredinom lipnja postati mjesto okupljanja svih koji žele testirati vlastite granice.

No votes yet.
Please wait...
Nastavi čitati
Kliknite za komentar

Ostavite komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Sport

SVEUČILIŠTE / Nika Tomić zlatna na 100m i srebrna na 200m na studentskom prvenstvu Hrvatske

Objavljeno

-

By

Na atletskom stadionu Mladost u Zagrebu održano je studentsko prvenstvo Hrvatske u atletici na kojem je nastupala muška i ženska atletska ekipa Sveučilišta u Zadru koja se u Zadar vraća sa tri medalje.

Fenomenalan uspjeh ostvarila je atletičarka Nika Tomić koja je osvojila zlato u utrci na 100m i srebro u utrci na 200m. Ovo je druga godina zaredom da je Nika Tomić studentska prvakinja Hrvatske na 100m.

Atletičar Ivan Ujvari Čeh osvojio je broncu u utrci na 800m. Još su nastupili Sara Mišain u utrci na 400m i Marko Baranašić u utrci na 100m i 400m. 

Nastavi čitati

Sport

SPORTSKI VIKEND / Na Višnjiku plivanje i nogomet…

Objavljeno

-

By

FOTO: Nenad Opačić

Subota, 16. svibnja

NOGOMET: papaline NK Zara – HV Posedarje 09:00 h, NK Zadarnova 2 – NŠK Sv. Mihovil 09:50 h, mlađi pioniri NK Zara – NK Debeljak 10:50 h, kadeti HNK Zadar 2 – NK Arbanasi 2 12:00 h, mlađi pioniri HNK Zadar – NK Župa (D) 14:00 h, pioniri HNK Zadar – NK Župa (D) 15:30 h.

PLIVANJE: Na bazenu Zatvorenog plivališta Višnjik u organizaciji PK Zadar održat će se klupsko plivačko prvenstvo za početnike. Početak natjecanja najavljen je za 09:00 sati.

Nedjelja, 17. svibnja

NOGOMET: tići NK Zadarnova 3 – HNK Velebit (B) 09:00 h, seniorke ŽNK Donat – ŽNK Marsonija 11:00 h, kadeti HNK Zadar – NK Gošk (D) 13:00 h, junior HNK Zadar – NK Gošk (D) 15:00 h, kadeti NK Arbanasi – NK Val 17:00 h, junior NK Arbanasi – NK Val 19:00 h.

Nastavi čitati

Sport

INTERVJU / Lukrecija Tomušić o zviždaljci i pobjedi na Wings for Life World Runu

Objavljeno

-

By

Lukrecija Tomušić pobijedila je na ovogodišnjem Wings for Life World Runu u Zadru, u konkurenciji natjecateljica u kolicima. Bio joj je to drugi trijumf na utrci za koju kaže da joj jako puno znači.

Snažne emocije i pozitivna energija. To je ono što čini posebnim Wings for Life World Run, utrku u kojoj zajedno trčimo kako bi ozljede leđne moždine postale izlječive. A ove godine među 8 tisuća trkača, trkačica i sudionika u kolicima našla se na startu i jedna osoba koja je svojim veselim duhom praktički postala zaštitno lice Wingsa u Zadru.

Riječ je o Lukreciji Tomušić, riječkoj natjecateljici u kolicima koja od 2018. godine redovito sudjeluje na Wings for Life World Runu. Upravo ona se može pohvaliti s pobjedom u svojoj natjecateljskoj kategoriji 2022. godine, a sada je to ponovila četiri godine kasnije, s prijeđenih 10,29 kilometara.

“Wings for Life World Run nije samo utrka, to je jedan poseban dan. Toliko pozitivne energije, toliko emocija, toliko ljudi okupljenih oko jednog cilja. Iskreno, nekad stvarno ne znam mogu li to uopće riječima opisati,” kaže Lukrecija koja je u poticajnom okruženju izvukla maksimum iz sebe:

“Dosta brzo mi se priključio biciklist koji prati vodeće. Pričali smo, nasmijavao me, dobro smo se proveli. Motivirali su me i drugi natjecatelji koji bi uvijek pljeskali kad bih bila u blizini, a podršku su mi davali i mještani pored svojih kuća. Uz stazu je bila i baka koja je dijelila fritule i trešnje, nešto predivno.”

Tajna uspjeha na ovogodišnjoj utrci svakako je bilo i “pomagalo” koje Tomušić preporučuje i drugim sudionicima u kolicima.

“Prvi put sam imala zviždaljku i moram priznati da je bila efektivna, što se može vidjeti po rezultatu. Svirala sam u nju i ljudi su se micali. To je bilo posebno važno na nizbrdici, jer dobijem jako veliku brzinu, a mogu kočiti samo vlastitim rukama. Ako netko tada izleti pred mene teško mi ga je izbjeći.” (izjava Lukrecija Tomušić)

Tako je Lukrecija trofeju u obliku sidra iz 2022. godine dodala najnoviji u obliku konopa. Svaki ima svoju priču, a držat će ih zajedno na polici. No, Wings for Life World Run trofeji nisu njezini jedini sportski uspjesi. Sa svojim Košarkaškim klubom osoba s invaliditetom Kostrena osvojila je ove sezone treće mjesto u Hrvatskoj, a imala se priliku čak i okušati u paraglidingu. Uz sve to još je i iznimno aktivna u poticanju osoba s invaliditetom da se bave fizičkim aktivnostima.

“Želimo razbiti stigmu sporta za osobe s invaliditetom. Idemo po školama i educiramo dječicu kako nakon ozljede možeš imati kvalitetan i dobar život, pogotovo uz sport. Sport je izuzetno bitan za osobe s invaliditetom. Nije bitno s kojim sportom se baviš, glavno da se baviš. Donosi ti socijalizaciju, putovanja, bolju fizička spremu. Mozak postane mirniji i misli su pozitivnije,” zaključuje Lukrecija Tomušić koja je zbog svoje izuzetne osobnosti postala zadnjih godina i ambasadorica Wings for Life World Runa:

“Počašćena sam što sam dio te priče. Meni ovaj događaj znači jako puno. Svima koji nisu sudjelovali na Wings for Life World Runu poručujem da stvarno ne znaju što propuštaju. Moraju doći barem jednom da osjete tu energiju, to zajedništvo. Predivan je osjećaj kad trčiš za one koji ne mogu. To je nešto što ostaje s tobom dugo nakon što utrka završi!”

Nastavi čitati
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi

U trendu