Connect with us

magazin

Znakovi upozorenja koji se pojavljuju nekoliko dana prije srčanog udara

Objavljeno

-

Pixabay

Rani znakovi srčanog udara mogu se pojaviti danima ili tjednima prije stvarnog napada.

Što je srčani udar?

Srčani udar ili infarkt je pojava u kojoj dio srčanog mišića ne dobiva dovoljno krvi. Ovo se obično događa kada se masne naslage nakupljaju u arterijama i blokiraju protok krvi, čime se blokira dolazak kisika i hranjivih tvari u srce, piše City Magazine.

Preko 80.000 ljudi umre od srčanog udara svake godine, a u prosjeku više od polovice pacijenata pokazuje rane znakove, ali ih ignoriraju.

Koji su rani znakovi srčanog udara?

Sljedeći znakovi i simptomi su uobičajeni kod muškaraca i žena:

Bol ili nelagoda u grudima

Nelagoda obično traje duže od nekoliko minuta, ali može nestati i ponovno se vratiti. Nelagoda se može osjetiti kao pritisak, stezanje, osjećaj punoće ili bol u sredini prsnog koša.

Nelagoda u drugim dijelovima gornjeg dijela tijela: ovo može uključivati bol ili nelagodu u leđima, vilici, trbuhu ili u jednoj ili obje ruke.

Ostali simptomi mogu biti:

1. Kratak dah

2. Mučnina

3. Vrtoglavica

Postoje i razni znakovi koji se pojavljuju uglavnom kod žena.

1. Bol u leđima

2. Vrtoglavica

3. Nesvjestica

4. Bol koja se širi iz prsnog koša na vrat, rame ili vilicu

5. Neobičan umor

6. Pritisak ili nelagoda u gornjem dijelu trbuha

7. Povraćanje

Rizični faktori

Način života, bolesti ili stanja mogu povećati rizik od srčanog udara. Najčešći rizični faktori su:

1. Dijabetes

2. Prekomjerna konzumacija alkohola

3. Prisustvo srčanih bolesti u obitelji

4. Povišen kolesterol

5. Visok krvni tlak

6. Pretilost

7. Starost

8. Nedovoljna tjelesna aktivnost

9. Pušenje

10. Povećana količina stresa

11. Nezdrava prehrana

Kako bi se spriječio nastanak srčanog udara, važan je zdrav način života. Uvjerite se da ste dovoljno fizički aktivni, da jedete zdravu i uravnoteženu prehranu, ograničite unos alkohola, izbjegavajte pušenje i izbjegavajte pretjerani stres.

 
Nastavi čitati
Kliknite za komentar

Ostavite komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

magazin

VEČERAS NA ADVENTU: Na Zoraniću Kuzma & Shaka Zulu; na Tržnici DJ Boris i DJ Papa Gogo a.k.a. Stari Jarac

Objavljeno

-

By

Prije više od tri desetljeća izašao je prvi album kultnog splitskog benda „Kuzma & Shaka Zulu”, a večeras u 21 sati nastupit će na Trgu Petra Zoranića na „Adventu u Zadru”. Iako Sašu Kuzmića i Galilea Tajča glazbeni kritičari opisuju kao rap-reggae-italo i disko izvođače, pokušavajući opisati prepoznatljivi zvuk splitskog dvojca te partijanersku ekipu, đireve i sitne splitske kriminalce kao junake i ambijent njihovih pjesama, za prepoznavanje je dovoljno samo nabrojati neke od njihovih najvećih hitova koji su obilježili domaću estradu. „Jedna mala Iva”, „Ruke gore”, „Vozimo se, vozimo”, „U mojoj ulici”, „Prva liga”, „Puknuta ekipa”, pa do najnovije „Tutapatike”, već tri desetljeća na radost fanova svih generacija nude slatki ekstrovertirani eskapizam „Kuzme & Shaka Zulua”. Nižu se slike Splita iz osamdesetih i devedesetih prošlog stoljeća, bezbrižan život, ljeto u kvartu, toplina noći uz more ili sve ono što je potrebno da prohladnu prosinačku večer učini posebnom i toplijom.

„Bolje prolazimo u Zadru nego u Splitu”, kazao je jednom Kuzmić opisujući atmosferu na zadarskim nastupima od klupskih koncerata do lanjskog Meat Me festivala. Evo ih i na zadarskom Adventu u 21 sati. Ulaz je slobodan, a događaj organiziraju Grad Zadar i zadarska Turistička zajednica.

Večerašnji program nudi još predstavu Sveti Nikola u 18 sati na Tržnici, dok u sklopu Božićnog gramofona, također na pijaci, od 20.30 sati nastupaju DJ Boris (Hedera) te pionir hrvatske house scene i DJ veteran Papa Gogo a.k.a. Stari Jarac.  

 
Nastavi čitati

magazin

FOTOGALERIJA / Nastup Jure Brkljače na Adventu u Zadru

Objavljeno

-

By

 
Nastavi čitati

magazin

PJESMA KOJA SPAJA DVA GLAZBENA SVIJETA / Željko Samardžić & Duško Lokin donose novu pjesmu “Maestral” 

Objavljeno

-

By

Glazbena scena bogatija je za još jednu pjesmu, ovoga puta u jedinstvenoj interpretaciji dvojice prepoznatljivih vokala – Željka Samardžića Duška Lokina. Njihova nova suradnja, pjesma Maestral, donosi toplinu mediteranskog duha, nostalgiju i duboku emociju koja ostaje već nakon prvog slušanja.

“Jako mi je drago da smo Željko i ja uspjeli snimiti pjesmu. Željko je isto kao i ja – zadarsko dite! On je mene dolazio slušati na koncertima dok je živio u Zadru”prisjeća se Duško Lokin.

Autor glazbe i aranžmana je Blaž Andračić, dok tekst potpisuje Mario Raguž. Ovaj autorski tandem stvorio je skladbu koja prirodno spaja Samardžićevu karakterističnu vokalnu eleganciju s Lokinovim iskustvom i interpretativnom iskrenošću, stvarajući pjesmu koja odiše zrelošću, snagom i lirikom koja dira.

Kroz nježne slike maestrala, sunca, morskih vali i tramuntane, stvara se poetski dijalog između čovjeka i prirode koja postaje čuvar najdragocjenijeg osjećaja – ljubavi. “Tekst je poseban, a cijela pjesma je zapravo metafora”kaže Duško.

Maestral je sniman u studiu La notte u Brdovcu, pod producentskom palicom Blaža Andračića, čiji prepoznatljiv glazbeni potpis daje pjesmi dodatnu dubinu i atmosferu mediteranske romanse.

“Zadar vam je poznat po najljepšem maestralu na svijetu. Nije vam svaki vjetar isti. Primjerice, kad su ljeti one paklene vrućine, u Zadru zna zapuhati maestral vrijeme vam se pretvori u jednu milinu”objašnjava Lokin.

Snažna emocija, bezvremenski zvuk i spoj dvaju glasova koji nose cijeli regiju čine Maestral baladom koja će zasigurno pronaći svoj put do široke publike i postati nova glazbena uspomena za pamćenje.

Pjesmu možete poslušati ovdje.

 
Nastavi čitati
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi

U trendu