magazin
FOTOGALERIJA Feminnemke rasplesale Forum, Samoana pjevala o „markintama i žalima“ na Narodnom trgu
Cijeli Poluotok sinoć je bio velika pozornica na kojoj su se održavali koncerti za sve ukuse. Na terasi Muzeja antičkog stakla ljubitelji jazza mogli su slušati nagrađivanog gitarista i skladatelja Ratka Zjacu, koji je nastupio s Johnom Rileyom, jednim od najpoznatijih jazz bubnjara i edukatora današnjice. Danas, posljednjeg dana Zadar Jazz & Blues Festivala, nastupit će francuska pjevačica Celia Kameni & Elio Coppola Trio.
Nešto niže, na Narodnom trgu, koncert je održala jedinstvena klapa Samoana. „Pitaju nas kako smo našli hrvatske pjesme, a mi uvijek kažemo – one su našle nas“, objasnili su Christian i Austin Malietoa-Brown. Iako ni jedan niti drugi (još uvijek) ne govore hrvatski jezik, tijekom dva sata pjevanja niti jednom nisu pogledali u papir kako bi pročitali neki od stihova. Redale su se pjesme Miše Kovača, Vinka Coce, Matka Jelavića, Intrada, Miroslava Škore, bez da su cijelu večer „promašili“ jednu riječ.
Tijekom desetak godina postojanja na sebe su skrenuli pažnju s više obrada poznatih pjesama, a možda najpoznatija je izvedba Grdovićeve „Nije u šoldima sve“ tijekom Svjetskog prvenstva u Rusiji. Iako ih mnogi znaju po obradama Mladena Grdovića i Vinka Coce, kažu kako je najviše utjecaja na njih ostavio Oliver, pa su i sinoć izveli „Pismo moja“, „Moj lipi Anđele“, „Velu Luku“ te neizostavnu „Cesaricu“.
Neobično je i dirljivo bilo gledati kako osobe rođene na drugom kraju svijeta stvaraju mediteranski štimung na glavnom zadarskom trgu. „Za markinte i žale, za naš Ošjak i vale“, pjevali su Samoanci, pa nakon toga jednako uvjerljivo: „Nek ti kušin bude stina, al Hrvatsku sine voli“. Pred kraj koncerta zahvalili su Turističkoj zajednici grada Zadra na pozivu, svim prijateljima koji su ih ugostili u Zadru i svima onima s koje su tek upoznali u druženjima.
Na zadarskom Furumu je pak desetogodišnju koncertnu šutnju sinoć prekrasnim koncertom prekinula hrvatska pop-dance grupa Feminnem. Pred brojnim turistima koji su zastajali u prolazu, ali i svojom vjernom publikom koja dobro pamti njihove hitove, Neda Parmać, Pamela Ramljak i Nika Antolos pokazale su kako su još uvijek pune mladenačke energije, ali s iskustvom koje im omogućava da u nastupima uživaju kao nikada prije.
U atraktivnim crnim haljinama, praćene klavirom i gitarom, koji su davali mekanu zvučnu kulisu za njihove nježne troglase, Feminnemke su koncert otvorile dobro poznatim „Sve što ti nisam znala dati“ i „Volim te, mrzim te“, a zatim „Takva kao ti“ Nine Badrić, kao prvu od brojnih obrada ove večeri, bilo da se radilo o Oliveru, ET, Vesni Pisarović, Denis&Denis, Tajči, ili globalnim hitovima „I Will Survive“ i „I,m so excited“.
– Divna ste publika, stvarno uživamo. Ako ste na odmoru, lijepo se provedite, ako ste odavde – blago vam se!, poručila je jedna od Feminnemki.
Na kraju su pokazale kako mogu biti jednako dobre zabavljačice kao pjevačice te su cijeli Forum podigle na noge uz „Lako je sve“. Organizator i ovog koncerta bila je Turistička zajednica grada Zadra.
OVAN (21.03.-20.04.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 05.05.2024.
LJUBAV: Ako se upustite u konkretnije zbližavanje s osobom do koje vam je stalo, polučit ćete zavidan rezultat.
KARIJERA: Vaši suradnici će vas podržavati, ali nisu svi iskreni. Otvorite širom oči kako bi prepoznali one koji su pravi.
ZDRAVLJE&SAVJET: Sagledajte cjelinu.
BIK (21.04.-20.05.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 05.05.2024.
LJUBAV: Nekima će biti žao što se nisu suzdržali kad je trebalo. Sad popravljaju što se popraviti može.
KARIJERA: Kontakti će se proširiti, a vi dobiti priliku prezentirati neke svoje inventivne ideje. Uspjet ćete.
ZDRAVLJE&SAVJET: Držite se profesionalnih kriterija.
BLIZANCI (21.05.-20.06.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 05.05.2024.
LJUBAV: Danas ćete bez ikakvih problema nadilaziti svaku prepreku ili problemčić koji se naše na vašem putu ka zadovoljstvu. Uspjet ćete.
KARIJERA: Osjećat ćete da biste mogli više i bolje, ali sputava vas nesamostalnost u radu. Želite više slobode.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ojačajte svoju muskulaturu.
RAK (21.06.-20.07.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 05.05.2024.
LJUBAV: Bez obzira što vam u ljubavi ne cvjetaju ruže, danas ćete naći razloga i za smijeh i za nadu. Bit ćete vrlo konstruktivni.
KARIJERA: Možda će vam se u trenutku učiniti da ste prepušteni sami sebi, ali nije tako. Kontroliraju vas sasvim dobro.
ZDRAVLJE&SAVJET: Male nervoze.
LAV (21.07.-21.08.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 05.05.2024.
LJUBAV: U ljubavnim pitanjima trebat će poslušati stav partnera. Trenutačno je osjetljiv, ali dobronamjeran.
KARIJERA: Danas nećete imati realan odnos prema sebi. Zamišljat ćete da je vaš utjecaj veći nego što zapravo jest.
ZDRAVLJE&SAVJET: Ne kritizirajte voljenu osobu.
DJEVICA (22.08.-22.09.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 05.05.2024.
LJUBAV: Ni danas nećete moći učiniti neki veći pomak u odnosima, ali malim koracima sve će ići na bolje. Budite skromniji.
KARIJERA: Dan je vrlo povoljan za građenje novih financijskih planova u suradnji s kolegama. Dogovorit ćete se.
ZDRAVLJE&SAVJET: U radu je spas.
VAGA (23.09.-22.10.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 05.05.2024.
LJUBAV: Možda ćete imati zanimljive ideje kojim ćete opterećivati voljenu osobu. Ne morate sve iznositi u detalje.
KARIJERA: Vaša financijska situacija izgledat će vrlo obećavajuća, ali vi sami brzo ćete detektirati slabosti koje treba ukloniti.
ZDRAVLJE&SAVJET: Dobro razmislite.
ŠKORPION (23.10.-22.11.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 05.05.2024.
LJUBAV: Vaša ljubavna veza razvija se dobro, a danas ste sposobni čitati između redova. Pogađat ćete partnerove želje.
KARIJERA: Moglo bi doći do neslaganja između nekih vaših kolega i suradnika iz inozemstva. Povežite ih na svoj način.
ZDRAVLJE&SAVJET: Nedostaje vam discipline.
STRIJELAC (23.11.-21.12.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 05.05.2024.
LJUBAV: Držat ćete se kuće i kuhače. Oni u stabilnim vezama neće izlaziti van, a samci će maštati gledajući dobar film.
KARIJERA: Moguće je da će vam ljudi oko vas davati razna obećanja koja nisu sasvim realna. Budite oprezni.
ZDRAVLJE&SAVJET: Jača vaš apetit.
JARAC (22.12.-20.01.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 05.05.2024.
LJUBAV: Bilo bi pametno da pažljivije poslušate što vam druga strana predlaže. Uvidjet ćete da je u pravu.
KARIJERA: Dopustite drugima da vam objasne ako vam nešto nije jasno. Pitajte, analizirajte, samo ne namećite.
ZDRAVLJE&SAVJET: Nema prepreka.
VODENJAK (21.01.-19.02.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 05.05.2024.
LJUBAV: Bit ćete skloni sve vidjeti ružičasto. Neki će idealizirati svoju vezu. Stoga im usporedba s viđenjem drugih neće goditi.
KARIJERA: Sve što danas budete radili na poslu činit ćete s lakoćom kao da se radi o nekoj zabavi.
ZDRAVLJE&SAVJET: Slušajte sebe.
RIBE (20.02.-20.03.) – DNEVNI HOROSKOP ZA 05.05.2024.
LJUBAV: Ako ne uspijete baš u svim svojim namjerama, znat ćete sve okrenuti na šalu ili ćete se jednostavno distancirati.
KARIJERA: Drugi će konačno prepoznati vaše zasluge i priznati vam rezultate. Pred vama je lijep poslovni dan.
ZDRAVLJE&SAVJET: Nervoza.
Imate loš dan? Potišteni ste, depresivni ili negativni? Ljudi bi vas mogli savjetovati da se oraspoložite, fokusirate na pozitivno i koncentrirate na vedriju stranu, no dio stručnjaka to naziva toksičnom pozitivnošću.
U redu je biti potišten, depresivan ili negativan, a pretjerano pozitivno razmišljanje čini nam više štete nego dobra, tvrde stručnjaci.
„Većina ljudi ima dobro znanje o pozitivnim emocijama i kako njima upravljati”, rekla je Dorothee Salchow, predavačica Njemačkog društva za pozitivnu psihologiju (DGPP).
Ona je navela deset pozitivnih emocija: zadovoljstvo, inspiracija, radost, spokoj, samopouzdanje, ponos, interes za svijet, zahvalnost, ljubav i privrženost.
No, ističe Salchow, negativne emocije često su zanemarene, iako je „važno dopuštati cijeli raspon osjećaja”.
Pri objašnjavanju ona se koristi slikom: „Ako potisnete svoje negativne osjećaje, oni se upute u podrum i tamo rade na svojoj snazi. U nekom trenutku se vrate snažniji”.
Još jedna analogija su negativni osjećaji poput lopte koja je gurnuta ispod vode – u jednom trenutku ona snažno iskoči van. Ako ih pokušate potisnuti stvara se začarani krug u kojoj postaju sve snažniji.
Profesorica Astrid Schuetz sličnog je stava. Ona je voditeljica odjela za psihologiju osobnosti i dijagnostiku na sveučilištu u Bambergu.
„Ako nekome kažete da ne razmišlja o ružičastom slonu, on neće razmišljati ni o čemu drugom”, rekla je. „Isto je s negativnim emocijama”.
Neprestano potiskivanje predstavlja i neprestani stres.
„Kognitivno ste u potpunosti energetski nabijeni. U ekstremnim slučajevima možete mentalno izgorjeti”.
Neugodni osjećaji su veoma važni i iz drugog razloga: „Negativnost je jednostavno dio svega. Ne bismo mogli uživati u pozitivnom ako ne bi bilo kontrasta negativnom”, objašnjava Schuetz.
Negativne emocije su više od od kontrasta lijepome: „One nam daju važne signale da nešto nije u redu”, dodaje profesorica.
Kroz evoluciju čovječanstva osjećaji poput straha, bijesa, tuge i srama štitili su ljude, rekla je Salchow. Sram nas štiti od društvene izopćenosti, strah od opasnosti.
Bijes je signal nepravde ili kršenja važnih vrijednosti i znak da se moramo zauzeti za sebe.
„Naš mozak neprestano traži nešto što nije u redu ili čak opasno. To je osiguravalo ljudski opstanak”.
Danas nam ta zaštita više nije toliko potrebna, no negativne emocije i dalje su korisne: one pružaju važne znakove da je nešto bitno pod prijetnjom.
Primjerice, ljutimo se na partnera jer nam je u interesu da naša veza funkcionira. Stoga treba obratiti pozornost i na loš osjećaj, no ne i previše kako nas negativnost ne bi preplavila.
Salchow objašnjava kako puno snažnije percipiramo negativne emocije, zbog čega nam je za emocionalnu ravnotežu potreban omjer jedan na tri – tri pozitivne emocije u odnosu na jednu negativnu.
Slušate savjete s društvenih mreža? Nemojte.
Situacija na mrežama poput Instagrama je potpuno suprotna: sretni ljudi, odlična iskustva, savršeni domovi – korisnici prikazuju samo svoje najbolje strane, a riječ je ipak samo o isječcima njihovih života.
„Društvene mreže djeluju kao pojačalo fenomena poput toksične pozitivnosti”, rekla je Schütz.
Zbog toga je još važnije osigurati dobru ravnotežu negativnog i pozitivnog offline. No kako se to može postići?
Iako taj termin zvuči pomalo otrcano – ‘mindfullness’ pomaže pri radu na svim osjećajima.
„Živite u trenutku, primjećujte: Kako je trenutno?”, objašnjava Schütz.
„Prihvatite svoje osjećaje, čak i negativne, no nemojte se zadržavati na lošim trenucima. I uvijek djelujte prema onim pozitivnima”, zaključuje.
NITAZEN / Nova opasna droga na tržištu: “To je najstrašnije što sam ikada doživio”
FOTOGALERIJA / Održana manifestacija “Pag na meniju”
(FOTO) “AKTUALNO” HKR-a / USUSRET DOLASKU RELIKVIJE U ZADAR: Anamarija Botica Miljanović o čašćenju bl. Jakova Zadranina u Bitettu i Zadru
MISA U SV. FRANE I PROCESIJA / Jakov Zadranin danas će prvi puta kao blaženik proći ulicama svoga Zadra
Pravoslavci danas slave Uskrs
PRAZNIK RADA / Donosimo radno vrijeme trgovina u Zadru ove srijede…
NEDJELJOM U SPIZU? ZAŠTO NE? / Danas su otvoreni ovi trgovački lanci i trgovine u Zadru…
MISA U SV. FRANE I PROCESIJA / Jakov Zadranin danas će prvi puta kao blaženik proći ulicama svoga Zadra
FOTOGALERIJA / Subotnja špica u Zadru
FOTOGALERIJA / Đir Zadrom sa Sašom Čukom
(VIDEO) Romantična Crvena jabuka ima pjesmu za “Prvi ples”
VIDEO / Ima li vaš auto ovaj tajni gumb? Može vam spasiti život u hitnim situacijama
(VIDEO) Nevjerojatan prizor prvi put zabilježen kamerom: 700 mladih pingvina skakalo s litice
TRANSFORMATIVNI GLAZBENIK / Ivan Grobenski večeras u Zadru predstavlja novi studijski album KINK
Legendarni psiholog prije 57 godina otkrio formulu 7-38-55, a to je i danas tajna emocionalno inteligentnih ljudi
-
ZADAR / ŽUPANIJA7 sati prijeNEDJELJOM U SPIZU? ZAŠTO NE? / Danas su otvoreni ovi trgovački lanci i trgovine u Zadru…
-
ZADAR / ŽUPANIJA5 sati prijeMISA U SV. FRANE I PROCESIJA / Jakov Zadranin danas će prvi puta kao blaženik proći ulicama svoga Zadra
-
magazin22 sata prijeFOTOGALERIJA / Subotnja špica u Zadru
-
ZADAR / ŽUPANIJA2 dana prijeFOTOGALERIJA / Vatrogasna zajednica Zadarske županije obilježila 30 godina osnutka