Sport
2. ROĐENDAN NK ZADARNOVA Antonio Perica: “Korak po korak gradimo klub na ponos grada Zadra”
Iza Nogometnog kluba Zadarnova druga je godina rada. Od kluba koji je na ljeto 2019. godine krenuo od nule, u dvije godine postali smo važan faktor na nogometnoj karti Zadarske županije pa i Dalmacije. Protekle sezone u našoj školi nogometa treniralo je i educiralo se oko 150 mladih nogometaša, zaigrali smo prve službene utakmice pod imenom NK Zadarnova te zajedno s našim partnerima iz Nogometnog kluba Škabrnja ostvarili odlične rezultate u Dalmatinskoj ligi pionira i kadeta.
– Od prvoga dana rekli smo da idemo korak po korak, ali sigurni u ono što radimo. Fokus je na cjelovitom trenažnom procesu, a to znači da nismo tu samo da odrađujemo treninge, već da naše polaznike educiramo i odgajamo u skladu s njihovom dobi te da imaju sve uvjete kako bi se mogli razvijati u kvalitetne osobe i nogometaše – kaže Antonio Perica, osnivač kluba i voditelj škole nogometa.
Ove sezone u natjecateljskom programu bile su momčadi papalina i tića u međužupanijskim ligama te pioniri i kadeti u Dalmatinskoj ligi.
– Sustavnim praćenjem igrača dobili smo potvrdu da su naši polaznici kroz treninge i utakmice jako napredovali i to je ono najvažnije. Što se rezultata tiče, sezona je također bila vrlo uspješna. Papaline i tići bili su u vrhu poretka svojih natjecanja, papaline u 1., a tići u 2. međužupanijskoj ligi, premda u toj dobi rezultat nije u prvom planu i tako smo se postavili od prvoga dana. Kadeti i pioniri su napravili pravo malo čudo i prvu sezonu u 2. Dalmatinskoj ligi završili na visokom drugom mjestu u ukupnom poretku.
U tom pogledu suradnja s Nogometnim klubom Škabrnja pokazala se vrlo uspješnom.
– Ovim putem želim se zahvaliti svim ljudima u Škabrnji koji su bili dio tog projekta koji je definitivno bio na obostranu korist i zadovoljstvo. Najvažnije je da su mladi igrači dobili priliku napraviti kvalitativni iskorak, kako kroz treninge, tako i kroz utakmice i to je ostvareno, o čemu svjedoči i sam rezultat. Bilo je to veliko iskustvo za sve nas.
Najveći izazov za klub u protekloj sezoni bila je pandemija koronavirusa, zbog koje su treninzi jedno vrijeme bili prekinuti i koja je donijela mnogo neizvjesnosti. Ipak, iz svega toga izišli smo još jači.
– Bilo je mnogo turbulencija i morali smo se prilagoditi na to “novo normalno”, ali kako mi, tako i svi drugi u svijetu. U razdoblju bez treninga nastojali smo biti u stalnom kontaktu s našim polaznicima, koji su dobili program za rad od kuće, tako da smo nekako uspjeli prebroditi to razdoblje i po povratku na teren smo brzo uhvatili željenu formu. Posebno se želim zahvaliti svim trenerima i ljudima koji rade u klubu na velikom trudu i zalaganju kojega su uložili kako bismo ovu tešku sezonu na kraju mogli ocijeniti vrlo uspješnom.
Osim rada na terenu, realizirano je i nekoliko važnih projekata van terena, poput rebrandinga, izrade klupskih web stranica te suradnje s tvrtkama Jako Hrvatska, Quickplay sport i Deko Graphics.
– Formirali smo kvalitetan tim ljudi koji mnogo toga odrađuje u pozadini, odnosno van terena. Neke stvari vidljive su već sada, a neke će se tek vidjeti u budućnosti. Jedan od zahtjevnijih projekata bio je rebranding, odnosno promjena vizualnog identiteta, gdje smo nastojali povezati naš grad s klubom i pritom pratiti svjetske trendove. Veliki iskorak svakako je bila i izrada web stranica kao ključnog komunikacijskog kanala, uz društvene mreže, a i svi ostali projekti naišli su na vrlo dobar odjek. U tvrtkama Jako Hrvatska i Quickplay sport dobili smo dva snažna partnera po pitanju sportske opreme, što je vrlo važno za naš rad, a vjerujem da je sve to tek početak. Planova je mnogo, kako po pitanju sportskog segmenta, tako i po pitanju marketinga, ali idemo korak po korak.
Kakav je plan za ljetno razdoblje? Kada se očekuje povratak na teren?
– Igrači su sada na zasluženom odmoru, koji traje do početka kolovoza, kada krećemo s testiranjem motoričkih sposobnosti kako bi mogli ažurirati kartone igrača i krenuti u pripremni period. Dalmatinska liga trebala bi početi posljednji vikend u kolovozu, a međužupanijske lige prvi tjedan u rujnu. Kada budemo znali točne datume, sukladno tome odredit ćemo i dan početka priprema.
Kakvi su planovi i ambicije kluba za sljedeću sezonu?
– Čeka nas puno novih izazova kojima se veselimo, ali kako smo krenuli od prvoga dana tako i nastavljamo, korak po korak graditi klub sukladno našoj misiji i viziji, a to je da odgajamo generacije mladih nogometaša i budemo klub na ponos grada Zadra – zaključio je Perica.
Sport
U NEDJELJU SEMINAR NA VIŠNJIKU / Mlinarić, Škara i Borović: Kako male navike mogu donijeti velike promjene
U nedjelju, 20. rujna, s početkom u 19 sati, na vanjskom košarkaškom terenu ŠC Višnjik održat će se seminar-panel „Vježbaj i živi zdravo – kako male navike donose velike promjene“, koji će okupiti stručnjake iz područja treninga, medicine i vrhunskog sporta.
Cilj događaja je na razumljiv i praktičan način približiti građanima koliko svakodnevne navike, fizička aktivnost, prehrana i briga o vlastitom zdravlju mogu dugoročno utjecati na kvalitetu života.
Jedan od sudionika bit će Mario Mlinarić, jedno od najpoznatijih imena hrvatskog fitnessa, kondicijski trener, profesor tjelesne kulture i stručni suradnik na Kineziološkom fakultetu. Mlinarić će govoriti o treningu, prehrani, motivaciji i stvaranju održivih navika, uz praktične demonstracije.
Medicinski pogled na temu donijet će dr. Stipe Škara, specijalist neurolog iz Poliklinike Frketić Marović. Govorit će o dokazanom utjecaju fizičke aktivnosti na srce, mozak, metabolizam, san, raspoloženje, mišiće i zdravo starenje te o posljedicama neaktivnosti i sjedilačkog načina života.
Poseban naglasak stavit će na važnost mišićne mase i snage za zdravlje i funkcionalnost, pretilost i potrebnu količinu fizičke aktivnosti, a dotaknut će se i aktualne teme sve popularnijih lijekova za liječenje pretilosti i mršavljenje.
Panelu će se pridružiti i poznata zadarska atletičarka Paola Borović, višestruka prvakinja Hrvatske u skoku u dalj i troskoku te hrvatska reprezentativka. Borović će iz perspektive vrhunskog sporta govoriti o tome kako izgleda život i trening profesionalne sportašice, što rekreativci mogu preuzeti iz vrhunskog sporta te kako održati kontinuitet i trenirati i onda kada motivacija nije na najvišoj razini.
Posjetitelji će imati priliku postavljati pitanja sudionicima i uključiti se u razgovor.
Tri različite perspektive – trenera, liječnika i vrhunske sportašice – spojit će se oko zajedničke poruke: za velike promjene u zdravlju često nisu potrebni ekstremni potezi, već male dobre navike koje provodimo dovoljno dugo.
Seminar-panel održava se u nedjelju, 20. rujna u 19 sati na vanjskom košarkaškom terenu ŠC Višnjik.
VJEŽBAJ I ŽIVI ZDRAVO:
Kako male navike donose velike promjene
MARIO MLINARIĆ • DR. STIPE ŠKARA • PAOLA BOROVIĆ
BESPLATAN EDUKATIVNI SEMINAR
VANJSKI KOŠARKAŠKI TEREN ŠC VIŠNJIK | ZADAR
NEDJELJA, 20.09.2026. | 19:00
Subota, 19. rujna
NOGOMET: mlađi pioniri HNK Zadar – HNK Primorac (B) 10:00 h, pioniri HNK Zadar – HNK Primorac (B) 11:30 h, seniori HNK Zadar – HNK Hajduk 2 16:30 h.
Nedjelja, 20. rujna
NOGOMET: seniorke ŽNK Donat – ŽNK Hajduk 13:00 h, kadeti NK Arbanasi – NK Hrvace 16:00 h, junior NK Arbanasi – NK Hrvace 18:00 h.
Sport
Taekwondo klub Plovanija Zadar od ove jeseni bogatiji je za jedno iznimno borilačko ime – Gorana Reljića „Ghosta”!
Nakon godina provedenih u vrhunskom sportu, brojnih borbi, treninga i iskustava u različitim borilačkim disciplinama, Goran Reljić od ove je godine i službeno dio TKD Plovanije.
Njegova veza s taekwondoom, međutim, seže mnogo dalje od današnje suradnje.
Goran je taekwondo trenirao još u počecima svoje sportske karijere, a posebno je zanimljiva činjenica da je tada zajedno s Antoniom Čačićem trenirao i sparirao. Njih dvojica tako su još kao mladi sportaši dijelili treninge, učili jedan od drugoga i gradili svoja prva borilačka iskustva.
Kasnije, kada je Goran svoj sportski put nastavio u inozemstvu, taekwondo nije ostao iza njega – tijekom boravka u Americi nastavio ga je trenirati, paralelno s razvojem u drugim borilačkim disciplinama.
Taekwondo mu je kroz godine ostao važan dio borilačke baze – posebno kroz rad nogu, kretanje, distancu, brzinu i različite tehnike udaraca – elemente koje je kasnije mogao povezivati s MMA-om i drugim borilačkim sportovima.
🥊 MMA
🥋 Taekwondo
🥋 Brazilian Jiu-Jitsu
🤼 Grappling i hrvanje
🥊 Bare-knuckle boks
Goran je kroz godine prošao različite borilačke discipline i svoje iskustvo gradio na treninzima i natjecanjima u Hrvatskoj, Europi i svijetu.
Njegov profesionalni MMA put započeo je još 2004. godine, a nastupao je i u najvećim svjetskim organizacijama, uključujući UFC, KSW i Rizin.
UFC mu je donio nastupe protiv vrhunskih svjetskih boraca, dok je u KSW-u osvojio naslov prvaka poluteške kategorije.
Danas, nakon svih tih godina, njegova se priča ponovno povezuje s taekwondoom i – što je još zanimljivije – s čovjekom s kojim je upravo kroz taekwondo dijelio svoje prve borilačke godine.
👊
OD PRVIH SPARINGA DO ZAJEDNIČKIH TRENINGA
Goran danas zajedno s čelnim čovjekom i trenerom TKD Plovanije Antoniom Čačićem vodi treninge u Sportskoj dvorani Zemunik Donji.
📍 SPORTSKA DVORANA ZEMUNIK DONJI
🥋 UTORAK I ČETVRTAK
⏰ 18:00 – 19:00 sati
Nekada su zajedno trenirali i sparirali kao mladi sportaši.
Danas, nakon godina različitih sportskih puteva i ogromnog iskustva koje je Goran stekao na međunarodnoj sceni, ponovno treniraju zajedno – ali sada svoje znanje prenose na nove generacije.
Za TKD Plovaniju ovo predstavlja još jedno veliko proširenje trenerskog iskustva i dodatnu vrijednost za naše članove.
Jer cilj nije samo stvarati dobre natjecatelje.
Želimo stvarati sportaše, borce i ljude koji će kroz sport razvijati disciplinu, samopouzdanje, odgovornost, poštovanje i karakter.
Dobro nam došao, Gorane! ❤️🥋
Veselimo se svemu što ćemo zajedno napraviti!
U NEDJELJU SEMINAR NA VIŠNJIKU / Mlinarić, Škara i Borović: Kako male navike mogu donijeti velike promjene
NOĆ ISTRAŽIVAČA 2026.: Novi kampus 25.9.2026. od 17:00 do 22:00. Donosimo program…
VIKEND NA VIŠNJIKU – Subota i nedjelja u znaku nogometa
(VIDEO/FOTO) DOVRŠENA OBNOVA PEDIJATRIJE / Ministrica Hrstić pohvalila OB Zadar: “Završite jedan projekt i već znate koji je sljedeći”
FOTOGALERIJA / Sedam desetljeća anglistike u Zadru: humanističke znanosti imaju ključnu ulogu u dobu umjetne inteligencije
(FOTOGALERIJA) „DRAGI TOMO, HVALA NA SVEMU!“ / U zadarskoj Bolnici održana komemoracija u spomen na izv. prof. dr. sc. Tomislava Sorića
Horoskop za 14. rujna 2026.
Otvorena Infobip Shift 2026 konferencija: Na Višnjiku developeri i AI stručnjaci iz Europe i svijeta
VEČERAS NA NARODNOM TRGU: Tihi Disco donosi zarazni funk i disco ritam
PRIČA O KOŠARKAŠKOJ POBJEDI KOJA TRAJE 40 GODINA / Predstavljena fotomonografija „Srce puno Zadra“
(VIDEO/FOTO) DOVRŠENA OBNOVA PEDIJATRIJE / Ministrica Hrstić pohvalila OB Zadar: “Završite jedan projekt i već znate koji je sljedeći”
(VIDEO) Srbija prvi put pokazala naoružane robotske pse: Nose strojnice, bacače i “zolje”
ROCK 6 OFF TOUR U ZADRU: Doživite novu generaciju domaće alternativne scene!
VIDEO / Jure Brkljača predstavlja ”Šapni mi”, spot je vani, a novi studijski album stiže za njegov rođendan!
