Connect with us

Magazin

DVOJITE OKO CIJEPLJENJA? Evo nekih odgovora…

Objavljeno

-

Ako je prošlu godinu obilježila pandemija, ovu će sigurno cijepljenja. Solidarnost je u središtu priče o cijepljenju, jednako kao i one o obnovi nakon potresa. Odluku hoćemo li se cijepiti ne smijemo donositi na temelju straha i predrasuda, nego prema utemeljenim informacijama i odgovornosti.

– Zamislite da živite u pandemiji u kojoj nemate nikakve opcije, u kojoj ne postoji mogućnost da se to zaustavi, u kojoj ne postoji mogućnost da se opasnost smanji. Imati mogućnost cijepljenja i moći izabrati – velika je sloboda. Prava sloboda je odgovornost. Sloboda je kada ja znam da ono što ja biram utječe na druge ljude. Mi smo bića zajednice, bića odnosa, mi smo povezani. Moj izbor će utjecati na druge ljude, kaže Zora Subotić, psihijiatar-psihoterapeut.

Odluka za nas

– Jedna od stvari koja je definitivno važna je pitanje solidarnosti. Što spram sebe, a što spram drugih. I pokazalo se da je upravo u ovakvoj situaciji solidarnost ključna stvar ne bi li društva bila otpornija, ne bi li se mogla adaptirati i napraviti određene zaokrete koji doprinose borbi protiv Covid 19 pandemije – ali i protiv pandemija koja će dolaziti u narednim desetljećima, napominje dr. sc. Branko Ančić s Instituta za društvena istraživanja u Zagrebu.

Od 450 djelatnika Zavoda u dva dana cijepljeno je njih 130, koliko je doza dobiveno u prvoj pošiljci. Dok se ekipa Pulsa pripremala za snimanje dogodio se potres. Nekoliko vozila hitne pomoći već je jurilo prema Petrinji. Djelatnici hitne naviknuli su na stres. Izloženi su svim opasnostima – i koronavirusu i potresu. Zato i nije bilo dvojbe hoće li se cijepiti ili neće.

Strah od nepoznatog i ‘fake news’

Normalno je, kaže Slobodanka Keleuva, zamjenica ravnatelja Nastavnog zavoda za hitnu medicinu grada Zagreba – da pojavljuje se strah od nepoznatog. Ako imate nepoznanicu naravno da ćete propitkivati i pročitati – ali mi znamo da puno toga ima efekt ‘fake newsa’, upozorava.

Istraživanja obavljena tijekom prosinca pokazuju da se oko 40 posto građana ne namjerava cijepiti smatrajući da su cjepiva nedovoljno istražena. Među protivnicima je i oko 10 posto onih koji općenito ne vjeruju u cjepiva, a dio sumnja da COVID uopće postoji. Iako je cijepljenje spasilo milijune života, mi kao da smo zaboravili da postoje zarazne bolesti, kaže dr. Goran Tešović iz Klinike za infektivne bolesti, jedan od naših najvećih stručnjaka za cijepljenje. Već je mjesecima na prvoj crti obrane od COVID-a.

– Ljudi, pogotovo mlađi, koji nemaju svog osobnog iskustva i čije je sjećanje relativno kratkotrajno, ne znaju što znači živjeti u svijetu u kojem imate dječju paralizu, u kojem su normalna bolest ospice, gdje svaki 1000. stanovik dobije tešku upalu mozga. Ja se toga sjećam, oni ne znaju što znači živjeti u svijetu velikih boginja, napominje.

Zašto u lijekove vjerujemo, a u cijepljenje ne?

– Na cjepiva se gleda kao na profit, na način da se brzo i lako zarade novci, a pritom se zaboravlja da zanemarivo mali dio profita farmaceutske industrije odlazi na cjepiva. I kada kažete da je samo 3 % profita tih tvrtki od cjepiva – mnogi tome ne vjeruju. Vrlo je teško shvatljivo zašto lijekovi da, a cjepivo ne. Cjepiva su isto lijekovi. Prema tome trebalo bi po mnom mišljenju biti podjednako afirmaivni pristup, pogotovo kada imate ovakvu počast koja ubija ljude, dodaje Goran Tešović.

Tešović: mRNA cjepivo ne utječe na genom

Posebnu sumnju izaziva cjepivo protiv COVID-a. Riječ je o novoj tehnologiji koja se temelji na glasničkoj RNK molekuli, za koju protivnici tvrde da će utjecati na ljudski genom. To je nemoguće, tvrdi Tešović. ‘mRNA’ je dio oruđa koji se koristi u proizvodnji proteina, u njoj nije onaj originalni zapis koji imamo u vlastitom genomu, kaže.

– To je RNK koja je vrlo vunerabilna, koja je raspadljiva, zato se cjepivo i mora skladištiti na vrlo niskim temperaturama i unutar kratkog vremena dati u ljudski organizam. Ona sadrži zapis, odnosno, prijevod kako će nastati neki protein. Ona se neće inkorporirati u naš genom nego će se ili prepisati u neku bjelančevini ili će se raspasti. I ne postoji baš nikakva opasnost da postane dio našeg genoma, tvrdi Tešović.

Urota Billa Gatesa, čipovi i opskurni portali

Ma koliko se znanstvenici trudili objasniti složene procese molekularne biologije, dijelu javnosti bliži su opskurni portali prema kojima je cjepivo dio urote Billa Gatesa i sadržava čipove. U Institutu za društvene istraživanja u Zagrebu bavili su se povjerenjem građana prema cijepljenju.

– Ako covid 19 pandemiju krenemo tumačiti kroz zavjeru Billa Gatesa ili svjetskog lobija ili da je virus izašao iz neke tvornice u Kini ne bi li se vršila kontrola ili korisitlo biološko oružje – to su onda teorije zavjere. Ljudi koji propagiraju alternativne narative, iako su oni daleko velika manjina, djeluju vrlo glasno, prisutno, upozorava sociolog Branko Ančić. Posljedica je to paradoksa vremena u kojem živimo. Informacije su nam dostupne više nego ikada prije, objašnjava sociolog prof. Renato Matić.

Teško je argumentima protiv iracionalnog

Na strah i neizvjesnost neki od nas reagiraju tako da negiraju bolest, pa su im onda prihvatljivije neobične teorije i problematični autoriteti, tvrdi psihologinja Zora Subotić. Nedavno je i sama preboljela COVID.

– Ljudi koji se bave znanošću u teškoj su poziciji, jer je vrlo teško argumentima protiv iracionalnog. Mi mislimo da je znanje jako moćno, znanje je moćno, ali kada se komunicira s masama znanje jako teško dolazi do ljudi. Primjerice, ljudi koji su negirali koronu do te mjere su bili uvjereni da ne postoji. Čak kada su bili bolesni, umirali su i dalje su bili u negaciji, kaže.

Stožer i politika

Na nevjericu je sigurno utjecala i nevjerodostojnost stožera koji je u brojnim situacijama bio političko, a ne stručno tijelo. Pad povjerenja u Stožer počeo se događati, kaže Renato Matić – nakon smrti u domu u Splitu za koje nitko nije odgovarao, kada je jedan član stožera rekao da je za to kriv virus. Nizale su se brojne situacije – od izborne noći do obilježavanja pada Vukovara.

Odgovornost Stožera je velika i bitna. Onog trenutka kada ljudi koji vode kriznu situaciju riskiraju na način da njihove odluke nisu dosljedne, njihove odluke nisu utemeljene na stručnim kriterijima, njihove odluke pogoduju određenim skupinama, oni gube kredibilitet i što je još puno gore, tad se stvara ta atmosfera negacije, nepovjerenja, otpora, nedostatka suradnje, rezigniranosti, razočaranja i to je veliki problem, dodaje Matić.

Strah zbog činjenice da je cjepivo stvoreno nezapamćenom brzinom

– To je bio imperativ. Da smo cjepivo dobilil za tri godine, vjerojatno bi se pandemija do tada ispuhala i poubijala tko zna koliko ljudi. Bitno je da su nakon što je cjepivo proizvedeno, provedene sve bitne mjere, sve kliničke studije, sve faze koje su uobičajene u suvremenoj vakcinologiji. One su dale vrlo dobre rezultate što se tiče učinkovitosti i što se tiče neškodljivosti. Prema tome, nje bitna brzina, bitna je tehnologija koja je suvremena i činjenica da su provedene sve studije, kaže infektolog Goran Tešović.

Zbog svega ovoga nekima će trebati vremena da odvažu argumente za i protiv te donesu odluku o cijepljenju. Neki će biti protiv unatoč svim dokazima o dobrobiti cijepljenja. Stoga ostaje pitanje hoćemo li dostići kolektivni imunitet za što je potrebno da se cijepi oko 70 posto populacije. A cijepljenje nije samo pitanje odgovornost prema sebi nego i zajednici, pa i društvu.

Odgovornost prema sebi, ali i zajednici te društvu

– Ako je covid pandemija jedan od kolapsa, kolps pokazuje da možemo preživjeti samo ako kao društvo radimo zajedno. Nema ideje individualnog rasta i razvoja bez odgovornosti spram drugih u društvenoj zajednici. Mi živimo u durštvima, bez društva ne možemo, moramo biti svjesni želja i potreba i drugih oko nas. I moramo naći način kako ćemo se s ovakvim situacijama nositi, naglašava sociolog Branko Ančić.

– Ako se ja ne cijepim, onda čuvam integritet svog tijela. Imam potpuno pravo na očuvanje integriteta svog tijela i nitko ga nema pravo narušiti, jer to je moje temeljno ustavno pravo itd. S druge strane, vi se neposredno izlažete neposrednoj opasnosti a to je da obolite, imate teški oblik bolesti koja će se liječiti od solidarnosti drugih ljudi. Bit će dobro ako se izliječite. A Što ako ne? Umrijet ćete sa svojim integritetom, zaključuje infektolog Goran Tešović.

No votes yet.
Please wait...
Nastavi čitati
Kliknite za komentar

Ostavite komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Magazin

Znakovi koji uvijek završe u neočekivanim situacijama, bez obzira na planove

Objavljeno

-

Postoje horoskopski znakovi kojima ništa ne ide po planu. Ne zato što ne znaju organizirati vrijeme, već zato što život za njih uvijek ima neko iznenađenje. Kada drugi završe tjedan točno onako kako su zamislili, ovi znakovi iza sebe imaju tri neplanirana susreta, neobične pozive i barem jednu priču koja zvuči kao scena iz filma.

Njihov život nikada nije jednostavan, ali je uvijek zanimljiv.

Strijelac
Strijelci su poznati po svom pustolovnom duhu, ali ono što ih razlikuje od drugih jest što često nemaju jasnu rutu. Mogu krenuti s idejom da će ostati kod kuće, a na kraju završe u nekom drugom gradu ili društvu koje nisu planirali. Oni privlače neočekivano jer su mu otvoreni. U njihovom životu spontanost nije propust, već pravilo. Zato i jesu glavni kandidati za nezaboravne priče koje počinju s: “Nisam to planirao, ali…”

Blizanci
Blizanci neprestano balansiraju između različitih želja, ideja i ljudi. Njihova znatiželja ih vodi kroz život, a kad se tome doda malo sreće (ili kaosa), redovito upadaju u nepredviđene situacije. Njima se jednostavno događaju stvari. Planiraju jedno, a završe negdje sasvim drugo, ali ne izgube glavu. Njihova prilagodljivost im omogućuje da iz svega izađu s osmijehom, pa čak i s novom životnom pričom.

Ribe
Ribe često djeluju kao da plutaju izvan stvarnosti, a upravo zbog toga lako ulaze u situacije koje nitko ne bi mogao predvidjeti. Njih vodi osjećaj, a ne logika, pa su sklone napraviti nagle poteze koji ih odvedu na neplanirane puteve. Ponekad im se to obije o glavu, ali u tim trenucima često pronalaze ono što nisu ni znali da traže. U kaosu pronađu smisao.

Nastavi čitati

Magazin

Dočekajte 2026. bez glavobolje: Vodič protiv mamurluka

Objavljeno

-

By

Doček Nove godine je pred vratima, a s njim i slavlje s najdražima uz čašu ili dvije. No, uzbuđenje nas lako ponese pa se nerijetko dogodi da pretjeramo i 2026. godinu dočekamo s glavoboljom i kajanjem. Nitko ne želi započeti novu godinu s jakom glavoboljom, mučninom ili drhtavicom, stoga su stručnjaci otkrili najbolji način da to spriječite, a rješenje nije u masnom doručku, piše Express.co.uk.

Ključ je u hidrataciji i elektrolitima
Glavni uzrok mamurluka je dehidracija, stoga je prvi korak nadoknada tekućine. Iako svi znaju da treba piti vodu, stručnjaci ističu da postoji dodatak koji može značajno olakšati oporavak – elektroliti. Riječ je o esencijalnim mineralima ključnim za funkcioniranje mišića i živaca, a koje tijelo gubi konzumacijom alkohola.

Dr. Sanjay Mehta, liječnik opće prakse, objasnio je: “Najveći učinak je dehidracija, a to je zato što je alkohol diuretik, što uzrokuje gubitak tekućine i elektrolita koji često dovodi do tipičnog umora, glavobolja i vrtoglavice povezanih s mamurlukom. Stoga je idealno osigurati da ste dobro hidrirani prije, tijekom i nakon razdoblja pijenja.”

“Za nadoknadu izgubljenih elektrolita, možete konzumirati pića bogata elektrolitima ili uzeti elektrolitske tablete bez recepta, idealno prije spavanja kako bi se apsorpcija odvijala dok spavate”, dodao je.

Zaboravite na kavu
Iako se šalica kave čini kao spas kad ste umorni, ona bi zapravo mogla pogoršati stanje. Iain Budd, farmaceut iz Chemist4U, kaže da je ideja o kavi kao lijeku za mamurluk samo mit.

Upozorio je: “Kofein vas može učiniti budnijima, ali ne pomaže vašem tijelu da brže preradi alkohol, i dalje ćete biti pijani, samo budni. Kava je također diuretik, pa može pogoršati dehidraciju, što je jedan od glavnih razloga zašto se sljedeći dan možete osjećati loše. Umjesto toga, držite se vode ili elektrolitskog napitka.”

Napitci s elektrolitima posebno su učinkoviti ako osjećate mučninu ili vrtoglavicu. Dr. Tamsin Lewis iz Reborne Longevity savjetuje uzimanje malih gutljaja i objašnjava: “Alkohol iritira želučanu sluznicu. Đumbir pomaže smiriti mučninu, elektroliti sprječavaju dehidraciju, a antacidi smanjuju nelagodu povezanu s kiselinom.”

Pomoć iz prehrane
Osim u posebnim napitcima, elektrolite možete unijeti i hranom. Dr. Ross Perry, liječnik opće prakse, preporučuje da dan nakon slavlja jedete namirnice bogate kalijem kako biste ublažili simptome mamurluka.

Rekao je: “Jedenje hrane sljedeći dan koja sadrži kalij poput banana, naranči, marelica, grejpa, dinje medljike i kantalup dinje, lisnatog zelenila, špinata, brokule, krumpira, gljiva i graška pomoći će u smanjenju mamurluka i nadoknadi gubitka elektrolita, čineći da se brže osjećate bolje.”

Ne podcjenjujte važnost odmora
Uz nadoknadu tekućine i elektrolita, stručnjaci naglašavaju još jedan ključan element oporavka – kvalitetan odmor. Nutricionistica Belle Amatt objasnila je zašto je to važno: “Alkohol skraćuje REM fazu sna i fragmentira noć, pa bi sljedeći dan trebao biti posvećen miru i oporavku. Slušajte svoje tijelo i odrijemajte kada osjetite potrebu; ušuškajte se u udobne deke i uz miran film.”

Kako biste si osigurali što bolje šanse za dobar san, ključno je prestati piti na vrijeme. “Ako želite dobar san, pokušajte popiti zadnju kap alkohola ranije nego inače”, predložila je farmaceutkinja Deborah Grayson. “Rano navečer ili čak kasno poslijepodne je najbolje jer to smanjuje vaš prozor za pijenje. Jetri je potrebno sat vremena da metabolizira svaku jedinicu alkohola. Dakle, ako ste završili dvije čaše prosecca, što su tri jedinice, u 22 sata, vaša jetra će i dalje prerađivati alkohol u 1 sat ujutro, utječući na kvalitetu vašeg regenerativnog sna.”

Nastavi čitati

Magazin

Liječnik upozorava: Ne sjedite na WC školjci dulje od 10 minuta

Objavljeno

-

Liječnik britanskog javnog zdravstva (NHS) uputio je važno upozorenje o čestoj navici u kupaonici, naglašavajući ključno “pravilo od 10 minuta” koje bi svi trebali slijediti. Dr. Karan Rajan, kirurg i autor bestselera, objasnio je rizike predugog sjedenja na WC školjci, navike koja može nesvjesno uzrokovati bolne zdravstvene probleme, piše britanski Express.

Dr. Rajan ističe da zadržavanje na zahodu, često uz ometanja poput pametnog telefona, tableta ili novina, povećava pritisak na rektum i stražnjicu. Problem, kako objašnjava, pogoršava i sam dizajn WC daske.

“Budući da je zahodska daska izrezana, vaš rektum visi niže od ostatka vaše stražnjice”, rekao je. Kao rezultat toga, sila teže uzrokuje nakupljanje krvi u rektalnim venama. “Gravitacija preuzima kontrolu i krv se počinje nakupljati, skupljati i zgrušavati u tim rektalnim venama. Dodajte tome malo naprezanja i guranja, i to dovodi do još većeg pritiska, uzrokujući izbočenje vena, što rezultira hemoroidima”, pojasnio je liječnik.

Simptomi na koje treba obratiti pozornost
Hemoroidi, odnosno natečene krvne žile, mogu uzrokovati bol, svrbež i krvarenje. Prema NHS-u, drugi znakovi uključuju pojavu svijetlocrvene krvi nakon obavljanja nužde, svrbež anusa, osjećaj da crijeva nisu u potpunosti ispražnjena, sluz na donjem rublju ili toaletnom papiru, te kvržice i bol oko anusa.

Ključni savjeti liječnika
Dr. Rajan je sažeo svoje ključne poruke: na zahod biste trebali ići samo kada osjetite potrebu, trebali biste izbjegavati naprezanje i nikada ne provoditi na WC školjci dulje od 10 minuta.

Kada posjetiti liječnika opće prakse
Potražite savjet liječnika ako se simptomi ne poboljšaju nakon sedam dana samoliječenja, ako se hemoroidi stalno ponavljaju ili ako primijetite bilo kakve neobične promjene na analnom području koje za vas nisu uobičajene.

Kada zatražiti hitan termin
Zatražite hitan termin kod liječnika ili nazovite dežurnu medicinsku službu ako imate vrlo visoku temperaturu, općenito se osjećate loše uz groznicu ili drhtavicu, ili ako iz hemoroida curi gnoj.

Kada nazvati hitnu pomoć ili otići na hitni prijem
Odmah nazovite hitnu pomoć ili se uputite na hitni prijem ako neprestano krvarite ili je količina krvi velika, ako voda u WC školjci postane crvena ili primijetite velike krvne ugruške, te ako osjećate izrazito jaku bol.

Nastavi čitati
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi

U trendu