Voće se smatra najzdravijim dijelom prehrane, ali postoje neke vrste voća koje sadrže natprosječne razine ostataka pesticida. Takvo voće stoga treba izbjegavati ili barem pažljivo obraditi prije konzumacije.

Vjerojatno najprljavije voće po ostacima pesticida su jagode.

Evo nekoliko razloga zašto biste trebali biti oprezni kada jedete jagode i kako ih sigurno možete uključiti u svoju prehranu.

Visok sadržaj pesticida

Bobičasto voće često sadrži visoke razine pesticida, jer se mnoge kemikalije koriste za zaštitu od štetnika i bolesti. Prema izvješćima organizacija koje prate sigurnost hrane, jagode se često nalaze na vrhu popisa voća s najviše ostataka pesticida.

Osjetljiva koža

Jagode imaju tanku i nježnu kožu koju je teško temeljito očistiti. Pesticidi mogu prodrijeti u kožu i ostati u plodu, tako da pranje vodom možda neće biti dovoljno za uklanjanje svih ostataka pesticida.

Zdravstveni rizici

Dugotrajno izlaganje pesticidima može biti povezano s različitim zdravstvenim rizicima, uključujući endokrine poremećaje, neplodnost, probleme s jetrom i druge ozbiljne zdravstvene probleme.

Iako su pojedinačni ostaci pesticida u voću obično prisutni samo u malim količinama, kumulativni učinak redovitog konzumiranja kontaminiranog voća predstavlja zdravstveni rizik.

Kako sigurno jesti jagode?

Najbolji način da smanjite izloženost pesticidima je da odaberete organski uzgojene jagode. Organski usjevi obično ne koriste sintetičke pesticide ili ih koriste u minimalnim količinama.

Ako organske jagode nisu dostupne, dobro operite jagode pod tekućom vodom. Također možete koristiti otopinu vode i octa.

Pokušajte kupiti jagode od lokalnih uzgajivača za koje znate da koriste manje pesticida ili imaju više prirodnih metoda uzgoja.

Lokalni proizvodi su također obično svježiji, prenosi Danas.rs.

Kanyea Westa tuži žena koja mu je dvije godine radila kao pomoćnica zbog seksualnog uznemiravanja, kršenja ugovora i nezakonitog otkaza.

U tužbi Lauren Pisciotta navodi da joj je zvijezda slala nepristojne poruke i vršila seksualne odnose dok je telefonirala s njom, prenosi BBC.

Tvrdi da je otpuštena 2022., ali da joj otpremnina od 3 milijuna dolara (2,4 milijuna funti) nikada nije isplaćena.

Prema dokumentima, Pisciotta se prvenstveno uzdržavala putem profila OnlyFans 2021. kada je upoznala Westa.

Kaže da ju je angažirao da radi na prvoj sezoni njegove ženske modne linije Yeezy, a na kraju su surađivali na tri pjesme s njegovog albuma Donda (međutim, Pisciotta nema nikakvih službenih priznanja na albumu).

West je nakon toga angažirao Pisciottu kao svoju osobnu asistenticu, s godišnjom plaćom od milijun dolara, pod uvjetom da je dostupna “24 sata dnevno”. Kaže da je pristala na uvjete.

Prema njezinoj tužbi, Westu je u početku bilo ugodno da ona nastavi svoj posao OnlyFans. Međutim, 2022. navodno je izjavio da želi da Pisciotta bude “poput Boga” i zatražio od nje da izbriše svoj račun u zamjenu za dodatnih milijun dolara.

Nakon što je zatvorila račun, tvrdi da je bila bombardirana Westovim eksplicitnim SMS porukama, uključujući pornografske videozapise.

Pisciotta također tvrdi da je masturbirao dok je s njom razgovarao telefonom te jednom prilikom nakon što ju je “zarobio” u privatnoj sobi u svom zrakoplovu.

Otprilike u rujnu 2022. promaknuta je u šeficu osoblja za njegove razne tvrtke, ali je ubrzo nakon toga iznenada otpuštena, tvrdi se u njezinoj tužbi. Otpremnina joj navodno nikad nije isplaćena.

Osim seksualnog uznemiravanja, kršenja ugovora i nezakonitog raskida, Pisciotta također tuži Westa i njegove tvrtke Yeezy za prijevaru, neisplaćene plaće i namjerno nanošenje emocionalne boli.

Ovo nije prvi put da je reper optužen za bludno ponašanje.

Prošlog studenog više zaposlenika njegove modne linije Yeezy reklo je Rolling Stoneu da je puštao pornografske filmove na sastancima osoblja, a na razgovorima za posao pokazao je intimnu fotografiju svoje tadašnje supruge Kim Kardashian.

West tada nije odgovorio na optužbe i od tada šuti.

U prošlosti je zvijezda spominjala “potpunu ovisnost o pornografiji” koja je “uništila moju obitelj”.

Jednom je rekao Zaneu Loweu iz Apple Musica da je igrao veliku ulogu u njegovom životu od djetinjstva.

“Playboy je za mene bio moj ulaz u potpunu ovisnost o pornografiji”, rekao je. “Moj tata je izostavio Playboy s pet godina i to je utjecalo na gotovo svaki moj izbor do kraja života.”

Zvijezda se ove godine već suočila s dvije druge tužbe. U travnju ga je bivši zaštitar u njegovoj sada zatvorenoj školi Donda Academy optužio za rasnu diskriminaciju i uznemiravanje.

Benjamin Deshon Provo tvrdio je da se suočio s diskriminacijom zato što je musliman i da mu je naređeno da ošiša svoje dredove ili će dobiti otkaz.

U veljači zvijezda je također optužena zbog korištenja uzorka pjesme “I Feel Love” Donne Summer bez dopuštenja. Slučaj je kasnije riješen izvan suda.

Ye-ova karijera opterećena je kontroverzama. Najznačajnije je da je njegov unosan ugovor s Adidasom raskinut u studenom 2022. zbog Westovih antisemitskih komentara na društvenim mrežama.

Odrastanje uz narcisoidne roditelje može uzrokovati razne probleme i posljedice, čak i u odrasloj dobi. Roditelji koji su narcisi obično misle samo na vlastitu dobrobit, a blagostanje svoje djece zanemaruju. Često pretjerano kritiziraju djecu ili njihove postupke, što može negativno utjecati na njihovo samopouzdanje i poštovanje, ali i na cjelokupni rast i razvoj.

Ipak, ponekad može biti teško prepoznati narcise, osobito ako su u pitanju naši roditelji. Stoga je obiteljska terapeutkinja, Kati Morton, na TikToku izdvojila osam znakova koji otkrivaju narcisoidnu majku. 

Znakovi su sljedeći:

1. Narcisoidna majka vidi djecu kao svoj produžetak.
2. Može konstantno davati kritike, ali ih ne može i ne zna prihvatiti.
3. Dijeli privatne informacije o vama s drugima bez vašeg dopuštenja.
4. Nad glavom vam drži osnovne roditeljske dužnosti.
5. Ne poštuje granice.
6. Stalno vam govori da pogrešno pamtite stvari i situacije.
7. Uvijek se s vama natječe.
8. Stalno glumi žrtvu.
9. “Svi ovi znakovi mogu uzrokovati tjeskobu i perfekcionizam kod djece te se mogu boriti i s raznim drugim problemima mentalnog zdravlja”, zaključila je Morton.