Connect with us

ZADAR / ŽUPANIJA

UDRUGA CINAZ / U Centru za mlade manifestacija “Dani dobrih veza”. Evo o čemu je riječ…

Objavljeno

-

Udruga CINAZ pozive sve mlade i ostale zainteresirane da se pridruže na radionicama u sklopu manifestacije “Dani dobrih veza” u srijedu, 21.5. s početkom u 18 sati u Centru za mlade (dvorana Mala scena).

Manifestacije se provodi već deset godina u suradnji s Odjelom za psihologiju Sveučilišta u Zadru s ciljem poticanje nenasilnog rješavanja sukoba, razvijanja asertivnosti u komunikaciji, prevencije nasilja u mladenačkim vezama i zaštite mentalnog zdravlja mladih. Ovogodišnji program uključuje 2 radionice svaka u trajanju od 50 minuta:

  1. Radionica: Kako se zauzeti za sebe u bliskim odnosima?

Biti u vezi, u prijateljstvu ili u obitelji ne znači da se moraš odreći sebe. Ako ti se događa da stalno ugađaš drugima, teško ti je reći “ne”, izbjegavaš sukobe pod svaku cijenu ili se često osjećaš kao da te nitko ne čuje – vrijeme je da naučiš kako se zauzeti za sebe.

U ovoj radionici bavit ćemo se temama poput:

  • Kako postaviti osobne granice bez osjećaja krivnje
  • Što znači reći svoje mišljenje na asertivan (ne agresivan!) način
  • Kako reagirati kada drugi prelaze tvoje granice ili ignoriraju tvoje potrebe
  • Zašto je briga o sebi važna u svakom odnosu, ne samo u romantičnom.

Radionica uključuje konkretne vježbe, primjere iz svakodnevnog života i puno prostora za pitanja i razmjenu iskustava. Radionicu vode Marija Horvat, Mia Grbavac  i Petra Parać, studentice 2. godine prijediplomskog studija psihologije pod mentorstvom izv. prof. dr. sc. Marine Nekić.

  1. Radionica Kako prepoznati da si u toksičnoj vezi?

Svi želimo osjećaj bliskosti, sigurnosti i prihvaćenosti u vezi. Ali što ako se u vezi sve češće osjećaš loše – kao da nešto nije u redu, ali ne znaš točno što? Ako ti se događa da ti partner ili partnerica stalno zamjera, preispituje tvoje prijatelje, kontrolira s kim si i što objavljuješ ili ti nameće osjećaj krivnje — moguće je da si u toksičnoj vezi.

Na ovoj radionici razgovarat ćemo o tome:

  • Koja je razlika između zdravih i nezdravih odnosa
  • Kako izgleda emocionalna manipulacija i tihi oblici nasilja
  • Zašto “ljubomora znači da mu/joj je stalo” zapravo nije romantična izjava
  • Kako se zaštititi i kome se obratiti ako osjećaš da si u nekoj vrsti emocionalne zamke.

Istražujemo kako prepoznati crvene zastavice i što možeš učiniti da zaštitiš sebe.

Radionicu vode Penelopa Fantulin, Stela Kasabašić i Magdalena Martinović, studentice 2. godine prijediplomskog studija psihologije pod mentorstvom izv. prof. dr. sc. Marine Nekić.

Manifestacija “Dani dobrih veza” realizira se uz podršku Grada Zadra u sklopu preventivnog programa Udruge CINAZ.

 
Nastavi čitati
Kliknite za komentar

Ostavite komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

ZADAR / ŽUPANIJA

PRIJAVE DO 12. PROSINCA / Dječji vrtić Radost raspisao javne natječaje za sedam radnih mjesta

Objavljeno

-

By

foto: DV Radost

Javni natječaji otvoreni su do 12. prosinca 2025. godine

Dječji vrtić radost traži odgojitelja/icu, psihologa/inju, stručnjaka za zaštitu na radu, tajnika/icu, spremačicu, pralju i pomoćnog kuhara/icu u kuhinji pri vrtiću. 

Provedbu javnih natječaja nadzirat će promatrači koje će Dječjem vrtiću Radost dodijeliti Grad na zahtjev Povjerenstva za provedbu natječaja. 

Više o uvjetima natječaja – na poveznici

 
Nastavi čitati

ZADAR / ŽUPANIJA

Erlić na konferenciji u Solinu: “Osjećaj sigurnosti u gradu je najvažnija pretpostavka kvalitetnog života”

Objavljeno

-

By

foto: Grad Zadar

Uz Erlića, konferenciji su prisustvovali gradonačelnici Splita, Šibenika i Dubrovnika

U Solinu je danas otvorena dvodnevna 8. međunarodna konferencija “Sigurnost povijesnih gradova 2025.” koja okuplja stručnjake i predstavnike lokalnih vlasti s ciljem razmjene iskustava te jačanja sigurnosnih standarda u povijesnim urbanim cjelinama. 

Prvog dana konferencije održan je uvodni panel na kojem su sudjelovali gradonačelnici četiri dalmatinska grada – Tomislav Šuta, gradonačelnik Splita, Mato Franković, gradonačelnik Dubrovnika, Željko Burić, gradonačelnik Šibenika i Šime Erlić, gradonačelnik Zadra. Panel je bio posvećen razmjeni iskustava i modela upravljanja sigurnošću u povijesnim jezgrama te mogućnostima međugradskog povezivanja i kreiranja zajedničkih rješenja za izazove koje donosi turizam. 

– Osjećaj sigurnosti u gradu je najvažnija pretpostavka kvalitetnog života u svakom pojedinom gradu, i za lokalno stanovništvo i za turiste. Kako bi naši gradovi ostali sigurni, razgovarali smo o svim segmentima unaprjeđenja sustava sigurnosti grada, od prometa koji u sezoni guši grad i staru jezgru, preko suzbijanja kriminaliteta u suradnji s policijom, do nepoštivanja javnog reda i mira. Zato pripremamo novu prometnu regulaciju za sljedeću turističku sezonu, izmjene odluka o komunalnom redu, ulažemo u kupnju i postavljanje kamera i scan vozila za sankcioniranje prometnih prekršaja, te uvodimo bolju regulaciju ugostiteljske zone na Poluotoku – kazao je Erlić te dodao kako svi zajedno moramo raditi na sigurnosti, u suradnji s nadležnim institucijama, ali i građanima. 

Na 8. međunarodnoj konferenciji “Sigurnost povijesnih gradova 2025.” sudjelovali su predstavnici institucija i tvrtki iz Hrvatske i BiH. Konferencija se održava u organizaciji IPA-e Splitsko-dalmatinske, uz podršku suorganizatora iz Hrvatske udruge povijesnih gradova, Fakulteta forenzičkih znanosti, Turističke zajednice SDŽ i Partnerstva za sigurniju svakodnevnicu. 

 
Nastavi čitati

ZADAR / ŽUPANIJA

VELIKO SRCE ZADARSKOG SPORTA – MLADEN MALIK BARBA / Sportaši jedanaesti put za Socijalnu samoposlugu 

Objavljeno

-

By

Pred nama je 11. humanitarna akcija za Socijalnu samoposlugu Zadar u organizaciji zadarske sekcije Hrvatskog zbora sportskih novinara. Tradicija je to koja, evo, ulazi već u svoje drugo desetljeće, ali ove je godine za nas sve drugačije, emotivnije, tužnije.

Početkom godine napustio nas je naš dragi član i prije svega prijatelj Mladen Malik, čovjek koji je ostavio neizbrisiv trag u zadarskom sportu, novinarstvu i društvu općenito. Stoga je najmanje što smo mogli učiniti da se od ove godine akcija, koju je od prvoga dana i on s nama stvarao, nazove: Veliko srce zadarskog sporta – Mladen Malik Barba.

Prošlogodišnja, jubilarna 10. akcija, bila je po mnogočemu posebna i rekordna, a vjerujemo kako će i ovogodišnja naići na velik odaziv zadarskih sportaša, klubova, saveza, udruga, rekreativaca, navijača i svih onih koji žele u nadolazeće blagdansko vrijeme napraviti jedno dobro i humano djelo.

Akcija će se održati u srijedu, 17. prosinca 2025. s početkom u 9:00 sati na adresi: Branimirova obala 18 – Zadar.

Najpotrebnije su stvari koje se najčešće koriste: ulje, brašno, sol, šećer, pašta, riža, mlijeko, konzerve, dječja hrana, higijenske potrepštine, pelene, prašak za rublje, deterdžent za suđe, sapun, pasta za zube, kava…

 
Nastavi čitati
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi
Oglasi

U trendu