magazin
Konjska mast: Za što je sve dobra i može li njeno korištenje izazvati nuspojave?
Konjska mast dobivena je iz ekstrakta divljeg kestena uz dodatak raznog ljekovitog bilja i mentola zbog kojeg ima osjećaj hlađenja. Ova mast ima široku paletu učinaka kada je u pitanju bol u zglobovima i mišićima.
Konjska mast koja se još naziva i konjski balzam i konjski gel, popularna je kada su u pitanju bolovi u zglobovima i mišićima.
Ono što konjsku mast izdvaja od drugih masti i gelova za masiranje i ublažavanje bolova jest to što ima učinak hlađenja te se u njoj, ovisno o proizvođaču, nalazi i do dvadeset ljekovitih biljaka koje pomažu u liječenju nastalog problema.
Za što se koristi konjska mast?
Glavni sastojak konjske masti je ekstrakt divljeg kestena, a mogu mu još biti dodane ljekovite biljke poput nevena, arnike, kamilice i kamfora.
Efekt hlađenja pruža dodatak mentola.
Konjska mast se zbog svojeg svojstva hlađenja, ali i mnoštva ljekovitih biljaka koje sadrži, koristi za ublažavanje brojnih tegoba kao što su:
– “teške” noge
– slabo pokretljivi zglobovi
– grčevi u mišićima
– istegnuće tetiva
– ukočenost vrata i ramena ili lumbalnog dijela leđa
Konjska mast je korisna i za smanjenje i uklanjanje celulita s obzirom na to da, zbog efekta hlađenja, potiče cirkulaciju.
Nuspojave korištenja konjske masti
Iako je konjska mast zbog svog prirodnog sastava prilično sigurna za korištenje, u nekim su slučajevima ipak moguće određene nuspojave korištenja, a to je prvenstveno iritacija kože.
Stoga se ne preporučuje konjsku mast nanositi na osjetljivu i prethodno nadraženu kožu i ako imate alergiju na neku od biljaka u ovoj masti.
Ako primijetite da je, prilikom nanošenja konjske masti, došlo do alergijske reakcije ili je njeno djelovanje neugodno, temeljito ju, toplom vodom, isperite s kože.
Također, preporučuje se da se prilikom nanošenja konjske masti koriste rukavice ili da se ruke dobro operu kako ne bismo nehotice dotaknuli oči ili osjetljivu kožu lica i tako izazvali iritacije.
Zaključak
Konjska mast koristi se za ublažavanje boli u zglobovima i mišićima, potiče cirkulaciju i tako ima pozitivan učinak i na varikozne vene pa čak i na uklanjanje celulita.
Neke od tegoba za koje se koristi konjska mast su upala mišića, slaba pokretljivost zglobova, istegnuće tetiva i slično.
Korištenje konjske masti uglavnom ne izaziva nikakve negativne nuspojave, ali kod osoba s osjetljivom ili prethodno nadraženom kožom, može izazvati dodatne iritacije.
magazin
FOTOGALERIJA / Nastup Jure Brkljače na Adventu u Zadru
magazin
PJESMA KOJA SPAJA DVA GLAZBENA SVIJETA / Željko Samardžić & Duško Lokin donose novu pjesmu “Maestral”
Glazbena scena bogatija je za još jednu pjesmu, ovoga puta u jedinstvenoj interpretaciji dvojice prepoznatljivih vokala – Željka Samardžića i Duška Lokina. Njihova nova suradnja, pjesma Maestral, donosi toplinu mediteranskog duha, nostalgiju i duboku emociju koja ostaje već nakon prvog slušanja.
“Jako mi je drago da smo Željko i ja uspjeli snimiti pjesmu. Željko je isto kao i ja – zadarsko dite! On je mene dolazio slušati na koncertima dok je živio u Zadru”, prisjeća se Duško Lokin.
Autor glazbe i aranžmana je Blaž Andračić, dok tekst potpisuje Mario Raguž. Ovaj autorski tandem stvorio je skladbu koja prirodno spaja Samardžićevu karakterističnu vokalnu eleganciju s Lokinovim iskustvom i interpretativnom iskrenošću, stvarajući pjesmu koja odiše zrelošću, snagom i lirikom koja dira.
Kroz nježne slike maestrala, sunca, morskih vali i tramuntane, stvara se poetski dijalog između čovjeka i prirode koja postaje čuvar najdragocjenijeg osjećaja – ljubavi. “Tekst je poseban, a cijela pjesma je zapravo metafora”, kaže Duško.
Maestral je sniman u studiu La notte u Brdovcu, pod producentskom palicom Blaža Andračića, čiji prepoznatljiv glazbeni potpis daje pjesmi dodatnu dubinu i atmosferu mediteranske romanse.
“Zadar vam je poznat po najljepšem maestralu na svijetu. Nije vam svaki vjetar isti. Primjerice, kad su ljeti one paklene vrućine, u Zadru zna zapuhati maestral vrijeme vam se pretvori u jednu milinu”, objašnjava Lokin.
Snažna emocija, bezvremenski zvuk i spoj dvaju glasova koji nose cijeli regiju čine Maestral baladom koja će zasigurno pronaći svoj put do široke publike i postati nova glazbena uspomena za pamćenje.
Pjesmu možete poslušati ovdje.
magazin
“HAMNET” / Večeras u Kino Zoni jedan od najiščekivanijih filmova godine
Prema nekim nagađanjima, upravo je tragedija gubitka sina, 11-godišnjeg Hamneta, inspirirala Williama Shakespearea, na jedno od najvećih djela svjetske književnosti. Ispričan iz perspektive Shakespearove supruge Agnes, film istražuje posljedice obiteljske tragedije na njihove dvije preostale kćeri, od kojih je jedna bila Hamnetova blizanka, na njihov brak te na samu umjetnost.
Novi film Chloé Zhao, Oscarom nagrađene redateljice filma Zemlja nomada (2020), inspiriran je nagrađivanim istoimenim romanom Maggie O’Farrell, a od svoje svjetske premijere na Filmskom festivalu Telluride ne prestaje osvajati srca publike i kritike. Paul Mescal dobio je niz pohvala za ulogu Shakespearea, a Jesse Buckley trenutačno je najveći favorit u sezoni nagrada u kategoriji glavne ženske uloge. Riječ je o potresnom, ali iscjeljujućem filmu, koji predstavlja jedan od vrhunaca ovogodišnje sezone.
“Hamnet” je na rasporedu u petak 5. prosinca s početkom u 20 h u Polivalentnoj dvorani Providurove palače, a ulaznice se mogu kupiti na samoj lokaciji prikazivanja od 19 h te online na platformi CoreEvent.
*Ulaznice se mogu rezervirati porukom u inbox profila Kino Zone na Facebooku i Instagramu, e-mailom na: info@kino-zona.com te SMS i WhatsApp porukom na 099/7208342.
*Program Kino Zone sufinanciran je sredstvima Grada Zadra, Zadarske županije, Zaklade kultura Nova i Hrvatskog audiovizualnog centra, a odvija se u partnerstvu s Koncertnim uredom Zadar.
-
magazin3 dana prijeFOTOGALERIJA / Gastro turneja po adventskim kućicama u Zadru, 4. dio – đir po Božićnom gramofonu na Pijaci
-
magazin4 dana prijeMJESEČNI HOROSKOP ZA PROSINAC: Jarac ubire plodove svog truda, Vodenjak upoznaje posebnu osobu!
-
ZADAR / ŽUPANIJA2 dana prijeFOTOGALERIJA / Svečani domjenak u OB Zadar za djelatnike koji su otišli u mirovinu
-
Hrvatska4 dana prijeVUKOSAV, PEDIĆ, FRANCIŠKOVIĆ, VUČAK-LONČAR… / Objavljen je godišnji popis: Ovo su najbolji doktori i doktorice u Zadru i u Hrvatskoj…






